５６歳の一人暮らし パート３

朝早く起きたので 気づいたら寝てました😅


日が射しているので鳥をベランダに 一時間でも日光浴させようかと

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私は八人きょうだいの一番上ですが…

きょうだいが何をしているか どう暮らしているかなんて解りません😖

１８歳の時に家を出てから…逢ってません


この年になり きょうだいに逢いたいと思うのも不自然ですし
何十年も溝が出来ている間がらを埋めるにも月日が経ちすぎてしまいました


もし 私が死んでも静かな葬式になると思います


それも自由奔放に生きて来た我が人生なので仕方ないです

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交流の無さは年賀状にも現れますね
私は知人から一枚しか来ませんでした


私自身も書きませんので仕方ないです


携帯でメールで挨拶したのが二人です


二人とも私より上なので
何事も無ければ 私が彼女 彼の葬式に行く事はあっても 私の葬式には…


人生半世紀を生きて来ると『お金よりも健康』だと
和田さんもヒロミさんも言ってました


若い時には見えなかった物 気づかなかった物が 年を重ねると理解出来る事もあります

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『置かれた場所で咲きなさい』
と言う本をさらっと読む


当たり前の事が書かれている

この当たり前の事がなかなか出来ないのも事実


でも自分が迷ったり 悩んだりした時に読むと
謙虚になり 自分自身を見直せ

元気のパワーになるのも事実である

良い本に巡り会えたらの話


ただその本の内容 全てを鵜呑みにするのではなく
今 自分に必要な部分を吸収する事が大事かと


何でもそうだが 自分自身が穏やかな時に聞くのと 沈んでる時 又は怒ってる時に聞くのでは 受け取り方も様々

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ただ年を重ねて来ると 我を出せなくなるのも確か

年を取り 丸くなるとは


何事も謙虚になり 一歩下がって 笑って逃げる


一時的な感情をぶつけても嫌われてしまうし 角が立つ


後で我に返り反省しても後の祭り


それなら自我を殺し 一呼吸して 落ち着いてから


残された人生を良い人で終わりたいとは思わないが


嫌われたり 角があるよりは丸く 惜しまれて 生きていきたい


まぁ惜しまれなくっても良いが
恨まれて 喜ばれるのは勘弁したいよね(笑)


今はこう思っていても ６０歳に成れば又 変わっているだろうな


その歳 その歳に 少しでも成長していたらいいね😁

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偉そうな事を呟いても
時に悪態をつくのも私自身

完璧な人はいない

両方のバランスを上手く取りながら生きていくのも私自身


毎日悪態ばっかりの人生じゃ寂しいし
時には笑って一日を終わりたい


穏やかに一日を過ごせれば良し日

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さて呟きも休憩してTVを見よう


お腹も空いたような…

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忠臣村外伝って 活躍中の役者が若い頃の作品?

佐藤浩一 火野正平 高岡早紀 名取祐子 荻野目洋子 渡恒彦 など


高岡早紀は上半身裸のシーンあった 今は考えられない


知ってる役者さん達が若い～🎵


油が乗る前にでた作品かな

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TVを見終わり 寝床でゴロゴロ


息子から帰宅したのか嫁が帰って来たのか連絡ないのでこちらから電話してみた


嫁と帰宅したみたいが…
挨拶無し😓
普通は二人で挨拶に来るのでは?


取りあえず一緒に生活始めたなら良しとしよう💦💦

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何にもせず連休が終わった😒


寝正月💤💤


明日から通常勤務が始まる


朝 掃除したけど 夕方も掃除して 風呂に入り 晩ご飯


今日も誰とも話さず 呟きで一日おしまいか


侘びしいものだ


穏やかな一日ではないが 変わり映えしない一日


この変わり映えしない一日が良いのかもね

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掃除を終え オニギリ２個 餃子


駆け込みドクター見てます

八時間ダイエットは良いみたい


私も遣って見ようかな

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目が覚めた👀


携帯見たらまだ一時前


２１時位に寝落ち

トイレに行って 又寝よう💦💦

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http://mikle.jp/thread/1659400/

昨日 見つけたスレだか ロムしていて 面白いスレだった


2011年から書かれていたスレで続きを探したが更新されてない


ここに出て来る姑さんがちょっと私と似ている点もあったりして…


全てをロムした訳ではないが 人を引きつける文章を書いている


満レス書くのも大変だが読むのも大変💦💦


更新してパート２が出たらロムしたいスレ💕💕


蓮さんは同居で日々忙しく なかなか更新出来ないのだろう


あ～続きを読みたいな


更新される迄 少しづつロムしようかな

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へんてこな時間に起きてしまい…なかなか寝付けない

レスするよりロムする方が目が覚めてしまう


脳が活性化する為?


