注目の話題: 50代バツイチ同氏の恋愛; ピルを飲んで欲しい; 家の鍵をかけない人いますか？

必ず痩せます!!!!

No.9　14/01/23 16:27
痩せたい！0 ( ♀ ) あ+あ-

昨日は新年会だった。

サラダを中心に食べて、ホッケを焼いたのをちょっとずつ食べたけど、久しぶりのお酒だったので､かなり飲んだ。
酔っ払うと、いつもなら満腹信号が壊れて過食するのに、リデュースが効いているせいか、異常な食欲は出なかった。

ただ、昨日のアルコールのカロリーを考えて、今日と明日は一食だけにする。

朝、無し
昼、無し
夜、鶏の胸肉をボイルして、裂いたものを和えたワカメの酢の物。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 347HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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