注目の話題
同僚から紹介された相手とどうするのがよいでしょうか…
連れ子が嫌いと言われた
これって付き合ってると思いますか?

ミクルの女性全員見てください!…5

レス500 HIT数 8284 あ+ あ-

名太( ♂ dFLLv )
14/07/21 20:51(更新日時)

回覧ありがとうございます^^29歳童貞ぽっちゃりニートの名太です。
なんかミクルのそこかしこで俺の高スペがバレていて、「死ね」だの「バカ」だのという悪口を見るとまた嫉妬かと悲しくなってしまいます。
自慢ではありませんが参考に↓
・高身長170cm
・ぽっちゃり79kg
・高学歴(周囲の学校に一目置かれていた有名高)
・フリスビーが上手なので運動神経も高い
・テトリスやぷよぷよも得意なので頭も良い
まぁざっとこんな感じです。しかしこれだけの高スペにも関わらず、下記の点が足を引っ張ってる為に彼女や友達ができず困ってます。どうしたら彼女や友達ができるかアドバイスしたまえ(^-^;
・女性(16〜30くらい)との会話が苦手(ピュアだからなんか恥ずかしい)
・初対面の人との会話が苦手(話題が出てこない)
・集団の会話に混じるのが苦手(コミュ障?)
オバチャンとか明らか子供とかなら普通に会話できます。


それと常に募集してるのが俺が男として何点なのか、です。彼氏にしたいですか?

14/07/21 12:49 追記
☆☆☆速報☆☆☆
名太とかいうニートが無駄レスを乱発したせいで5日目にも関わらず満レスになりそうです。許してやってください、三連休もほぼ用事が無くて暇だったせいです。つまりオッサンのせいでもあるということになります。
本題に入りますが、次回スレのタイトルは『ミクルの女性全員見てください!!…6』にしようと思ってます。尚、スレ本文が若干重い(?)話しになるので苦手な方は飛ばしてください

No.2116782 14/07/15 22:16(スレ作成日時)

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No.151 14/07/17 23:04
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 145 名子、そういえば、前スレ最後にありがとうとかいっていたもんね。そっか。 ネットの出会いは一期一会だね。 楽しい時はずーっと… オネーサンはスゲェな。大人びてるというか落ち着いてるというか。これが大人の魅力というやつか。あ、珍しく褒めてるから記念撮影してもいーよWWWWWWWWW

  • << 175 はい~? おはよ☆ 😉🍀 そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい? 聞いちゃうとみもふたもないやね💦 よい1日を☆ 💠🔌

No.152 14/07/17 23:16
八方美人ちゃん27 

>> 151 名太さん
むちゃくちゃスレ沢山あるねf(^^;)


さすが!!?人気者だっ(´-ω-;`)

  • << 160 そんな無いよ、せいぜい8個くらいだわニッコリ

No.153 14/07/17 23:18
八方美人ちゃん27 

>> 152 よっ!色男( ^∀^)/

  • << 161 もう色男なんて単語は聞きあきたよ。

No.154 14/07/17 23:25
匿名さん66 


名太✨

🎀花茶🍵様💖

皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠


イチコ🐯♎で➰す🙋


いやぁ~
ドラマ見まくって目が👀💫

名太✨
イロイロ言う人もいるし、楽しむ人もいる
でね
名太は、かわしみ(?)の術は下手っぴだけど、
どんな鋭い🔥レスにも、ちゃんとレス返して応えようとしてるから、偉いョ
✨👏👏☺👏👏✨


あっ
ちなみに、うどんより蕎麦が⭕だょ~
血糖値の上昇が緩やかになるざんす💕


  • << 168 ほぉ。ドラマって何を見たの? かわしみの術ってなんだよWWWW レス返すのは俺の義務だからね。 うどんの食感が良いんや。蕎麦は………うん。
  • << 177 いちこちゃん、おはよう☆ ドラマか~。ヒーロー見てる言うてたものね☆ 💠🔌

