まずは60ｷﾛ目指して☆

3/27🌄75.2
今週の目標はまず74台にしたい(>_<)

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はじめまして！

身長体重同じの、ママ友いらずです。（挨拶のみ、連絡先交換せず）

私も60キロ目指して頑張ります！

炭水化物控える＆夜は食べません。
お酒だけは飲むと思います（苦笑）

宜しくお願いしますm(_ _)m

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>> 2 こんにちわ〜😄
レスありがとうございます💖
一緒に頑張っていきましょ〜👍
仲間がいると頑張れそうな気がします❗

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3/28🌄75.6
朝、食べてからはかったら増えてた😭
今日はお出かけ増やして歩こう💦

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いいアウター見つけたから、着てみたらピチピチ🐟💦💦
痩せてたら買えたのに〜 しかしみんなママさん痩せててキレイやし、お尻ちっちゃいなぁ。
がんばらないと…

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お疲れ様です！

今日はブロッコリーを沢山貰ったのでブロッコリー祭りでした。

でも、なんやかんやで炭水化物食べまくってました⤵

私も外出したいけど花粉症を考えると億劫で💦
新しい洋服欲しいけど、とりあえず痩せるまで我慢😢

体重、一週間ごとに報告しますー✌

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>> 6 こんばんわ、レスありがとうございます。
私もつい最近知り合いからたっくさんブロッコリーいただきましたよ！
痩せるらしいよ〜といいながら渡されました！Σ（￣□￣;）
悔しいわぁ〜
体重報告は気が向いた時にいつでもかまいませんよ❗
頑張っていきましょーね😉

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3/29🌛75.4
夜は豆腐と野菜鍋。しめのうどんもゴハンもなし😢
10分歩いた。
子供の春休み中に２ｷﾛ落としたいなぁ…。

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3/30🌄75.6
昨日イライラする事があり、みんな寝た後、お菓子食べちゃった💦
寝たら食べなくてすむけど、イラってたら全然寝れないし…
この悪循環から抜け出したい(´Д`)

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再びブロッコリー祭り中です。
白菜もキャベツも頂いて、ダイエットにはもってこいな感じです。

でも…お昼はパン食べましたが💦

イライラするとジャンクフード食べたくなるのなんででしょうね😢
私はチョコが食べたくなります⤵自分では買わないようにしてます⤵

でも、それで解消出来たら平和だしOKということで✌

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>> 10 野菜はヘルシーダイエットに最適ですね〜♪
私は肉系がないとつらい。豆腐に切り替えるようにしてますが😔ものたりない…
チョコ買わないようにしてるのが偉いですね🍫
意志が強いの憧れます✨

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3/31🌄74.8
朝ごはん食べる前なので昨日より少し減ってました〜✌嬉しい
ということは今日１日何を食べるかできまってくるのか…
気をつけてみよう(>_<)

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おはようございます☀

一週間ぶりの体重は73.4キロでした。

お腹が本当にヤバいので、常にお腹とお尻に力を入れてみてます💦

私、意志弱いですよ～⤵
昨日は子供と一緒にかりんとうを食べてたし…(泣)
おとといはソフトクリーム…😂

半袖から出た腕がショックすぎたので
気合い入れ直して頑張りまーす！

一緒に寝る前腹筋しませんか？

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>> 13 こんにちわ〜🌄
子供が体調崩し、病院に毎日いってて疲れてました😔

暑くなってきたから薄着になりますよね〜かくしきれない焦りを感じます。
二の腕が気になるんですね、私は背中周りのお肉がやばいです💦
腹筋誘ってくださりありがとうございます、嬉しいです💖
何回くらいしますか？

• << 16 病院通い、グッタリしますねーホント⤵ お疲れ様でした。 主さんは大丈夫ですか？ 腹筋、お恥ずかしながら今10回です。 時間見つけては10回。 手をついてＶ字バランスをして、膝を曲げたり延ばしたりしたら、二回でお腹がつりました。😂 今日は朝からアイスやらお菓子を食べたりの罪をおかしたので、これからTRFのDVDやります…

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4/4🌄75.4
昨日階段のぼってるだけで知り合いにダイエットやなぁと言われた。
自分が太ってみて気がついたけど、太い人は動けばダイエットしてると思われるから人前で動くのが辛く引きこもりがち、傷ついてヤケになりがちになるような気がする↘

