魚食ダイエット

>> 1 　　🍎雪ん子でし🍎 ベキさん、新スレおめでとうございます。✨✨✨ 先ほど、あちらのスレを閉めてまいりました。☔ また新たにこちらでお世… 御苦労様でした😃

思ったより速く来ましたね☺最後はペースアップでしたね😃



御新規様も御遠慮なく御入り下さいませ☺

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>> 2 わーい、新スレだあ🙋 雪ん子ちゃん、ご苦労様でした💐 新スレ主べきさん、みんなをがんがん引っ張ってくださいね。 私、本当に痩せたいんで… 我等が痩せる目的はただ一つ😃

魚介類を美味しくいただく為🙌🙌

みゆどんいらっしゃい☺

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>> 3 まどか👼 うげ～っ😱 小腹がすいて☕お供え饅頭食べてたら出遅れちまったﾀﾞ🙈💦 ベキちゃま 新スレおめでとう🎊🎊🎊🎊🎊🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌… 痩せる事は結構☺

魚を食べて健康的に、最終目的は魚介類の消費にあります😃
漁師様の孫に当たられる、まどか様にはその才能があります☺

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>> 4 新レス開設おめでとう御座います✨✨✨ 素敵な立ち上げに我が社【♓(株)】の株式⤴⤴⤴予想で御座います～🙌🙌🙌 殿～🍶🍶🍶祝い酒で御座いま… コナンちゃん😃よろしくです☺

一昨日は、手長ダコの踊りを食べました😃
口の中でグニュグニュ・そして吸盤が吸い付く😃

不思議な感覚でした😃

イイダコの頭(胴体)には卵が有りますが、米粒みたいで美味しいですよね😃

手長ダコも卵持っていました☺

こちらはインディカ米のようでした☺

湯煎してポンズ

ビンタは湯煎→塩コショウで炒め→レモンギュッ

あます事なく美味しくいただきました😃

• << 20 こんばんは🎵 手長たこ😚ｳﾋｮ～ 初耳たこさんです😃 生にレモンに塩に最高ですね☺ ベキ様や雪ンコちゃんのお♓情報は凄いレアモノなお話がいっぱいで勉強になります😃✨ 昨日、今日と雨模様で結局～カツオゲットならず😔 近々足を延ばして市場的なトコで是非とも、ケンケンカツオ？(名前間違ってる気が…😂)をゲットしてみたいと思ってます😁 新鮮なカツオなら塩だけでも美味ですし、色んなレシピで堪能したいと企み中です🎵 そして早く梅雨が明けますように…🙏………🎣✨

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>> 1 　　🍎雪ん子でし🍎 ベキさん、新スレおめでとうございます。✨✨✨ 先ほど、あちらのスレを閉めてまいりました。☔ また新たにこちらでお世… 雪ん子しゃん☺

一緒だ😃投禁仲間☺
反省しても、後悔するな😃

ベテランとして言える事です😃

• << 14 　　🍎雪ん子でし🍎 ﾊｲ‼😆✋ ありがとうございます‼ 日々反省する事ばかりです。 今日、朝イチで体重計ってみたら１㌔増えておりました⤵ また反省です～。😱

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>> 15 　　🍎雪ん子でし🍎 🌀おはようございまする。 そういえば昨夜の天気予報で低気圧が３つ並んでました。 そちらは雨なんですね☔ せっか… まいどあり～😃

魚屋じゃ無いけれど、魚が売れた🙌

雨で釣りに行けませんでした😔

皆様、レスのペースが速いです😃

ダイエットも一緒オーバーペースに注意です☺

• << 21 　　🍎雪ん子でし🍎 お昼にお寿司食べました。⤴ 本まぐろの赤身と大トロを戴いて参りました。😆 ダイエットも魚食も平行して頑張ります⤴⤴⤴ 🈵ﾚｽまでにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞした分の体重戻したいです‼😠✊ やりまするぞ～😆

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>> 23 まどか👼 🍎雪ん子ちゃん 私は大丈夫やきね😁 ほぼ四国の南側全部が高知県 南は太平洋、北側は四国山脈なので☔も風も波も桁外れに凄いです … 私も心配してました😃

