ﾐｸﾙの女性全員見てください!…5

しつけーから０点

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>> 1 嫉妬は見苦しいですよ＾＾
しつこいも何も過去に作ったスレが500レスという偉業を成し遂げたから新しいのを作ってるだけです。

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素敵です♡
100点(*^_^*)

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>> 3 貴方は大変正直者なのですね。貴方のような素直な人間は将来幸せになるでしょう＾＾

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バラモスはどうした

• << 7 バラモス？ドラクエの話？

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有名人なの？
初めて見たけど、その明るさで頑張れー
＼(^o^)／ｗ

• << 9 俺は普通にしてるのに女の子達がキャーキャー騒いで一週間で満スレだよ＾＾

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>> 5 バラモスはどうした バラモス？ドラクエの話？

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主さん
ごめ～ん。
ホントの高スペの人は自分から高スペと言わない。
自分が高スペと思ってても、周りはそんな風に思ってない。まずニート。
自慢にならないでしょ。
彼女はきちんと仕事してからの話。
いつまでも親は養ってくれないよ。
いつか立場逆転で看病する側になる。
ニートなら生活どうするの??
頑張りなさい⤴
体重は少し減らした方が仕事の為、健康の為になる。
自己管理も大切だよ。

• << 14 本文には書いてないけどダイエットしてるよ、最近1kg近く痩せた(笑)

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>> 6 有名人なの？ 初めて見たけど、その明るさで頑張れー ＼(^o^)／ｗ 俺は普通にしてるのに女の子達がキャーキャー騒いで一週間で満スレだよ＾＾

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フリスビー…
あれはテクニックじゃないの？
運動神経なのか？

• << 16 え？ でも知り合いの飼い犬がフリスビーを見事にキャッチした時に、「俺の犬は運動神経抜群なんだ」って言ってましたよ＾＾

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名太君

また、同じようなことしてるんだ、

満になったスレは

レスしてくれた人達に感謝だね。

あなたには、もう少し優しさと言うものか必要だね。

兎に角、痩せて働きなよ。

男性の一番素敵なところは
仕事をしてる姿だよ。

皆のアドバイスを茶化したりしないで
真摯に受け止めて人生一生懸命
頑張りな。

謙虚さが無いんだよな！

• << 18 ええ？俺ほど優しい男はそうそういないと思いますよ＾＾＾＾ 今ダイエットして更に身体をしぼるところです。

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ここでしか ♀と ふれ合えないんだよね

ちゃんと薬飲みな～(笑)

フリスビーでもやってなさい

• << 19 はい？オカンと毎日会ってますが何か？

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フリスビーが得意な名犬？

• << 20 因みにブーメランも得意です。自慢ではありません。

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>> 8 主さん ごめ～ん。 ホントの高スペの人は自分から高スペと言わない。 自分が高スペと思ってても、周りはそんな風に思ってない。まずニート。 自慢… 本文には書いてないけどダイエットしてるよ、最近1kg近く痩せた(笑)

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暇ならパルプンテ唱えてろ

• << 21 名太はパルプンテを唱えた！………………………………名太の声がむなしくこだました。

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>> 10 フリスビー… あれはテクニックじゃないの？ 運動神経なのか？ え？
でも知り合いの飼い犬がフリスビーを見事にキャッチした時に、「俺の犬は運動神経抜群なんだ」って言ってましたよ＾＾

• << 65 フッ┐(￣▽￣）┌ 君は犬なみなのか なるほどね。

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体重80kgじゃなかったっけ？
ちょっと痩せた？それともサバ読んでるの？

あっちなみに点数は3点。

• << 22 更に魅力的になるためにダイエット中なのです！

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>> 11 名太君 また、同じようなことしてるんだ、 満になったスレは レスしてくれた人達に感謝だね。 あなたには、もう少し優し… ええ？俺ほど優しい男はそうそういないと思いますよ＾＾＾＾
今ダイエットして更に身体をしぼるところです。

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>> 12 ここでしか ♀と ふれ合えないんだよね ちゃんと薬飲みな～(笑) フリスビーでもやってなさい はい？オカンと毎日会ってますが何か？

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>> 13 フリスビーが得意な名犬？ 因みにブーメランも得意です。自慢ではありません。

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>> 15 暇ならパルプンテ唱えてろ 名太はパルプンテを唱えた！………………………………名太の声がむなしくこだました。

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>> 17 体重80kgじゃなかったっけ？ ちょっと痩せた？それともサバ読んでるの？ あっちなみに点数は3点。 更に魅力的になるためにダイエット中なのです！

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少しうけたwww
分かってるんじゃん

• << 25 構ってもらいたくて必死だから(震え声

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39歳くらいから慣れていって30歳くらいまでいけば同年代。
おばちゃんの多い職場でバイトして慣れれば？

• << 26 前にバイトしてたとこがオバチャン多かったんだけど、マジで女子高生とはほぼ会話せんかったW

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>> 23 少しうけたwww 分かってるんじゃん 構ってもらいたくて必死だから(震え声

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>> 24 39歳くらいから慣れていって30歳くらいまでいけば同年代。 おばちゃんの多い職場でバイトして慣れれば？ 前にバイトしてたとこがオバチャン多かったんだけど、マジで女子高生とはほぼ会話せんかったW

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ハイ！家の旦那が70㌔オーバーです(^-^;

うーん、なんというか。ぽちゃでも
可愛く思えてしまうのよ、私w
太ってるとか全然気にしませんw
旦那はまぁ、可愛い過ぎるので
以前は頭を撫で②してあげると、
寄り添って来たり.......笑。
もうね、甘えん坊でしたよ。
(^3^)/

• << 36 女性はぽっちゃりが好きらしいよ＾＾ぽっちゃりだよ♪

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私、自意識過剰な人はあまり好きじゃないです・・・。もう少し、謙虚になれば他の女性の方も話をしようとしてくれるのではないでしょうか？？
それに、今どきは高学歴・高身長より、普通学歴で普通の収入がある、安定している人を求めている女性が多いし、性格が大事と思う人は多いです。
とにかく働いて、安定してから彼女は考えたらどうですか？？無理に作ろうとするときは、相手に恵まれず、逆に仕事や趣味に必死な時こそいい人と出会えるものですよ。

• << 37 確かに高スペを鼻にかけてる感は否めないかもしれないけど……性格もとっても素直だし優しくてマジで性格イケメンだって周囲に自慢できるのにな・゜・(つД｀)・゜・

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170cm79kgって高身長のぽっちゃりなの？
旦那が176cm67kgで、最近ちょっとメタボ気味に見えるんだけどなぁ。

学歴とかゲームやフリスビーできるとかあまり興味が無いし、このスレに出会った縁として20点くらい置いて帰ります。

• << 38 前にテレビで森山中とかいう芸人が「100kg以下はぽっちゃり」って言ってたよ＾＾＾＾＾＾＾WWWWWWWWW

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おばちゃんと子供には会話出来るけど、若い女性とはサッパリ…

潜在的に女嫌いなんじゃない？
無意識にオーラ出してるんだよ

• << 39 んー なんというか目を見て話せない…挙動不審になるWWWWWWWWWネットなら大丈夫だけどWWWWWWWWW

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ぷよぷよやってるなら50点
フリスビーは1点

• << 40 つまり運動神経と頭脳だけで半分以上の得点を獲得及び高スペで100点満点ぽいですね

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マジレスすると…

苦手と書いてる部分がありますね。
その苦手としている思い込みを逆転させると彼女も出来ますよ。

私的には30点くらい。

• << 41 70点以下は嫉妬とみなします。こんなに高スペなのに70点以下だなんて……そんなことは絶対にない！絶対にないんだ！(涙声

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私もテトリス大好き♡、それから、若い子好きだし、童貞君、頭いいの好きだし、コミュ障は私もだし、70点、後は、ルックス、性格の問題で、+α

