ぽつり☺　№8️⃣

こんばんは&お疲れ様です
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


朝のルーティンが
いつもより早かったから
夜のルーティンも
早目に終了ヽ(o･ω･o)ﾉ♪


プイっとしてウロウロしてた
スピカ😺

くっついて寝たくて
かあちゃんの腿の上で昼寝💤💤

起きて、ご飯を食べた後
夜のルーティンの最中
後を付いて回って
ゴロンして撫でてニャ攻撃
頭からお腹から全身撫でてつつ
ルーティン終わって座ったら
すぐに腿の上へ

今日はいつも以上に
甘えたい日なんだね😌🍀✨✨✨

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はんな😺は
寝相変えつつ
ずっと夢の中😌🌃💤

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


朝のルーティンを終えてから
はんな😺の
お尻ポンポンのおねだりと
スピカ😺の
食べさせてのおねだりに
対応してから
私には珍しく音楽を聴きながら
ゆっくり片付けて
今は休憩中

曇天🌥️で時折雨🌧️
外は現在16℃で寒い位だけど
部屋に湿気が籠ってきていて
ゆっくりじゃないと
暑くなってしまう😅

これから残暑が無くなるまで
湿気のせいで
部屋の方が暑くなる(๑•́ •̀๑)

その為の簡易エアコンなんだけど

2～3年前までは
扇風機で対応出来ていたのになぁ😮‍💨

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⚠️只今毛布の乾燥中⚠️

夜の冷え込みも無くなったから
毛布を洗濯

2重になってるマイヤー毛布
脱水で乾燥出来る
重さになるか心配したけど
大丈夫だった☺


流石に冬と違って
スッポリ被って
寝てた訳ではないよ😅

誰に言い訳してるか
自分でも知らない🤣

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

昨夜は洗濯機を
掃除した後🍚
ニャンズ😺😺の
ご要望に応えながら
寝落ち！！

3時位に起きたけど
ニャンズ😺😺の
寝床になっていたから
しじみ汁でほっこり(๑¯ω¯๑)

ニャンズ😺😺が起きてから
朝のルーティンをして
これから朝食☀🍴
コレステロール90％カットに
釣られて🎣買った
美味しくないチーズで
チーズトーストにしようかな🙄

………ベーコン🥓を挟もう

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


🍚の後の🍵タイム
やるべき事は沢山あるけど
その中から何をしようか
思案していたら
スピカ😺襲来
何とか圧迫されない位置で
お互いに妥協

スヤスヤ寝るスピカ😺の
温もりで寝落ち
すƱ°すƱ°(๑¯ᆺ¯)

午前中が終わってしまった～
(*ﾉД`*)ﾉﾍﾟﾁﾍﾟﾁ


午後は何に手を付けよう😅

まぁ
無理なく、ぼちぼち🦀

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明日🌞予報
明後日から崩れる予報

という事で
お義母さんにLINE
体調が良ければ行く事にした

今日もピーカン🌞だけど
午前中寝ちゃったから😅

今日は深夜にゴミ捨てに行く……
体調の為に眠剤を
飲みたい所だけど
導入剤だけにするか
お悩み中( ˙ㅿ˙ )ﾄﾞ～ｼﾖ

それからお供えする物の🛒

外は18℃らしいけど
ピーカン🌞の中には行きたくない
シャワーも浴びた後に
汗をかきたくないし………

ドラッグストアは
23時までだから
晩御飯🌃🍴食べてからにしよう

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


前日に決めたので
直前になって
また…………というのも
チラッと頭に浮かんだけれど

今朝の体調は
今のところ良好d(*¯︶¯*)

やっぱり
月命日を避けたのは
正解みたい😆😆😆

今月の月命日
泣いてばかりじゃなく
過ごせたけど…………
お義母さんの所に行こうとしてたら
分からないもんなぁ🙄

朝のルーティンは終ったので
朝食食べて
逆算した時間まで寝る🤭

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


朝のルーティンをして
朝食は納豆🍚と
オクラと小松菜を足したしじみ汁

昨日は20時過ぎに帰宅🏠🚲
片道10㎞をニャンズ😺😺の為
安全第一⛑️で！

部屋で座椅子に座ったらOUT！
速攻寝落ち😴

0時過ぎに起きたら
ミャ～ンとすぐにスピカ😺が
ご飯食べさせて！ご飯食べさせて！
1人（匹）で食べてたよね～と思いつつ
食べさせて

そこからニャンズ😺😺は元気いっぱい

3時過ぎ位？にウトウトしてたら
ニャンズ😺😺にお腹の上を
駆け抜けられて………😮‍💨

好きにして下さいと
タオルケットに潜り込んで
6時まで爆睡😪💣💤

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日はビックリする位寝てる
∑(´□｀)ﾊｳｧｯ!