奈半利川は？
海部川は？
安田川は？
仁淀川は？
勝浦川は？
野根川は？
増水してしばらく、釣りに行けそうにないです☺

どっちの心配だ😉

• << 27 まどか👼 (#｀ε´#)ふ～んだ💢 鮎に負けたか 😩 まず 奈半利川 安田川 伊尾木川 野根川 これは暫く🙅だな てやんでぇ 水が澄んできたら ムーミンパパとスナフキン探して石投げてやる👓

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>> 26 こらっ😄💢 ↑一応ツッコんでおきますね。😆 まどかさん、ご無事で何よりです。 そういえば台風や豪雨もこちらと違いそっちはハンパじゃないです… 行けそうな川がありませんが、週末は大丈夫そう😃

ただ腰の調子が悪い☺

行きつけの風呂屋が閉めました😢

明日は、日帰りで福井へ魚食べに行きます😃

体重はこのスレ始まっていらい、最大のピンチです☺

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>> 40 このスレは守ります😃
心の隅っこにも置いておいて下さい😃



他スレ更新の為、御無沙汰してました😃
日曜日は釣りダイエットに行く予定☺

• << 44 　　🍎雪ん子でし🍎 ありがとうございます。 端っこどころか心の真ん中にここの皆さんが居ます。😄 あ、子供がど真ん中です。ごめんなさいまし😁 戻ってきますよ。 しつこい性格ですので😁💦 今日は清めの酒＆まどかさんの旦那様の退院の祝い酒に酔っておりまする。😌 釣りダイエット、お気を付けて行ってらっしゃいませ～🐟😄🐟

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>> 47 まどか🐽 🍎雪ん子ちゃん 私もみんなにたくさん心配かけちゃった😥 脱線気味のレスなら🐽が常習犯✌ レスした後で男性のベキちゃまには申し訳… 迷惑ではないですよ😃

釣り行ってました☺
体がクタクタです😃
スレ立てたら、言って下さいよ☺

できる限りは顔出します😃

ここで、しても問題はありませんが☺

• << 56 まどか🐽 お早うございます🙈 やる気ｲﾏｲﾁの🐽でございます 迷惑じゃないよと ベキちゃまの優しいお言葉がとても嬉しゅうございます🙏 🍀 話は変わりますが うちの旦那が小学校に入る前に亡くなったという 旦那の爺ちゃんは漁業組合長をしていたそうです👏👏👏 そんでもって その妻(旦那の婆ちゃん)の実家は魚屋さんだったそうです 💕お～👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 なんとniceな家系💕 なのに あまり魚が好きではない旦那 な～ぜ～⤵ それは母親のせいですね😱 家庭の食卓ですよ😠 私の周りのお母さん仲間もお刺身やスーパーのお惣菜の♓揚げ物意外は食べないと言います 子供は保育所の給食で時々♓食べているし 生を買ってきて自分でさばいたり煮つけたりは有り得ないとまで言います 親と同居のお宅はわりと食べるみたいですが 同居家庭が珍しいわ 😨かなり驚きました😥こんなことでいいわけない

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>> 67 明日は釣りダイエットです😃

一週間ぶりです☺

ルンルン😃

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サンマが並んでいます😃まだ高いです☺
明日は漁師様のストライクです。😃

私は、基本的に賛成です。魚は高くなるけど、漁師様の生活の為なら仕方ありません。

干物などでしのぎます😃

• << 75 まどか🐽 今日も元気だぜ😊 漁師様には頑張って欲しいです💕 この前♋を頂いた漁師様は25歳です👏👏👏👏👏👏👏👏✨ かなりイケメンです😍…はっきり美形💕です お爺ちゃん、お父さん、叔父さんも漁師です 彼はサラリーマンを辞めて漁師になり結婚しました もうすぐ👶赤ちゃんだって生まれるんだよ 彼のような若い漁師様がもっともっと安心して生活しやすい日本じゃないと困ります😣 昨日は漁師様達は🚢休み 大敷き網の手入れをしていました😢 今朝は元気よく🚢港を出ました💕 🚶国道から手を振ると🚢イケメン君の一家そろって手を振ってくれました💕ｷｭﾝ 頑張れ漁師様💕 🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🇯�🔉😱

