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自律神経失調症や仮面うつの方

No.6　12/10/28 14:22
匿名0 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

２さんありがとうございます。

若い頃に産んだので(笑)でもかれこれ６年くらいかなぁ、、、でも調子悪いなぁって感じたのは子供が２歳くらい手前だったかも。
不眠から始まりましたね。あと、息苦しいのもこんな季節だったかもしれないです。

呼吸器科行きましたが異常もないしで、、、

まだ２歳だと一番しんどい時期ですね、イヤイヤ期ですし、日中もずっとですし。

うちは学校や習い事でほとんど居ないのでわがままなのかもしれないなぁ。。

今年転勤でかなり離れた土地に引っ越してきて、娘は偉い。ちゃんと踏ん張って友達もたくさんできて充実してるように見えています。

私だけが一歩踏み出せないまま、お友達も作れず話す人は家族だけで、、学校のお母さん達は上部だけなので。孤独です。

お友達ができてもなかなかカミングアウトなんてできないですが、、お薬飲んでるとか。ほんと分かって貰えるのって少ないので。

掲示板の繋がりで勇気もらってます。
パニックはほんと辛い。
ウロウロしてなきゃどうにかなっちゃいそうだし、予期不安で外出躊躇して引きこもりがちになるし。

ほんと分からないもんね見た目じゃ。
でももがいてるんだよぉ！て分かってもらいたくて。家族は理解してくれてますがやはり掃除など怠りがちになると自己嫌悪です。

２さんは頓服効かない時どうやり過ごしますか？まぁやり過ごすって軽いもんじゃないけど、、

最初

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