🚻に行き 麦茶を飲み 鳥かごを覗く👀


鳥に取っては迷惑な話だが タオルで籠を覆ってあり 100ワットのヒーターがついている

たまに覗き 鳥が何処で寝てるか確認してる

隙間から覗いて 中の温度(暖かさ)を

グリーンのチビは真ん中で💤💤


グレーは暑すぎると入り口付近 寒いと奥の方

夜中は冷え込むから 籠の中は暖かくして置かないと 暑すぎても良くないし 難しい

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こんな時間に外で話声が…?

何かあったのかな
ドアを開けて覗くと上の階の高校生が電話をしていた👀


呆れた😲😲


まぁ上の階のお婆ちゃんじゃなくって良かった[ゴメン]


お婆ちゃん認知症始まってるって聞いていたし 歳も80歳過ぎているから 何かあったのかと 一瞬頭に 浮かんだ[ｺﾞﾒﾝ]


２時過ぎた😒
寝なきゃ💦💦

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おはようございます


喉がいがらぽい


風邪かな


今朝も寒い


ゴミの日


着替えてゴミをまとめて捨てて

仕事に行かなきゃxF0���xF0���xF0���

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仕事を終えてバス停で


今日は通常に戻り お客様も普通に来て 久々に忙しかった

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こんにちは(^-^)/~~

今日から８時間ダイエットを始めて見ようかと


10時に朝食を食べたので 18時迄に一日の食事を終える


朝は仕事がある日は苦に成らないと思う
問題は晩ご飯かな 18時を過ぎてしまう場合もあるから 掃除
お風呂を早く終わらせなくては


一人暮らしなので融通が聞くと思う


公休日だけが迷う所

• << 476 ひめさん こんにちは お仕事お疲れ様です。 私も、８時間ダイエットしようと思います。 朝、７時に食べて1１時に食べたのでもう、お腹は空きません。 いま、ガム食べてます(笑) 効くのか楽しみです(≧∇≦)

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布団干しと鳥の日光浴を帰宅してから行った



布団は１０時から１３時半迄
夏ならもっと長く干せるけど
冬は日差しが早く陰るので☀

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最近 鳥かごの屋根に雀が止まり 餌のあわを食べてしまいます😲


下に落ちてる餌を食べるのは知ってましたが… 屋根から餌を食べるとは😓


２羽～３羽位止まりますね


冬は野生の鳥も餌が少なくなり 籠の鳥に寄って来るのかな

• << 472 ひめさん。こんにちわ。年始休暇最終日です。明日から、５時起きの通常生活に戻ります。 この連休中、昼夜逆転生活をしていたので、一週間はしんどいと思います。 大阪は、晴れて風もなく穏やかな１日です。 キッチンのベランダ側の窓を、いつも少しだけ開けています。いつの頃からか、その隙間から雀が、キッチンの残り物をついばみにくるようになりました。ここ暫くは、鳴き声がしませんでした。正月休み⁉ 今朝早く、鳴き声がしました。

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仮眠して布団をしまい TV観賞

｢何イケ…｣の再放送を見てます


今夜の｢何イケ｣ は西川きよしさん出るみたいなので録画しよう


｢何イケ｣とは｢私の何がイケないのの｣番組

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>> 470 最近 鳥かごの屋根に雀が止まり 餌のあわを食べてしまいます😲 下に落ちてる餌を食べるのは知ってましたが… 屋根から餌を食べるとは😓… ひめさん。こんにちわ。年始休暇最終日です。明日から、５時起きの通常生活に戻ります。

この連休中、昼夜逆転生活をしていたので、一週間はしんどいと思います。

大阪は、晴れて風もなく穏やかな１日です。

キッチンのベランダ側の窓を、いつも少しだけ開けています。いつの頃からか、その隙間から雀が、キッチンの残り物をついばみにくるようになりました。ここ暫くは、鳴き声がしませんでした。正月休み⁉

今朝早く、鳴き声がしました。

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>> 472 こんにちは(^-^)/~~


元の生活リズムに戻る迄は大変ですよね


特に朝起きる時は気をつけた方が良いです
目覚ましをセットして 二度寝に気を付ければ何とかなります


冬の朝は寝床から出るのが大変ですよね


部屋を早く暖め過ぎると起きれないし 寒いと｢ひぇ～｣って感じで○○も小さく隠れてしまいます(笑)


お名前はなんて呼んでいいでしたけ?
(前に聞いていたら私が忘れてしまいごめんなさい)