• << 42 性格も最高だし、ルックスも抜群です＾＾＾＾

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チビデブ…
でも性格はポジティブだから暗くなさげでいいんじゃない？

100点満点の中のお涙点をサービスして３点かな(^_^;)

うちの旦那がいかにいい男か再認識できたから、反面教師的にこのスレは役に立ったし♪

• << 43 嫉妬かな？高身長にぽっちゃりですが？ ぷっ(笑)良かったですねー

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馬鹿にしてるとかじゃなくマジレスですが、もう少しネットとリアルの格差を縮めた方がいいと思うよ。
こんな強気でポジティブなのはネタなんだろうけど、だからこそリアルの虚しさが際立つ。
今までのスレちらっと見たことあるけど、一見楽しそうなのに何か可哀想に思ったりもしたよ。
自分で自分は凄い奴なんだって思い込もうとしてる感が、ネタなんだけど本心がチラついてる。

だけど、主さんはいい人なんだろうなとも思う。
だから50点。
今後の主さんの努力次第で、良くも悪くもなるだろうから。
いつか彼女が出来たって報告聞きたいから頑張ってね！

• << 44 ありがとう！今努力中だからいつか「恋人にして！」って懇願させるからよろしく☆

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>> 27 ハイ！家の旦那が70㌔オーバーです(^-^; うーん、なんというか。ぽちゃでも 可愛く思えてしまうのよ、私w 太ってるとか全然気に… 女性はぽっちゃりが好きらしいよ＾＾ぽっちゃりだよ♪

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>> 28 私、自意識過剰な人はあまり好きじゃないです・・・。もう少し、謙虚になれば他の女性の方も話をしようとしてくれるのではないでしょうか？？ それ… 確かに高スペを鼻にかけてる感は否めないかもしれないけど……性格もとっても素直だし優しくてマジで性格イケメンだって周囲に自慢できるのにな・゜・(つД｀)・゜・

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>> 29 170cm79kgって高身長のぽっちゃりなの？ 旦那が176cm67kgで、最近ちょっとメタボ気味に見えるんだけどなぁ。 学歴とかゲ… 前にテレビで森山中とかいう芸人が「100kg以下はぽっちゃり」って言ってたよ＾＾＾＾＾＾＾WWWWWWWWW

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>> 30 おばちゃんと子供には会話出来るけど、若い女性とはサッパリ… 潜在的に女嫌いなんじゃない？ 無意識にオーラ出してるんだよ んー
なんというか目を見て話せない…挙動不審になるWWWWWWWWWネットなら大丈夫だけどWWWWWWWWW

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>> 31 ぷよぷよやってるなら50点 フリスビーは1点 つまり運動神経と頭脳だけで半分以上の得点を獲得及び高スペで100点満点ぽいですね

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>> 32 マジレスすると… 苦手と書いてる部分がありますね。 その苦手としている思い込みを逆転させると彼女も出来ますよ。 私的には30点… 70点以下は嫉妬とみなします。こんなに高スペなのに70点以下だなんて……そんなことは絶対にない！絶対にないんだ！(涙声

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>> 33 私もテトリス大好き♡、それから、若い子好きだし、童貞君、頭いいの好きだし、コミュ障は私もだし、70点、後は、ルックス、性格の問題で、+α 性格も最高だし、ルックスも抜群です＾＾＾＾

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>> 34 チビデブ… でも性格はポジティブだから暗くなさげでいいんじゃない？ 100点満点の中のお涙点をサービスして３点かな(^_^;) … 嫉妬かな？高身長にぽっちゃりですが？

ぷっ(笑)良かったですねー

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>> 35 馬鹿にしてるとかじゃなくマジレスですが、もう少しネットとリアルの格差を縮めた方がいいと思うよ。 こんな強気でポジティブなのはネタなんだろう… ありがとう！今努力中だからいつか「恋人にして！」って懇願させるからよろしく☆

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前スレ>>496ヒロコ
心理学な。俺も難しいことはよくわからんが、相手がどう思ってるかって会話で重要なことだよね。それのスキルを磨いてる(笑)
『人を傷つける話し方、人に喜ばれる話し方』なんつー本もあるぞ＾＾

• << 294 名太M ﾎﾟｲｯ(ﾉ =･ｪ･)ﾉ⌒ ∧__∧ わざわざ前スレの返レスありがと スキルを磨き…向上心があるね↑↑ 人を傷つける話し方人に喜ばれる話し方… 時々図書館を利用するので ソレ系さがしてみようかな↑↑ ニーチェさんが来ないよって泣いた癖に 照れちゃって…/// なんでもかんでも わたしに まる投げすなっ！ ヾ(=｀ｪ´=)ノﾌﾟﾝｽｶ

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名−−−太−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−！！！ンゴ(￣ー￣)ｂ

• << 50 ンゴ美は俺のことが好きなの？ありがとう///

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前スレ>>496名子
まぁネットの世界は顔が見えないからある程度外向的になると言うか、中傷や荒らしをする奴は多いね。俺も「ばかやろう！」ならよく言うよ。俺はほらあれじゃん？ネット界百戦錬磨だからWWWWWWWWWそういうのは大抵ガキんちょだから無視したら良いよ。たまに大人なのに小学生みたいのもいるけど(遠い目

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間違えた、496はヒロコだったWWWWWWWWW

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前スレ>>498の匿名65
まずセンスある可愛らしい名前ってなんやねん。なんか書くとヒロコに爆笑されそ

• << 69 センスがあるかないかは重要じゃないよ(^^)／ あだ名は親しみやすさが大事(*´∀｀*) 65番ﾃﾞｽ！

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>> 46 名−−−太−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−！！！ンゴ(￣ー￣)ｂ ンゴ美は俺のことが好きなの？ありがとう///

• << 56 ンゴ？？？ オイラ漢なの！！！ (`皿´)ンゴ−−−！！！！！！！！！

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名太君

レスを読んでたらだんだん

ランニングシャツに短パン姿が

浮かんでくる笑笑

右手に携帯

左手におにぎり

笑笑

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>> 51 残念！
左手に携帯、右手は何も無し、動きやすいズボンにTシャツンゴWWWWW
オネーサンは誰？
顧客が多すぎてわからん！

• << 71 ンゴWWWWW？？ 名太君？ ンゴWWWWWって何だべ

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皆様、名太くんおひさです🎵

ニーチェです🙋


前のレス、リアルの世界で遊んでいて、２日ぶりに携帯みたら、レスが沢山になっていたので、会話の流れを壊さないように、全部読んでから、レスしようと、思ったら、なかなか全部読めきれなくて😥

やっと前のレス、残り15ぐらいに、なったよ🙌


新しいのは、まだ読んでない💧💧

• << 58 ほらな！俺の言った通りニーチェが来たわ。ヒロコがニーチェが来ないって泣いてたよ＾＾ レスをしないっていう高等難易度の技は俺にはできんわー。まぁおかえりな＾＾ヒロコも喜ぶわ

