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☺48㌔達成日記☺

ダイエット③ ~継続は力ナリ😁

No.1 11/08/06 16:59
なつ ( ♀ wGAbe )
あ+あ-

🎀8/06(土)


今朝:55.6㎏ -0.4


①レス目からマイナスのスタートで幸先いいなぁ(^艸^*)
昨日から日曜まで用事のためジム行けないので昨晩は夕飯は控えめにしました。今夜は呑む🍺、食べる🍴で確実に体重増加だろうけど、『やる時はやる❗楽しむ時は楽しむ❗』がダイエット長続きの私のモットーなのでしっかり楽しんで、後日からその分また頑張ります😁✌


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