• << 496 匿名でレスしています。何かハンネを考えます。 新スレにもお邪魔しますよ🙇 今日は、ママチャリで三時間強走り、疲れました。 寝ます😪

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雀って保護法により捕まえたりは出来ないんですよね

以外と頭もよく 籠が出てない時は来ないです


ただベランダに餌が残っていると 飛んで来てます


鳩よりは雀なら可愛いかな


鳩は質が悪いので 卵を見つけたら 直ぐに捨てて 臭いの強い薬を巻いておくと良いです

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以前マンションの掃除婦をしていた時に鳩が沢山飛んでいて


マンションの住民は網を窓 ベランダに張っているお宅 カラスの模型を置いていたり 鳩よけをしている家が多々ありました


鳩はベランダとか通路にある エアコンのファーンの下に卵を生んだり 巣を作ります


よく階段掃除 通路掃除をしながら 鳩の卵を見つけては捨ててました

マンションの掃除って鳩の糞の始末もしてました

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>> 468 こんにちは(^-^)/~~ 今日から８時間ダイエットを始めて見ようかと 10時に朝食を食べたので 18時迄に一日の食事を終え… ひめさん
こんにちは

お仕事お疲れ様です。

私も、８時間ダイエットしようと思います。

朝、７時に食べて1１時に食べたのでもう、お腹は空きません。

いま、ガム食べてます(笑)




効くのか楽しみです(≧∇≦)

• << 478 雪ちゃん こんにちは 朝７時に食べたなら １５時までに一日の食事を終わらせないといけません 旦那様がいる時は 晩ご飯が一緒に食べれなくなりますので気をつけてね😁 8時間ダイエットって食べない時間が１６時間あるから効果あるみたいです ですので朝９時か１０時にすると 夕方１７時か１８時迄になります 昼間の１５時迄に食べ終わると 後 直ぐに寝れたら良いですが 食事の支度 旦那様と食事を考えたら 時間の設定を考えるか 最後の食事を沢山食べて 我慢するしかないです

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雀が戻ってきて良かったですね


ほんのささやかな事でも嬉しいと思えるのは素敵な事です

雀もお正月休みだったのかも😁

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>> 476 ひめさん こんにちは お仕事お疲れ様です。 私も、８時間ダイエットしようと思います。 朝、７時に食べて1１時に食べたので… 雪ちゃん こんにちは


朝７時に食べたなら １５時までに一日の食事を終わらせないといけません


旦那様がいる時は 晩ご飯が一緒に食べれなくなりますので気をつけてね😁


8時間ダイエットって食べない時間が１６時間あるから効果あるみたいです


ですので朝９時か１０時にすると 夕方１７時か１８時迄になります

昼間の１５時迄に食べ終わると 後 直ぐに寝れたら良いですが 食事の支度 旦那様と食事を考えたら
時間の設定を考えるか 最後の食事を沢山食べて 我慢するしかないです

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>> 478 ひめさん、時間配分教えてくれて
ありがとうございます。

明日から、朝は1０時からスタートしますね。

旦那が一人で食事をするのも可哀想なので、明日から始めますね(笑)

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私も以前 ２０時までに食べれば大丈夫だと言う番組を見て実行しましたが


息子の帰宅時間が遅いため 先に食べましたが

やはり息子の食べているのを見るてついつい手が伸びてしまい
長くは続かず ダメでした😖😖


消灯３時間前に食事が終わってるのが理想だと聞きます


朝 昼は普通に食べて 夜は軽食にすると良いかもしれません

ただダイエットって自分の意志も大事ですが 周りの協力も必要な時もあります

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雪ちゃん


旦那様と夕飯を一緒に食べるなら 平均何時かを見つけて そこから８時間を繰り上げて 朝ご飯にするとよいです



主婦は午前中は忙しいので 昼近く迄食べなくとも何とかなります


専業主婦なら朝は旦那様が食べてる時は飲み物だけで我慢して
送り出してから 少し寝て 朝遣る仕事をずらしてやると意外と昼迄食べずにいられます

ただ起きているとお腹が空いてしまいますので二度寝が一番です


仕事をしていたら 朝は食べずにいるのは辛いかな


私は昔から朝は食べないので 仕事していた時も昼迄は 空腹でも我慢できました

• << 486 ひめさん、ありがとうございます。 専業主婦なので、ひめさんに教えてもらったようにやってみます。 詳しく教えて下さってありがとうございます(^O^)/

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ダイエットって自分自身も大切ですが 周りも関わって来るので 周りに負担を掛けず 細く長く続けられる物を探してください


一人だと時間は自由ですが連れがいたり お子さんがいると難しいので

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充電が終わらず
こちらから


１８時迄に晩御飯を食べる予定が３０分過ぎてしまった(-.-;)


３０分位 良いか（笑）

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１６時から片付け始めたのに……


明日 不燃物の日なので 押し入れに入っていた兜を始末しようと 段ボールから出して段ボールは段ボールでまとめて


高幡不動に供養して貰おうと電話したり
友達に聞いたりしていたら １８時になってしまった


今夜はタンメンの予定がおにぎり一個と納豆で済ませた

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兜セットだと三千円～一万円で供養するだけで 兜セットを置いて来る事は出来ないと言われた