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前のレスやっと全部読み終わったー🙌🙌🙌


皆様、ニーチェが来なくて、心配させてしまって、すいません🙇


これから、新しいレスを読みたいと、思います。


今から出掛けますが😃💦💦

• << 59 気を付けて行ってきなさい＾＾

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皆様、おはようございます。

時間がないのでとりあえずブクマさせていただきます。

• << 60 よしオッサンが戻ってくる前に満スレにしとこうぜWWWWWWWWWWWWWWWWWWブクマ意味無しﾜﾛﾘﾝ

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>> 50 ンゴ美は俺のことが好きなの？ありがとう/// ンゴ？？？
オイラ漢なの！！！
(`皿´)ンゴ−−−！！！！！！！！！

• << 61 え！男か！オッサンと俺しか男いねー思ってたわ、スンマソンソン まぁでも名前はンゴ美でいいな(決して面倒なわけではない)

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めいたくん、皆様こんにちは☆

４６ンゴさんもはいったらよか？😉

またよろしく☆

名前登録ない人は名前記入しようよ～わからんから

花茶💠🔌

• << 62 花茶もニーチェもオッサンも来て、ヤル気メーターが上がってきたわ＾＾ うしアシメツーブロックにしてくらー 名前登録すればわかりやすいな＾＾

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>> 53 皆様、名太くんおひさです🎵 ニーチェです🙋 前のレス、リアルの世界で遊んでいて、２日ぶりに携帯みたら、レスが沢山になっていたので、会話… ほらな！俺の言った通りニーチェが来たわ。ヒロコがニーチェが来ないって泣いてたよ＾＾

レスをしないっていう高等難易度の技は俺にはできんわー。まぁおかえりな＾＾ヒロコも喜ぶわ

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>> 54 前のレスやっと全部読み終わったー🙌🙌🙌 皆様、ニーチェが来なくて、心配させてしまって、すいません🙇 これから、新しいレスを読みたいと… 気を付けて行ってきなさい＾＾

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>> 55 皆様、おはようございます。 時間がないのでとりあえずブクマさせていただきます。 よしオッサンが戻ってくる前に満スレにしとこうぜWWWWWWWWWWWWWWWWWWブクマ意味無しﾜﾛﾘﾝ

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>> 56 ンゴ？？？ オイラ漢なの！！！ (`皿´)ンゴ−−−！！！！！！！！！ え！男か！オッサンと俺しか男いねー思ってたわ、スンマソンソン
まぁでも名前はンゴ美でいいな(決して面倒なわけではない)

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>> 57 めいたくん、皆様こんにちは☆ ４６ンゴさんもはいったらよか？😉 またよろしく☆ 名前登録ない人は名前記入しようよ～… 花茶もニーチェもオッサンも来て、ヤル気メーターが上がってきたわ＾＾
うしアシメツーブロックにしてくらー


名前登録すればわかりやすいな＾＾

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身長175以上
体重70以下の細マッチョ
関西の某大学法学部卒
普通のサラリーマン（IT系）

私の彼氏♪なんだけど(*´ω｀*)

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>> 63 それは俺に負けず劣らずの男性ですねﾆｯｺﾘ 頑張ってください

• << 70 あなたとは、比べ物になりませんよ(笑)

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>> 16 え？ でも知り合いの飼い犬がフリスビーを見事にキャッチした時に、「俺の犬は運動神経抜群なんだ」って言ってましたよ＾＾ フッ┐(￣▽￣）┌
君は犬なみなのか
なるほどね。

• << 67 僕は………犬なみの足の速さをもっていたのか……。なんだか僕のことを高く評価してくれてるみたいで恐縮です＾＾でも皆さんが思ってるほどエリートなんかじゃないですよ＾＾＾

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名太✨


🌟🎵新スレ🎊👏💖



皆様
またまたヨロチコ☺


因みに、スペック上がったね～❗
しかも💯💮が既に出たァァアアア～🎊💐

• << 68 ありがとう！また魅力的になっちゃったよ！なんか自慢みたいで申し訳ない。 今からイケてるイケメンヘアーにするから更に魅力的になるなぁ(o⌒∇⌒o) あ、あと俺の知らない間に犬なみの足の速さも持ってたみたいです。あんまり足は速くないと思っていたのだけれどワンワン

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>> 65 フッ┐(￣▽￣）┌ 君は犬なみなのか なるほどね。 僕は………犬なみの足の速さをもっていたのか……。なんだか僕のことを高く評価してくれてるみたいで恐縮です＾＾でも皆さんが思ってるほどエリートなんかじゃないですよ＾＾＾

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>> 66 名太✨ 🌟🎵新スレ🎊👏💖 皆様 またまたヨロチコ☺ 因みに、スペック上がったね～❗ しかも💯💮が既に出たァァアアア～🎊💐 … ありがとう！また魅力的になっちゃったよ！なんか自慢みたいで申し訳ない。
今からイケてるイケメンヘアーにするから更に魅力的になるなぁ(o⌒∇⌒o)
あ、あと俺の知らない間に犬なみの足の速さも持ってたみたいです。あんまり足は速くないと思っていたのだけれどワンワン

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>> 49 前スレ>>498の匿名65 まずセンスある可愛らしい名前ってなんやねん。なんか書くとヒロコに爆笑されそ センスがあるかないかは重要じゃないよ(^^)／

あだ名は親しみやすさが大事(*´∀｀*)

65番ﾃﾞｽ！

• << 73 親しみやすさ……………………。 う〜むう〜むう〜むう〜むう〜むう〜む よし 閃いた ムコ(65だから)ムゴは女らしくないし、『こ』がついたほうが嬉しいだろ？(震え声

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>> 64 それは俺に負けず劣らずの男性ですねﾆｯｺﾘ 頑張ってください あなたとは、比べ物になりませんよ(笑)

• << 74 まぁ俺の高スペには届かないかもしれませんが、彼もまぁまぁやりますね＾＾

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>> 52 残念！ 左手に携帯、右手は何も無し、動きやすいズボンにTシャツンゴWWWWW オネーサンは誰？ 顧客が多すぎてわからん！ ンゴWWWWW？？


名太君？


ンゴWWWWWって何だべ

• << 75 ンゴは2ちゃんでブレイクしてる語尾だす

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友達は女性じゃなくて男性でもいいんだよね？

• << 76 男でも良いけどねー

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>> 69 センスがあるかないかは重要じゃないよ(^^)／ あだ名は親しみやすさが大事(*´∀｀*) 65番ﾃﾞｽ！ 親しみやすさ……………………。
う〜むう〜むう〜むう〜むう〜むう〜む



よし


閃いた





ムコ(65だから)ムゴは女らしくないし、『こ』がついたほうが嬉しいだろ？(震え声

• << 82 とりあえず、保留ね！(笑) ヒロコさんの意見を聞いてから決める(´∀｀*)ｗ 最近の名前は「こ」が付かないのが多いんだよ～(笑)

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>> 70 あなたとは、比べ物になりませんよ(笑) まぁ俺の高スペには届かないかもしれませんが、彼もまぁまぁやりますね＾＾

• << 77 そーね彼の方が断然いいわ(*´ω｀*) 頑張ってね(笑)

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>> 71 ンゴWWWWW？？ 名太君？ ンゴWWWWWって何だべ ンゴは2ちゃんでブレイクしてる語尾だす

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>> 72 友達は女性じゃなくて男性でもいいんだよね？ 男でも良いけどねー

• << 83 じゃ、同性の方が友達になりやすいと思うよ＼(^^)／ ダイエット仲間を作るとか(・∀・)

