注目の話題: 小学生が転校せずにのぞみで通学; もう期待させないでください。; この年でもう手遅れかもしれないけど

必ず痩せます!!!!

No.64　14/03/09 01:12
痩せたい！0 ( ♀ ) あ+あ-

こんばんは(*´∇｀*)

豆腐とワカメ…
飽きるどころか、慣れましたw

甘いものがどーしても欲しい時は、置き換えで満足してます。

いろんな置き換えがドラッグストアに売っていますけど、どろ～っとなるタイプのがお勧めです。

飲んでる…というより、食べてる感があるので。
牛乳とシェイクするんですが、牛乳のカロリーをカットするために、私は水でシェイクしています。

ショコラ
ストロベリー
マンゴー
ピーチパイン
抹茶
いろんな味があるので、どろ～っとした置き換えをゆっくり一口ずつ、食べる感覚で飲むとかなりお腹持ちしますよ♪

良かったら、お試しください！

いつでも遊びに来てくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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  2レス 318HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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