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>> 82 まどか🐽 みゆねえさま おはようサンサン☀✨ そうなんですよ 御近所との繋がりは濃いですよ⤴⤴ 田舎ならではの余計なお世話（小声😁）が… この週末は釣りに行けません😔

四国もまだ行けていません😔

足腰はしっかりしてきました😃

来週は休み取ってでも行きたいです☺


四国は人と人の信頼感が凄い所と感じた事が…

海部川を下見した時😃無人おとり販売所が😲

こちらではあり得ません☺

• << 86 まどか🐽 足腰しっかりしてきたって😱 どんだけ…👴 🎣ダイエットというより 🎣リハビリ❓ 流されないように川の中で踏ん張ってるんたね💦気が短い人は釣りには向かないのかな 🎣おとりの無人販売所ですか😃 四国は八十八カ所があるからお遍路さんをおもてなしするんです 見ず知らずのお遍路さんに🍵や果物や休憩所を提供するかたもいます 昔、うちの親は♨スキヤキご馳走して泊めて翌日は🍱作って送り出していた😱 もちろん知らん人やし子供ながら無防備と底抜け人よしの我が親に度肝を抜かれた💦 少し話がそれましたがそんなおもてなし精神と損得を離れた人間性が土地に根強くあるみたい 国道沿いに 手作りの屋根付きの箱台がよくあります 高知県では「良心市」といいます 農家の人や家庭菜園をする人が、「一盛り・ひと袋100円」と書いて野菜や果物と一緒に お金を入れる箱を置いてあります 新鮮で美味しいと有名です 盗んで行く人もたまには居るようですが「良心市」は不滅です☺

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>> 87 😃大丈夫？

• << 92 まどか🐽 お腹が弱いねん😭 気は強いし 足腰強いけど … お腹が弱いねん⤵

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>> 97 まどか🐽 🍙コナンちゃん あんがとさん😚ﾁｭｯ💕 只今 🏥点滴中でごわす (＾ε＾) 「🚑呼ぶぞ💢」 「近所が騒ぐぞ💢」って 超⤴ウ… 点滴しましたか☺安静に。

暑さにあたりましたかね😃

この間のお遍路さんの話 ありがとう☺為になりました。


回復を祈ります。😃

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日曜日に焼き肉食べた😲珍しい😃たまには美味いと思いました。
漁師様御許し下さい🙏

• << 105 まどか🐽 焼き肉ぅ⤴⤴ なんて耳に心地よい😔 どんな味かは忘れました 今朝はお薬の時間までお知らせ頂き有り難うございます☺ 食欲は落ちませんから回復は早いです✌ お魚はどんなときでも体に優しいんだとつくづく感謝♓💕

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>> 97 まどか🐽 🍙コナンちゃん あんがとさん😚ﾁｭｯ💕 只今 🏥点滴中でごわす (＾ε＾) 「🚑呼ぶぞ💢」 「近所が騒ぐぞ💢」って 超⤴ウ… 御薬の時間ですよ😃
今日も暑いですよ☺
点滴必ず行くように😃

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機種変更したので、テスト、😃絵文字テスト😃テスト

<テスト

ﾅﾆｦｶｺｳｶﾅ

慣れるまで、大変

他の絵文字😃☺

これだけあれば十分だ☺

御協力有り難う御座いました。

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土日と富山県に行ってきました😃

富山県は魚が美味い😃

今の時期は、シロエビ・白貝・バイ貝・など 勿論 サバ・味・サンマ・マグロ も美味い☺ サンマもマグロも日本海側の物です。

釣りと食事。 一粒で二度楽しい富山県🙌🙌

固有の魚が多いのも、特徴です。

• << 117 まどか🐽 ﾀﾞｽ😊 べきさんはタフですねぇ⤴⤴ 遠距離を🚗💨往復して、昼間はひたすらら川で踏ん張ってるんだよね💧 疲れが次の日にドﾄﾞｯと溢れ出て仕事がしんどくないですか❓ うちの旦那なら 自営業をいいことに二日はゴロゴロしますね⤵😱 なに👂…❓ 年寄り扱いするな❓ こりゃ～しつれい🙊ﾊﾌｯ 🎣好きの親戚のおじちゃんがピチピチの♓♓♓メジカ(そうだかつお)を沢山くれました 食べ切れません😱 捌いて茹でて赤味噌ベースのネギ味噌かけて食べました あまりの多さに大半は茹でて冷凍しました😥 おいしい食べ方があれば今後のために教えていたたきたい🙏です📝

