過食嘔吐の悩み😭
私はもう10年以上過食嘔吐の繰り返しをしています😢
太るのもイヤだしストレス解消にもなっているからやめられずに悩んでいます😔病院にも行きましたが精神的なモノだと言われただけでダメでした😭同じように悩んでいる方 もしくは何かいい方法があればよろしくお願いします😫真剣に悩んでいます😢
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私もバツイチですよⅨ0さん今の彼氏さんとうまくいってるみたいで何よりです匤彼氏さんは過食嘔吐のこと知ってるんですよね?私は過食嘔吐は親と一部の友人しか知らないですね…。軽蔑されるのが嫌で、なかなか打ち明けられません。昨日飲みに行った人は知り合って間もないんですが、昨日抱き付かれてから意識するようになってしまった…そういうの慣れてないんで昉もっとも、そもそも拒食になってから、性欲なくなってんですけどね…
>> 107
バツイチ一緒ですね😊
彼とは上手くは行ってないですよ😁💦
喧嘩ばっかりで余計ストレスたまってます😔
でもお互い別れられないからいい関係でいようって最近は会う日以外は連絡とらないようにしてます😊
過食嘔吐の事は彼も親も誰も知りませんよ💦
だから余計抱え込んじゃうし友達1人知ってる子いたけど結局一緒に吐いちゃってよくないから最近付き合いしてないし色々大変です💦
でも自分の中で落ち着くからもう諦めてます😁✋
75さん性欲なくなっちゃったんですか?あたし最近なくなって来ました(笑)
そんなのどうでもいいって感じです💦
それより優しくして欲しかったりするんですけどなかなか伝わらないですね😱💦あまり性的な事考えずに彼と向き合って見るのはどうですかねぇ?
とは言っても男は狼ですけど(笑)(笑)
😁すみません💦
体だけ求めてくるようなら距離を置くなりして少し考えた方がいいと思いますよ☝
そうですか過食嘔吐は誰も知らないですか…。私は軽蔑されるのが怖くて人に言えないのですが0さんはどうしてですか?彼氏さんには言おうとは思わないですか?
そうですよ性欲なくなりますよねー。摂食障害でセックス依存になった子とか知ってますが、羨ましかったですもん笑。
私も性的にどうこうは抜いて、男性に優しくしてほしいですね~。信頼できる相手が欲しいです。だから年上の包み込んでくれる男性がタイプなんですが、いま気になってる人はタメなんでそれがちょっと…。
もっとも、私の過食嘔吐と生理がないこと知ったら、彼は離れてっちゃうんでしょうけどね…。
>> 116 0さん75さんをはじめレスありがとうございます。ここに来ると安心しますね。だってこの不可解、複雑怪奇な病の悩みををみんなで分かち合えるのですから。みなさんいろいろな境遇の方がいらっしゃいますね。バツイチなんてなにも引け目を感じることだとは思いません。他人同士が家族になるのが結婚ですしうまく行かないことがあってむしろあたり前、結婚しているから幸せとも一概には言えませんよね。結婚しても幸せな人不幸な人、未婚でも幸せな人不幸な人、何が幸せかは自分の心が感じるままでいいはずだと思います。私は結婚していますが旦那の前でゲロゲロすると物凄い怖がられドン引きで結婚しなきゃお互いの為良かったのかも…と思わされたり、支え合って生きていって居ると思わされたり、答えは一つではないです😥そして皆さん!いよいよ摂食障害者にとって修羅場となる年末年始が来ましたね。実家に帰られる方も多いと思いますし、とにかく他人と食事をともにしなければならない時期…おせちは吐きにくい食材オンパレードのうえ、正月は家族の前で堂々と吐ける環境ではないと思うのでつらい時期ですね😔