1時間か2時間で目が覚めるけど😅

スピカ😺のトイレに使っている
長座布団を切った物の中綿が
洗濯でズレたから
直して何ヵ所か縫い留め始めて
5時間は経っていると思うけど
まだ終わっていない( ˙ㅿ˙ )ｱ～

良く針を指に指さないなぁ(*≧艸≦)

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こんばんは。

梅雨に入って、日中は蒸し暑いのに夜は冷えます。

今、我が家の室内は２５.５度しか無くて重ね着しても寒いです。


明日は久しぶりに友達と遊びに行ってきますね。



可愛らしい画像を見つけたので
ニャンコ好きのピノさんへ

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>> 111 こんばんは🌉

ハクさんの所も梅雨入りしたんだね
此方はまだだよ
もう少しかな(´>_<`)ﾔﾀﾞﾈｰ

30℃前後の日が続いた後
20℃を切ったり
当分は25℃前後らしいけど
どうなる事やら💭🙄

梅雨明けまで気が抜けないね😅


画像ありがとう😆💕✨
たまらんく可愛い💖✨💖✨💖✨💖
モノクロなのがまたイイd(*¯︶¯*)
早速保存しました🫡


お友達とのお出掛け
楽しんできてね٩(*´︶`*)۶♬

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


…………寝てるんです
スヤスヤと可愛いのが
朝のルーティンの途中
薬を飲む為に
ちょっと座っただけなのに…………

まだニャンズ😺😺の
トイレ片付け終ってないし
かあちゃんの朝ごはん🍚も
そして電気も点けっぱ😱😱😱

起こさなくちゃ………
そう思うけど
起こせないよ～(´•ω•̥̥̥`)

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仕方なく天気予報チェック


∑(´□｀)ﾊｳｧｯ!

14日梅雨入りした模様！！

2時間位前にチェックした時は
そんな文字何処にも無かったのに😨

しかも昨日って………
レスでまだだよって………😳😳😳

気温も予報25℃前後が
1週間近く続いていたのに
明日30℃
明後日29℃


😮‍💨😮‍💨😮‍💨

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


お義母さんからLINE

自転車🚲の後ろ籠のカバーを
落としてきてた😳

初盆に向けて
お泊まりセットを
少しずつ運ぶ事にした

お義母さん宅に
荷物を運ぶ際に落として
気付かなかったんだなぁ
⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

冷凍庫に保冷剤も忘れてきた
これは分かっていたけど
そうかぁカバーもかぁ

そういえば
帰宅した際に疲れてて
カバーかけ直してなかった😅

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


ついさっき起床
3時間以上の爆睡😪💣💤

私にしては寝れた٩(*´︶`*)۶♬

天気予報をチェックしたら
今日と明日が30℃近くなる筈が
明日、明後日になっていて
今日は24℃までと過ごしやすそう
ずっと🌥️マークだったのに
🌞マークになってるし

午前中に買い物🛒行こうかな🙄

パートナーのポテチ
ストック切れてたし
納豆も無くなったし

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ニャンズ😺😺
仲良くスヤスヤ✨💕✨🎶✨

そ～っと

かあちゃん
買い物🛒行ってきます

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おはようございます。


昨日は、本当に梅雨⁉︎
って思うほど強い日差しで、日焼け止めなんか役に立たない程☀️にやられました😭

何度も何度も日焼け止めを塗り直しても
汗で流れ落ちたり、ハンカチで拭いたりで
すんごい日に焼けてしまいました。

今日からはクロいハクです🤣


今日も朝からガンガン太陽が襲って来ます。

昨夜は扇風機を首振りにして
今年初めて毛布だけで寝ました。


何度も言うけど
本当に梅雨？

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>> 118 おはよう٩(*´︶`*)۶♬

知らぬ間に梅雨入りしてたよ🤭

ハクさんが汗をかくとは
∑(๑º口º๑)!!
かなりの暑さだったと思うけど
楽しめた？
体調は大丈夫？

クロハクさん(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

次はウォータープルーフの
日焼け止めだねd(*¯︶¯*)


