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置き換えダイエット日記

No.100　10/10/04 00:49
ダイエット中0 ( ♀ ) あ+あ-

10/3🆙

55.2ｷﾛ
23.3％

朝プロテインダイエットドリンク

間粒あん草大福1こ

昼ご飯2杯＋メンチカツ1こ＋おひたし少し＋とろけるﾁｰｽﾞ1枚

晩お寿司9皿＋茶碗蒸し＋アサリの味噌汁＋デザート3皿

夜回転寿司に行っちゃいました、美味しかったです。帰ってからちゃんと運動しましたよ！…にしても、ご飯いっぱい食べたな今日。でも罪悪感とか心にも良くないですしね！明日からの活力源にしようと思いますo(^-^)o

どんなことがあってもこの毎日の記録だけは絶対正直にアップしていきます。…たまーにとてつもなくねつ造したくなったりしますが(・_・)エッ..?

でもそれしたらこのスレ立てた意味なくなっちゃいますから。
自分の思ったようにはなかなかいかなくて本っ当にマイペース過ぎますが、このスレ覗いて下さってる皆さんに呆れられないように頑張ります。

―つまりそれが言いたかった。

ただの言い訳ﾃﾞｽ…。

みなさん、こんな私に暖かいレスありがとうございます(*^o^*)

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 341HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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