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>> 74 まぁ俺の高スペには届かないかもしれませんが、彼もまぁまぁやりますね＾＾ そーね彼の方が断然いいわ(*´ω｀*)
頑張ってね(笑)

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>> 77 勿論彼氏のほうがいいでしょう＾＾いくら高スペといえど僕達はまだ知り合ったばかりだし、もっとお互いを知ってからセカンドステップに進むべきだよ＾＾

• << 80 何の話？(´・ω・`) まともな会話も出来ないんだね…ｶﾜｲｿｳ

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🎀花茶🍵様💖


イチコ🐯♎です🎵
名前忘れてました～😭

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>> 78 勿論彼氏のほうがいいでしょう＾＾いくら高スペといえど僕達はまだ知り合ったばかりだし、もっとお互いを知ってからセカンドステップに進むべきだよ＾… 何の話？(´・ω・`)
まともな会話も出来ないんだね…ｶﾜｲｿｳ

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>> 80 う〜む、なるほどなぁ。『私じゃ釣り合わない』と思ったと。まぁね、俺は高く遠い存在であるから、その辺の男とは次元が違うかもしれないね(泣)

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>> 73 親しみやすさ……………………。 う〜むう〜むう〜むう〜むう〜むう〜む よし 閃いた ムコ(6… とりあえず、保留ね！(笑)

ヒロコさんの意見を聞いてから決める(´∀｀*)ｗ

最近の名前は「こ」が付かないのが多いんだよ～(笑)

• << 84 最近の名前はダメだわ、いやダメ言うたら失礼だけど。『きらら』とか『りう』とか『じょん』とか、お前ら何人だと言いたい。俺は同世代の名前とか昔の名前のが好きだ！
• << 295 前スレ65(イケメ69)ちゃん お久しぶりでーす↑↑↑ 【ムコ ちゃん】←名太案 呼びやすく親しみを感じる…逆ﾊﾟﾀｰﾝ化 【コム ちゃん】← ↑語尾に“コ”入んないし呼びやすいよ 有名なパン屋さんに コム・シノ○っていうお店もあるよね 名太パン好きだもん(o^^o) 名太MMM判定はよMMMMM はよMMはよMMはよMM 名太MMMはよ決めてMMMMM ｼﾞﾛｼﾞﾛ(=^･ｪ･^=)

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>> 76 男でも良いけどねー じゃ、同性の方が友達になりやすいと思うよ＼(^^)／

ダイエット仲間を作るとか(・∀・)

• << 85 わかってるけど、男こねーんだもん。オッサンくらいしか。まぁオッサンは友達ってか兄貴って感じ

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>> 82 とりあえず、保留ね！(笑) ヒロコさんの意見を聞いてから決める(´∀｀*)ｗ 最近の名前は「こ」が付かないのが多いんだよ～(笑) 最近の名前はダメだわ、いやダメ言うたら失礼だけど。『きらら』とか『りう』とか『じょん』とか、お前ら何人だと言いたい。俺は同世代の名前とか昔の名前のが好きだ！

• << 94 読めない名前が増えたね～(´∀｀；) 主が結婚して、もし子供が産まれたらイイ名前を考えないとね(^^)／

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>> 83 じゃ、同性の方が友達になりやすいと思うよ＼(^^)／ ダイエット仲間を作るとか(・∀・) わかってるけど、男こねーんだもん。オッサンくらいしか。まぁオッサンは友達ってか兄貴って感じ

• << 95 ちょいちょい、男の人がきてるやん(笑)＼(^∀^)／ 確かに、スレの名前がよくないね！(笑)

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名太✨


だって…
スレに女性～ってやっちまっちゃってる～😁


次スレは
世界中の皆✨
ね❓

• << 90 ？！ ハメられた……巧妙な罠に気付かなかった(遠い目

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メガンテだ！いけー

• << 91 俺が死んだら世界中の女性が悲しむのでやめときまーす

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名太 新スレおめでとうございます。

皆様 こんばんは…☆

わたし体調ダウンしました↓↓↓




復活したら

必ず返レスしまーす。




名太 & 皆様

健康には十分気ぃつけてください…☆

【欠席届】ヾ(・・;)

ｳｩｩｩｩｩ (ﾉω･､)

ﾏﾀｰﾘな夜を & おやすみなさい…☆






☆彡

• << 92 大丈夫か？風邪引いた時は暖かくして寝るに限る。御休み
• << 93 ベホイミンゴ キアリーンゴ キアリクンゴ シャナクンゴ ザオリクンゴ ンゴンゴンゴ−！
• << 96 ヒロコさん お大事に(>_<)

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>> 88 ひろこさんお大事に☺

待ってまーす🎵


おやすみなさい。

• << 296 ニーチェさん♪ おかえりなさい↑↑ 待ってましたー↑↑ 忙しいとミクルどころじゃないもん 出遅れちゃうと入るタイミングなくすよね 今、正にわたしもです。ガチで…σ=^^= 具合は少しだけ楽になりました~♪=^^= テキトーにねっ テキトーが楽よね↑↑ ﾌﾜﾌﾜ((ヾ(・・〃)ﾉ))ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ

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>> 86 名太✨ だって… スレに女性～ってやっちまっちゃってる～😁 次スレは 世界中の皆✨ ね❓ ？！
ハメられた……巧妙な罠に気付かなかった(遠い目

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>> 87 メガンテだ！いけー 俺が死んだら世界中の女性が悲しむのでやめときまーす

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>> 88 名太 新スレおめでとうございます。 皆様 こんばんは…☆ わたし体調ダウンしました↓↓↓ 復活したら 必ず返レスしまーす。 … 大丈夫か？風邪引いた時は暖かくして寝るに限る。御休み

• << 298 名太MMM ありがとうございます。 ご心配かけてすみましぇーん 少し楽になったので荒らしにキター↑ てか、 名太MMM夏バテとか気をつけなよー

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>> 88 名太 新スレおめでとうございます。 皆様 こんばんは…☆ わたし体調ダウンしました↓↓↓ 復活したら 必ず返レスしまーす。 … ベホイミンゴ
キアリーンゴ
キアリクンゴ
シャナクンゴ
ザオリクンゴ
ンゴンゴンゴ−！

• << 100 ンゴ美か 取り敢えず名前をンゴ美にしなさい。話はそれからだ！
• << 299 漢ンゴ美さん こんばんは。漢だね↑↑ レスありがとう なのです=^^= 回復の おまじない(・・=)？ まさかの呪い.....(・・;)？ うぎゃぁぁぁぎゃぁぁぁ ジョーク↑↑↑ ところで一つ質問 Q&A 漢ンゴ美さんは ♂or♀…？ 知りたいンゴ(・・〃)…？

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>> 84 最近の名前はダメだわ、いやダメ言うたら失礼だけど。『きらら』とか『りう』とか『じょん』とか、お前ら何人だと言いたい。俺は同世代の名前とか昔の… 読めない名前が増えたね～(´∀｀；)

主が結婚して、もし子供が産まれたらイイ名前を考えないとね(^^)／

• << 101 ＾＾ 俺に生殖能力は無いけどなWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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>> 85 わかってるけど、男こねーんだもん。オッサンくらいしか。まぁオッサンは友達ってか兄貴って感じ ちょいちょい、男の人がきてるやん(笑)＼(^∀^)／

確かに、スレの名前がよくないね！(笑)

• << 102 スレの名前の掴みは完璧だろ！ 何故来ないか？それはきっと俺が高く遠い存在だと錯覚しちまうんだろうよ(棒読み

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>> 88 名太 新スレおめでとうございます。 皆様 こんばんは…☆ わたし体調ダウンしました↓↓↓ 復活したら 必ず返レスしまーす。 … ヒロコさん

