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160センチ65キロのデブです(>_<)
No.334 12/04/20 22:23
🐘 ( 20代
♀ 5oBce )
あ+あ-
🐱さん
ちゃんとメモとってるんですね💡凄いっ!!
🐘も昨年ウナギ登りの体重でMAX60ちょい過ぎまでいってしまって岩盤浴とか休みの日に通ってたんですが、全くと言っていいほど効果が無く一時期ホントに痩せるため断食もしましたが3kg痩せて一気にリバウンド💔
これに懲りて無理に断食することを止めて運動中心の生活に変えたら便秘は相変わらずなのですが肌の乾燥も少し治まって胃も少し小さくなったみたいで今は以前より食べなくて済むようになりました☺
毎日可愛い服が着れてる自分を想像しながらウォーキングしてます💨
去年海に行こうと思って買ったビキニちゃん…
今年こそ絶対絶対着れる身体になって
これを最後のダイエットにするっ😍!!
これが最後のダイエットだと思えばなんとか続けられる💡頑張ります!!
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