?あーの、頑張る?

さくさん、、ここにいるよ
満レスになったらきてね(^^)

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マロンです☆彡　先に来てしまった(笑)またよろしくお願いします

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さくらです スレありがとうございます
前スレが満レスになったら、こちらにきます あーさん、また宜しくお願いします

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よかったマロンさん、さくらさん
お願いします、みーさん、カンナさんお願いします

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コーラ🥛

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夜ーチョコレート、グリーンスムージ、、

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寝ます
今日もありがとうございました
夜の体重ー61.
なんか増えている😂

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さくらです 昨日は呑みに行ったので、体重横バイ2月は0.2増えてしまった
少し前の写真をみて、旦那が 顔パンパンだったなぁーと笑われました 笑
3月はマイナスになるように頑張ります
でも、早速旦那の身内と食事会なんですよね 今日
今日は銀行行ったり、歯医者行ったり忙しい一日になりそうです

• << 10 わぁー飲み会いいですね、 あいかわらず旦那とでかけることなくさみしいです、、、😿 旦那と兄が喧嘩中、、

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おはようございます😃
早、もう三月、、
昨日は母に5Ｌのズボンを届けにいったりしました、この前4エルがはいらなくって、、
父はますます痩せてました(´･_･`)
今日は日勤で仕事、、まぁー
ダイエットになるように動きまわろう、、朝ー60.4..昨日と変わらず、、、もっと頑張らなんねぇー

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>> 8 さくらです 昨日は呑みに行ったので、体重横バイ2月は0.2増えてしまった 少し前の写真をみて、旦那が 顔パンパンだったなぁーと笑われ… わぁー飲み会いいですね、
あいかわらず旦那とでかけることなくさみしいです、、、😿
旦那と兄が喧嘩中、、

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朝ー🍌ばなな、コーヒー、コーンスープ
😩でした、、

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さくらです 旦那はいろいろ、お義兄さんの事で、用事をしてあげてるので 大変です 今日は安いところに食べにいきます 笑
今日は午後から歯医者です 歯石取るだけなんですが、行くのが面倒です

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😩あーです
昼ー赤飯、いちご、納豆

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さくらです🌸
お昼、鍋焼きうどん 歯科行ってきました
用事も行って、今 家に帰ってきたところです あー疲れた

• << 16 歯は女の命ですよね 販は大切👏

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家につきました、、
チョコレート🍫

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>> 14 さくらです🌸 お昼、鍋焼きうどん 歯科行ってきました 用事も行って、今 家に帰ってきたところです あー疲れた 歯は女の命ですよね
販は大切👏

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夜ーガスト、ハンバーグとエビフライ

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さくらです きのうはお義兄さんとご飯を食べに行く予定でしたが、お義兄さんの体調が悪く延期になりました
昨日は知り合いから、プリンアラモードやモンブランや豚まんなど頂きました
夕食を食べた後なのでしたが、買って来てくれた人を前に 食べないと悪い空気で頂きました 後で体重、計ろう😱

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さくらです やっぱり体重、増えていました😅 600グラムもです でも、体重が増えた原因もわかっているので、また運動して、体重減らしたいです

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寝ます
60.8
今日夜勤と職員会議、、それも
主任から書記をしてくれだって
なんか、、いやー😹
はぁー頑張る💪しかないね
おやすみ😴

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さくらです あーさん、仕事忙しいですね
体調崩さないように、頑張って下さいね

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さくらさんおはようございます🌞
ありがとう😿
朝、60.4

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朝ーコーヒー、🍌、苺🍓、ヨーグルトです、
昨日のガーストでは他にパン、サラダ🥗飲み物などでした、、

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旦那がおきてお前なんやんやー
そのお腹はといわれた
妊娠やっーと、、生理がないのに
どいやってするんじゃー
もっとダイエットに力いれることをちかいます
😩あー

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さくらです🌸 あーさん、私の今日の朝食はまだアイスコーヒーだけです 今、他に何か食べようと考え中です
いちごおいしそうですね いちご狩り行こうかとネットで探してたら、30分 2000円ぐらいのところがありました
旦那はそんなにいちごばかり食べてられない 料金が高いという理由で反対されました

• << 83 30分2000円安いほうです。 うちの周りのイチゴ園さんは、ほとんど30分4000円なんで、中学生の娘と大急ぎで食べまくって帰ります。 羨ましい。

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>> 25 苺🍓、大好きです
旦那が買って冷蔵庫にいれてました、
苺狩りたのしそう(^^)

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会議室でーコーヒー、饅頭

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さくらです お昼はピラフ 野菜ジュースも飲みました

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😩あーです
昼、トンカツやさんで貝の味噌汁
トンカツ、キャベツ、ご飯、漬け物
その後サーティワンアイス🍨

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ccレモン

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あー忘れてました
トンカツ屋さんでアイスコーヒー

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さくらです 夕食、豚肉と野菜の炒め物、きんぴらごぼう
サーティワンアイス、私も今日行こうと思いましたが、銀行、郵便局他いろいろ行ったので、疲れてやめました
サーティワンアイス、昔家の近くにあったんですが、閉店しちゃったんですよね

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>> 32 そうなんですか
残念l😣
アンモンド１粒

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ブラックコーヒー☕️

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夜勤中、あんぱん半分

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さくらです あーさん、夜勤お疲れ様です
今、体重計ったら、昨日より1、1キロ減ってました また、すぐ増えるので気をつけたいです

• << 39 わぁーいいなぁー👏 そんなに減るんですねぇー

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おはようございます☀
アンパン、コーヒー
またね(^^)

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おはようございます😊
ご飯と青梗菜と卵で雑炊作りました
夜勤明けでゆっくりして下さいね
さくら🌸

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>> 36 さくらです あーさん、夜勤お疲れ様です 今、体重計ったら、昨日より1、1キロ減ってました また、すぐ増えるので気をつけたいです わぁーいいなぁー👏
そんなに減るんですねぇー

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やっと家、、なんかきっい、
体力なし、(´･_･`)
チョコレート🍫食べちゃいました😰

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朝、体重計れなかったので
60.4..
はぁー、、

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今日も同じ体重、、
なかなか、ダイエットは難しい

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アンパン食べます(´･_･`)

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昼ご飯ー納豆、桃のヨーグルト
カレーピラフ、
のむヨーグルト

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エンゼルパイ

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ポッキー

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さくらです お昼、ラーメン食べに行って来ました あーさん、チョコ好きですね
疲れてるんですね お仕事、お疲れ様です

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はい、なんか今日は身体があっち
こっち痛みがあり、、
つい甘いものに、、、いかんね
さくらさん
ラーメン🍜美味しそう、、
今からコーヒー☕️にします

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さくらです あーさん、頑張ってるんだから少しぐらい 好きな物食べてもいいのでは、、、私は甘い物は食べなくても、大丈夫ですが、ビールはやめれません
ビールもやめた方がいいのは、分かってるんですけどね
ラーメン安くて美味しかったです(^ ^)

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>> 49 夜何をたべたらいいかわからん
明日、仕事早番だー、、
旦那も子供も帰ってくるかわからないし、、折り紙も壁絵つくつていかないとまにあわないし、、ただ、お雛様の飾りは施設でかわいがってもらえ幸せ、家においても
誰もみむきもしなくなったから、、
私もラーメンたべたくなっちゃた
1人でいくのも勇気いるし、
インスタンドは栄養ないし、、

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