此方は、今🛒から帰宅したけど
🌞ながら多少風が吹いていて
過ごしやすい感じ☺

風に湿気が含まれていたから
もしかすると
室内は午後簡易エアコンのドライに
頼る事になるかも🙄

今は窓を開けてちょうどイイ(๑´ω`๑)

寒暖差があるから
お互いに
無理なく、ぼちぼち🦀で

水分補給と塩分補給
忘れずにね( ｰ̀дｰ́ )و

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

1時間昼寝(๑>؂<๑)

ニャンズ😺😺も
それぞれ好きな場所で昼寝してる

静かだなぁ

珍しく外からも
クルマや人の声もしない

13時を過ぎたら
また聞こえて来るのかな

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こんばんは&お疲れ様です
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日は夜のルーティンの前に
ご飯を炊く

冷凍🍚ストック無くなってた😅

お米大好きパートナーにも
たまには炊き立てご飯を😌✨✨✨

ニャンズ😺😺のご飯は
湿気る時期になったから
こまめに取り替えてるし

さてと
動くぞ～٩(๑•ㅂ•)۶

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日の最高気温予報32℃∑(๑º口º๑)

部屋の中はまだ涼しいけれど
纏わりつくような
湿気を感じる

室温25℃
外気28℃

簡易エアコンのドライ
いつ点けるか悩む🤔

まだ涼しいからと
点けずにいると
暑くなってからでは
適度な温度や湿気になるのに
時間が掛かる

嗚呼、悩ましい(•﹏•ั;ก)

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おはようございます。

早くも３０度超えてます。

室温は２９.７度


今は扇風機で凌いでいるけど
猛暑日の予報なので、いよいよ嫌いなクーラーの出番かな〜🤔

と言っても、冷房はひと夏に数回付けるくらいで
ほとんどドライにしてます。

あの機械的な冷たさが苦手なんです。


ご飯はしっかり食べて、水分補給ですね。

朝起きたら、目の周りが浮腫んで二重がなくなっています😭

日光アレルギーが出たのか、それとも
腎臓病の時によくこんな目になってたから心配です。

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>> 123 おはよ～(๑´ω`๑)ﾉ

スピカ😺にくっつかれて
ウトウトしてた😳


∑(๑º口º๑)!!
すでに危険な暑さよ～！！！
エアコンのドライをピッと👆

私もスピカ😺が離れて
すぐに点けたよ

私もエアコンの風は嫌い！！！
あの冷たさもだけど
頭痛と神経痛の敵だから( ｰ̀дｰ́ )و
とにかく
直風に当たらない様に逃げる🤭


(*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ

食べて、水分！
後、適度に塩分もね(๑>؂<๑)

二重が無くなる程Σ(ŎдŎ|||)ﾉﾉ

アレルギーと腎臓病
あまり苦にし過ぎず
今は軽くマッサージ
続くようなら
病院で相談してね

(っ´>ω<)ω<`)ｷﾞｭｯ

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


外はピーカン🌞な模様
昨日買い物🛒してきて正解だった

ニャンズ😺😺は
それぞれ好きな場所で
寝てるらしい

そろそろ休憩を切り上げて
部屋の片付けを始めよう

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こんばんは&お疲れ様です
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


これから夜のルーティン
そして晩御飯🌃🍴

一番の難題😅

でも
これから今日の様な暑い日が
増えていくだろうから
食べて💪✨✨✨

ニャンズ😺😺の為に

かあちゃん
頑張らないとね(๑و•̀ω•́)و fight!!

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日はすでに
最高気温予報の29℃
30℃超えるだろうか🤔

朝晩と日中の気温差10℃以上😮‍💨

ちょっとダルいけど
何時もよりはマシ
動けるし(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日は洗濯と片付けの予定

スピカ😺が
キャップ🧢に吐き戻したから😅

スピカ😺は時々吐き戻しするから
吐き戻し軽減のご飯に変えたくて
今の所2種類ご飯に混ぜたけど
どちらも避けて食べてる(•﹏•ั;ก)

吐き戻し軽減のご飯は
何時も食べてるご飯より
量は少ないうえに
3倍程のお値段！！

懐にかなりのダメージ😭😭😭

でもニャンズ😺😺の
身体の事を考えると………

食べてくれる
吐き戻し軽減のご飯
早く見つかると良いなぁ(｡>ㅅ<｡)

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


これから昼食（兼朝食）

パートナーにおあげしている生米
貯まったから炊こうと思いながら
洗濯を始めたり………
そうだったと思い出して
炊き上がったのがついさっき😅

何時もより貯まっていると思ったら
5合あった∑(๑º口º๑)!!

