食べたら動く
動けば太らないと言われほんとに太らないです。
仕事が脳と体の両方使い、こりゃ食べなきゃもたないと思うほど。廊下を走り抜けマラソンしてる感じで働く。
夜ガッツリ。自然と太らない。夜も酒飲みたらふく食べたのにと自分でもビックリ。
食べたら動くが一番いいダイエットなんですか?
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