お大事に(>_<)

• << 302 イケメ69さん ご心配かけてすみません(_ _) 回復するまで、時々ゆるーく テキトーに、荒らしに来まーす 荒らし((ﾉ)ﾟДﾟ(ヽ))←

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hirokoっち✨💃🎵♍💖


夏バテかな❓😭

ゆっくり休んでね


元気いっぱいのhirokoっち✨💃🎵♍💖
待ってまぁ～す

• << 304 イチコちゃん レスありがとうございます 少し楽になったのでカキコに来ました↑↑ 実は、ちょっぴり空元気↑↓…ξ 温かなレス、感謝ですっ(_ _) ﾌｧｲﾄ((ヾ(≧∀≦)ﾉ))♪

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名太✨


オハヨー☀


アシメツーブロック🌟
満喫できてるね～❗🙌

毎日ヘアセットできてるの❓😒

• << 103 おはよう ヘアセット？俺にそんなもんは必要ない(適当

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名子ちん✨🎵♍💖


元気かなぁ❓

また名太✨との掛け合い楽しみしてま～す😚


農家のオバチャン＆ジッチャン
太陽☀に負けず逞しいね～😱
腕の日焼けツートンが好きだけど☺

• << 104 日焼けしてる男のがカッケェ？そうか……俺白いから……

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>> 93 ベホイミンゴ キアリーンゴ キアリクンゴ シャナクンゴ ザオリクンゴ ンゴンゴンゴ−！ ンゴ美か
取り敢えず名前をンゴ美にしなさい。話はそれからだ！

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>> 94 読めない名前が増えたね～(´∀｀；) 主が結婚して、もし子供が産まれたらイイ名前を考えないとね(^^)／ ＾＾
俺に生殖能力は無いけどなWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

• << 108 だから、もしもの話(笑)

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>> 95 ちょいちょい、男の人がきてるやん(笑)＼(^∀^)／ 確かに、スレの名前がよくないね！(笑) スレの名前の掴みは完璧だろ！
何故来ないか？それはきっと俺が高く遠い存在だと錯覚しちまうんだろうよ(棒読み

• << 109 近寄りがたい高嶺の花ってヤツか～ 皆が錯覚してるって凄いねｗ(*´∀｀*) 普通に、うどん食って、ダイエットしてる人なのに(笑)

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>> 98 名太✨ オハヨー☀ アシメツーブロック🌟 満喫できてるね～❗🙌 毎日ヘアセットできてるの❓😒 おはよう
ヘアセット？俺にそんなもんは必要ない(適当

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>> 99 名子ちん✨🎵♍💖 元気かなぁ❓ また名太✨との掛け合い楽しみしてま～す😚 農家のオバチャン＆ジッチャン 太陽☀に負けず逞しいね… 日焼けしてる男のがカッケェ？そうか……俺白いから……

• << 106 名太✨ 今は男も美脚がモテモテ🌟らしい❗ 膝丈ハーパン すね毛厳禁🔥

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ザオリク


よっ。来てやったぞ。つうかまだ嫉妬とかいってんの？７０点以下も受け止めてみろって言ったやろ？

ぽちゃったままランニングやウォーキングやムーンウォーク無しに筋トレだけやると、『出てこいや！』(高田)みたいな体格になるよ。

細いの目指すなら、ボクサータイプの絞りかたやらんと。

次にメンタルの件で話をするなら、
主っちみたいに、嫉妬だろだの何だの言って苦しみから逃げる(爆)よりは、
ムカついてしまうタイプやないと、ちゃんとやせれないと思うよ。

ダイエットも、それこそハングリー精神が必須なわけだから。うまいやろ？

だから、７０点以下も受け止めてみろっていってんだよ。
ここで聞く、マイナスな意見や暴言(は、無いか(笑))は、ありがたい原動力なのにもったいなかろうもん。

元々がNON STYLE井上ばりのポジティブ思考なら、嘘でもムカついたふりをしなきゃ痩せないよ。

みかわしの服を脱ぎな！

• << 112 マダンテ 誰？匿名たくさんいるから誰が誰だかわかってないから。 嫉妬とかハイスペとか言ってて聞いてるほうも俺も幸せじゃない？俺は全部のレス読んで勉強してるよ。 ウォーキングとサイクリングは毎日やってるし。 あ、因みに『爆』ってのは爆笑の略称だからね？一人じゃ爆笑はできないからね？WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
• << 307 105さん(前231さん)さん もう見てないかな…？ 見てなくてもレスします。 ………！……… デブ卒目指しダイエットに励む名太 それから…コミュ障の ひねくれ名太 病と闘うミステリアスな…名太 そんな名太にやる気を出させるための お叱りかと受け止めます=^^= 叱る事は面倒なこと…誉めるより勇気が必要 精神的にも疲れます…。 105さんが名太を叱ってくれるのは 期待してるための…愛情表現ですね。 わたしは ありがたいことと 感じています。 名太は…今とても深刻な病と闘かっていると 漢ンゴ美さんのレスを拝見し 名太本人にしか分からない心の闇と苦しみ… わたしには計り知れません…。 105さんの真意を名太が理解する時… いつか訪れるのかもしれませんね なので どうか 雲の上から温かく見守って 下されば嬉しいけれど… 難しいのかな~？=^^= わたしは105さんにレスしたいからするし 名太のスレが好きなので ゆるく居座ります 暑い中 子育て大変でしょうけど 大切な宝物↑↑ 暑さに負けずファイトなのです=^^= 生意気すみません(_ _) ワンレス失礼しました。 (=^･ｪ･^=)ﾉ)"ﾆｬ~ﾆｬ~♪

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>> 104 日焼けしてる男のがカッケェ？そうか……俺白いから……
名太✨


今は男も美脚がモテモテ🌟らしい❗

膝丈ハーパン
すね毛厳禁🔥

• << 113 俺超美脚美肌だからWWWWWWWWWオバチャンに羨ましいってよく言われっからWWWWWWWWW

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こんにちわ^^
いつの間にか名前が付いたんだね～

前回ミクルの全女性…でレスした
297の匿名297です

今更だけど🈵レスおめでとう⤴

• << 114 もうどの匿名が誰なのかわからん。名前で覚えてるから。 取り敢えずありがとう

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>> 101 ＾＾ 俺に生殖能力は無いけどなWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW だから、もしもの話(笑)

• << 115 今、医療はどんどん上達してるから将来的に完治する方法ができる可能性は0じゃない って病院の先生が言ってたわ。俺の心に深く残した言葉や
• << 116 『かもしれない』『0じゃない』ってそういう言葉にしがみついてる俺は健常者から見たら滑稽かもな はい、終了WWWWWWWWWWWWWWWWWW戻しますキャラ

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>> 102 スレの名前の掴みは完璧だろ！ 何故来ないか？それはきっと俺が高く遠い存在だと錯覚しちまうんだろうよ(棒読み 近寄りがたい高嶺の花ってヤツか～
皆が錯覚してるって凄いねｗ(*´∀｀*)

普通に、うどん食って、ダイエットしてる人なのに(笑)

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めいたくん、皆様こんにちは☆ レスめっちゃハイスピードで、ついていけてまへん😁

