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どん底

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名無し
19/09/27 10:02(更新日時)

今どん底です。仕事も家庭も上手くいかずストレスのせいで精神疾患で通院中
毎日不眠症
とりあえず転職を考えて、家庭の方は何年も前から離婚を考えていたので進めようかなと思って
でも一度にあれもこれもやるには体力も、そーだけど身が持たないと思うけど
今の状態が、続くのも精神的に厳しくて
常にストレスはあったけどこんなに酷くなったのは初めてで、その上離婚の方もすすめるとなると鬱になりそう
今のこの状態を上手く乗り切るには
どのようにしたらいいのか
良きアドバイス等ありましたら
教えて下さい

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No.2923586　19/09/26 02:07(スレ作成日時)

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No.1 19/09/27 10:02
匿名1 ( 30代 ♀ )

私だったら取り敢えず転職が先ですね。
離婚は後からでも出来るし。

先に転職した方がお金や生活の事心配しなくて済むし、病院代も稼げるし、通院出来るから。

１番は身体ですよ！
体あっての仕事や生活じゃないですか。
無理しないで下さいね。マイペースで良いんですよ。

私もドン底に堕ちて、またこれから這い上がる所です。堕ちてみてだけど、やっぱり仕事してないと気持ちに余裕無くなって一時の楽しみも無くなるし、仕事って大事だなとつくづく思いました。

転職したら少しは自分にご褒美あげて下さいな。応援してますよ♪