No.155 14/07/18 00:07
八方美人ちゃん53 

>> 154 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー\(◎o◎)/


昨日から、今日にかけて疲れた😩

  • << 169 疲れたってなんかあったの?
  • << 179 ニーチェさん、おはよ☆ 疲れた? よい1日を~😉

No.156 14/07/18 00:08
八方美人ちゃん53 

>> 155 あっ、間違えて、アンカーついちゃった💦💦

No.157 14/07/18 01:00
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 148 誤解してるの? 私にはなにがなんだか分からぬよ。 レスの流れで、リアルの気持ちも上がり下がりするよねぇ。。 横の私でも下がるんだ… 肯定してくれてサンキュ。オネーサンは優しいな^^
なでなではやめろやW

No.158 14/07/18 01:05
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 149 いや、いやっ、その、普通っていうのがね、適正な量なのかっていうのが定かでないよ。まず。成人男性のカロリー摂取量にみあってるのかオーバーしてる… それな、俺は多分成人男性のカロリー摂取量じゃ正しく計れないから。どうやって計れば良いかもわからない。
やっぱり食べ物減らしたほうがいいんだな…わかってる、辛いけど頑張ろう

No.159 14/07/18 01:08
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 150 めいたくん、幸せじゃないですか☆ 働いていたとき、同僚女の子、10円ハゲなったよ~。 離婚したお姉さんもなってた。 いずれも20… 俺は逃げたからWWWWWWWWW上司がとんでもねぇ奴だったからストレスマッハだったけど良かったわ。まぁ最終日は未だにトラウマだけど。
女性がハゲなるのって辛いな。高レベル者はネタにしそうだけど

  • << 180 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。 でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね? この生活飽きたら、また真人間してみたくなるんじゃないかな~。でも、楽しんじゃってる風だからね。w 病気で手当てでてるわけでもないのでしょ? まあ、近未来的にはできること探すべ? 病気とかつきあいながらでしょ。 応援してるべ~😌❤💠🔌

No.160 14/07/18 01:09
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 152 名太さん むちゃくちゃスレ沢山あるねf(^^;) さすが!!?人気者だっ(´-ω-;`) そんな無いよ、せいぜい8個くらいだわニッコリ

No.161 14/07/18 01:11
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 153 よっ!色男( ^∀^)/ もう色男なんて単語は聞きあきたよ。

  • << 324 なぬ? 色男という単語は聞きあきた? ちょMMMめんどいMMMMMMM じゃあ何色がいいんよ…? 赤 青 緑 茶 黒 白 紫 … テキトーに緑男でいいねっ↑↑ 緑男MMMMMM m9(^Д^)9m プギャアー

No.162 14/07/18 02:01
匿名さん162 ( ♀ )

細かいかもしれませんが言わせてください。

私的に170㎝は高身長ではないです、低いか普通。
私は女の子では平均身長くらいですが、男性が170㎝だとヒールを履けば目線が近いので気を使います。(彼氏がそうです)
175㎝以上の男性は、ヒールを履いても見上げるから高いと思ってます。

ヒールを履かない女性や、身長の低い女性からすれば高く思うのかもしれませんが、それにしても世間一般で高身長の枠に入らないと思うのは私だけ?

主旨からズレてますがずっと気になってました、すみません。

  • << 170 ありがとう、俺を普通の人間みたいに扱ってくれて、貴方は優しいね^^散々エリート視されて来たので^^

No.163 14/07/18 06:16
イケメンさん69 

>> 133 ハンバーグ俺にも作ってくだしあ^^WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWああ、半身浴はダメだよ。あれ右だか左の鼻に水入るじゃ… いいよー(^^)/w

主のハンバーグは肉少な目の豆腐ハンバーグね!(笑)


鼻に水が入ったら半身浴になってないじゃん!(笑)

  • << 171 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな^^ 半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな

No.164 14/07/18 06:22
イケメンさん69 

>> 139 ? よくわからにゃい😱 ぴょ~ん♿➰♿ 💠🔌 花茶さんがアンカつけてレスしてたので、それを見て私が気が付いただけです(・∀・;)

うどん食って、ダイエットしてるって言ったから、主がうどん喰って痩せられるかって、言ったんだと思って(^^)

  • << 181 うどん専ダイエットってことです?(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね?💠

No.165 14/07/18 06:25
イケメンさん69 

主は、どの変にお肉がついてるの?(´ー`)

全体に肉がついてるのは分かるから、たくさんついてる場所で!(笑)

  • << 172 腹やで!言わせんな、恥ずかしい///

No.166 14/07/18 06:32
匿名さん166 ( 20代 )

実は主は女ってオチですか?女っぽい男性なだけなのか。

  • << 173 男だから。だけどオネーサン?の指摘はなかなか鋭いなと思った

No.167 14/07/18 06:52
漢ンゴ美 ( 6IkLv )

名太ンゴは強い漢なの
でも猫型ロボットが居ないと郷田剛に苛められ放題なの
ンゴd(ゝω・´★)

  • << 174 ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW

No.168 14/07/18 08:17
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 154 名太✨ 🎀花茶🍵様💖 皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠 イチコ🐯♎で➰す🙋 いやぁ~ ドラマ見まくって目が👀💫 名太✨ イロイロ言う… ほぉ。ドラマって何を見たの?

