今‼キレイになりたいのだ😣‼
今年で20になったけど,,今の自分に自信が持てない😔💦
せっかく女性に生まれたのになんだかすごく中途半端😠💧
人とちゃんと顔見て話せない⤵
街に出てく自信がない⤵
周りの目が怖い⤵
着る服が限られてる⤵
自分・・
もっとオシャレを楽しめるよ❗
色んな所にも行こうよ❗
もっと友達とはしゃげるよ❗
恋しようよ❗
10月から学校が始まる。それまであと59日。。8週間とちょっと。
まずはそこでみんなをびっくりさせてやるー‼‼
『痩せた??』って言わせたい。
こんな私でも痩せれるんだ。
諦めない限り。🔄
見下してる奴等(アイツとアイツとアイツと・・・)
見下した奴等(アイツとアイツと・・・)
見てろよ😒
※この場をお借りして日記を書かせて頂きたいと思います💦ダメダメな私ですが励まし合いながら,意見交換しながら頑張ってくれる方いらっしゃいましたら気軽にどうぞ👊😃
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まずは今の状況…📝
正直に書きます。
身長156cm
二の腕26cm
腿52cm
(体重はあとで測ったら🆙します)
かなり便秘やばい💩ちゃんと出たの何日前だろう。。
摂食障害
過食欲求があり,食べ過ぎると戻してしまう。・・ほぼ毎日自己嫌悪です😔
恋
・・自信がなくてできない💧男の子ともあまり喋りたくないし見られたくない😠💫
友達
地元の子ともいっぱぃ遊びたいけどあまりにも変わらない自分が恥ずかしい😥💨
努力あるのみ😣
8/4
53.0キロ 23.4%
ミニトマト×4
大根170g マヨネーズ
今は鏡がホントに嫌い⤵😢
顔も身体も表情も・・見たくない😔
けどここで踏ん張らなきゃいつになってもこの自分を超えられない。
我慢‼💨
今はどんな風に思われてもいぃ。最終的にアイツらよりキレイになってやるんだから😣✊💨💨
社会人サンなんですね😃🎆何のお仕事してるんですかッ(・・?)❓差し支えなければ😺💡
なるほど~💨💨実は私も去年と体重が5,6キロ違うんですょね。。😨😱💧
努力してますね😉✨エラーイ💕私は今日約束してた友達と夕飯でカレー🍛食べてきました💦でもその分朝昼少なくしたからきっと大丈夫✊💣
さぁー頑張ろーー‼
こんばんわッヾ(🎀'V`🔴💓✨
みなさンお仕事大変そうですね💦
お疲れさまでス😃💖
ウちに対してタメ語✨💓⭕vo)👌🆗です➰✨
…好きな人ですか⁉
その人バレ-部でひとつ年上なんですけど,スパイク∪てる姿見てカッコよぃなあ😍❤と思いました❤
でも,正直まだホントに好きかは,わかんないンですケドね😠⤵⤵
先輩とわ,全く接点がありません(+_q⚡
話した事もないですし😣⤵⤵
しかも,先輩にわ彼女さωが…(.△=)💔
ウちゎどーしたらいいんですかね❓
おフロでいッぱいマッサージしました✨
痩せて頑張んないと🐤💨
- << 14 おはよー😃☀ そかぁ、彼女サンがいるんだ😣💦 でもキレイにはときめく事が大切だから好きになるのはよぃ事だよ✨私も気になる人がいるときは色々なとこに神経が行くし✋💡 好きなら諦めずに追いかけてたらぃぃと思うよ😊❤
8/5
朝:52.7キロ 22.8%
早朝ランニング+ウォーキング 約40分
💩アリ👏✨
予定・・11時~15時 バイト
反省・・
昨日はあのあと"お腹いっぱぃ食べてしまった"という不安から暴食に走ってしまいました😔良くあるんだよなぁ。。⤵⤵
ファイト自分😣💨👍
大丈夫,徐々に行こう👊
まずは基本に立ち返って。
1⃣時間くらL1散歩∪て来ました🚶💨
あッついですね💦外わ‼汗かきま∪た😉✨
接客業ゎいろωな人のメイクとか見れて勉強になるンですか😍✨
まだ2⃣メイクゎ勉強中ですカラ😣💦
刺激受けれるトコがょいですね(( 3`P❤q
