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ﾀﾞｲｴｯﾄ③ ～継続は力ﾅﾘ😁

No.366　13/07/18 01:28
なつ ( ♀ wGAbe ) あ+あ-

🎀07/17(水)

今朝:60.3㎏＋0.5

いやはや久々大幅ｱｯﾌﾟ。
かといって大食いもしていないし間食もﾅｼ。
前日の夕飯時、例の如くﾄﾏﾄを食べたんだけど夜中にﾄｲﾚで目が覚める事なく朝を迎えてしまった。
その上昼間の尿量もあまりなかった。
もうすぐ生理が始まる予定なのでそれも原因なのかな
今日の昼間はｶﾚｰだった。例の如くﾙｰお代わりしたし相変わらず尿量少ないし明日はまた増えるかな😱
夜は一切間食してないし休憩時もしなかったんだけど生理前は仕方ないかな😞

今朝は二度寝してしまい
しっかり寝坊してしまった😅。
朝の準備を終え時間に余裕があったのでｿﾌｧでくつろいでいたら不覚にもうたた寝してしまって😱。
目が覚め慌てて着替え準備したけど結局20分遅刻😞ﾄﾎﾎ。
次からはくつろぐ時にはﾀｲﾏｰかけとこ(笑)

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