みんな痩せてるな⤴
ここの掲示板見てるとみなさん十分痩せてるのに痩せようとしてるのをみて私はヤバイんだなと思いダイエットしようと思います🎵
身長160㎝
体重59㎏
体脂肪27%
少し肉がついてる位が私は理想なので目標-7㎏
出来れば夏までになりたいけどリバウンドが怖いので今年中を目標に☝
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>> 50
それオールパンじゃないですか⤴私持ってますよ🎵
フライパンのみですが🍞や🍰も焼けて使えますが今はオーブンがあるので🍞以外の料理に使ってますよ😊
水炊きとか色々使えて私は買って良かったと思いました🎵
圧力鍋もめちゃ欲しかったですが金額が😂
姑が持っていますが玄米とか炊くとくせがなくめちゃ良いと言ってたのでオーブンの次に圧力鍋頂けないかなぁと期待してます😁
今朝5時に起きてビリーしました💪
久しぶりにやるとしんどかった💦
でも気持ち的にすっきりしました☺
時間は作る物って事ですね☝
- << 53 そうそう!オールパンです💡😃 使い心地はどうですか?油がいらないとか水ナシで茹でられるってチラシには書いてありますが…。 旦那は自分で料理なんて全くしないくせに、このチラシが入ってくる度に欲しがるんですよ~💧 それにしても、朝5時に起きてビリーなんてスゴイ~😲尊敬します😃私もその「ヤル気」を分けて欲しいです😊
>> 62
そうでしたか😠小学生の頃にお父様が…、辛かったでしょうね。
そういう話を聞くと自分は恵まれているんだと実感します。ウチは自営業なので学校から帰っても必ず両親がそろってたし、寂しい想いはせずに済みました。
成人してからの事ですが、仕事から帰ったらたまたま誰も家に居なくて不安でビックリした覚えがあります😥
それまで家が留守って事が無いってスゴイ事ですよね(^_^;)
ウチの旦那も甘えてますよ~💧なんと、目薬が1人で注せないんですよ!怖いんだって😩呆れます💧
一週間分の献立が決まってるなんて計画的、かつ経済的でスゴイ~😲見習いたい!!私なんて無駄遣いばっかりでしょっちゅう物を腐らせるし⤵😠
いつも「私は真っ先に地獄に落ちるな…」と思いながら棄ててます😭
>> 67
マンネリはダイエットに付き物ですよね⤴
今日はお昼にお寿司12皿食べておやつに🌽と菓子🍞食べてしまったのでビリーの短いコースしなくちゃ😨
👶はめちゃ食べて寝てダイエットに無縁なのが羨まくなります😂
でも食べないダイエットはもう絶対したくないので食べ過ぎても気にしないようにしてます😊
以前はカロリー計算したり量を減らしたりしたのに中々減らなくて嫌気がさしてましたが今は三食食べて適度に運動してたら体重が増えないのでストレスはダイエットには大敵ですね😱
それに育児ストレスもあったので無意識に食べ物の事ばかり考えてました🐽
今はゆっくり食べる暇がないのでつい食べ過ぎる事が無くなって嬉しいです🎵👶様様です💕
>> 69
今日はめちゃ眠くて辛かったです😭
夜中👶が起きて睡眠3時間は👶が産まれた頃以来だったので今日一日ネムネムで👶にも八つ当たりしてしまって😥
ママが機嫌悪いと👶もぐずりが酷くて一日べったりも寝不足の時だけはキツイくて💦
欲しくてやっと授かった子なのに八つ当たりしたりたまに私は子育て向いてないんじゃないかと不安になります💧
育自って本当ですね⤴ママも成長して行くんですね⤴
今日はめちゃ眠たいので🛀入って軽目にマッサージして寝ます😊
今夜の晩御飯で手羽先と新じゃがの旨煮のじゃがを🍚がわりに食べてたら気付いた時には全部たいらげてたのでビックリしました😱
👶居ると早食いが癖になっちゃってよくないですよね🐽
ミケさんは映画好きですか❓
私は👶が産まれる直前まで見てたのですが今は👶が大きくなって一緒に行けるのを楽しみにしてます💕
ミケさんはお子さんと見に行きますか❓
ちなみに私は洋画が好きです😁
>> 70
「育自」かぁ…、上手い事言う人がいますね!本当に子供に教えてもらう事って沢山ありますよね。何より忍耐力が付くよ。
お子さんが集団生活するようになると別の頑張りも必要だし経験値は上がる一方😃もちろん楽しい事もそれ以上にあるしね❤
私も寝不足でイライラしたよ。皆経験あるから落ち込まないでね😁
たまには沢山食べるのもストレス解消になっていいんじゃない?次の日頑張れば良いんだし…私は最近そう言い訳して食べまくってます😳💦
映画はSFやサスペンスが好きかな。スピルバーグ❤あと大人になってホラーが好きになりました。
昔から泣ける映画は苦手なんですよ(^_^;感情の切り替えがなかなか出来なくて悲しいストーリーだと二日位引きずっちゃうから💧
観ない方が精神力に疲れなくて良いです。
今までで一番面白かったのは「バックトゥザフューチャー」ですね😊
SFのなかでも時間旅行ものが好きでアレはピカ一でした🙌🎵
ポチさんはどんなジャンルが好きですか?
>> 82
私は妊娠前に戻しても元々太ってたのでもっと痩せたくなりますね⤴どこかのスレ見て自分が甘いなと感じたのですがその方はなななんと👀
ビリーとターポとマッサージをして尚且つ👶が居たんです😲人間やれば出来るものなのですね💪
今日はずっとダラダラしてしまいました😨👶も咳こんでて私は朝起きたら余りの胃の痛さに嘔吐して今日は旦那の🍱もなしで洗濯以外してないので旦那が帰って来るの緊張です😥
今朝嘔吐して台所で動けずに辛い顔してたらそんなに酷いと思わなかった☝会社休めばいいんだろと強い口調で言われたので休まれても益々体調が悪化するなと思って出勤して貰いました⤴
お蔭様で👶もめちゃいい子でよく寝てくれたので良くなりました😊
👶に感謝感謝です‼
今週は体調が万全ではないので特にマッサージはしてはいけないので切りよく来週からビリー&マッサージ頑張ります😤
続くか不安ですが😁
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