とりあえず、こちらは、今日からセミがなきだしたよ☆ 夏本番だわね！

フラミンゴ！ンゴ？

花茶💠🔌

• << 118 あ、いいよ。オッサンとかヒロコの書き込みは無視しちゃってWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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ハイスペックや嫉妬のくだりは、もうよくないかい～。いつまでつづけるんだよ～💦

週１ペースでやってくるそのやりとり、そろそろ不毛じゃない？ww 楽しんでるならよいのだけどね☆

ンゴ美は、どこの星の人？
ひろこちゃん、ゆっくりしてね☆ 食材はあるの～

花茶💠🔌

• << 120 でも最初に書かないと新参者が俺のスペックを理解できないじゃん。俺も使い回したくはないけど仕方ない気がする。
• << 310 花茶さん レスありがとうございます(_ _) ご飯を…食べることがキツくて… いや…でも食べますっ↑↑ もう少し ゆっくりしようかな…って思います ﾊｲｯ(=^･_･^=)ゞ

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>> 105 ザオリク よっ。来てやったぞ。つうかまだ嫉妬とかいってんの？７０点以下も受け止めてみろって言ったやろ？ ぽちゃったままランニ… マダンテ

誰？匿名たくさんいるから誰が誰だかわかってないから。
嫉妬とかハイスペとか言ってて聞いてるほうも俺も幸せじゃない？俺は全部のレス読んで勉強してるよ。
ウォーキングとサイクリングは毎日やってるし。



あ、因みに『爆』ってのは爆笑の略称だからね？一人じゃ爆笑はできないからね？WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

• << 122 おばちゃんは一人で爆笑できるけど何か？ せっかくヒロコちゃんのお願いだから生き返って来てやったのに。 男の身体は女よりダイエットは結果が出やすいから頑張りなね。 あとは強がりをどうにかしな(笑)男だろ。

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>> 106 名太✨ 今は男も美脚がモテモテ🌟らしい❗ 膝丈ハーパン すね毛厳禁🔥 俺超美脚美肌だからWWWWWWWWWオバチャンに羨ましいってよく言われっからWWWWWWWWW

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>> 107 こんにちわ^^ いつの間にか名前が付いたんだね～ 前回ミクルの全女性…でレスした 297の匿名297です 今更だけど🈵レ… もうどの匿名が誰なのかわからん。名前で覚えてるから。
取り敢えずありがとう

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>> 108 だから、もしもの話(笑) 今、医療はどんどん上達してるから将来的に完治する方法ができる可能性は0じゃない

って病院の先生が言ってたわ。俺の心に深く残した言葉や

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>> 108 だから、もしもの話(笑) 『かもしれない』『0じゃない』ってそういう言葉にしがみついてる俺は健常者から見たら滑稽かもな




はい、終了WWWWWWWWWWWWWWWWWW戻しますキャラ

• << 123 医者は「かもしれない」「０じゃない」と考えてるから医学が進歩してるんじゃないかな？ そういう希望を持って、研究をしてる人がいるんだから、期待するのは当たり前だと思う(^^)／ 自分じゃ出来ない事は出来る人に助けてもらわんと！ コレ、甘えじゃなくて頼る意味でね＼(^^)／ 主が恥ずかしがってるから、これで終了(笑)

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うどん喰って痩せれるわけないだろ？

• << 130 そうなの？ うどんだけ大量盛りはまずいけど、うどん１玉くらいは大丈夫みたいだよ？ その前に、サラダとか野菜食べて、肉魚バランスよく食べろって言われたよ。 バランスよく、維持しちゃってるんだけどね～。😅 炭水化物、いも類を減らさなきゃなんだよね。でも、ポテトチップス食べたい病になるんだよね～😖✋💠🔌
• << 136 このレス見落としてた(･∀･；) うどんダイエットしてるって、意味で言ったんじゃないんだよ(´ｰ｀;) 花茶さん、ありがとう。

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>> 110 めいたくん、皆様こんにちは☆ レスめっちゃハイスピードで、ついていけてまへん😁 とりあえず、こちらは、今日からセミがなきだしたよ☆ … あ、いいよ。オッサンとかヒロコの書き込みは無視しちゃってWWWWWWWWWWWWWWWWWW

• << 312 ||||||無視(〃・・)ｶﾞｰﾝ|||||| じゃ、気持ちの悪ーい名太MMMに かまってもらう↑↑↑↑↑ かまってーヾ(･∀･〃)ﾉ↑↑

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無職だと親に紹介できないから0点です。
ごめんなさい。

• << 121 大丈夫！ 警備員をしてるって言えばお父さんお母さんもわかってくれるさﾊﾆｶﾐ

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>> 111 ハイスペックや嫉妬のくだりは、もうよくないかい～。いつまでつづけるんだよ～💦 週１ペースでやってくるそのやりとり、そろそろ不毛じゃ… でも最初に書かないと新参者が俺のスペックを理解できないじゃん。俺も使い回したくはないけど仕方ない気がする。

• << 131 そっかぁ。なら、よかだけど。 おつかれ❗ なんか、イチコも名子も、来てるのかなんだか分からないね💦 めいたくんは今日は何してた？😄 💠🔌

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>> 119 無職だと親に紹介できないから0点です。 ごめんなさい。 大丈夫！
警備員をしてるって言えばお父さんお母さんもわかってくれるさﾊﾆｶﾐ

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>> 112 マダンテ 誰？匿名たくさんいるから誰が誰だかわかってないから。 嫉妬とかハイスペとか言ってて聞いてるほうも俺も幸せじゃない？俺は全部… おばちゃんは一人で爆笑できるけど何か？
せっかくヒロコちゃんのお願いだから生き返って来てやったのに。

男の身体は女よりダイエットは結果が出やすいから頑張りなね。

あとは強がりをどうにかしな(笑)男だろ。

• << 124 その『男だから』とか『女だから』って理由は好きじゃないな。 まぁオネーサンが思ってることは俺には当てはまらないよ。 運動も筋トレもしてるって。
• << 315 105さん、 ありがと...なのです(o^-^o)♪

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>> 116 『かもしれない』『0じゃない』ってそういう言葉にしがみついてる俺は健常者から見たら滑稽かもな はい、終了WWWWWWWWW… 医者は「かもしれない」「０じゃない」と考えてるから医学が進歩してるんじゃないかな？
そういう希望を持って、研究をしてる人がいるんだから、期待するのは当たり前だと思う(^^)／

自分じゃ出来ない事は出来る人に助けてもらわんと！
コレ、甘えじゃなくて頼る意味でね＼(^^)／

主が恥ずかしがってるから、これで終了(笑)

• << 125 今日の夕飯は何作ったの？(←精一杯の質問

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>> 122 おばちゃんは一人で爆笑できるけど何か？ せっかくヒロコちゃんのお願いだから生き返って来てやったのに。 男の身体は女よりダイエットは結… その『男だから』とか『女だから』って理由は好きじゃないな。
まぁオネーサンが思ってることは俺には当てはまらないよ。
運動も筋トレもしてるって。