冷凍ご飯のストック
一気に増えた(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

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洗濯が乾燥まで終わって
洗濯機の掃除の準備中
洗濯槽を乾燥させる間休憩

のんびり片付けは
簡易エアコンのドライで
十分だったけど
洗濯物を畳んで仕舞ってと
ちょっとパタパタしたら
頭から汗😵💦💦💦

梅雨時期でコレでは
真夏はどうなる事やら

電気代が恐怖だ〰️〰️〰️😱😱😱

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こんばんは&お疲れ様です
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


洗濯機の掃除と
夜のルーティン終了🙌

ニャンズ😺😺に
腎臓用のちゅーるも食べさせた

食べて満足のニャンズ😺😺
それぞれのお気に入りの場所へ

かあちゃんは
お昼に朝食兼用を食べたから
まだお腹が空いていないので
とりあえず休憩(๑•̀ㅂ•́)و✧

晩御飯🌃🍴考えながら
のんびり(ฅ^ω^ฅ)♪

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日の最高気温予報25℃
昨日に比べて
過ごしやすそう☺

さて今日はどう動こうかな🤔
どうもこうも片付けなんだけど😅

明日は精神科の予約日だから
シャワーの後に汗をかきたくない

まあ誰か来る部屋でもなし
中途半端になってても
困る人も咎める人もいないから
夕方🌇まで出来る事を、だなぁ

今日も
無理なく、ぼちぼち🦀

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こんばんは。

暑いのに
昨日は皮膚科、今日は整形外科です。

皮膚科は
顔が真っ赤になって、腫れも酷く、痛痒くて治りそうもないので受診したら
日光皮膚炎でした。

日曜日に炎天下の屋外に長時間居たためだと思います。

一緒の友人達は何でも無いそうです。

なんか、ハズレクジを引いた気分です😭


整形外科は、１種類の薬のミリ数を減らす事に♪

久しぶりに晩酌をしました🍺

これから洗顔して薬を塗ります。

皮膚科を受診する度に
化粧水は使わないで！と言われます😓

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>> 132 おはよう٩(๑•∀•๑)۶＊

昨日の内に返レス出来なくて
ごめんね🙏💦💦

昨日シャワーを浴びた後
眠気が凄くて何度寝もしてしまったよ
(｡>ㅅ<｡)

暑い中の🏥お疲れ様

私は今日🏥精神科
昨日だったら幾分か涼しかったのに😥
しかも血糖値の検査をするから
今朝から水しか飲めない😅

日光皮膚炎、調べてきた
日焼けが重傷になるんだね
何度も日焼け止め塗り直したって
言ってたのに………(๑•́ •̀๑)

これからは
ウォータープルーフの日焼け止めと
UVカットの日傘☂️で
お出掛け対策かな🤔

最近は肌が弱くても使える
日焼け止めの種類が増えたから
助かるよね
私もやっと
日焼け止めが使える様になった
シミだらけでもう遅いけど(¯∇¯٥)

化粧水ダメって……😨
保湿はどうするの？だね

皮膚科で出してもらえるのかな？
私はそうなのだけど………

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


朝のルーティン終了

今日🏥で血糖値の検査が終わるまで
水しか飲めないから
何時も以上にのんびりする(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日からまた30℃近くに
なるらしいから(๑•́ •̀๑)

まだ6月の梅雨時期でコレでは
夏が不安で仕方ない
体調以上に懐👛💸💸💸(¯∇¯٥)

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おはようございます。

ピノさん、病院は終わった頃かしら？

日焼けには充分に気を付けて下さいね。


日焼け止めはウォータープルーフ以外使ったことないんだけど
肌自体のバリアが、ひとより弱いのかも知れませんね。


子供の頃、友達とサイクリングに行った時も
私だけ大変な思いをした事を思い出しました。


昨日は思い切って、３４００円の日焼け止めを買って来ました。


１５００円のとどう違うか・・・

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>> 135 そうなのね！！
普通の日焼け止めかと(｡>ㅅ<｡)

