コロナで倦怠感や疲れやすさが残った方

僕の場合は倦怠感はありませんでしたけど
咳はだいたい2週間くらいだったような
気がしますね

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半年くらいです。
あれから2年半経ちました。
今は普通に元気です。

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夫は半年くらい倦怠感が続きました。
日本で最初にコロナの後遺症の治療を始めた医師(名前は忘れました)が、新聞の取材で言っていました。まだ１つ々の症状の治療法は確立されていませんが、倦怠感にはbcaaというアミノ酸が効果があると思います。

夫にbcaaの入っているドリンク剤を買いました。なんでも三日坊主なので効果があったかは、不確かです。でも残ったものを私が飲みました。
続けていると、コロナではないけど体が楽になったのは事実です。
参考までに。

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これはコロナだけに限らないんだけど、人は感染症を患ったり高熱を経験するとそれ以前迄の体調との差に対して倦怠感を覚えてしまうのです。

例えば慢性扁桃炎からの溶連菌感染症で高熱を何度も出す人、そこそこいますけどその人達ばコロナ感染した際、その回復が早く後遺症としての倦怠感も短い時間で終わるそうです。

普通でない体調の記憶と普通の体調の記憶、その差や違い出感じるものだから過去の経験値で変わってくるものなんですよ。

そして気にすれば気にする程長引く事も知られています。

なのでいちばん早く抜け出すには、みんな多少なり経験してきた道なんだって思ってしまうことですね。

それと体力の回復が重要だと思います。栄養をしっかり取りしっかり寝ること。タンパク質、アミノ酸、ビタミン類を取ることが回復を早めますね。

１ヶ月を越えるようなら違う要因を考えて見るのもひとつかもです。それは医療機関で精密検査してみるべきかなと思いますね。

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一括のお礼ですみません。
半年は長いですね…。
ストレスで余計に悪化することもあるでしょうから気にしすぎないように心がけ、栄養をしっかり取って回復に努めます。bcaaというドリンク剤も試してみます。

皆様回答ありがとうございます。

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相談したいさん初めまして。
私は18日コロナになり、今日で8日目。
今は、相談したいさんと同じで倦怠感が一番つらいです。
トイレに行って帰ってくるだけで、ハアハアして息苦しいです。
良くなるか不安になりますよね。
今の状態だと私はまだまだ、元の生活にもどるには時間がかかる感じがします。
相談したいさんが１日でも早く良くなることを願っております。

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