かわしみの術ってなんだよWWWW
レス返すのは俺の義務だからね。
うどんの食感が良いんや。蕎麦は………うん。

No.169 14/07/18 08:26
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 155 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー\(◎o◎)/ 昨日から、今日にかけて疲れた😩 疲れたってなんかあったの?


  • << 184 うん。 いろいろと。

No.170 14/07/18 08:28
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 162 細かいかもしれませんが言わせてください。 私的に170㎝は高身長ではないです、低いか普通。 私は女の子では平均身長くらいですが、男性… ありがとう、俺を普通の人間みたいに扱ってくれて、貴方は優しいね^^散々エリート視されて来たので^^

No.171 14/07/18 08:29
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 163 いいよー(^^)/w 主のハンバーグは肉少な目の豆腐ハンバーグね!(笑) 鼻に水が入ったら半身浴になってないじゃん!(笑) 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな^^

半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな

  • << 176 作った事あるんや~ そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^) 私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑) 半身浴は下半身だけ湯船に浸かるんじゃないの? 顔までつけたら、子供が水になれる為の練習みたいになるじゃない?(´・∀・`)

No.172 14/07/18 08:32
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 165 主は、どの変にお肉がついてるの?(´ー`) 全体に肉がついてるのは分かるから、たくさんついてる場所で!(笑) 腹やで!言わせんな、恥ずかしい///

  • << 178 すまん(笑) じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね? 仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ\(^∀^)/ 手を使うのはナシで(笑)

No.173 14/07/18 08:33
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 166 実は主は女ってオチですか?女っぽい男性なだけなのか。 男だから。だけどオネーサン?の指摘はなかなか鋭いなと思った

  • << 182 おはようございます(^|0|^) 今日も名太さん素敵~(о´∀`о)(о´∀`о)

No.174 14/07/18 08:34
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 167 名太ンゴは強い漢なの でも猫型ロボットが居ないと郷田剛に苛められ放題なの ンゴd(ゝω・´★) ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW

  • << 183 のび太w 笑。うけるー(°Д°)

No.175 14/07/18 08:38
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 151 オネーサンはスゲェな。大人びてるというか落ち着いてるというか。これが大人の魅力というやつか。あ、珍しく褒めてるから記念撮影してもいーよWWW… はい~?

おはよ☆ 😉🍀

そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい?

聞いちゃうとみもふたもないやね💦

よい1日を☆ 💠🔌

  • << 186 なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑) 大学とか今更感がぱねぇっすWWWWWWWWW あ、専門は行ったよ

No.176 14/07/18 08:43
イケメンさん69 

>> 171 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな^^ 半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな 作った事あるんや~
そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^)

私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑)

半身浴は下半身だけ湯船に浸かるんじゃないの?
顔までつけたら、子供が水になれる為の練習みたいになるじゃない?(´・∀・`)

  • << 187 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ^^ 半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。これ説明するほど寒いことはねーなWWWWWWWWW

No.177 14/07/18 08:43
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 154 名太✨ 🎀花茶🍵様💖 皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠 イチコ🐯♎で➰す🙋 いやぁ~ ドラマ見まくって目が👀💫 名太✨ イロイロ言う… いちこちゃん、おはよう☆
ドラマか~。ヒーロー見てる言うてたものね☆ 💠🔌

No.178 14/07/18 08:48
イケメンさん69 

>> 172 腹やで!言わせんな、恥ずかしい/// すまん(笑)

じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね?

仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ\(^∀^)/
手を使うのはナシで(笑)

  • << 188 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ

No.179 14/07/18 08:49
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 155 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー\(◎o◎)/ 昨日から、今日にかけて疲れた😩 ニーチェさん、おはよ☆
疲れた? よい1日を~😉

No.180 14/07/18 09:03
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 159 俺は逃げたからWWWWWWWWW上司がとんでもねぇ奴だったからストレスマッハだったけど良かったわ。まぁ最終日は未だにトラウマだけど。 女性… 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。

でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね? この生活飽きたら、また真人間してみたくなるんじゃないかな~。でも、楽しんじゃってる風だからね。w

病気で手当てでてるわけでもないのでしょ? まあ、近未来的にはできること探すべ? 病気とかつきあいながらでしょ。 応援してるべ~😌❤💠🔌

  • << 189 まぁね。 このままじゃいけないと思ってるし、最近金が欲しいって思ってるからそろそろ潮時だな。 取り敢えずちびちび治療してる。

No.181 14/07/18 09:07
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 164 花茶さんがアンカつけてレスしてたので、それを見て私が気が付いただけです(・∀・;) うどん食って、ダイエットしてるって言ったから、主がうど… うどん専ダイエットってことです?(笑)

うけた。さすがにどうだろ。だめだよね?💠

  • << 190 讃岐うどんなら頑張れそう。 もっと良いのは好きな食べ物は好きなだけ食べて痩せることなんだが、何故かそういうダイエットを考えてくれる人がいないんだよなぁ( 食欲を無くして頑張るのもありかもなぁ。アメリカとかの超デブがバカ食いしてるの見ると食欲が失せるわW
  • << 195 そんなつもりで言ったんじゃなかったんだけど、主にツッコまれて私も笑ってしまった(笑) うどんは塩分が多いから血糖値が上がったりしそうですね(´~`) 稀に塩抜きうどんを作ってくれる店もありますが…(・ω・)

No.182 14/07/18 09:46
八方美人ちゃん27 

>> 173 男だから。だけどオネーサン?の指摘はなかなか鋭いなと思った おはようございます(^|0|^)

今日も名太さん素敵~(о´∀`о)(о´∀`о)

  • << 191 あーあー 全く女の子達の黄色い声援で耳が痛いよ

No.183 14/07/18 09:55
八方美人ちゃん27 

>> 174 ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW のび太w
笑。うけるー(°Д°)

No.184 14/07/18 10:24
八方美人ちゃん53 

>> 169 疲れたってなんかあったの? うん。

いろいろと。

  • << 192 ほう。 旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ! と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます^^

No.185 14/07/18 11:03
リストラ寸前 ( 30代 ♂ GIRLv )


のび太、みなさまおはようございます。

のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ=ダイエットではないよ?「体重」を落としたいのか「体型」を絞りたいのか、その「両方」なのかでやることが変わってくる。これは男女問わず言えること。

つまり今ののび太君は、腹の脂肪を筋肉に置き換えようとしてるだけだから体型は絞れるけど大幅な体重減は見込めない。
そして運動した分、きっちりカロリー摂取をするからまさに置き換えてる状態。

痩せるといっても体の筋肉を削るのか、水分を抜くのか、脂肪を燃焼させるのかなどどこで痩せるかが大事。

ちなみに過剰に炭水化物(=糖)を摂取すると余分な糖を肝臓が脂肪に変えて蓄える(←ここ大事)

これは内臓脂肪になるが、内臓脂肪を蓄積しているが為に運動をしても皮下脂肪が減らない→でも腹は減る→バカみたいにうどんを喰らう→余分な糖を脂肪として蓄える
という悪循環が長年にわたって繰り返されているのでは?
これが俗に言う「生活習慣」だ。

のび太は酒を飲まないから肝臓についてはノーマークかもしれないが、のび太に限らず偏食者は内臓のどこかに少なからずの負担をかけていると思った方がいい。

炭水化物に偏ってる人は男性に多いけど、それが原因で糖尿病を患う人もいるから気をつけなよ?

↑理解できた?

