トラウマを克服したい

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OLさん（ 30代 ♀ ）
2022/10/13 06:57(更新日時)

これまで恋愛で散々傷ついてきてしまい、人を愛することに対してとても怖いと感じるようになりました。
ですがもう30歳になるし、恋愛したいなと思いつつアプリをしてみたり、出会いの場に赴いてみたりもしたんですが過去の恋愛経験から相手に依存もできないし追う事もできません。

アプリでは既婚者とマッチするし、ヤリモクばかりで疲れました。
出会いの場も、なんというかこの人を好きにならなきゃ！という意識が働いてしまい、
どうも違和感を覚えてからいけなくなりました・・・。

この年で独身でいたらこの先もっと出会いもないのかなと焦りますが、
正直独身が一番楽なのではともおもってしまいます。
ただやはり女性同士で遊ぶとどうしても恋愛においてマウントをとてもとられますし、
職場も女性ばかりなので恋愛の話題ばかりで疲れます。
また人を好きになって傷つくのが正直怖いです。

どうしたらこのようなトラウマを克服できるのでしょうか。
彼氏を作らず2年ほどたって30歳になってしまい独身に楽さを感じ始めてきてしまっています。

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出会い

No.3650090　2022/10/12 15:20(スレ作成日時)

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No.1 2022/10/12 15:45
匿名さん1

それでは俺と仲良くしない?

No.2 2022/10/12 16:11
匿名さん2 ( 40代 ♀ )

人好きになるのって疲れますよね
裏切られた過去とかあると
信用するのが怖いでしょ

でもそればかりにとらわれていたら
なかなか難しいし
信用出来る人を見つけるしか
ない
結婚を考える婚活的なものは
どうでしょうか
ただ
結婚が幸せとも限らない

一人で生きていく覚悟があるなら
自分の好きな事して楽しむのも
ありかなと思います