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産後ダイエット始めました！

No.57　17/09/26 12:33
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

62.45kg。
よかったー！久々に減ったよ涙

今日は、骨盤矯正の日でした。
体重も、脂肪量も減ってました！水分量は変わってなかったから、少しずつだけど、筋トレ効果が出てるみたい！

私の身長だと、目標体重が、51.8kgなので、ほぼ10kg減らさなきゃいけないです。でも、確かにそのくらいだった時は、調子よかったし、モテたなあ…ははは。

よし、綺麗な30代、40代になれるように、がんばろー。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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