ガラスの心の変え方
私は元々、心が弱い方です。気持ちの切り替えがなかなかできません。
例えば、友達に遊びの誘いのLINEをシカトされたり、誰かに嫌味を言われた時....
ずっとその事ばかりを考えてしまいます。夜も不安で恐くて眠れず、消えたくなります。
どうせ私なんか...私だからこうなるんだ...と、マイナス思考で、前向き・プラス思考に考えられません。
皆さんは、嫌なことや傷つくことをされた時、どうやって割り切ったり、気持ちの切り替えをしていますか?
私もねそうだった。めっちゃ弱かった。
小学生の時から嫌がらせされたり孤立したりすることも多かったし
大人しくて言い返さない性格だったからいつも他人から言われたいされたい放題だった。
嫌な事ばかり考えてた。
私もアラサーなんですけどこの歳になってようやく自分を大切にすることができ始めました。
主さんもね是非自分の事大切に思ってください。相手の事ばかり尊重しなくていいし
言いたいことは時に言っていいものなんです。これみんなやってます。
主さんがしっかりした人間になった時こそ周りにしっかりした人間が寄ってきます。
傷つきやすい性格とか気にしやすい性格って中々すぐには良くならないけど
少しくらいわがままになっても大丈夫です。優し過ぎるんです。
例えばシカトしてきた人にはシカト仕返しましょう。相手が先にしてきたんだから。
嫌なことがあった。「クソ―!こんな思い二度とするか!」
こんな感じでいいのです。
すべて主さんが悪いように考えるのはやめましょう?すべて他人が正しい訳でもないしさ。
主さんが成長したらきっと悪い事カウントするの圧倒的に減ると思いますよ。
人間関係掲示板のスレ一覧
会社、学校🏫などでの人間関係に関する相談・質問はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
家族と過ごすのが辛いです4レス 96HIT 社会人さん
-
インスタライブを見に来る人について。3レス 65HIT 相談したいさん
-
嘘つきおばさん5レス 125HIT 聞いてほしいさん
-
人と仲良くなるためにはどうすればいいでしょうか?1レス 57HIT 学生さん (20代 ♂)
-
権力がある人4レス 88HIT ちょっと教えて!さん
-
嘘つきおばさん
こういうタイプの人は、結構理詰めに弱かったりします。ひろゆきみたいに冷…(匿名さん2)
5レス 125HIT 聞いてほしいさん -
家族と過ごすのが辛いです
迷惑かけたくないので…… 返信ありがとうございます(社会人さん0)
4レス 96HIT 社会人さん -
話し相手がいなくて寂しい
ひーさん ありがとうございました🥹🥺(社会人さん0)
146レス 4564HIT 社会人さん (30代 ♂) 年性必 -
女性の友達ってどうやって作れば良いですか?
スレ主さんがもし、学歴に拘りがあり 同等のステータスの女性を求めるの…(匿名さん10)
10レス 358HIT 相談したいさん (♂) -
人と仲良くなるためにはどうすればいいでしょうか?
色んな人と関わることでコミュニケーション能力も身に付いてくると思います…(匿名さん1)
1レス 57HIT 学生さん (20代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
親のために10レス 152HIT OLさん
-
閲覧専用
バイト先の友達が最近冷たい気がします…4レス 110HIT 匿名さん
-
閲覧専用
体調不良を訴えるわりに私語が多い先輩社員1レス 64HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
学校のいじめで悩みがあります12レス 358HIT 学生さん
-
閲覧専用
挨拶がない人はキライ16レス 383HIT OLさん
-
閲覧専用
親のために
ありがとうございます。本当にそう思います。まずは離れて自分を大事にしま…(OLさん0)
10レス 152HIT OLさん -
閲覧専用
バイト先の友達が最近冷たい気がします…
突然でしたし、そういうような子ではないとは思っているのですが… 飲食…(匿名さん0)
4レス 110HIT 匿名さん -
閲覧専用
体調不良を訴えるわりに私語が多い先輩社員1レス 64HIT おしゃべり好きさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
学校のいじめで悩みがあります
親に言える勇気もない意気地なしだと思ってるからつけあがるんだよ、親御さ…(匿名さん11)
12レス 358HIT 学生さん -
閲覧専用
父親の起こし方について
正直数年来の付き合いだったので放っておいてましたが周りに迷惑をかけすぎ…(匿名さん0)
18レス 270HIT 匿名さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
専業主婦の日常をどう説明したらいいか
子無し専業主婦です。 会う人、会う人に「いつも何やってるの?」と聞かれます。 なんて答え…
25レス 478HIT 匿名さん -
🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ニャン
きゃは(*≧∀≦*) 結婚生活のスレットからこちらにお引っ越し💨 皆さん初めまし😊 結…
349レス 3993HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
子供を作る事は親のエゴ?
という言葉をたまに聞きますが、 どう思いますか?? 子供にとっては 勝手に作っておいて、産…
10レス 256HIT 育児の話題好きさん (40代 男性 ) -
彼女が欲しかったな…
出会いがないから諦めるしかないのかな。
10レス 267HIT 恋愛したいさん (30代 男性 ) 名必 年性必 1レス -
牛乳嫌いの我が子に困っています。
フルーツ全拒否、しかも牛乳を飲んでくれない2歳の娘に困っています。 いちごミルクとかにしてもダメで…
13レス 260HIT 匿名さん (30代 女性 ) - もっと見る