- << 120 77さん✨75さん✨こんにちは😊あたしはいつもと変わらないお正月ですよ~(笑) 親も彼も仕事だから1人なんであまり食べないようにしようと思ってます😊👌 75さんバーゲンいいですね~😊 あたしも1人でも出かければいいのですがなかなかその気になれません💦 スーパーに行っただけでも意味もなく買いすぎて食べ過ぎちゃいます😱 最近ちょっと太ってきたから気を付けなきゃって思ってます👌 なるべく全部吐かないようには気を付けてるんで吐いてるくせに太ってイライラする時あります😣💦そんな時ありません⁉ …と今年も今日で終わりですね😊✨ 何か寂しいと言うか実感が湧かないと言うか…😁 来年もよろしくお願いしますね☺👌
0さん明日はゆっくり休んで下さいⅨ私は年越しは、回りは実家派でカウントダウン付き合ってくれる人がいないんで、一人でバーゲン行くことにしました。暗い…そもそも年越しまでバーゲンってどうなのよ笑。買い物依存魂はしぶといですね
77さんは実家に帰られるのでしょうか?ひょってして旦那さんのご実家だったら、かなりストレスですね昉私は自分の実家にすら帰んないです昻少しくらい食べ過ぎたって太らないですよ!私達が過食嘔吐する時の量に比べたら、みんなでお節をつつくのなんて可愛いもんですよⅤ
75さんありがとうございます🙇解ります!買い物依存!!私も一時凄かったです💦バーゲンであちこち見てるときは変なアドレナリンが出て食欲忘れません?😊でも残念なことに今はバーゲン回りの余裕が金銭的になくて巣ごもり正月です😱実家は飛行機じゃないと帰れないし…旦那の実家で吐くのヤバいので旦那に何とか理解を得て自宅で過ごします💦
そして前私が質問した「スランプ」。なんか謎が解けてきました。私の場合だけかも知れませんが、嘔吐時は腹筋と横隔膜を使う為それがおなかパンパンすぎて自分で腹筋が圧迫されすぎていたり嘔吐反射起こそうにも横隔膜が押し上げられ過ぎていたりでうまく力を入れられないからっぽいです😭吐けなくなる量の一定ラインがある感じです💦以前から拒食期間が長かったので胃の容量が小さいのかも知れません。1日食べて吐いていて×4位なので一気に食べて一気に吐ける方がある意味羨ましい…失礼な意味ではないので発言だったらごめんなさいね。皆さんはどんなかんじでしょうか?
>> 117
0さん75さんをはじめレスありがとうございます。ここに来ると安心しますね。だってこの不可解、複雑怪奇な病の悩みををみんなで分かち合えるのです…
77さん✨75さん✨こんにちは😊あたしはいつもと変わらないお正月ですよ~(笑)
親も彼も仕事だから1人なんであまり食べないようにしようと思ってます😊👌
75さんバーゲンいいですね~😊
あたしも1人でも出かければいいのですがなかなかその気になれません💦
スーパーに行っただけでも意味もなく買いすぎて食べ過ぎちゃいます😱
最近ちょっと太ってきたから気を付けなきゃって思ってます👌
なるべく全部吐かないようには気を付けてるんで吐いてるくせに太ってイライラする時あります😣💦そんな時ありません⁉
…と今年も今日で終わりですね😊✨
何か寂しいと言うか実感が湧かないと言うか…😁
来年もよろしくお願いしますね☺👌
77さん自宅でしょうかⅨ過食嘔吐がいつもと違うパターンになって憂鬱ですね炫私も最近スランプによくなります涙、軽くプチパニック状態ですよ。私も指使わないので、たぶん腹筋吐きだと思います。量は逆にどんどん増えてっちゃって、今は多くないと吐ききれないです。77さんの×4ってのは、一日四回過食嘔吐してるってことですか?