今度のウォータープルーフは
肌を守ってくれます様に🙏


今はまだ部屋で
🏥へ行く準備中🤭

私の予約
ここ何年か13時～なんだよね
混んでいない時間をお願いするから😅

血糖値の検査
糖を接種してから
30分後、60分後、120分後を
測定するらしい

私の胃に固形物が入るのは
何時間後🤔？😂😂😂

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


🏥へ行く時間となりました

装備は完璧（の筈）
日焼け止め⭕
濡らして冷えるタオル⭕
（＋保冷剤）
首に掛ける扇風機⭕
水⭕

良しっ(๑•̀ㅂ•́)و✧

では行ってきます(*`･ω･)ゞ

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一時帰宅(*`･ω･)ゞ


結論
糖尿病ではない！🙌✨✨✨
しか～し！！
コレステロール値（悪玉）が……………
Σ(ŎдŎ|||)ﾉﾉ　_l￣l●lll

改善のお薬出ました😥

そ・し・て！！
血糖値測定無しっヾ(*﹏*๑)ﾉﾞｴｰ!!
5時から食べないように言われて
水しか飲んでなかったのに:( ;´꒳`;):

血液検査で違ったから
無くなったんだろうけど
それについては一言もなかったけど
忘れっぽい担当医らしくて
何も言う気にならなかった😅

お陰で早く帰れたしd(*¯︶¯*)

ただ調剤薬局に着いたら
今から調剤するので
ちょっと時間が…………と

で、近いから一時帰宅(¯∇¯٥)

冷凍野菜チンして食べてから
取りに行く( ｰ̀дｰ́ )و

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こんばんは&お疲れ様です
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


薬を取りに調剤薬局に行ってきて
座ったら何もしたく無くなるから
汗をフキフキ夜のルーティン

ニャンズ😺😺に
毛玉用のちゅーるもあげた

後は自分の🍚

パートナーのポテチと共に
自分用にアイス🍨も買ったから
🍚はちょっと押さえ目に🤭



👛👀ﾁﾗｯ
💦💦💦💦💦
………ポテチのストックあるし
出掛ける用事も無い………

d(*¯︶¯*)

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


昨日一時帰宅まで
水しか飲まずに行動したからか
晩御飯の後
一眠りのつもりが
細切れ睡眠ながらも
朝まで寝てた😅

体力作りは秋以降の課題🤭

担当医に
水を飲んで
血液がドロドロにならないように
気を付けてと言われたので
皆様も水分補給と塩分補給
忘れずに(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日も
無理なく、ぼちぼち🦀

今までボ～っとしてたから
これから朝のルーティンと
朝食☀🍴(*`･ω･)ゞ

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


朝のルーティン終了
ニャンズ😺😺の顔も綺麗に拭いて
とうちゃんにご挨拶

今日もはんな😺とスピカ😺を
守ってくニャさい🫸🫷😌🍀


ニャンズ😺😺のトイレも
洗濯機に入れたし…………

そこ🫵
え～😨とか言わない！！
かあちゃん腰痛あるから
手洗い出来ないの😭😭😭
トイレ洗った後は
槽洗浄もしてるから大丈夫！！
洗濯する毎に
洗濯機の掃除もしてるし
ฅ(๑•̀ω•́๑)ฅｼｬｰ!!


誰に？
知らない🤣🤣🤣
（そういう気分の時あるよね～）

さて朝御飯じゃ～
　　　
　　　　　　　Ⅱ　　　　🍚
　　　ε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


ニャンズ😺😺のトイレ
洗濯終了後ฅ(๑•̀ω•́๑)ฅﾆｬｰ

槽洗浄していて
……………………！！！
毛布の洗濯忘れがあったと
気付いた(๑¯ㅁ¯๑)ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ

コタツの中
パートナーが使っていた毛布
ニャンズ😺😺を安心させる為に
入れていたんだった😱😱😱

ヨイショと取り出し
説明書にあった通りに畳んで
洗濯機にIn！
洗濯→乾燥On！👆ﾋﾟｯ!

⚠️只今、乾燥中⚠️

これで全ての毛布を
洗濯終了d(*¯︶¯*)

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😱😨😱😨😱😨😱

洗濯機の掃除の前段階
脱水→槽乾燥中
何の気なしに
キッチンから玄関への戸を
ガラガラっと開けたら
「ミャー」
甘えた声と共に
隣の部屋で寝てると思ってた
スピカ😺がキッチンへ

Σ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙　ﾅﾝﾃﾞｽﾄｰ!!!

🤯🤔🤯🤔🤯🤔🤯🤔💡

ニャンズ😺😺トイレ
珍しく乾燥までせず
外に干そうと思って
玄関から出た時だね！！

あれから5時間近く…………
かあちゃん気付かなかったよ
　　　　_l￣l●lll

寝てると思ってた……(´•ω•̥̥̥`)

今日は暑いながらも
湿度が低くて助かった……😨

ごめんね～😭😭😭
これからは
もっともっと気を付けるからね～
.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚.

