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標準的な体重から4キロほど、ダイエットした方

No.257 11/06/05 00:57
みう ( 10代 ♀ TmMGd )
あ+あ-

こんばんはー❤

47.6キロ
19.5%

なかなか減りません…。
この壁を乗り越えたい😖💦

主さん❤
やっぱり炭水化物は抜かせないですよね!
炭水化物抜くと痩せるって言いますが
うちは炭水化物抜くと頭と体が全く働かなくなります!
こんなんじゃダイエットしてる意味ないなーって思ったので
炭水化物は一定量とってます✨

取りすぎなければ太らない❤

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