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アラフォーダイエット仲間

No.83　15/04/06 16:29
メタボさん ( ♀ ) あ+あ-

主です。

皆さんこんにちは(^^)

3さん

そうですね。30過ぎると基礎代謝が下がるから痩せにくくなりますよね。

ガリガリから67まで経験して、年齢は違いますが
私は、ガリガリには戻りたくないですね。
年齢が行ってガリガリは、貧相で老けて見えてしまうので。

ある程度、女性らしい体つきで
適度にしまった体を目指しています(^-^)

まぁ好みは様々で人それぞれですけどね。

だから私は、3さんの現在は
とてもバランスよく良いんじゃないかなぁ
と思いますが(^^)

最近、太もも痩せのストレッチも取り入れる事にしました♪