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>> 116 富山県いいですね😊 一度も行ったことはありませんが、旅行会社の広告に書かれてる、黒部ダムとか、トロッコ列車とか、気になってました😊 行って… 😃富山の御勧めは、魚貝類です。
駅前しかしりませんが、寿司・居酒屋 どちらも激美味です。
毎日、魚食べてる私の感想です。

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>> 117 まどか🐽 ﾀﾞｽ😊 べきさんはタフですねぇ⤴⤴ 遠距離を🚗💨往復して、昼間はひたすらら川で踏ん張ってるんだよね💧 疲れが次の日にドﾄﾞ… 疲れはどっときます😃
好きだからできるだけですね☺

仕事は適当にサボりますから安心して下さい。

ソウダカツオの食べ方ですか？

ソウダカツオはこちらではあまり出回っていませんね😃

よし！板前さんに聞いてみます。


焼く・煮る・酢でシメる などどれが合うのかすらわかりません。

茹でて、冷凍しているなら・・・


解凍➡サイコロ切り➡小鉢に➡酢味噌トッピング➡大葉トッピング

こんなんどうでしょうか？

以前、シメサバで酢味噌和え食べた事ありますが、意外と酢味噌と魚が合いますよ😃

近々プロの意見も聞いてきます。

• << 124 まどか🐽 ベキちゃま😊 質問しておきながらしばしトンズラこいとりました ごめんなさい🙏 酢味噌…好きです💕美味しかったよ☺ 🍺が飲みたくなりました😣 そういえば昔 お母ちゃんがイカやキビナゴを酢味噌で和えていました😊 ソウダカツオはソウダ節になります 土佐清水が有名なのかな 東京の行列ができる🍜のスープは 高知産ソウダ節だよ😃 関西ではめじか節と呼ぶそうです

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>> 120 　　🍎雪ん子でし🍎 ただ今、帰還いたしました😆👍 手続き完了でし～😆 長かった😢 励ましを下さった皆様にはただただ感謝感謝でございます。 … ☺御苦労様です。

そちらはサンマ値も下がっているでしょう😃

明日は和歌山へ釣りダイエットです😃


まどちん ソウダカツオはフライとかソテーはどうだい☺フワッとしそうだけれど。

• << 126 まどか🐽 はいっ👮先生💕 フライやソテーですね😁 茹でたのは今日で食べ終わりましたから😁✌次回試します φ(．． ) ｶｷｶｷ 覚えとく⤴
• << 129 　　🍎雪ん子でし🍎 ベキさん、こんにちは😆 体重計がピクリとも変わらず、最近だめだめな雪ん子です💦 そろそろ真剣にやって参りたいと思っています。😒 なんだ～元に戻ったじゃん⁉ なんて絶対言われたくないですから‼😫頑張りまする～💦 ちなみに😁今日は銀鱈とひじきご飯です💕

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>> 114 土用丑の日🙋 お昼に鰻重食べました😊 ちょっと嫌なことが続いたので、イライラして、松竹梅の松をど～んと食べました😊 うまかったあ😊 みゆどん😃本来のウナギの旬は冬です。
養殖はそこまでの違いがわからないですが・・冬場のウナギはまん丸コテコテです☺

冷たい水温から身を守る為でしょうか😃
是非、冬場にも御賞味あれ😃ダイエットの大敵ではありますが・・

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>> 124 まどか🐽 ベキちゃま😊 質問しておきながらしばしトンズラこいとりました ごめんなさい🙏 酢味噌…好きです💕美味しかったよ☺ 🍺が飲みた… もひとつレシピを😃
ソーダカツオだけに、炭酸水で割ると良い😃ソーダソーダ

