今‼ｷﾚｲになりたいのだ😣‼

>> 50 頑張ります😉👍ですよね💔これからもきますね😍💕

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>> 51 待ってまーす🙋✨たくさん来てもらえたら嬉しいです😁💓

ところでﾀﾞｲｴｯﾄ中45さん(て呼んだらぃぃのかな💦)は目標とかありますか👀❓❓

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まなみって呼んで下さい😃✨わたしは何て呼んだらいいですか🎵??目標は半分になる事です😍➰ワラ

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>> 53 まなみちゃん😃🎵了解💛

私はゆいって呼んでくださぃな👍🎆

半分ですかぁ✊🔥結構長い道のりかもしれなぃけど頑張りましょうね☺‼未来の自分のために✨
私はとりあえず成人式までにどーにか40ｷﾛ台に････😱💧間に合うかな…

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わかりました😍🎵お互いに頑張りましょうね😉👍ちなみにゆいちゃんは何キロあるんですか😃?

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>> 55 遅くなってｺﾞﾒﾝﾅｻｨ😣❗💦

激増中で最近測ってなくて｡｡😱去年夏は47～8くらいだったのに今はもしかしたら55とかあるかも😔💧
成人式までにどーしても痩せてあか抜けたいよ⤵💨💨

ちなみにまなみちゃんはどれくらいですか👀❓💦

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証明してやる

こんなおでぶでも本気出せば変われるんだ




今まで好き放題だったから｡

だからそれが自分に直に反映されてるけど｡



食べ物をもっと大切に想おう｡
身体をｷﾚｲに保ってくれるすーごくありがたいもの｡



お肉･野菜･ﾌﾙｰﾂ･海草･ﾐﾙｸ･豆･きのこ

ちょっと手間をかけるだけ



菓子ﾊﾟﾝや甘味で済ますなんてもったいないでしょ




食べることはｷﾚｲを作るのに直結してる

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よし！



今日もおでぶだけど本気で行くぞ💨



周りの目にびびるより自分が何をするかだー



今日は朝いっぱぃ食べちゃったからお昼少なめでその後ﾊﾞｲﾄ👊👊注意されないように頑張るぞ😣

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生理も終わってやっと落ち着いて運動(散歩)し始めたのにふ,,,｡太った…?｡｡｡

なんで??･･･････
まじありえないんだけど…
このもも～お尻にかけて･･😱見れない｡｡🙈

やけになりそぅだぁ😵

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葛藤に勝った。。💨

今ﾊﾞｲﾄ帰りｽｰﾊﾟｰで雪見大福安くて…
白いﾊﾟﾝが美味しそうで…
ﾓﾝﾃｰﾙのｴｸﾚｱが30%ｵﾌなってて。

次Famimaでお菓子やらﾁｰｽﾞｹｰｷやらﾊﾟﾝやら買おうとしたけど辞めた。

……偉い偉い😂‼
誰も褒めないからせめて自分で💨💧

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ﾔﾊﾞｨ💦

ampmのｸｯｷｰ食べ切りそう。。😠


美味しい～😭💧

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主、戻りました｡

最近走るようになりました。けど食べてるので体重は減らない💧💨
体脂肪はﾎﾝﾄに若干落ちつつあります。
1月生理来なくて、ずっと生理前みたいな状態😢😠
食欲が…⤵⤵

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