最近、細い子が多い気が？

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ダイエット中さん（ 20代 ♀ ）
2026/01/31 18:46(更新日時)

最近の子、細くて全然食べなくない人多くないですか？
20代女子ですが、私の周り朝は食べてないし、お昼もほんの少し摘まむ程度、夜も軽くって感じです。

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20代女

No.4385774　2025/10/31 20:02(スレ作成日時)

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No.1 2025/10/31 20:45
空飛ぶモンティパイソン ( 40代 ♂ wVnw9 )

あなたが生まれる前からある話題です。
つまり最近ってことはないです。

No.2 2025/10/31 20:53
美容に興味あるさん2

若い人は代謝がいいから大概細いもん
30代40代、あるいは出産後に一気に来る

No.4 2025/11/01 00:21
美容に興味あるさん4

どっちかと言えば両極化してるように感じますね。

ガリガリとデブは多いけど普通体型が少ないように感じます。

特に日本人の美意識って世界から見るとかなり狂ってるそうです。

海外モデルとか美的に象徴されますが、食事制限する以上に必要な筋肉は鍛え抜いててしっかりと筋肉つけてのスリムなんですよね。でも日本人は筋肉の無い骨と皮だけに美意識持ってる。

そして必要な筋肉無いから姿勢も悪いしね。腹筋と広背筋のバランス悪いから猫背だとか、ヒール履いても歩く時膝がピンと張る瞬間が無く常に膝が少し曲がってる。田植機歩きしてるんですよね。

綺麗に歩くための中臀筋から脹脛までが鍛えられて無い証拠。本当の美だと表面筋(白筋)よりも深部の内筋(赤筋)を鍛えてる。

特に脹脛なんて表面筋鍛えたらししゃも足になるからって鍛えないでしょ。でもモデルさん達は脹脛の内筋はしっかり鍛えてるんですよ。

だから食生活同等かそれ以上ジムとかに使って身体作ってるんですけどね。

狂った美意識のせいで日本人はおかしくなってしまってるのだと思います。