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37才ベルのダイエット中継😅✊②

No.341　08/06/11 09:46
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代 ♀ wK0Hd ) あ+あ-

マピさん❤😄
昨日朝のホッケが半生だったかな⁉😓
これから気を付けなくちゃ😫💡
朝から冷蔵庫の野菜を全部スープに変えた😄🍜🍜🍜
冷凍する☔🍜🍜🍜☔
生野菜は今週でやめる🌱😣
きゅうりは別🍀😜👍
胃腸の調子は良くないので、朝からホットミルク、グラノーラと茹で玉子で胃を暖めた😌♨
暑いから野菜持たなくて😫食中毒の番組を観たから👀📺夏には生野菜をやめると決心した❗😣✊
はぁ💧やっと一段落したよ🔌😋いまからステッパーで｢カンナさん💿｣をみるよ👀📺
本当にステッパーのおかげで体重がドカーン⤵ドカーンと⤵落ち始めた⤵😁🎵
やる気が出るね⤴
💡皆さんも胃腸良くない時にホットミルクと茹で玉子を食べてね💡

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 365HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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