キレイになる努力しなきゃ🐤✨だッて🎀恋する乙女🎀だもω😍💕笑
8/6
51.5キロ 20.9%
💩ナシ↓↓
早朝ランニング+ウォーキング 約30分
予定・・昼頃友達が泊まりに🏠✨それまで片付け・掃除
やっぱ運動は効果大だなぁ。。体脂肪が全然違う💧体年齢も17歳に下がった。
自分いかに運動不足だったのかが良く分かる😩💦
昨日は久し振りに会えた友達と自宅で飲みました🍻✨
まじ楽しかった・・・😚🎵
けど今日体重量ってみてびっくり。。
53.7キロて。
体脂肪も23超えてたし。。😱
明日もまた違う友達泊まり来て飲み交わす予定です😂
まぁこれも私にとってかなり大切な事なので、これはこれで楽しみます‼👍中途半端が一番勿体ない💨
今日は夜ランニング約30分しました。気休めだな(笑)💧
諦めません👊😿
連続で違う友達が泊まりに来てました。
飲む飲む・・🍸🍶
食う食う・・🍕🍖🍣
そして寝る😨
最高に干物女でした。
これからは少しの間体重を測るの辞めて,やることだけ淡々とこなそうと思います。。
絶っっ対に、太った……
てかとりあえず25日までにはパンツ👖を履きこなしたいのよ‼😭😭
こんな自分にサヨナラしたいんだ👊👊
今日みんなで決意した。
目標は好きになれる自分になる事‼
いける。。。!
確信した。
私は私が信じた事をしていけばいいんだ。
周りがどんなに細くて可愛くてオシャレでも,惑わされない。
私には私のペースと順番があるんだ。…だから焦らない💨
今,見た目はダメダメな私かもしれないけど、
私がキレイになることなんか誰も期待してないけど、
そんな私だからこそ、キレイになれた時、より自信が持てるんじゃん。
私が変わる。
良くなってく。
キレイになって余裕が出れば精神的な面も充実させられる気がする。
わくわくしてくる☺😚💨
ダイエットとか自分磨きって本来こういうもんだよなぁ。
よーし。負けない👊
昨日はバイトでかなり汗をかいた💦
暑くて水ばかり飲んで空腹なんて忘れてしまう💧これは好都合かも…
ファミマに売ってる150円の0kcalゼリーを買って帰った🍹意外に満腹になりそのまま寝れた。(でもなかなか寝付けなかったのはなんでだろう・・多少空腹だったかな・・・😥)
しかし鏡に映る私はまだまだポッチャリだった😩許容範囲を超えている。前はもっと痩せやすかった気がするなぁ…😔
すぐになんて変われないけど、今私は変わってる最中なんだよ❗続けてけば必ず効果は表れるから、負けないで、自暴自棄にならないで。なったら負けだよ。。😠💢
今日もかなり発汗。
熱射病寸前だったかも・・・ちょっと危険だった。
その後バイトでもくたくた😩
やっぱ我慢すると夜中爆発する😠今日は自暴自棄になってしまった💧目標を見失ってたな・・・
私には急がなきゃいけない理由があるんだ❗(人前に出なくちゃいけないし久々会う友達もいるし)
何より今を楽しみたい‼💨
もーちょっとお尻ちっさければ…
もーちょっと腕細ければ…
もーちょっと脚がスラっとしてれば…
もーちょっと輪郭がしまってれば。
もう少しオシャレの幅が広がる✨
あれだけ動いて発汗してるのに・・・なんで変わらないんだ⁉食事量も内容も始める前とはかなり変わったはずなのになんで😢😠
確かに友達泊まりに来た日はヤバィ生活だった😨😩やっぱまだそれが影響してんのかなぁ…(-ω-;)ふぅ
あぁ…めげてしまいそうだー😭💧ダイエットする時は誰もが通る道だろうけど。。。早く痩せないかな💫😢急ぎ過ぎかな💦
頑張れ自分💨慣れるまでが一番大変な時だから。ここを過ぎれば大丈夫‼とにかく今は胃を小さくすることと嗜好を変えること。見た目と減量はその次の段階だから✊😣
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