子供が野菜食べません
子供(3歳)が野菜食べません。
食べる野菜は
大根、芋類、人参、玉ねぎ、ごぼう、白菜くらいです
キャベツやほうれん草といった葉物系?緑のものは絶対口にいれません。
半年前までは味噌汁にいれてしまえば食べましたがそれも通じなくなり。
じゃあ細かくして混ぜてしまえと思っても
卵焼き、お好み焼き、ホットケーキは好きじゃないようで。
唯一バナナたっぷり入れたバナナケーキは食べますが。一度ほうれん草ミキサーにかけて生地に混ぜましたが。
緑色→野菜入ってる
と認識されて食べず
オムライスも卵食べずにケチャップライスだけ食べます。
卵は味噌汁に入れてかき玉(?)にすれば食べます。
食べられる野菜で、なんとか毎日食べてもらおうと
ハンバーグ、鶏ごぼうご飯、きんぴらごぼう、煮物、カレー、大根ステーキ、豚汁等いろいろ作ってはいます。
鉄分は鉄玉子を使って麦茶作って飲ませてます
周りや親には今のうちだけ。
よく使う野菜は食べるんだから良い方とは言われます。
しかし、食べるように工夫すると品数が揃わなくてダメな母親のように思えてしまって。
最近では大好物だった麺類(うどん含む)ですらあまりお気に召さなくなってきて。
納豆ご飯は大好き。
納豆ないよ、となっても白ご飯を食べます
難しいです😭😭
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主さん色々と工夫しているし、
一軍の野菜(笑)は食べてるので大丈夫と思いますよ。
子供の味の好みって変わりますので、
そのうち食べるようになるんじゃないかな。
うちの子は大好物だったカボチャをいきなり食べなくなり(本人曰く、食べすぎて飽きたそう
)大嫌いだった焼き魚が中学生以降は大好物になってます。
- << 3 ありがとうございます😢✨ うちもかぼちゃ、2歳くらいから食べなくなりました💧 お肉よりお魚が好きです。 離乳食期からモリモリ食べる子で1歳半までは用意したら全部食べました。 なので余計になぜ今食べない!ってなって落ち込みます💦 下の子は離乳食後期で。 お肉大好きボーイです。 野菜とお魚はベッ、と出されます😅
あんまり神経質になってがんばらなくて大丈夫ですよ。
変化もしますし
沢山動く様になって食欲増したり、口の中が鈍化したり、味覚や咀嚼等が発達すると受ける印象も変化します。
私は小さな頃、肉の脂身が臭くて食べられませんでした。
卵も、黄身は臭くて食べられませんでした。
好きなのは、白身魚の、舌平目のムニエルとか、キスの天ぷらとか・・・
あまりに、頑張り過ぎて、食べる事が楽しくなくなってしまうと、嫌いな食べ物が増えてしまいます。
嫌な記憶と、食べ物が繋がってしまうんです。
成長や健康を考えると心配だとは思いますが、
卵や牛乳等の完全食を食べられる様なので、そんなに心配しないで、
食べないの?
美味しさわからないのね。
と、大人は美味しい。と、楽しく食べていてあげてください。
そのうち、食べると思いますよ。
うちの娘が小さい頃、緑黄色野菜を食べたら目がきらきらするよ!と言ってから食べさせてました(まずは自分=親がモリモリ食べてから)
そのうち、言葉では言えなくても、野菜を食べるたびに両手で『目がキラキラ』ポーズを取るようになり、可愛いかったことを思い出しました
牛乳を飲む時は体のいろんなところをさわりながら、『よーし!骨が固くなった!』とか言いながら、まずは母親である私が先に飲んで、パワー出たポーズ取ったりしてました
参考になるかわかりませんが、食べ物の栄養と体のパーツをリンク付けて食べる習慣がつくので、『なんで食べるのか』が子供もわかるし、当時のことを思い出すと、親は親で楽しく食育できたと思います
あとは無理強いはしないで、必要な栄養素が取れてれば、徐々に時が解決する場合もありますしね
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ありがとうございます。 パパは割とそんな感じの人も多いんですかね。 …(ワーママ)
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