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１０㌔以上のダイエット！報告しあいませんか

No.252　14/09/26 20:33
ぴすけ ( 10代 ♀ 4Lut9 ) あ+あ-

めめさん、こんばんは！

一応年末までに１０キロ
最終目標が２０キロなんです😫
あと８．４キロです😫
自分に甘いとしか言えないです、ホント
情けない‥‥😭
めめさん、じゃあ一緒にペースアップ作戦
しませんか！

なんか中学の時
痩せる目的なしにダッシュとウォーキングを
していたら２週間で６キロ落ちた事があって
ちょっと実践してみようか悩んでいます。
ウォーキングならいいですけど
全力ダッシュはちょっと人に見られるのに
抵抗がありました‥‥笑

腹筋は腕組みですね。
私も腕の前です。
どこの位置でやるのが正解なのでしょうかね‥😠
腕の位置でも意外とキツいので
頭じゃなきゃダメとか言われたら死にます笑

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  2レス 327HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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