お札とかなら燃やせるが兜は不燃物に出して下さいと言われてしまい


友達に電話したら 気にする事ない
供養する必要ないと言われた


確かに一度飾っただけで ２５年以上押し入れに埋もれていた兜
肌身離さず持っていたら 供養する必要があるが押し入れじゃなぁ


おばあちゃんごめんなさいm(__)m

供養してあげられなくってと言いながら ゴミ袋へ


薄情な私

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>> 481 雪ちゃん 旦那様と夕飯を一緒に食べるなら 平均何時かを見つけて そこから８時間を繰り上げて 朝ご飯にするとよいです … ひめさん、ありがとうございます。

専業主婦なので、ひめさんに教えてもらったようにやってみます。

詳しく教えて下さってありがとうございます(^O^)/

• << 488 雪ちゃん 無理しないようにね まずは８時ダイエットにこだわらずに ２０時迄に晩御飯を終わらせる事から始めると良いかも いきなり16時間食べないのはキツイから マイペースで頑張ってね(^_-)-☆

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来月引越し
捨てられる物は捨てて 最低限の物だけ持って行かなきゃ


新しい物を買っても 後何年生きられか解らないし 貯金を減らさないようにしなきゃ


残りの人生 後悔しないように‼ 借金もしないように‼ 息子にお嫁さんに迷惑かけないように‼



先の事は解らないから 最低限の物だけ


１ＤＫだしね

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>> 486 ひめさん、ありがとうございます。 専業主婦なので、ひめさんに教えてもらったようにやってみます。 詳しく教えて下さってありがとうご… 雪ちゃん 無理しないようにね


まずは８時ダイエットにこだわらずに
２０時迄に晩御飯を終わらせる事から始めると良いかも

いきなり16時間食べないのはキツイから
マイペースで頑張ってね(^_-)-☆

• << 493 ひめさん、はーい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ありがとうございます。 徐々に慣らしていきますね(≧∇≦)

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あっと言う間に残り10レス 早かったような遅いような……


荒らされる事もなく 好き勝手呟いてきた


呟きを辞めるのは日々の生活が忙しくなった時かな


孫が生まれたら
同居になったら
いまよりは減るだろうな


それまでは一人呟き

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掃除をしてる最中

お嫁さんから電話で新年の挨拶＆今の体調報告があった


「電話かよ」と心の悪魔が囁いた（笑）


友達もトマトさん同様 発達障害を気にしていたが
息子が良いなら親は見守るしかないよね


覚える気がないのか
覚えられないのか
一緒に暮らしてる息子が一番解るだろうし 耐えられなかったら別れるだろう

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http://mikle.jp/thread/2173886/

早いですが新スレ建てました(＃^.^＃)

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つぶやき依存気味


やばい～😲


ミクル散策して一時間👀💦👀💦


TV見て 頭を切り替えなくては…


つぶやき依存症


やばいよね😱😱


一人暮らしがなせる病気⁉⁉


話し相手がいないから…


でもこれってやばくない

『つぶやき依存症』

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>> 488 雪ちゃん 無理しないようにね まずは８時ダイエットにこだわらずに ２０時迄に晩御飯を終わらせる事から始めると良いかも … ひめさん、はーい(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

ありがとうございます。

徐々に慣らしていきますね(≧∇≦)

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SMAP×SMAP見ながら眠く成るのを待ちます


喉がいがらぱいので薬を飲み 🚻に行き寝る体制

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明日は休み


白髪染めに行く


銀行に支払い


息子宅は未定

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>> 473 こんにちは(^-^)/~~ 元の生活リズムに戻る迄は大変ですよね 特に朝起きる時は気をつけた方が良いです 目覚ましをセ… 匿名でレスしています。何かハンネを考えます。

新スレにもお邪魔しますよ🙇

今日は、ママチャリで三時間強走り、疲れました。


寝ます😪

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>> 496 目が覚めた👀


部屋の空気がしんやりする


喉が痛い


風邪を引いた

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まもなくパート3が終わります


ロムをして下さる皆様
又 遊びに来て下さる方々

本当にありがとうございます<(_ _)>

今回も無事に終わりを迎えられますありがとうございます

引き続き 呟いて行こうと思います

私の下手な文章
誤字脱字もありますが 長々とお付き合いして頂き感謝します<(_ _)>

ロムらの皆様にも感謝し致します


本当にお疲れさまでした<(_ _)>

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無事に挨拶も書けたし 🚻に行き寝よう💤💤

おやすみさい(_ _).oO

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新スレへ移行します✌

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