酢味噌良かったですか😃子供達にはカツフライが良いかも。

☺和歌山にてめはり寿司を食べました。
高菜の塩漬けで御飯をくるんでいます。 魚はなしです😃中に山菜入っていました。

まずまずでした☺

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>> 139 誰の事？メイビー私宛ですね

釣りに行っていました😃

今。ペナルティはクリアです☺

約束は守っています😃

釣果の報告は別スレで行っておりますが、かわいい話を一つ そちらでも書きましたが・・

鮎釣って、河原で着替えていると、カモが近づいてきました😃
一メートル位まで近づいてきます😃しかたがないので、チビ鮎と囮鮎と魚肉ソーセージをあげました😃
まるのみしてました☺

野生動物のくせに人懐っこいヤツでした😃

• << 143 こんばんは🙋 今日は、仕事が半日だったので、夫と子どもと、魚料理の美味しいお店で昼定食を食べました。 本当は煮魚定食を食べたかったんですが、すでに品切れ😢 で、焼き魚定食に。今日の魚は、あじ。🏠で焼くあじの開きと、全然違う😁うめ～😊さすがだわ😊 ところで、べきさん🙋 鮎の囮って、ゴム製みたいな偽物の魚じゃないの？ 昔、子どもの頃、父親に見せてもらったような気がするんですが❓
• << 148 　　🍎雪ん子でし🍎 お…オフコース✌ベキさん宛てでございますよ😁 私も先々月ﾍﾟﾅﾙﾃｨｰが0に戻りました💡😄とりあえず今のところは安ﾊﾟｲです。 しかし、鴨って何でも食べるんですね😄 ﾈｷﾞで餌付けしたら鴨南蛮にﾈｷﾞ要らずですかね…😁 下品で😅ｿｰﾘｰです…⤵

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>> 159 ８１キロ台です😃

２キロ減です。

釣りダイエットが効いてきました😃

この調子で頑張ります。

みゆどん 東京お疲れ様でした。

サンマ値が下がっています😃

原油高の影響か、全体的に高いです。😃

漁師様に還元されているなら、仕方なしですね😃

昨日はイカ食べました🙌

• << 162 おはようございます🙋 べきさんの、釣りダイエット好調ですね😊 こちらは、明日から２学期が始まるのですが、最後の悪あがきで、20日から地元の裏磐梯のホテルに行ってきました😁 ２泊したのですが、わたしは、屋内外のプールで思い切り動き回って、カロリー消費を心がけました。 あと、夜ご飯の食べ過ぎに注意しました。 ２日目の夜ご飯は、子どもたちの希望でバーベキューになって困ってしまったのですが、私は鱈とかの♓を食べてみたら、スッゴい美味しかったです😊 肉は全然食べずに済みました😊 サンマは、大好きなので、漁師さんのご苦労に感謝しながら、これからたくさん食べます😊
• << 168 　　🍎雪ん子でし🍎 ベキさんのﾚｽ見落としてました😅お久しぶりです。 ２㌔減とは…羨ましいです😲 もう、ちびちび痩せてきてたのに、ｶﾚｰﾗｲｽにしてやられました😱 負けてなるものか😆‼ こうなったら、奥の手‼ 献血ﾀﾞｲｴｯﾄしかないかも😆 最終手段にとっときまする😄

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>> 170 恵みの雨ですね😃

渇水でしたから・・
私は、釣りを一回中止にしました😢

• << 173 　　🍎雪ん子でし🍎 恵みの雨☔⚡☔⚡☔⚡ 降りすぎでし☔ なんでか知らないけど、私が外に出ようとすると急に雨足が強くなるんです…😱 こっちは昨日も一昨日も雷⚡一晩中鳴りまくってました⚡⚡⚡ それに加え記者会見のﾌﾗｯｼｭのようにﾋﾟｶﾋﾟｶと…⚡⚡⚡ ﾋﾞﾘｰしながらﾋﾞﾋﾞりﾓｰﾄﾞ全開でした😱 魚釣りﾀﾞｲｴｯﾄ、流されないようお祈りしております🍁
• << 175 まどか🐽 お早う御座います⤴ 昨日の🎣はどうでしたか❓ ベキさんは川🎣でしたね こちらは 🚶ウォーキングの折り返し地点にしている隣町の港が沢山の釣り人で賑やかです 朝五時半頃に30人はいますから…上から見ていて💧驚きです この十日あまり天気は雨続きです😱 半日⛅が精一杯です 中途半端な降り方です まとまった雨ではないので『四国の水瓶』早明浦ダムは相変わらず干上がったままです 朝の🚶walkingも空を気にしながら出来る限り続けています☺

