ぽつり №4️⃣
またまた思い付いた事呟こうかな💬……
精神疾患につきネガティブな事も
呟きます……多分……相変わらず😅
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>> 7 こんばんは.「入りたいなぁ」と、夜中にたまにミクルをちらっとトップを見て思う.主が「嫌だ」と言っていたら諦める.ひーちゃんとは別スレでたまに話をしたりするよ.基本は昼間だから返信が遅かったり、振り回してしまったりしても迷惑だからなぁ🤔.終わり
- << 11 トド君のスレへも、 前にレスしたけど、 トド君が、 さとぽん、ひいさん、猫しゃんと、 話したいと思っているかだと、 私は、思うんだよね。 お互いの事情を分かっていれば、 電話やチャットではないから、 返信が遅くなっても、 迷惑にはならないと思う。 そして、今、 一番分かってもらいたい事は、 荒らしから、皆を守りたいと、 お互いが思っているという事。 その為に、さとぽんに時間を合わせて、 出来るだけ素早く移動して、 参加者締め切りにしているんだよ。 何もなければ、 制限を掛けたりはしないよ。 特に、ひいさんは、 神経質になってしまうくらい、 『お友達になりましょう』にいる、 皆を守りたいと思ってる。 それに関して、 私は、ただ申し訳ないんだけど……… とにかく、そういう点を、 トド君に理解してもらわないと、 困るのが現状なんだよ。 それを踏まえて、トド君はどうしたい? 私は、説明が下手だから、 理解出来ない所があったら、 聞いてね。
>> 8
こんばんは.「入りたいなぁ」と、夜中にたまにミクルをちらっとトップを見て思う.主が「嫌だ」と言っていたら諦める.ひーちゃんとは別スレでたまに…
トド君のスレへも、
前にレスしたけど、
トド君が、
さとぽん、ひいさん、猫しゃんと、
話したいと思っているかだと、
私は、思うんだよね。
お互いの事情を分かっていれば、
電話やチャットではないから、
返信が遅くなっても、
迷惑にはならないと思う。
そして、今、
一番分かってもらいたい事は、
荒らしから、皆を守りたいと、
お互いが思っているという事。
その為に、さとぽんに時間を合わせて、
出来るだけ素早く移動して、
参加者締め切りにしているんだよ。
何もなければ、
制限を掛けたりはしないよ。
特に、ひいさんは、
神経質になってしまうくらい、
『お友達になりましょう』にいる、
皆を守りたいと思ってる。
それに関して、
私は、ただ申し訳ないんだけど………
とにかく、そういう点を、
トド君に理解してもらわないと、
困るのが現状なんだよ。
それを踏まえて、トド君はどうしたい?
私は、説明が下手だから、
理解出来ない所があったら、
聞いてね。
起きてしまったので
ニャンズ😺😺の
耳掃除と爪切りをした
ニャンズ😺😺は
特に耳掃除が嫌い😿😿
やらなくちゃいけないから
やるけれども
怖がり嫌がるニャンズ😿😿の
耳掃除と爪切りをすると
かなりこたえる………(っω<。)
大好きなパートナーと
ニャンズ😺😺の為に
出来る事を考えてみた🤔💡
ほぼ1~10パートナーに
やってもらってるから……
抽象的な感じになるけど
やっぱり
我慢する事と頑張る事(。`・ω・)9"
全てを一気には無理だろうけど
少しずつ怖い事とかを我慢して
出来る事を増やすように頑張る❕
と、その先の発見❕❕
当たり前なんだろうけど
心身共に弱くなってしまった私には
もう無理だよと思う事が
たくさんあって
いつも心が折れてしまう😢
その分パートナーが
たくさん我慢して
頑張ってくれてる……
パートナーは
「出来る事をやってるだけ」
と言ってくれるけど………………
その事を考える度に
頑張ろうと思う
そして
頑張ろう↔️不安を繰り返して
パニックになったりしてる
だからもう1つ増やして
頑張ろう➡️不安で終わらず
➡️何かちょっとでいいから
出来なかったか❔
になるようにしたい(๑•̀∀•́ฅ ✧
そうしたら
少しずつでも前進出来るかも
と考えてみた(。+・`ω・´)
- << 23 よくアドバイスをするんだけれど、辛い時、重く苦しんでいる時には、いらなくなった紙に全てを書き出す.そしたらそれをゴミ箱へ破いて捨てる.この方法は、ニッポン放送のテレホン人生相談の中で、司会の加藤岱三(かとうたいぞう)さんがおっしゃっていて、ピノさんのような投稿者にアドバイスをしたら「やってみる」とやってくれたみたいよ.参考になるかは解らないけれど….