  • << 193 のび太定着すんなWWWWWWWWW 一生懸命勉強してきたんやなぁ、それが伝わる文章だった。 体重も落としたいし筋力もつけたい。運動も筋トレもしてるて 平均的な男性の身体にできたらいいよ。 内臓とか肝臓に負担かけまくってるのは知ってる。 知らないだけで糖尿病っぽいんだよなW
  • << 199 リス兄さまこんにちは☆ なんでも博識~⤴ 体重を減らしたい場合は? 脂肪を燃焼させたい。だと、カロリー摂取量へらすのかな? やっぱり。 生活習慣恐ろしい。なっちゃったんだよねぇ。働いていたほうが、生活習慣は断然よい。自律が課題っす。 でっぶでぶ。めいたくんだけじゃないから。。💠🔌

No.186 14/07/18 11:42
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 175 はい~? おはよ☆ 😉🍀 そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい? 聞い… なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑)
大学とか今更感がぱねぇっすWWWWWWWWW
あ、専門は行ったよ

  • << 200 高っ! くはないけど、低くもないしね。 年とると、縮んでいくよね? 普通は。さすがめいたくん❗ 伸びる😁

No.187 14/07/18 11:45
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 176 作った事あるんや~ そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^) 私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑) 半身浴は下… 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ^^

半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。これ説明するほど寒いことはねーなWWWWWWWWW

  • << 194 料理が趣味?(・∀・*) 楽しいのは分かる(^o^)/ 気分転換になるよー この間、めんつゆで肉じゃがを作った(・∀・)ノ そういう事が! ボケ殺しすまん!(笑) 主の所だけエアコンいらずになったね(笑)

No.188 14/07/18 11:47
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 178 すまん(笑) じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね? 仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ\(^∀^… 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ

  • << 197 そうなんだ!\(^∀^)/ 毎日90回って凄いね。 体力はついてるなら、後は食生活を見直せば痩せれると思うよ(^^) うちの旦那は私と逢う前に一年で20キロ痩せたって言ってたよ。 筋トレと食事制限で。

No.189 14/07/18 11:57
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 180 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。 でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね? この生活飽きたら、また真人間して… まぁね。
このままじゃいけないと思ってるし、最近金が欲しいって思ってるからそろそろ潮時だな。
取り敢えずちびちび治療してる。

No.190 14/07/18 12:01
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 181 うどん専ダイエットってことです?(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね?💠 讃岐うどんなら頑張れそう。
もっと良いのは好きな食べ物は好きなだけ食べて痩せることなんだが、何故かそういうダイエットを考えてくれる人がいないんだよなぁ(

食欲を無くして頑張るのもありかもなぁ。アメリカとかの超デブがバカ食いしてるの見ると食欲が失せるわW

No.191 14/07/18 12:02
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 182 おはようございます(^|0|^) 今日も名太さん素敵~(о´∀`о)(о´∀`о) あーあー
全く女の子達の黄色い声援で耳が痛いよ

No.192 14/07/18 12:15
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 184 うん。 いろいろと。 ほう。
旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ!
と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます^^

  • << 196 ニーチェはニートなんだけどな(^_^;) 独身だよ~。 名太くんと違って、うちの親はお小遣いくれない(;_;)

No.193 14/07/18 12:48
名太 ( ♂ dFLLv )

>> 185 のび太、みなさまおはようございます。 のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ=ダイエットではないよ?「体重」を落と… のび太定着すんなWWWWWWWWW
一生懸命勉強してきたんやなぁ、それが伝わる文章だった。
体重も落としたいし筋力もつけたい。運動も筋トレもしてるて
平均的な男性の身体にできたらいいよ。
内臓とか肝臓に負担かけまくってるのは知ってる。
知らないだけで糖尿病っぽいんだよなW

No.194 14/07/18 14:06
イケメンさん69 

>> 187 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ^^ 半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。… 料理が趣味?(・∀・*)

楽しいのは分かる(^o^)/
気分転換になるよー

この間、めんつゆで肉じゃがを作った(・∀・)ノ


そういう事が!
ボケ殺しすまん!(笑)
主の所だけエアコンいらずになったね(笑)

  • << 201 趣味ってレベルでもないかな?たまに作るくらい。 ただし自分が好き勝手に作れる時だけね。誰かにこーしろあーしろ言われると一気にやる気無くす(笑)

No.195 14/07/18 14:12
イケメンさん69 

>> 181 うどん専ダイエットってことです?(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね?💠 そんなつもりで言ったんじゃなかったんだけど、主にツッコまれて私も笑ってしまった(笑)


うどんは塩分が多いから血糖値が上がったりしそうですね(´~`)

稀に塩抜きうどんを作ってくれる店もありますが…(・ω・)

