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魚食ダイエット

No.233 08/11/02 14:58
薄毛さん3
あ+あ-

≫232

まどか🐽

そうですね

今年は長袖に替わるのが早かった

寒いなんていったら⛄「どこが」って笑われますね

今(昼間)20度😁

朝晩が⤵⤵




🀄ですか

🎣アウトドアから
めちゃくちゃインドアですやんか

忍び寄るメタボの足音👣👣👣です😣
お気をつけて⤵


解消するには…

そうですね

ステッパー👣しながら🀄とか
ストレッチしながら🀄

締めは
腰フリフリでコアリズム🀄

朝昼晩🍌
死ぬほど♓




頑張りたまえ👮

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