もしかしたら
今日、両親と会うかもしれない………
この事で
昨日の午後からずっと憂鬱ε- (´ー`*)
モヤモヤ、ザワザワとして
不安定(•﹏•๑💦💦💦
本当に今日ならば
7時頃に連絡がくると思う
今日はパートナー
仕事なのに………😥😥😥
母から連絡がきた
やはり今日
パートナーの実家に行く
パートナーのお義母さんが
家の周りの草刈りや
育てている野菜の手入れの時に使う
車輪が付いていて
座ったまま移動できる
台車のような物を持っていく為に
日曜日に買い物に行った際
ホームセンターで探していたら
私の母が使わないから
譲ってくれる事になった
パートナーがいない事は不安だけど
お義母さんの為にも
我慢しなくちゃ…………
頑張るぞ(。`・ω・)9"
お義母さんに届けて
帰宅🏠️🚗💨してから
寝て起きての繰り返ししてたから
こんな時間に目がパッチリ(´◉_◉`)
両親が来る前から
緊張してたからか
チャイムが鳴ったとたんに
プチパニック🌀😱
チャイムの音が怖いと
伝えてあるのに
いつも鳴らすんだよね😥
クルマ🚗の中でも
ずっと嫌悪感を我慢………
そのせいか
帰宅🏠️🚗💨してから
涙が止まらなかった(тωт。`)
それでも
お義母さんに
届ける事が出来たんだから
頑張ったと言ってもいいかなぁ………
昨日は一日中
ニャンズ😺😺に
癒されながら
ゆったりと過ごした
+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚
はんな😺の
エンドレスおねだりは
大変だったけど(¯∇¯٥)
日中少しうとうとした位で
昼寝もしなかったせいか
5時間寝れた😴😆
でも頭痛とダルさが……(ノД`*゚)゚・:。.
1日~4日のダメージは
自分が思った以上だったみたい
今日も
ニャンズ😺😺に癒されながら
まったり過ごそうε- (´ー`*)
こんばんは.ピノさん、ぐあいはどう?今日は何か横浜もモヤーッとしていたから、だるかったー.昼寝をしたんだけれど….頭痛とざわざわ感も有ったー.あした、店の人に会うのもちょっと抵抗があるが、頑張って行ってくるよー.
おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ
今日は精神科の予約日
今月はバタバタしてて
寒暖差にやられた体調も
すっかりは戻ってないから
しんどい(ノД`*゚)゚・:。.
行きたくない………
でもパートナーに
行くように言われてしまった😥
ここ何年と担当医から
同じ質問されて
同じような回答して
たまに違う事言うと
「聞くしか出来ないからなぁ」と言われ
最終的に
「特になければ同じ薬を出しておきます」
で終了する
「来たくない時は無理しなくていい」
って言われてるし
行く必要はあるんだろうか………
なんて事を考えてしまうけど
気持ちを新たに頑張るって
宣言したしなぁε- (´ー`*)
朝から気持ちがグチャグチャだなぁ
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.
昨日は午前中に
シャワー🛀浴びて
13時の予約に間に合うように
バス🚍️に乗って
精神科に行ってきたε- (´ー`*)
13時の予約だけど
最後の方なので
人が多くても少なくても
1~2時間待たなくちゃいけない
終わっても
会計を待ってる内に
駅前行きのバス🚍️が
行ってしまうので
更に1時間待つ事に………
田舎のバス🚍️は
1時間に一本なんて普通(¯∇¯٥)
なので調剤薬局では
待つ事なく薬をもらえる😅
6月に入ってバタバタしてたけど
この後は予定はない╰(*´︶`*)╯
寒暖差とバタバタで疲れた心身を
これからゆっくり癒していける
.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.
起きて何かをしようとしては
ダルさのあまり
そのままパタリと横になり
さてまたやろうとしては…………
以下省略(๑><๑)
そんな事ばかりの
日々が続いていて
なかなか回復しない(тωт。`)
今年の梅雨☔☔🐌~夏🏄️☀️🍧は
不安だなぁ(•﹏•๑💦💦💦💦💦
夏バテなんて
去年までした事がなかったんだけど………
今年はエルニーニョ現象で
猛暑だとか聞くし………( ŏㅁŏ;)
現状の体調不良と
それによる不安定な日々を
早く回復させて
乗りきりたいんだけど……(¯∇¯٥)
- << 50 ピノさんお早う.確かに共感する内容な話だね.おいらも早朝、目覚めてから何度かだるさを感じて、背伸びばかりをやっている感じだよ.今年はラニーニョとか聞いたけれど、暑いのは変わらないみたいだ😢.もうひたいに汗ばかり流していて、自分でも嫌になるわ.またため息も止まらなくなーい?
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450レス 2077HIT ぐぅ〜 -
ぽつり №5️⃣
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>地域公開 ファッ!?やっぱほぼ近所やんけ!主さまに隣接す…(匿名さん1)
11レス 228HIT 匿名さん -
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毎日日記😊
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