心を強くする

皆さんレスありがとうございます。


私は今実家で働いています。仕事自体は好きだし、人間関係も楽です。何より大好きな祖父の支えになれていることが嬉しいです。


学校を卒業するまで就職は決まりませんでした。それというのも精神的な病気で面接が上手くいかなくて…歯を食いしばって何度も面接を受けたり、カウンセラーに相談したりと色々してみましたが治らず…


学校を卒業してから就職支援プログラムにより2社で働かせて頂きました。しかし、メンタルが弱すぎるし、人より何倍も仕事ができなくて…3カ月でクビに…


働いて揉まれているうちに強くなれると思っていました。しかし、すでにボロボロのメンタルには受け止められず…
本当に情けない限りで…

現在の仕事についてから去年の暇な時期に住み込みの短期バイトに挑戦してみましたが、以前働いた時とあまり変わりませんでした…


本当は今すぐ死にたいですが、死ねないので家で働くにしろ社会で働くにしろとりあえずボロボロのメンタルを強くしようと思い、方法を聞きました。

• 共感0
• レスに返信

>> 1 ？ 学生卒業したけど就職できてなくて、ニートや家事手伝いなのかな？ 住み込みの仕事を探して家を出ては？ 短期バイトで、旅館やホテルなど… レスありがとうございます。
実は観光施設に行けるその仕事に興味があります。

しかし、上手く働けないんじゃないかって怖くて…幾つか経験すれば人なみ程度には働けるようになるのでしょうか？

• << 9 人間は、自己肯定感が、10代半ば辺りからドカンと下がってしまい、なんと幼児期の自分のことを迷いなく自己肯定できたようなレベルに戻れるのは、70代なんだそうですよ？ ずっと苦しむ生き物なんですね…。 と、いうわけで、気にしなくて大丈夫だよ？ 仕事なんて誰でも最初は出来ません。 大事なのは初心者の内に分からないことは良く聞いて、失敗しながら覚えること。 過信はいけないけど、仕事はやることをやれば、報酬を得ることができます。 まず、金銭が主さんを肯定してくれます。 仕事を続けていれば、周りがきちんと評価してくれますよ？ 親の理不尽な理想や夢を勝手に押し付けられて、断罪するような人間は仕事場においては存在しません。 きちんとこなせば、評価はついてきますよ？ 心配するよりも、世間の普通の評価を受けてみてはどうでしょうか？ 母親に厳しい要求を常に求められていたのですから、主さんはきっと出来ると思いますよ？

• 共感0
• レスに返信

>> 2 最初から心の強い人間なんて居ないよ。色々な経験をして図太く生きて行く術を見つけてるの。 自分で心が弱いと思ってるうちは、他人から何を言… レスありがとうございます。


心が弱いと思っているうちは心は強くならないという言葉にグサッときました。
子どもの頃から自分を肯定するということができなくて…
母からもずっと否定され続けて…いつのまにかそうなんだって思うようになったんだと思います。


変わるにはどうしたらいいですか？
以前にも変わろうと｢私はダメじゃない｣と肯定しようと強く思ったことがあります。しかし、頭の中で別の自分が私が思った以上に強く言ってきていつのまにか…また否定的に…
とりあえず、一日1分でもいいから肯定しようと一ヶ月やってみましたが、変わらず…

• 共感0
• レスに返信