  • << 202 そうなん うどんってもチェーン店ばっかだから塩抜きは無理そうだけどな

No.196 14/07/18 14:54
八方美人ちゃん53 

>> 192 ほう。 旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ! と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます^^ ニーチェはニートなんだけどな(^_^;)


独身だよ~。

名太くんと違って、うちの親はお小遣いくれない(;_;)

  • << 203 ははははは また羨ましがられる要素が増えてしまったな^^

No.197 14/07/18 15:27
イケメンさん69 

>> 188 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ そうなんだ!\(^∀^)/
毎日90回って凄いね。

体力はついてるなら、後は食生活を見直せば痩せれると思うよ(^^)

うちの旦那は私と逢う前に一年で20キロ痩せたって言ってたよ。
筋トレと食事制限で。

  • << 204 旦那ぱねぇWWWWWWWWW でも基礎代謝いくつだかわからないところが調整しずらいとこ。きっと菓子類止めたら良いんだろうなぁ

No.198 14/07/18 15:58
社会人さん198 

頑張れ‼自分を信じて、周りを愛せ!人間は、1人1人、見られて見ている、感じて感じられている、だから良く言う人も居れば当然、悪く言う人間も居る。自分自身を、鏡のように磨いて光を吸い、光を跳ね返す、そんな自分を作って欲しい! 俺は男として、君に65点、をあげる。文章を変えてもう一度アピールしてみないか?

  • << 205 ありがとう! 今努力してっから一年間待ってWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

No.199 14/07/18 16:09
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 185 のび太、みなさまおはようございます。 のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ=ダイエットではないよ?「体重」を落と… リス兄さまこんにちは☆
なんでも博識~⤴

体重を減らしたい場合は? 脂肪を燃焼させたい。だと、カロリー摂取量へらすのかな? やっぱり。

生活習慣恐ろしい。なっちゃったんだよねぇ。働いていたほうが、生活習慣は断然よい。自律が課題っす。

でっぶでぶ。めいたくんだけじゃないから。。💠🔌

  • << 289 レス遅くなってすみません。 おっしゃる通り摂取カロリーを抑える、つまり低カロリーで空腹を満たすことをしつつ燃焼を高めるといいのですが、これがストレスたまるし続かないんですよね。 糖は脂肪に置き換わると言いましたが、一方で脂肪は糖を燃焼させることでエネルギーに変わるという関係性にあるので、女性がよくやる炭水化物を避けるという方法は、適切ではないようです。つまり頑張っても効果があまり上がらなくなってしまう。 なぜ脂肪が蓄積されてしまうのかというと、食べたもの(糖・脂質・タンパク質)をきちんと燃焼できてないところに原因があるわけです。 摂取する量もそうですが、そんなに食べてないのに痩せない、減らないのも同じで、体の中でガソリンに作り変えなきゃいけないのに、石油のままストックしてしまっているような状態です。カロリー云々の前に燃焼できる状態になってないんです。 結論をいうと ①摂取した糖や脂肪を蓄積させずにエネルギーに置き換える。つまりビタミンB群を摂取し、「燃やせる状態」にしてやることが重要です。 そして②置き換えたエネルギーを使い切る。 カップ麺などのインスタント食品や加工品が体によくないとされる理由の一つがこれで、ビタミンB群が補えないためにダイレクトに体内に蓄積されてしまう。 ちなみにお酒もこれに入ります。 ②については運動することが基本ではありますが、私は日常生活での代謝を上げるために体を柔らかくしておくことも大事だと思ってます。 食べたものをエネルギーとして使える状態にすることと、それをちゃんと使い切ること、が一番の近道だと思います。 太っていたり、体脂肪率が高いというのは健康ではないわけですから、健康な体を作ること=ダイエットだと思います。 分かりにくくなってしまいました・・・すみません。

No.200 14/07/18 16:25
ちょい悪おやじ57 ( ♀ )

>> 186 なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑) 大学とか今更感がぱ… 高っ! くはないけど、低くもないしね。

年とると、縮んでいくよね? 普通は。さすがめいたくん❗ 伸びる😁

  • << 206 ははは オネーサンいい感じにポジティブだな、嫌いじゃないぜ。 身長は176くらい欲しいな。まぁ無くても困らないからどうでもいいっちゃどうでもいいんだけどね。 もうちょいあれば少しはカッケェ男になる……かも。
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