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ダイエットの質問

No.130 13/03/15 09:04
痩せたい!31
あ+あ-

≫124

おはようございます。


早速トレーニングしてみました。が…内側筋肉トレーニングができないです泣
書いてある通りにしてみたのですが下側伸ばしたまま?で両足をあげるとゆうことですよね?
脇腹つりそうで少しもあげられません(+_+)

130レス目(148レス中)
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