0さんやっとお休みですねⅨ吐き残しなどで体重管理されてるんですね、すごいです!私は体重減らせるなら減らせるまでって、吐ききっちゃうし、普通の食事も他の人がいる環境でしか食べれないです。生理くるくらいは増やさないとなあ~。
バーゲン参戦しました、さっきトレンチ買っちゃいました。今は福袋の列に並んでます…お金ないのに…。そして年越しまで何時間も並び続けるのか…電車も始発…でも買い物大好きなんで悔いはないです私も真剣にお金はないのですが、家にいたら過食嘔吐して結局食べ物代がかかるって気付いて、それだったら絶対バーゲンがいいって思って、今日はバーゲンに行くことにしましたⅣ
今年はここで皆様の優しさにふれることができました炅来年もここにこれるくらい元気なことを祈って…。来年もよろしくです昀
皆さん明けましておめでとうございます🙇75さんバーゲンで憂さ晴らしはできましたか?私は自宅でしたが旦那がいるとやっぱり吐けなくて食べては下剤飲みまくりでした気休めでしかないのに…ナトリウムで全身むくんで顔なんか特に大福みたいでしたよ😁体重も増加…死にたい!いつも吐いてたらガリガリなのに、ガリガリな自分しか認めてあげられない私です。拒食に戻りたい…。75さん私の言ってる×4は1日でですよ。
今年もこの病と私たちは闘っていくんでしょうかね。
皆さん今年はこの苦しみから少し楽になれる年であることを祈っています
やっともうすぐ平日ですね😃皆さんと苦しみを分かち合えて少し楽になっています、皆さんも辛いことここでぶちまけて励まし合いましょー😁
0さん75さん毎日お疲れさまです🙇75さんは体重増加でヘコみますよね⤵辛いですね😢私もそんなとき半狂乱ですよ💦
私は1日四回についてですがさすがに4ラウンド目くらいに頭に血が上ってこのまま脳血管障害で死ぬかもとか思います💦
私は現在アパレル店員ですが元々看護師なので、でかい口は利きたくないですが、何か体の異変でお困りでしたら、お役に立てる範囲であれば相談してください。私も医療従事者だったくせに解らないことも沢山ですがそんなときは皆さんに相談しますね🙇
私も今日四回してしまいました。77さんのおっしゃる通り、四回目は確かに体というか脳というか、とにかく限界を感じます。いつか大変な事になるんじゃないかと思いながらも食べ吐きはやめれないです…。77さん元看護士なんてすごいですね瀨
あと、0さんのおっしゃる通り、食べ吐きは他人には理解されにくいんですね。私も健常者にカミングアウトするのはやめようと思います。どんどん自分を嫌いになるし、なのに食べ吐きがやめれなくって、ますます自分が嫌いになります。
でも0さんのおっしゃる通り、美味しいもの食べるって幸せですよね!私はこのお正月休みはさすがに自炊しました。自分のための料理も、意外に楽しかったし美味しかったです垬
おはよーございます🙇やっと連休明けましたね、寂しいようなほっとするような…
私の話になってしまいますが、連休中旦那の前で吐くのが怖くて我慢していたら、長い間の拒食&嘔吐がたたって重度の消化不良状態に陥り、いつも吐き気と胃もたれと胃痛に襲われて食欲を失い、多分食べても吐く体力すら今出ないので、食べられず病院行きです。かかりつけの精神科と内科をはしご中です😭病院行くために仕事休んだので、仕方なく隠してたこと上司に話したら即首切られました😭今日から無職です⤵でも仕事のストレスが嘔吐悪化させていたのでしばらく充電と考えるようにします…
75さん、食費の捻出ですが今まで共働きでもギリギリでしたよ💦だからもう過食嘔吐できないかもです💦
0さんは今日からお仕事ですか。この病気持ちながら働いたり恋愛はすごく神経すり減らしますよね😥0さんの仰るとおり看護師なのに…このままの生活を続けたらどうなるか解っているのに…やる自分は許せないですよ💦
新年早々失業したけど、皆さん仲間同士打ち解けあって少しでも良くしていけたらいいですね😃
>> 130
0さん今頃お仕事でしょうか、お疲れさまです🙇励ましもありがとうございます😃
0さんも接客業?ですよね?ちゃんと続けられているのは家での私達の悲惨な姿、ON・OFF切り換えて仕事に持ち出すことなく接客されているのでしょう。尊敬です😃
私はたぶん見た目に辛さ出ていたのでしょう…ガリガリな体型はお客さんも引くし、上司はやっぱりお客様が神様だから健康で三食キチンと食べれる子じゃないと良い接客は出来ない、とのことでしたが…正論なので言い訳しませんでした😥だから0さんはすごいです✨
自分のビジュアルや接客を気にしないで密かに作業する仕事ないかなーなんて考えますが世の中そんなに甘くないですよね😥看護師に戻りたいのですが看護師こそ頑健な肉体&精神が必要とされますし、体型とリストカットの傷で面接即アウトだと思います…
この病気抱えながら同じ職業長くつづけられておられる方はとにかく尊敬です✨
77さん元気出して下さい!失業されたのは残念ですが、77さんの体調の方ほうが大事ですよ!!