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こんばんは。

やだ〜、ピノさん
スピカちゃんを閉め出しちゃったのね😅

その間、彼女はちょっとした冒険でもしたのかしら？



私は昨日、掛かり付けの内科に行ったら
不整脈が続いてるので心電図を録られました。

まあ、その時には不整脈は出ませんでした😓

で、夜は久しぶりに飲みのお誘いに出掛けました。

疲れたので、暫く飲み会はNOかな🤣



こちらは毎日、長時間の外出以外は
朝も晩も夜中もエアコンOFFには出来ません。

来月の電気代の請求が怖いです😱

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>> 144 おはよう(*>ω<*)♡

かあちゃん
やらかしたよ～(っω<。)

湿度が低かったからか
幾分でも涼しかったから
良かったものの………

午後になって
湿度が上がってきて
改めて恐怖😱😱😱😱😱

不整脈
一先ずは安心って事？
そうだと良いんだけど(*´•ω•`*)

そっかぁ
飲み会🍻疲れちゃったんだね
( *´艸`)ﾌﾌﾌ

夏日が多い中
病院等のお出掛けや
日光皮膚炎になったりして
身体が休みたいって
言ってるんだと思うよ
ゆっくり休んでね😌✨✨✨


それ～！！！！！
私も電気代が怖くて怖くて😱😱😱

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


夜、寝て起きたら
ダルくて気持ち悪かった
DA・KA・RA飲んだら
スッキリしたから
熱中症の初期症状だったのかも

熱中症対策に
DA・KA・RA用意しておいて
良かった(*´-`)ﾎｯ

去年より夏日が多いとはいえ
ずっとおかしいなぁとは
思ってたんだけど
ここでもまたやらかしてた
簡易エアコンの使用方法に不備😨

今気付いて良かった
真夏を何とか快適に過ごせそう😅

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

午前中
一旦簡易エアコンを止めて
フィルターを洗ったりと
掃除をした
これで更に快適になるかな🤔？

天気予報が変わったようで
25℃位迄上がる筈が
22℃迄になってたし
☔も止んだっぽい

でも簡易エアコン止めてる間
湿気が凄くて暑くなったから
設定温度27℃のドライで再稼働

これからは
風通りが悪いこの部屋は
湿気が籠って
外気より室温が高い事が増える😮‍💨

電気代は怖いけど
ニャンズ😺😺を
グッタリさせる訳にはいかない

削れる所は限られてるけど
何とか頑張れ！かあちゃん！！
ﾌｧｲﾃｨﾝ(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日は久々に
簡易エアコンを点けなくても
涼しい(´>∀<`)b♫•*¨*•.¸¸♪✧

天気予報観ると
午後から🌞で
蒸し暑くなりそうだけど😅

機械的な冷たい風
本当は嫌い(*´•ω•`*)

だけどここ数年で
耐えがたい程暑くなった
（太った事を除いても！）

元々地元は
夏は涼しく
冬は比較的暖かい
（氷点下になりにくい、雪少ない）
過ごしやすい地域で
真夏に25℃を超える日が
数日ある程度だった

若い頃は夏でも
長袖で過ごしていたのになぁ😮‍💨

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こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


現在ちょっと危険な状態(¯―¯٥)

スピカ😺が
首の上に横たわって寝ている

喉への圧迫で
浅い呼吸しか出来ない
血管への圧迫で
少しずつ顔が
むくんできているような感覚……

とにかく苦しい😵💦💦💦

眠くて仕方なくてぐずり状態の
スピカ😺をなだめてあやして
やっと寝てくれたんだけど……

嗚呼
寝返りで更に苦しい……

何故この態勢になったのか
それすら
もう思い出せない

安心しきって
一文字に近い位伸びて
どこを撫でても反応しない程
グッスリ、スヤスヤ
小さなイビキも聞こえる

これを起こすのは
非常に心苦しい…………
だけど苦しいのは
心だけじゃない…………
　　　　↑
ここで力尽きて1時間程
無事生還🙌✨✨✨✨✨

お腹が空いて起きたらしい😅

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こんばんは&お疲れ様です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


何時もの夜のルーティン＋
ニャンズ😺😺に毛玉用のちゅーる
終了(￣^￣)ゞ

これから晩御飯🌃🍴…………
の前に洗濯機の掃除

何か洗濯機の掃除ばかり
しているみたい(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ

片付けもしてる(๑•̀ㅂ•́)و✧

しかし晩御飯🌃🍴……
どうしようかなぁ🤔

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