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報告😃報告😃

一キロ増😃８２

明日は釣り😃

お休みなさい☺

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>> 175 釣果は伸びませんでした😃

だけど、楽しかったです。

体は、クタクタです😃

そうなんですよ😃
雨雲の動きが変ですよ。

いつもは西から東なのに、南から北に動いています。この前は東から西でした。

ウォーキング頑張ってね😃

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>> 177 明日、行ってきます😃

今度は熊野川です☺

食料控え目、頑張って動いてきます😃

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またまた釣りに来ています😃

今日はクタクタです。

明日、半日して帰ります😃

消費カロリーは相当だと思います。

ですが、ガッツリ食べました😃

出なきゃ明日がもちません。

釣果は、良型がまずまずです☺

楽しいから苦になりません。

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>> 183 無事です😃

今週、日曜日にまた行きます。

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ダイエット行って来ますね😃

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>> 191 昨日の内に帰って参りました😃

今日は休憩です😃

釣果は午前中１０匹
昼から坊主😃でした。

また、気をつけて行く予定です。

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>> 193 太平洋側は無理でしょう😃

日本海側はどうでしょうかね😃

まぁ無理はしません😃

四国の川 下見に行ったけど、今年行っていないなぁ😃

今年のオフにまた、下見行こうっと☺

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>> 195 御苦労様です😃

鮎行って来ました😃
まずまずの釣果

疲れましたが、ダイエット効果はあります。

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>> 196 今日は久しぶりに鮎釣りにいきました😃
今日はダメでした😃
三匹でした😃

でも、歩きましたよ😃

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>> 197 ちょっと御腹が凹んだような😃

今日を気をつけないと😃

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>> 203 御帰りなさい😃

明日は北海道🙌

食べますよ😃

• << 206 こんばんは🙋 北海道いいなあ😊 ラーメン🍜、カニ♋、ジンギスカン、お寿司🍣、うわあ、食べたいなあ😍
• << 207 ベキさん、ありがとう御座います🎵 気さくなノリが、凄く楽になります☺✨ 今頃～北の海の幸♓を満喫なさってる頃でしょうか😃 日頃の仕事の疲れやストレスを発散、満喫して来て下さいませ✨

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>> 207 ベキさん、ありがとう御座います🎵 気さくなノリが、凄く楽になります☺✨ 今頃～北の海の幸♓を満喫なさってる頃でしょうか😃 日頃の仕事の… 帰って来ましたよ😃
食べ過ぎたかも☺

初めての魚は、八角と言う魚でした。

他は大阪でも食べれますね。

市場も観光客相手は高いです😃

御土産はトウモロコシとジャガイモを送りました。☺

気持ち新たに、ダイエットです。

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>> 211 魚食教なんです😃

御本尊 魚介類

教祖 漁師様

宣教師 魚屋さん、板前さん

信者 私を含め魚を愛する人

😃こんな感じの人が集まっている スレなんですよ。

御本尊様を食べてしまう宗教は、ここしかないと思います☺

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>> 210 お帰りなさい☺ 八角って、どんなお魚♓なんですか？ 雪んコちゃんの夕食に登場する♓以来の衝撃です✨ あまり捕れなく市場には出回らない魚… 八角は捌かれた後しか見てません😃

寒い地方の魚に多い、脂の乗った白身魚です。

まだ見ぬ新しい御本尊様😃を有り難く食べました。

造りと、焼きでした。

造りは新鮮でおいしかったです。

焼きは御腹いっぱいで、わかりませんでした😃

ししゃもの造りも見かけました が 食べるチャンスを逃しました😃無理してでも食べたら良かったと後悔です。

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>> 215 御無沙汰です😃

明日は釣りダイエットです。

寒そう～☺

脂肪を蓄えてゴー🙌

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>> 218 　　☔雪ん子でし☔ ご無沙汰でございました💦☔💦 こちらは秋の装い、九月の末には八甲田山に初雪が降りました。 紅葉シーズン真っ最中です… 雪ちゃん😃魚食精神があれば、大丈夫😃
力にはなってあげれないけど、笑う門には福来る