お正月のことも重なったし、ひょっとたら今の職場では知らないうちに無理してたのかもしれませんね猪アパレルは外見も気になるので、摂食障害にはいい点も悪い点もあると思います。私の場合になってしまいますが、店頭での接客は楽しくて時間がすぐ経ったんですが、裏の作業やスタッフ同士の人間関係とか考えると自分には向かないって実感して、今は違う職業にしました。
ところで私も、見た目に摂食障害の辛さが出てるんじゃないかって、すごい気になってます。やっぱ見た目ガリガリだし、顔もいっちゃってるんじゃないかって…。今の職場でも、わりと喋る人に「75さんって不健康だよね?」って何の脈絡もなく言われて、やっぱり自分がやばいのを回りは薄々気付いてる?って思って、へこみました。
だから私もこの病気かかえながら、お仕事こなしてる人、尊敬します昀0さん自分で商売されてるなんてすごいですよⅨ
今日も食べ吐きしてしまいましたが明日も一日頑張れます様に…
0さん75さんありがとうございます🙇0さん自分で商売なさってたんですね‼すごいです、というか色々なご苦労があると思いますし、だからこそこの病気と付き合いながらの仕事はお辛いと思うのに、泣き言言えないし、って頑張ってる姿は素晴らしいですけど同時に無理してないかなぁと心配でたまりません。うちの父も自分で会社やってるので酒でごまかさないと居られないとか言ってたので、0さん辛いのに頑張りやさんですよ、泣き言はここで好きなだけ言ってもいいですよ‼あと自傷行為や嘔吐が自分を落ち着かせたり、辛いアピールだったりはよく解ります😥
75さんはそのお体でもお仕事されてるんですね、毎日嘔吐なのにご苦労様です🙇やはり回りからは何か感ずかれますよね😥でも健康な人にはなかなか理解してもらえないのによくやってますよ✨私も病気抱えながらでもマイペースに働ける仕事見つけたいです、この世の中そう簡単ではないでしょうけど…
皆さん辛い中頑張ってくださいね、変な励ましはしたくないですけど…そして私のことを気遣ってくださってありがとうございます🙇
そうですよね、ここって居場所です😃
0さん辛いことがありすぎて慣れた…って…相当色々あったんですね😥お店やるのはさぞかし大変ですしストレスフルですもんね…
投稿ルール違反かも知れないですが、0さんや75さんと都道府県近ければ会ってお話したくなりました💦自助グループみたいに語り合って楽になれる気がして…まぁ独り言です💦
0さん77さんこんばんわ
オフ会したいですね垬
ここにくる人はとても優しいひとばかりで、辛さも共有できるし、自分だけが辛いんじゃないんだって思います
きっと0さんも77さんも素敵な人なんだと思います
私は今日も相変わらず大量に食べて吐きました…
歯医者に通院して歯をつめてますが、食べ吐きのせいで、すぐつめた歯がとれてました汗。なんて医者に言い訳すればいいんだろ…つめた歯がとれようがどうなろうが食べ吐き一番だからどうしようもないし…情けない
食べ吐きをしてフラフラになって寝る前の今が、一番死にたくて絶望です(前にも書いた気がしますごめんなさい)。明日仕事行くと休みなのが救いです。休日出勤ありそうで怖いですが。ああ、歯医者の件も重ねてですが、食べ吐き中心な自分って何なんだろ…
- << 141 75さん、レスかぶったみたいで…無視じゃないですよ💦今晩は😃歯と体お辛そうです…食べることと吐くことだけに脳味噌が支配れて自分に失望するのメチャメチャ解ります‼私はそんなに素敵な人間ではないけれどいつか直にお話出来たらいいですね。なかなか居ないですよあー解る!って言ってくれる人は。同じ苦しみ抱えてないとね…。仕事終わると即スーパー巡りしてましたもん💦今は私は胃腸壊して胃カメラしてから嘔吐は1日一回が限度ですね😥75さん死にたくなるのはよーく解ります私も自分に絶望してよく思いました。あくまで私の見解ですが、説教じみてたらごめんなさい🙇食べ吐きで死にたい気持ちになるのは低体重だとうつ気味になりやすいのと嘔吐で大量のカリウムが体から失われるのでそこからも起こります。あと低カリウム血症は嘔吐後のむくみ特に顔、体の電解質バランス崩壊につながるので、朝とかせめて低カロ、高カリウムなリンゴ、ミカン、キュウリその他果物をとると良いらしいですよ😃でも焦らないでくださいね💦私もその方法で何とかつないでますよ😃
