うつ病ですか?
うつ病ですか?
何もやる気が出ません。いつも気分が重いです。
宿題を始めると数学の1、2問だけでもう無理だと思ってしまいます。
勉強はどちらかというと好きな方のはずなのですが。
それから、ゲームが大好きなのですが始めてもすぐに楽しくなくなります。
こうなったのは学校(厳密に言えばそうではない)からたくさんの宿題を出されてからです。
途中までは普通にできていたのですが、5日ほど前からこのように。
このままでは宿題が終わりません。なぜなんでしょう。どうしたら良いかわかりません。
何日もたまった宿題の不安で心臓がバクバクしてます。助けてください。
>> 2 スマホで長時間動画を見たり、サイト見たりしてませんでしたか? もししたなら、それが無気力症候群の原因ですよ。 最近、小学生の… あと、私のタブレット壊れたからこれに切りかえただけです
- << 17 まだ小学生でしたか! 早とちりしました。 ゴメンなさい。 ゲームをする時は、指や頭を使いますよね。 それは脳に刺激を与え良い事なんです。 ご高齢者のボケ(痴呆症)の予防にもなるんですよ。 しかし、 身体も動かさずに長時間動画を観続けると、 目や耳から入ってくる情報を処理する脳の部分だけがフル稼働し、考える脳の部分は停止してる状態になります。 何もしてないのに、脳の一部だけが疲れてる状態。 これが、何もしたくなくなる「無気力症候群」という状態になる原因の一つなのです。 これになると、イジメとかないのに「学校行きたくない」と考えてしまい、不登校になります。 今のキミが感じてる「宿題したくない」も同じ。 なので、お母さんに、 「スマホ見てると無気力症候群になるらしいから、暫く預かってて」 と、スマホを渡せば、また宿題する気力が戻りますよ。 他の人に、「しばらく何もしないで休んでて」と言われた様ですが、 「何もしないで」を「スマホ見ながら」と勘違いすると、ますます無気力症候群になります。 気を付けましょうね。 (*^ω^*)
>> 13
削除されたレス
あと、別端末で聞いてみたらいい答え方が来てました( *¯ ꒳¯*)✨
追いつめられている感じですね。
気力体力の減退があってうつ状態があると思います。
少し自分をいたわって、さぼっているようでも休ませた方がいいのでは。
4日ならもう少し様子を見てください。
自然治癒するかもしれないし。
なるべくよく眠ってください。何もしなくていいから休ませてください。
今やれることはそれくらい。
もしこの状態が2週間以上続いたら心療内科を受診するように。
うつ病とうつ状態は違うし、あなたの場合は適応障害の可能性もあるので
そのときは医師の診断をもらって回復に努めればいいのです
この人優しい
>> 12
あと、私のタブレット壊れたからこれに切りかえただけです
まだ小学生でしたか!
早とちりしました。
ゴメンなさい。
ゲームをする時は、指や頭を使いますよね。
それは脳に刺激を与え良い事なんです。
ご高齢者のボケ(痴呆症)の予防にもなるんですよ。
しかし、
身体も動かさずに長時間動画を観続けると、
目や耳から入ってくる情報を処理する脳の部分だけがフル稼働し、考える脳の部分は停止してる状態になります。
何もしてないのに、脳の一部だけが疲れてる状態。
これが、何もしたくなくなる「無気力症候群」という状態になる原因の一つなのです。
これになると、イジメとかないのに「学校行きたくない」と考えてしまい、不登校になります。
今のキミが感じてる「宿題したくない」も同じ。
なので、お母さんに、
「スマホ見てると無気力症候群になるらしいから、暫く預かってて」
と、スマホを渡せば、また宿題する気力が戻りますよ。
他の人に、「しばらく何もしないで休んでて」と言われた様ですが、
「何もしないで」を「スマホ見ながら」と勘違いすると、ますます無気力症候群になります。
気を付けましょうね。
(*^ω^*)
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