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デブは醜い‼痩せる😣‼
過食症は治ります!!諦めないで!!
一緒に痩せませんか?(^○^)

160センチ65キロのデブです(>_<)

No.333 12/04/20 20:27
🐱 ( 20代 ♀ PG4l9 )
あ+あ-

🐱ウォーキングxF0
①時間半💨
①日Total🌱19000歩


一昨年の⑥月からの体重とレコーディングの記録を確認してみた🌀

一昨年⑥月🌷51、8㌔
一昨年②月🌷47㌔
昨年 ⑥月🌷50、3㌔
昨年 ⑧月🌷55、4㌔
今年 ③月🌷58、5㌔
MAX60㌔😱

一番痩せたのは恋愛中のとき❤
大体①日2000㌍くらい💨
デザート🍰も菓子🍞も食べてたし、ご飯+ラーメン🍜とか普通に食べてた💧

今の方が野菜を食べたり健康的だし、ウォーキングxF0や半身浴もして頑張ってる感じ😌

早く痩せて恋愛したい💓
元の体重に戻るには、時間もかかるけど頑張るしかない✊
絶対痩せてやる⤴⤴

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