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>> 14 こんにちわ〜🌄 子供が体調崩し、病院に毎日いってて疲れてました😔 暑くなってきたから薄着になりますよね〜かくしきれない焦りを感じ… 病院通い、グッタリしますねーホント⤵
お疲れ様でした。
主さんは大丈夫ですか？

腹筋、お恥ずかしながら今10回です。
時間見つけては10回。

手をついてＶ字バランスをして、膝を曲げたり延ばしたりしたら、二回でお腹がつりました。😂

今日は朝からアイスやらお菓子を食べたりの罪をおかしたので、これからTRFのDVDやります…

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>> 16 私の事まで気にかけてもらってありがとう〜😭
なんか病院だけでなく春休みなのにママさん達と妙な絡みがあったりで、さらにグーッタリ💦
今日はお菓子食べて死んでました😪
罪をおかしたかぁ…それなら私は毎日罪、罪の積み重ねだわ😉💦
TRFのDVD私も買おうか悩んで買ってません📀
いいですか？何分踊る感じですか？聞いてみてよかったら買おうかな〜。 腹筋私も10回から初めてみますね✌

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>> 17 ママさん関連もこなしてましたか😭
それは、もう本当にお疲れ様でした。
私もそんな日は部屋に転がってます。
参観日とかいったら、二日は疲れがとれない😂

TRFのDVD、３曲入って（一番だけ）1000円くらいのやつで、全部やって20分くらいです。

一曲だけを二回やって、汗が…😱
自分は楽しんでますが、誰にも見られたくないですね…

すごく良いってゆう程でもないですが、安いし満足です。

本日の腹筋終了です。腕立ても一緒に昼夜しました。

明日も頑張りましょー！

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>> 18 昨日と今日は腹筋十回ですができました😊
一緒にやろうといわれると頑張れますね❗ありがとうございます
ぼちぼちやっていきたいと思います〜
DVD２０分ならいけるかも、長い時間だと結局続かないんです…私😭

私の場合ママさん達とは参観なら１日くらい、おしゃべり一時間した日には２日は死んでます😔💦

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4/7☔75.2
昨夜は頭痛がひどく腹筋できず、晩御飯は食べてない。

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こんばんはー

頭痛、大丈夫ですか？ ゆっくり休めるといいですが…💧

私は義母やら銀行やらで、ここんとこ眠くて眠くて💦
子供と一緒に寝ちゃってました😢

なんとか腹筋と腕立てはしてましたが、子供の誕生日でケーキ食べたり、ヤバいです😭

明日からヘルシーにいきます‼

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>> 21 こんばんわ〜✌
頭痛治りました、ありがとうございます💖
ところで２さん、なんとお呼びしたらいいですか？
私はたまごとよんでください( ＾∀＾)
たまご好きなんです…
義理母さんや銀行大変でしたね、お疲れ様です！
最近私もめちゃくちゃ眠いんです、なんででしょうね？春とかも関係あるんですかね？
謎です〜(?_?)

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>> 22 たまごさん、おはようございます‼
頭痛おさまって良かったです🎵

たまごって何しても美味しいですよね～💕コスパも良くて助かる✌
では、私はちくわと呼んで下さい。
ちくわに限らず練り物が好きなんですが、さつま揚げサンとか呼びづらいし😁

さて、金曜日なので嫌々体重はかりましたー
72、9キロでした。

テレビで大久保さんが腹筋頑張ってて、夫が「あれくらいやらなきゃ」と…
怒りのエネルギーで50回にしました。

ギャフンと言わせてやる！

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>> 23 ちくわさんこんばんわ〜
今日はダンナとケンカしてたから体重計れなかった💦
でも３０分歩いたよ❗
ちくわさんとこはダンナさんと仲良さげでいいな。相手が興味もってくれてるなら痩せたる〜って気持ちになるよね。うちは放置だもん。さみしー。

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>> 24 たまごさーん、こんばんは～

30分歩くの大変ですよ！すごい！お疲れ様です😊

私はわりと夫にほっておいて欲しいタイプなので、お互い無い物ねだりですね😁
さて、これから腹筋してお風呂です✌

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>> 25 ちくわさん、太ったちゃったよ((T_T))
ここんとこストレスたまり、めちゃくちゃ過食してしまった。
ダメだ〜
落ち込む〜
誰にも会いたくないし、自分嫌いだ。