• << 129 いやいや、『男として』って聞いてるんでしょ。 君の言いたい主張とは使っている意味合いは違うんだよ。言葉こそ同じだけどね。わかんないのか。残念。差別するな的な主張でいきたいなら、初めから『人間として』ってくくりに変えたら？マイナスな意見を避けるための努力はピカイチなつもりだろうけど、 言い訳しないで頑張りなって応援は、時間の無駄遣いだったんだ。 まぁおばちゃんなのにオネーサンって呼んでもらってサンキュ。 実は３５歳のおばちゃんだよ。 めっちゃ子供うんで頑張ってる肝っ玉母ちゃんだよ。君の応援しようとおもったんだわ。 余計なお世話だったんだな(笑) 君の事を分かってくれるリアル相談者がみつかるといいな。 ここではね、面と向かって言わないキツイ意見をきけるのが、実はいいことなんだ。 確かに、言われた時はムカつくんだけど、ああ、腹のなかでは、俺の事こんな風に思うやつもいるってことなんだな、くそっ見てろよ、変わってやるから！ ってね。 いいことばっか言ってくれるやつは気分がいいから嫌いじゃないだろうね。けど、更に自分を高めたいって言ってるやつなら、全てのレスにありがとうと思って伝えていくべきだと思うよ。 ミクルの中の事だけど、人間同士なんだよ。 いつか気がついてな。 私は主婦だから、リアルでは子供の問題やら旦那の事やらでくたくたになるよ。ミクルには、癒してもらってる。色々なスレをみて、レスをするのに色々考えたりして、自分の思考を再発見できたり、ためになる事も割りとあるんだ。 だけど、ここはちょっと来てガッカリだったかな。嫌な気持ちになりました。 もう２度と来ないから、返レスももう読めないから好きなこと書きな(笑)

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>> 123 医者は「かもしれない」「０じゃない」と考えてるから医学が進歩してるんじゃないかな？ そういう希望を持って、研究をしてる人がいるんだから、期待… 今日の夕飯は何作ったの？(←精一杯の質問

• << 127 精一杯…(笑) ハンバーグと味噌汁とカボチャの煮物とサラダを作ったよ＼(^∀^)／ そういや、半身浴って痩せるのかな？

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ヒロコ大丈夫かな……




うそだよバカバカバカ！俺がそんなこと言うわけないだろ。静かになってうれぴー＾＾
興味ないけど夏バテかい

• << 128 寂しい癖に！(笑) ツンデレ？(使い方合ってるよね？笑)
• << 134 うん。心配だね。 私じゃ、スレを盛り上げられないよ～？ ひろこちゃん。💠🔌
• << 318 名太MMM……… 今日は妙に静かだけど…大丈夫……？ まさかのペナン島…？ うそうそうそバカバカバカ！わたしがそんな心配するわけないじゃんよ…ｺﾞﾗｧ

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>> 125 今日の夕飯は何作ったの？(←精一杯の質問 精一杯…(笑)

ハンバーグと味噌汁とカボチャの煮物とサラダを作ったよ＼(^∀^)／

そういや、半身浴って痩せるのかな？

• << 133 ハンバーグ俺にも作ってくだしあ＾＾WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWああ、半身浴はダメだよ。あれ右だか左の鼻に水入るじゃん(すっとぼけ

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>> 126 ヒロコ大丈夫かな…… うそだよバカバカバカ！俺がそんなこと言うわけないだろ。静かになってうれぴー＾＾ 興味ないけど夏バテ… 寂しい癖に！(笑)

ツンデレ？(使い方合ってるよね？笑)

• << 135 どうでもいいけどね。声かけてやるのが優しさかなって(涙声

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>> 124 その『男だから』とか『女だから』って理由は好きじゃないな。 まぁオネーサンが思ってることは俺には当てはまらないよ。 運動も筋トレもしてる… いやいや、『男として』って聞いてるんでしょ。
君の言いたい主張とは使っている意味合いは違うんだよ。言葉こそ同じだけどね。わかんないのか。残念。差別するな的な主張でいきたいなら、初めから『人間として』ってくくりに変えたら？マイナスな意見を避けるための努力はピカイチなつもりだろうけど、
言い訳しないで頑張りなって応援は、時間の無駄遣いだったんだ。
まぁおばちゃんなのにオネーサンって呼んでもらってサンキュ。
実は３５歳のおばちゃんだよ。
めっちゃ子供うんで頑張ってる肝っ玉母ちゃんだよ。君の応援しようとおもったんだわ。
余計なお世話だったんだな(笑)
君の事を分かってくれるリアル相談者がみつかるといいな。
ここではね、面と向かって言わないキツイ意見をきけるのが、実はいいことなんだ。
確かに、言われた時はムカつくんだけど、ああ、腹のなかでは、俺の事こんな風に思うやつもいるってことなんだな、くそっ見てろよ、変わってやるから！
ってね。

いいことばっか言ってくれるやつは気分がいいから嫌いじゃないだろうね。けど、更に自分を高めたいって言ってるやつなら、全てのレスにありがとうと思って伝えていくべきだと思うよ。
ミクルの中の事だけど、人間同士なんだよ。
いつか気がついてな。

私は主婦だから、リアルでは子供の問題やら旦那の事やらでくたくたになるよ。ミクルには、癒してもらってる。色々なスレをみて、レスをするのに色々考えたりして、自分の思考を再発見できたり、ためになる事も割りとあるんだ。

だけど、ここはちょっと来てガッカリだったかな。嫌な気持ちになりました。
もう２度と来ないから、返レスももう読めないから好きなこと書きな(笑)

• << 137 俺が言うのもあれだけど、人間ってのは皆考え方が違うよ。オネーサンに言われて『クッソ、見てろよ！』って思う男もいるけど思わない男もいるからね。 言い訳とかそういう問題じゃないんだけどなwそら普通の男性ならオネーサンの言う通りじゃない？ 俺は掲示板ではこうだけど、ちゃんと皆の書き込み見てるし運動も筋トレもしてるって。 オネーサンは誤解してるから何とも言えないかな。まぁ子供の世話とか頑張って。

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>> 117 うどん喰って痩せれるわけないだろ？ そうなの？ うどんだけ大量盛りはまずいけど、うどん１玉くらいは大丈夫みたいだよ？

その前に、サラダとか野菜食べて、肉魚バランスよく食べろって言われたよ。

バランスよく、維持しちゃってるんだけどね～。😅
炭水化物、いも類を減らさなきゃなんだよね。でも、ポテトチップス食べたい病になるんだよね～😖✋💠🔌

• << 138 え、炭水化物とっても大丈夫なの？ サラダ食べなきゃいけないのはわかってんだけどな、なかなか難しい問題よ

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>> 120 でも最初に書かないと新参者が俺のスペックを理解できないじゃん。俺も使い回したくはないけど仕方ない気がする。 そっかぁ。なら、よかだけど。

おつかれ❗

なんか、イチコも名子も、来てるのかなんだか分からないね💦

めいたくんは今日は何してた？😄 💠🔌

• << 140 名子は来てないぽいよ。まぁでも気持ちはわかるけど。イチコは最初の頃にいたかな。 今日は運動と筋トレ、ネット、夕飯作りかな。運動慣れてきたから増やそうと思ったら身体痛めてもうた(笑)

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あれ？

強がり、とかなんとか。どうかした？ どこが強がりか、私にはよく分かんないや～。

｢平和的レス｣も、今なら、なんか分かるかも～。受け取り手がうがってみてるだけで、実は素直だよね、めいたくん。

いいやつだし😁 私は結構好きだけどな～🎶 💠🔌

• << 141 あのオネーサンは誤解してるんだけどな……、でも来ないらしいからどうしようもないぬ。はぁ……こういう時は落ち込むわ

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>> 127 精一杯…(笑) ハンバーグと味噌汁とカボチャの煮物とサラダを作ったよ＼(^∀^)／ そういや、半身浴って痩せるのかな？ ハンバーグ俺にも作ってくだしあ＾＾WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWああ、半身浴はダメだよ。あれ右だか左の鼻に水入るじゃん(すっとぼけ