0さん、前向きになられておられますね、このスレ立ち上げたときと比べて心は楽になっていますか?私も何で不幸は私だけ?とか考えてた時期ありました😥それぞれ皆さん状況は違ってもいろんな事で悩んでいますのにね💦彼氏さんに当たっちゃうと言うのも解るかも…当たれる=甘えてさらけ出せる存在であるのかもと思います😉いくら大人になっても1人で生きているわけでもないし甘えることも時に必要ですよね😃私は幼い時から親に甘えられない家庭環境でそれがこの病気の一因であると精神科医に言われましたよ。甘やかすのはダメでも甘えるのは必要で私は甘え下手だと。そんな子がリスカや摂食障害になるようですね。私は親から見捨てられた分旦那が唯一甘えられる存在でしたが最近は旦那が多忙な仕事と持病の腰痛が重なっていつも機嫌が悪くて、心に余裕がない様子で、小さい事でカリカリガミガミ…あんな器の小さい男だとは…今頃気づいた💦今は常に旦那の一挙一動に脅えながら暮らしていて…彼の支えになろうともいつも怒って物言うから引いてまうし私の体調も悪いし私の苦しみも相談出来なくて、別居か離婚考えてます😱夫婦なんだから支え合えないと…長文愚痴スミマセン💦
75さん歯の事大変そうですね😔
でもやっぱり自分を責めてる感じがします😢
前にも言いましたが自分を責めるのは一番ダメですよ😣
自分を責めてるとどんどん底になると思います😢
あたしも人の事言えないけれどもうちょっとだけでも前向きになってほしいです😭
とゆうか一緒になりましょうね😊✨
77さんここにレスした時より全然楽になりましたよ😊👌
最初はなんとなく来てレスもあまりしてなかったですが今は本当にここに来て話をするのが楽しみになってます😊⤴
親の事よく分かります😔
あたしも全く甘えれず今もすごく気を使います💦
兄弟も父親もいないので2人で気まずい時よくあるから最近あまり話もしてません😱
彼に甘えても結構突き放されたり重たく思われたりするのでだんだん我慢するようになりました😔
一度きりの人生少しでもストレスの無いように生きたいですね😔
離婚するのもいいと思いますよ👌
あたしは子供の事で今でも辛くなりますが離婚した事に後悔はありません😊
支えてもらえないのに家政婦みたいに生活するのが嫌でしたからね💦
元々男運がないので多分恋愛には不向きだなぁってつくづく思います😁(笑)
>> 138 0さん77さんこんばんわ オフ会したいですね垬 ここにくる人はとても優しいひとばかりで、辛さも共有できるし、自分だけが辛いんじゃないんだって… 75さん、レスかぶったみたいで…無視じゃないですよ💦今晩は😃歯と体お辛そうです…食べることと吐くことだけに脳味噌が支配れて自分に失望するのメチャメチャ解ります‼私はそんなに素敵な人間ではないけれどいつか直にお話出来たらいいですね。なかなか居ないですよあー解る!って言ってくれる人は。同じ苦しみ抱えてないとね…。仕事終わると即スーパー巡りしてましたもん💦今は私は胃腸壊して胃カメラしてから嘔吐は1日一回が限度ですね😥75さん死にたくなるのはよーく解ります私も自分に絶望してよく思いました。あくまで私の見解ですが、説教じみてたらごめんなさい🙇食べ吐きで死にたい気持ちになるのは低体重だとうつ気味になりやすいのと嘔吐で大量のカリウムが体から失われるのでそこからも起こります。あと低カリウム血症は嘔吐後のむくみ特に顔、体の電解質バランス崩壊につながるので、朝とかせめて低カロ、高カリウムなリンゴ、ミカン、キュウリその他果物をとると良いらしいですよ😃でも焦らないでくださいね💦私もその方法で何とかつないでますよ😃
こんばんわ お二人とも優しいお言葉ありがとうございます…嬉しくて泣けます炅
77さん、医学的なアドバイスありがとうございますⅤ以前にも、親や心療内科医に似た事言われた事ある様な気がしますが、心に響きませんでした。でも今回77さんに言われたら、それはそうだって素直に思えました垬過去の朝は、アパレルの時は立ち仕事だったので食べてましたが、それ以外はデスクワークだったので食べてませんでした。でもミカンくらいなら食べれそうだし挑戦してみようかな…。ホントは、お昼にみんながいるから無理矢理食べてるのだけでも嫌で、よって朝夜はもう食べたくないですが、この絶望感(もとい鬱)が和らぐなら、ミカンくらいは食べたいです。あと、私も0さんと同じで離婚は後悔してないんですだからというわけではないですが、77さんも、色々やってダメだったら離婚もいいと思います。離婚するにしろしないにしろ、後悔がないのが一番だと思いますよ
0さんも温かいお言葉ありがとうございます垬食べ吐きへの自己嫌悪がひどくて、どうしても自分を責めてしまいます。でも0さんの励ましを見ると、ささくれ立った心が少しうるうるします昀是非一緒によくなりましょう!