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>> 26 大丈夫！
ダイエットは、諦めない限り痩せられるんですもん😁

またスタートしましょうよ✌

私も一緒一緒。
昨日は沢山食べて運動もしなくって、子供にもイライラしちゃった⤵
今日もダメダメだったけど…今、なんとか腹筋しました💦

たまごさんも、この後で何かスイッチ入れましょう～😊
運動じゃなくてもオッケー！お菓子一つ我慢とか😁

明日はお互いヘルシーに生きましょう🎵

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>> 27 ちくわさん、あなたのハンネを見るたびを食べたくなる…
天ぷらで(^○^)
4/141☔76.4
スレ題変えなくちゃいけないかしらぁ〜
目指せ70キロ❗ もしくわ80キロで頑張る皆さんの所に新参者として参るか…
今日はなつかしのコアリズムしたよ、10分で苦しくなった↘
ちくわちゃんのしてるアレ買おうかな〜ダンスしたいし♪

私も今日は食べすぎて子供も食べすぎてたからイライラしちゃった。
反省ナリ。

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あぁーちくわの磯部揚げ、食べたい～！中にチーズ入ってたりしたら言うことなし！笑
でも、揚げ物やる気がでないから、ちくわキュウリでいいや😊
私はたまごさんって見ると、黄身がとろーんとした味付け卵食べたくなりますー😂

急に増えた分はお肉じゃないから平気ですよ✌すぐ調整すれば戻る戻る😃
目指すは60キロ～

コアリズム、私には難しかったー😭
TRFのが簡単かも。
歌いながらやるとキツいけど楽しい💕

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>> 29 ちくわタン、いいとこつくね(^O^)/
磯部揚げ大好き〜、チーちくも好き❤
卵はおんたまがすき…
あかんあかん、こんな美味しい話してたら食欲がとまらない〜(^q^)

話かわって、最近おなかまわりに持ち歩いてるこのお肉のようなもの、肉ではないならなんでしょうかー(゜▽゜)？？
このまま太り続けそうで怖い((((；゜Д゜)))
今日は30分歩きました〜！明日も歩くつもりです、行けたら本屋でアレかっちゃいます📀

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>> 30 おはようございます～😊

ウォーキング30分はすごいなぁー
私はなんとか腹筋してるだけ💦

DVD、ついに買っちゃいますか😁
私もやらなきゃ～🎵
今日も頑張りましょー✊

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ちくわさん、DVDかったよ〜(^O^)/今日にかぎってレジがなかなか進まなくて、ずっと持って並んでたんだけど。
知り合いに見られないかヒヤヒヤしたわ💦
頑張るぞーp(^^)q
体重は過去最高をはじきだしたからヒミツﾅﾘよ。

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>> 32 遅くなりました💦

生理が来て、グッタリしてました⤵
私は…74キロでした。
か、確実に増えたな😂

たまごさん、過去最高記録どんまい💪
便秘とかじゃないのかな？

DVDどうでした？私もやらなきゃ～😁

とかいいつつ、今日はお腹痛くて、なーんもやる気が出ないっす⤵
子供と散歩したので精一杯😔すみません💧

夫は飲み会だし、このままグータラしたい…

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ダメだー、体重増え続けてる💦
実は77キロ。マジでやばい。
やたら太るのはレディースディだからかな？
スレタイとは違うけど、変更します❗
めざせ70キロです。夏休み中には。
今日はおきかえドリンクかった。
レディースディ終わり次第、DVDとおきかえやらなくちゃ。
ちくわさん、レスはこれる時にしたかったらでいいから返事しなくちゃとか気にしないでね〜❗
ボチボチいくわ、私😉

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>> 34 ご無沙汰しちゃってすみません💧

夫にムカついちゃって、ムカつきすぎて無気力になってました⤵

一応キャベツを沢山食べてますが…チョコ食べたりしてます😂

今日明日我慢して、金曜日の測定に備えますー💧💧

たまごさん、置き換え用意したんですね！本気度が伝わった！

私も燃えてきた！

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>> 35 こんばんわ〜
ちくわさん、旦那さんと何かありましたか？大丈夫かな？
私もここんとこ主人とうまくいってません💦
だからやけぐいばっかです(泣)
おきかえも買ったけど、まだやってません…
DVDはやりましたが、なかなか難しかったです(´Д`)

