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こんな時の心の鎮め方

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名無し
16/11/28 18:41(更新日時)

人間関係についての悩みです。
職場の人間に人の弱みを見つけたら待ってましたと言わんばかりに食いついてきて相手をこれでもかというくらい傷付けようとするクズがいます。
ガツンと一言言ってやって相手は黙りましたが、苛立ちと悔しさと怒りがおさまりません。
こんな私にこの苛立ちを鎮める言葉を投げかけていただけませんか?

No.2404266 16/11/28 13:55(スレ作成日時)

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No.1 16/11/28 14:18
匿名1 

天気がいい時は 空を見る
人間 上を見ながら嫌な事は考えられない
今は 思った事を追求するより 考える事を止める事が主がストレスから解放される
頭の中を切り替える事にもなるから 試してみて

No.2 16/11/28 14:46
匿名2 

私は、ドラマや漫画でやってたような気がして、枕に顔を埋めて絶叫し相手をボロカスに罵ってみました。
恥ずかしくなって気持ちが収まりました(笑)

No.3 16/11/28 18:41
名無し3 

ガツンと言ってやったのだからもうやることはありません。 もう考えるのも止めましょう。

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