いつも不満や文句ばかりです
会社での出来事、恋人との関係、親との関係、自分の人生…
いつも不満や文句や愚痴ばかりが頭の中でぐるぐるしてます。
今、31歳なのですが20代前半からずっとこんな感じです。(仕事や恋人など…環境を変えても同じです)よく、もう何もかも投げ出してどこか知らない所に行っちゃいたいとも思います。
あまり自己主張したり、傷付く事を言われても言い返せないタイプだからこうなるのだと思いますが、それにしても酷いと我ながら思います。
母がそういう性格で、子どもの頃ずっと色んな愚痴を聞かされてました。こうなるまいと思ってたのに、全く同じになってしまいました。(寧ろ母より酷いかも)
外面だけは良く、人からは優しそう、おっとりしてる、ニコニコしてると言われますが、お腹の中は真っ黒です。
対策として、頭の中で不満がぐるぐるしたらその出来事(人)の良い面も考える、好きな事(買い物や外食)をしてストレス発散を心掛ける等をしてますが中々…
同じような方いませんか？
どう対策していますか？
わたしもそういうところあります。
でも、嫌な感情が浮かぶのって
べつに悪いことじゃない気がします。
自分を不機嫌を他人にぶつけるタイプの人間の方がよっぽどたちが悪いです。
周囲には優しく振る舞えいるなら
大丈夫ですし、つねに他者をプラスに見ようとする必要なんてないと思いますよ^ - ^
だれでもイライラしたり否定的な気持ちになったりしますし。
わたしは、
あいつうぜーな、あんなやつに負けないように頑張ろ
とか勝手に原動力にしてます。
心で何を思おうが考えようが自由です。
だからそのままでいいと思いますよ^ - ^
あまり無理せず、嫌なことは
少しずつ断ってみればいいと思いますし。
大丈夫です^ - ^
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
弱者男性になる原因0レス 11HIT おしゃべり好きさん
-
緑内障の副作用がひどい顔に離れていかれ0レス 19HIT おしゃべり好きさん
-
自分が「話しかける人」になってしまう3レス 37HIT 社会人さん (20代 ♀)
-
ソフトコンタクトレンズの使用期間2レス 35HIT 匿名さん (♂)
-
カード地獄 自転車操業6レス 112HIT おしゃべり好きさん (30代 ♀)
-
ソフトコンタクトレンズの使用期間
私もずっと2weekのソフトコンタクトを使っていて、洗浄はしっかりして…(匿名さん2)
2レス 35HIT 匿名さん (♂) -
挨拶を無視されている人7レス 961HIT 名無し
-
弱者男性になる原因0レス 11HIT おしゃべり好きさん
-
男性の怒鳴り声が苦手で手が震えてしまう
男性の怒鳴り声が平気な人の方が少ないのでは？ 怖いなりに対応して…(おしゃべり好きさん7)
7レス 109HIT 社会人さん (20代 ♀) -
8888って中国人が乗る車ですか？
同じ町内の中国家族は8888です。タチの悪いある所の赤い車の日本人男女…(匿名さん12)
12レス 245HIT おしゃべり好きさん
-
-
-
閲覧専用
困ってないのに助けたがる男性たち6レス 136HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
うしとらでとらが石化しないのは何故でしたっけ？2レス 54HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
仮に親に殺されたとしても、、、3レス 68HIT 胎内90卒
-
閲覧専用
女性相手には教えたがり、対等に遊べない人たち1レス 49HIT おしゃべり好きさん
-
閲覧専用
親が高齢の場合、突然亡くなってもショックは少ないものですか？9レス 178HIT 社会人さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
親が高齢の場合、突然亡くなってもショックは少ないものですか？
主さんの場合、寂しい親子関係だったんですね。 (匿名さん9)
9レス 178HIT 社会人さん (30代 ♀) -
閲覧専用
困ってないのに助けたがる男性たち
面倒な仕事を押し付けるやからはサイテーですね(おしゃべり好きさん0)
6レス 136HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
BS放送
皆様、ご返答ありがとうございます。 結構みなさん見てるんですね。…(教えてほしいさん0)
6レス 141HIT 教えてほしいさん -
閲覧専用
うしとらでとらが石化しないのは何故でしたっけ？
あー！ 確かに説明がありましたね！ すっかり忘れてたし、何巻だった…(おしゃべり好きさん0)
2レス 54HIT おしゃべり好きさん -
閲覧専用
寒いというも雑談が勝つ
おしゃべりと人の命では はかりかたが違う またねをまたねと返し さら…(匿名さん3)
3レス 92HIT 匿名さん
-
閲覧専用