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>> 36 たまごさんもでしたか…💧

私は義家族まるっと（もちろん旦那込み）です😭
いつもはうまくやってるんですが、たまーに嫌な気持ちになって、流せずにドツボにはまっちゃうんですよ💦

そこに来て、子供達が手足口病になりイヤイヤをぶつけられて、何故か余計に旦那にイライラです（笑）

もう一人で引きこもってゴロゴロしてマンガ読んでたい…😂ダメな大人だー💧

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>> 37 ちくわさん、マンガ読んでもいいんです❗それでママが元気になったりリフレッシュになるなら〜✌
私の息抜きDVDだよ(o^−^o)
子供さん大変だったね、少しはよくなってきたかな？心配ですね…
早くよくなりますように❗

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4/30🌞77.2
動いても痩せなくなってきた。焦る(-_-;)

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ちくわさん、おはよー❗
なぜか削除されたレスがあるわ〜、ちくわさんなんだったか見た？

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>> 41 こんばんは～

あれ！本当だ！
削除の今気付きました(^_^;)

子供達の手足口病が良くなってきたら、今度は鼻水と喉の風邪みたいで、今回は私まで…😱

ほとんど出かけてないのに。
どこでもらったのか⤵

私は73．6でした。

最近は新玉ねぎ祭りです。
玉ねぎスライス食べて痩せます（笑）

お互いゆっくり行きましょー

ちなみにマンガ大人買いしました。3000円！笑

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>> 42 ちくわさん、こんばんわぁ〜。
時間がある時にたまにしかここにこれないから、気づかない間に削除レスが…批判系かなと思いますが、見る前に消えてたから嫌な思いしなくてすんだわ(>_<)
だから参加締め切りみたいなのかけました、ちくわさんこれるか気になってたけど、これてよかったー(^O^)
子供さん風邪か〜(涙)
うちの子供もおんなじ鼻水、咳で今日は病院いってきたよ。
流行ってるのかな？

マンガレンタルじゃなくて大人買いすごいなー、
私は最近読んでないなぁ。
学生の時、つむぎたくとか、矢沢あいとか読んでたな。懐かしい…。

私は今日はおきかえ一食したよ〜、一緒に頑張ろうね(o^−^o)

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>> 43 たまごさぁーん！
旦那と旦那の親へのイライラが止まりません💧

かろうじて、キャベツ千切りとオニオンスライスをやけ食いしてます…
なんか便通いいです（笑）

参加締切に間に合って良かった～🎵

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>> 44 ちくわさん、ガンバレー(涙)
私は旦那の親と五分かからん距離に住んでた時、毎日あってたからイライラするの、よくわかる〜(;´д｀)
でもそんな中、やけ食いしないちくわさんは偉い！私はイライラでやけ食いしてしまうからなぁ(;_;)便通いいのはよいことだ❗私は便秘ぎみなゴールデンウィークをすごしてます(-_-;)

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>> 45 ご無沙汰です
携帯なくしてしまって、ログインパスワードなんか忘れてしまっていて…
なかなか書き込めずでした

イライラ問題が、なかなかおさまらず
夫に打ち明けたけど、余計にイライラが増しました

たまごさんも、厳しい時期がありましたか…
なんとかうまくやっていきたいんですけどねー

ダイエットは春キャベツの美味しさにはまったので、そこから攻めたいです。
でも、高いんだよなぁ…

スマホから絵文字送れないんですねー
なかなか使い慣れないです。

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ちくわさん、大変だったね〜、携帯。そんな中よくきてくれました〜！
スマホ使いなれたかな？

おうち問題もお疲れ様、でもイライラの内容を話したから、旦那さんにはイライラしてる理由わかってもらえてよかったのかな？言わないと男の人ってわかってくれないからね(;_;)
私の場合、最近はイライラしたらメールでつたえるようにしてます。友達につたえる時にみたいに、丁寧めにかくと、良い返事が多く感じます。
感情むき出しなメールだとケンカになりましたがf^_^;
言葉とか伝え方一つで違うもんだーと手探りしながら毎日すごしてます。
お互いに過ごしやすい家庭になりますようにp(^^)q

体重は77
もうすぐ参観、それまでに2キロは落としたい…。

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