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置き換えダイエット日記

No.106 10/10/07 22:42
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-

≫105

10/7🆙

55.0キロ
23.3%


朝 プロテインダイエットドリンク

昼 お弁当

晩 ひじきかけご飯1杯+ミニチョコクリームパン1こ+0カロリーヨーグルト+1口チョコ3こ


疲れたー😣なんか1時間が10分位に感じられました。置かれる空間によってこうも感覚が変化するのは不思議ですよね。それぞれの場所には決まった時間の流れがちゃんと存在しているから…体がそのペースに馴染むまでが大変です(>_<)


それでは明日も仕事なので💦
おやすみなさい😊

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