余裕が出来たら、笑えるスレでも見て下さい☺


さぁ～皆さん 御陽気にいきますよ～🙌

私の体重がやばい、北海道から帰ってきたら😃８４です。

がんばるぞ～🙌

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皆さ～ん😃朗報です。

別スレにて仲良くしている 鮫ちゃんの中性脂肪が減少しました🙌

一年間、釣りに励み魚食を続け

中性脂肪値が１２０代から９０代に減少しました🙋

魚食の素晴らしさが、科学的に証明されました。😃

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>> 223 やっと２人きりになれたね😃

腹筋しました😃

なんとかかんとか現状維持😃

鮫ちゃんは魚中心の食生活に変えたそうです。🙌釣りばかりしていますよ。

さぁ、２人のレスを邪魔しに来い🙋みんな☺

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>> 225 おっはよ～😃

みゆどんも雪ん子ちゃんも🍙君も来て下さいよ☺

まいペースでなんとか気持ちだけ切らさずに、やっていきましょう😃

兎に角、大切なのは魚を食べる事です🙋

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>> 227 　　☔雪ん子でし☔ お邪魔しまんにゃわ～🐱 えぇい‼二人っきりにしてなるものかぁ😄⤴⤴⤴ 鮫ちゃま、😄おめでとうございまする。 おっと… 邪魔が入りましたね😃
娘と父ちゃんの水入らずの束の間の団欒でした。☺

座右の銘 に していただいたなんて、恐縮です。

食欲の秋😃

我慢出来ないから、筋トレして食べます😃

サンマが旬です🙋
戻りカツオが旬です🙋
太刀魚、秋サバ🙋


そりゃそうと、青森産の天然ホタテ
大人の手のひらぐらいあるやつ、昨年は良く見ました。今年はまだ小さい。😃

青森→関空の貨物便が開通したのでしょうか？😃

関西では関空開港後、サンマの造りが食べれるようになったのですよ😃

便利な世の中です。感謝🙏

• << 236 　　☔雪ん子でし☔ ベキ様こにゃにゃちわ⤴ 今年はホタテの漁師様が６名、高波にのまれて海に投げ出され亡くなりました。 改めて海の怖さを思い知らされました。 危険と隣り合わせで生きていらっしゃる漁師様に毎日感謝してお魚いただいております。😄 鰹が苦手でしたが先日たっぷりのｵﾆｵﾝｽﾗｲｽと一緒にいただいたら以外と🆗ｲｹました💕 昨日はまぐろのﾀﾀｷとｳﾆ💕 今日は子供達のﾘｸｴｽﾄがあり、ししゃもにしました。 え？ダイエット？ 馬肥ゆる秋🍁です。生産に消費が追いつきません。 😱 またまた反省です。🐶✋
• << 238 　　☔雪ん子でし☔ ベキ様こにゃにゃちわ⤴ 今年はホタテの漁師様が６名、高波にのまれて海に投げ出され亡くなりました。 改めて海の怖さを思い知らされました。 危険と隣り合わせで生きていらっしゃる漁師様に毎日感謝してお魚いただいております。😄 鰹が苦手でしたが先日たっぷりのｵﾆｵﾝｽﾗｲｽと一緒にいただいたら以外と🆗ｲｹました💕 昨日はまぐろのﾀﾀｷとｳﾆ💕 今日は子供達のﾘｸｴｽﾄがあり、ししゃもにしました。 え？ダイエット？ 馬肥ゆる秋🍁です。生産に消費が追いつきません。 😱 またまた反省です。🐶✋

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>> 231 まだそっちは暖かいですか😃

雪ん子ちゃんは寒いでしょう😃

鮎釣り終了

今は麻雀よくしています😃

• << 233 まどか🐽 そうですね 今年は長袖に替わるのが早かった 寒いなんていったら⛄「どこが」って笑われますね 今(昼間)20度😁 朝晩が⤵⤵ 🀄ですか 🎣アウトドアから めちゃくちゃインドアですやんか 忍び寄るメタボの足音👣👣👣です😣 お気をつけて⤵ 解消するには… そうですね ステッパー👣しながら🀄とか ストレッチしながら🀄 締めは 腰フリフリでコアリズム🀄 朝昼晩🍌 死ぬほど♓ 頑張りたまえ👮

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