0さん75さんおはようございます🙇
そうですね~会いたい~😊
75さんその後歯と体と気分は…?どうでしょう?私が言ったからって無理しないでくださいね😉吐きたいときは何を食べても吐きたいですから無理せず心の向くまま行きましょう私もそうしてます、うつ気味の時って食べて吐いてしんどくてあのお金時間しんどさ何やったん⁉自分死ね‼とか思います私。でも少し心に余裕が生まれたら自分を私もだけど許して認めてあげませんか?多分食べ吐きはそのものが病気ではなくてあくまで川の下流で「症状」となっていて、その上流には核心を突く各々のストレスや性格や色んな問題があって症状化してるんだと思います。勝手に偉そうだったら本当ごめんなさい。だから目の前の下流の濁りは上流の濁りが消えないと清くならないので、今いま焦って止めようとしても止められない自分が腹立たしくなるばかりの様な気もします。こうやって文字だけのつながりだけど皆さんと会えたのはすごく嬉しいし、ここで上流の問題少しでも楽にして行けたら素晴らしいと思うんです。私もまだ自分を許しきっていないので本当に偉そうな口利いて嫌な思いさせてたらごめんなさい🙇
0さんこんにちは。😃次の過食衝動予防のために吐き残しておられるとは…。私にしたらすごい努力だと思います。私は怖くて残しておけないんですよ😥全部吐いて軽く胃洗浄までしないと気が済まずにいます。そのあと過食衝動が来てもまた同じ事してしまいます。そのうち疲れ果てて疲れた勢いで寝ます💦私の例ですが…。
カリウムが豊富に取れたとき嘔吐我慢出来ます。むくみで体重増えると太ったと勘違いして半狂乱ですから…
三連休は皆さんどう過ごすんですか?
0さんはお仕事ですよね??
75さん休日出勤入りませんでしたか?
皆さんこんばんわ
話が昔でゴメンナサイ、0さん吐き残し勇気ある行動です琦体重増えたっておっしゃっても、やせ教の私達の「増えた」なんで、一般的に見たらまだまだやせてると思いますよ。私も77さんと同じく、恐ろしくて吐き切るタイプです。体重確認で吐き切れたのを数字で確認したら心が平穏になるので、胃洗浄まではせずそのまま疲れ切って眠ってます。逆に食べ吐きしないと寝れなくて、過去に食べ吐きできない状態の時は、睡眠剤がいくらあっても眠れませんでした。私にとって食べ吐きと睡眠って奇妙な関係なんですよね。食べ狂ってる時は、船こぎながら食べてますし。やっぱり脳萎縮ですかね?77さんのおっしゃるようにカリウムでしょうか?カリウムは嘔吐対策であって睡眠は関係ない?でも嘔吐対策に私もカリウムとりたいです。安定剤にも過食衝動がやわらぐのがあるってきいたことありますがガセですかね?
次に続きまーす
- << 151 おはようございます☺ 今家に着きました😊75さん船漕ぎながらご飯あたしもよくあるんでちょっと笑っちゃいました😁 77さん少しずつでも残せるようになると今よりは多少楽だと思います😔 ではまた明日です✨ おやすみなさい🌠
→続き
77さん私もこの三人のやりとり癒されます昀オフ会もやりたいですねー。胃洗浄も下剤もお辛いですね。自分を痛め付けるのを考えると胸が痛みますが、77さんの気持ちがどうしようもない時はありだと思います。
ちなみに私は明日に休日出勤であさってお休みですⅨ今日は何気なく買い物してたはずが、買い物依存症がまた出ました(おお泣き) 明日はおとなしく働きまーす
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