生理来ない
ファスティングを月1.2回取り入れて、3ヶ月で10キロ痩せました。途中、チューイングや過食嘔吐をしてしまい、生理が来なくなりました。体重は増やしたくないけど、生理がくる方法はありますか?
        
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                        主さんのやったことは、体重を減らしたっていうだけ。
……体をボロボロにしてね。
多分、綺麗には痩せてないはず。
30代でそんなダイエットしてたら、見た目も体も老けて骨もダメになって老化まっしぐらだよ。
10年後には周りより確実にお婆ちゃんになる。
今のうちにちゃんとして。
チューイングや過食嘔吐は癖になるから。
もうなってるなら、専門医の治療が必要。
心療内科受診して。
決して軽く考えないでね。
それと、すぐに婦人科受診して相談。
そして食事のバランスや睡眠をしっかり。
食事は大事です。
食べながら痩せないと綺麗には痩せられない。
ファスティングは今のまま、月1、2で十分。                      
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日常の姿を気にするならまだしも健康診断で医者や看護師に見られる事を気に…(美容に興味あるさん7)
7レス 89HIT ダイエッターさん (40代 ♀) - 
              
                                                自分をもっと愛してあげたいと思った
40代前半の私でも今年の夏ノースリーブ着てました。腕たくましいですよー…(美容に興味あるさん22)
22レス 323HIT おしゃべり (30代 ♀) - 
              
                                                最近、細い子が多い気が?
どっちかと言えば両極化してるように感じますね。 ガリガリとデブは…(美容に興味あるさん4)
4レス 100HIT ダイエット中さん (20代 ♀) - 
              
                                                どれくらい減量できるでしょう
身長と体重教えてください。(空飛ぶモンティパイソン)
2レス 95HIT ダイエット中さん (40代 ♀) - 
              
                                                痩せてよかったと思う事ありますか?
健康に良いとか選ぶ服の選択肢が広がるとかですね。 あとは年を取る…(美容に興味あるさん4)
4レス 120HIT リバウンドしちゃったさん (10代 ♀) 
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                                55.5から54.9、22日までに可能?
ありがとうございます。 (ダイエット中さん0)
5レス 113HIT ダイエット中さん (40代 ♀) - 
              
                閲覧専用
                                154cm52kg、痩せられ�ない。
カロリーについての正しい知識を得て、 「カロリーを控える」 を心が…(空飛ぶモンティパイソン)
1レス 133HIT 痩せたいさん (30代 ♀) - 
              
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                                エアロバイクか室内ウォーキング
外でのウォーキングって熱中症で倒れたら 責任とってくれるんですか? …(美容に興味あるさん0)
2レス 220HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) - 
              
                閲覧専用
                                お腹のぽっこりを治したい!
ご返信遅くなってすみません! お二人方ご回答ありがとうございました!(成功したいさん0)
3レス 179HIT 成功したいさん (10代 ♀) - 
              
                閲覧専用
                                激務で汗かいても痩せずに太った。
ありがとうございます。 夕食を食べてみたけど体重は増えませんでした。(リバウンドしちゃったさん0)
3レス 199HIT リバウンドしちゃったさん (30代 ♀) 
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