注目の話題: 牛乳嫌いの我が子に困っています。; 何のバイトが向いてるんだろう…; 専業主婦の日常をどう説明したらいいか

痩せるよ！と言いつつ美味しいものが大好きでつい食べてしまう…

No.10　14/09/18 23:00
通行人10 あ+あ-

こんばんは(o^∀^o)

体を温めれば自然と体重は落とせると思います(*^□^*)
スープやホットミルク、ちょっと辛い食べ物…などなど(*^_^*)

ただし、食べ過ぎは良くないです!!
腹八分目が良いんですけど、無理そうなら食べ物をよく噛んでください!!
自然とお腹が膨れますよ(*´∀｀*)

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