• << 163 いいよー(^^)／ｗ 主のハンバーグは肉少な目の豆腐ハンバーグね！(笑) 鼻に水が入ったら半身浴になってないじゃん！(笑)

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>> 126 ヒロコ大丈夫かな…… うそだよバカバカバカ！俺がそんなこと言うわけないだろ。静かになってうれぴー＾＾ 興味ないけど夏バテ… うん。心配だね。

私じゃ、スレを盛り上げられないよ～？

ひろこちゃん。💠🔌

• << 142 別に心配してないけどね。 オッサンのが心配だわ。働きすぎてハゲなってなきゃいいけど。
• << 320 わたしが、盛り下げます…笑 レス、ストッパーﾋﾛｺσ(=^･ｪ･^=)←

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>> 128 寂しい癖に！(笑) ツンデレ？(使い方合ってるよね？笑) どうでもいいけどね。声かけてやるのが優しさかなって(涙声

• << 322 |||(〃・・)ｶﾞｰﾝ×2||| あはは ジョーク↑↑↑

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>> 117 うどん喰って痩せれるわけないだろ？ このレス見落としてた(･∀･；)

うどんダイエットしてるって、意味で言ったんじゃないんだよ(´ｰ｀;)


花茶さん、ありがとう。

• << 139 ？ よくわからにゃい😱 ぴょ～ん♿➰♿ 💠🔌

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>> 129 いやいや、『男として』って聞いてるんでしょ。 君の言いたい主張とは使っている意味合いは違うんだよ。言葉こそ同じだけどね。わかんないのか。残… 俺が言うのもあれだけど、人間ってのは皆考え方が違うよ。オネーサンに言われて『クッソ、見てろよ！』って思う男もいるけど思わない男もいるからね。
言い訳とかそういう問題じゃないんだけどなwそら普通の男性ならオネーサンの言う通りじゃない？
俺は掲示板ではこうだけど、ちゃんと皆の書き込み見てるし運動も筋トレもしてるって。

オネーサンは誤解してるから何とも言えないかな。まぁ子供の世話とか頑張って。

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>> 130 そうなの？ うどんだけ大量盛りはまずいけど、うどん１玉くらいは大丈夫みたいだよ？ その前に、サラダとか野菜食べて、肉魚バランスよく食… え、炭水化物とっても大丈夫なの？
サラダ食べなきゃいけないのはわかってんだけどな、なかなか難しい問題よ

• << 143 炭水化物食べて大丈夫なの？ って、めいたくん、パスタやらピザやら、食べまくりじゃん！😆(笑) 全く食べないのも、バランスよくないから、むしろバカ食いしたくなったりしちゃうみたいだよ～。 味噌汁、サラダ、野菜おかず、たんぱく質、食べてお腹一杯にするかんじで、炭水化物は量を半分、が理想なのかな～とか思っているよ⤵ 食前に、甘くないただの炭酸水飲むとかいいみたいだけど。 ま、もりさがるよね。美味しいもの食べてちゃ痩せないんだね。💠🔌

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>> 136 このレス見落としてた(･∀･；) うどんダイエットしてるって、意味で言ったんじゃないんだよ(´ｰ｀;) 花茶さん、ありがとう。 ？ よくわからにゃい😱

ぴょ～ん♿➰♿ 💠🔌

• << 164 花茶さんがアンカつけてレスしてたので、それを見て私が気が付いただけです(･∀･;) うどん食って、ダイエットしてるって言ったから、主がうどん喰って痩せられるかって、言ったんだと思って(^^)

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>> 131 そっかぁ。なら、よかだけど。 おつかれ❗ なんか、イチコも名子も、来てるのかなんだか分からないね💦 めいたくんは今日… 名子は来てないぽいよ。まぁでも気持ちはわかるけど。イチコは最初の頃にいたかな。
今日は運動と筋トレ、ネット、夕飯作りかな。運動慣れてきたから増やそうと思ったら身体痛めてもうた(笑)

• << 145 名子、そういえば、前スレ最後にありがとうとかいっていたもんね。そっか。 ネットの出会いは一期一会だね。 楽しい時はずーっと続くといいのにねぇ。💠🔌

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>> 132 あれ？ 強がり、とかなんとか。どうかした？ どこが強がりか、私にはよく分かんないや～。 ｢平和的レス｣も、今なら、なんか… あのオネーサンは誤解してるんだけどな……、でも来ないらしいからどうしようもないぬ。はぁ……こういう時は落ち込むわ

• << 148 誤解してるの？ 私にはなにがなんだか分からぬよ。 レスの流れで、リアルの気持ちも上がり下がりするよねぇ。。 横の私でも下がるんだから、めいたくんはもっと、そりゃそうだよね。 なでなで欲しいですか？ はぁ。下がったら、またあがってこ⤴かね～😉🍀

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>> 134 うん。心配だね。 私じゃ、スレを盛り上げられないよ～？ ひろこちゃん。💠🔌 別に心配してないけどね。
オッサンのが心配だわ。働きすぎてハゲなってなきゃいいけど。

• << 144 ハゲは遺伝じゃないの？ めいたくんこそ、10円ハゲとかできてないかや？ 💠🔌

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>> 138 え、炭水化物とっても大丈夫なの？ サラダ食べなきゃいけないのはわかってんだけどな、なかなか難しい問題よ 炭水化物食べて大丈夫なの？ って、めいたくん、パスタやらピザやら、食べまくりじゃん！😆(笑)

全く食べないのも、バランスよくないから、むしろバカ食いしたくなったりしちゃうみたいだよ～。

味噌汁、サラダ、野菜おかず、たんぱく質、食べてお腹一杯にするかんじで、炭水化物は量を半分、が理想なのかな～とか思っているよ⤵

食前に、甘くないただの炭酸水飲むとかいいみたいだけど。

ま、もりさがるよね。美味しいもの食べてちゃ痩せないんだね。💠🔌

• << 146 ﾜﾛﾀ イタリアン大好きだからパスタ、ピザはどうしても食べたい、でもでもダイエットの邪魔になってるのはよくわかってる。 量を半分か…、野菜多めって難しいわ、ってこれは言い訳だな。飯は普通に食べて運動と筋トレ頑張る！じゃダメなんだろうか。 あ、おからを入れた手打ちパスタなら良いかな

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>> 142 別に心配してないけどね。 オッサンのが心配だわ。働きすぎてハゲなってなきゃいいけど。 ハゲは遺伝じゃないの？
めいたくんこそ、10円ハゲとかできてないかや？

💠🔌

• << 147 ストレスでも禿げるらしいよ。俺はふさふさだわ( さすがに20代じゃハゲねーだろWWWWWWWWW

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>> 140 名子は来てないぽいよ。まぁでも気持ちはわかるけど。イチコは最初の頃にいたかな。 今日は運動と筋トレ、ネット、夕飯作りかな。運動慣れてきたか… 名子、そういえば、前スレ最後にありがとうとかいっていたもんね。そっか。

ネットの出会いは一期一会だね。

楽しい時はずーっと続くといいのにねぇ。💠🔌

• << 151 オネーサンはスゲェな。大人びてるというか落ち着いてるというか。これが大人の魅力というやつか。あ、珍しく褒めてるから記念撮影してもいーよWWWWWWWWW

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>> 143 炭水化物食べて大丈夫なの？ って、めいたくん、パスタやらピザやら、食べまくりじゃん！😆(笑) 全く食べないのも、バランスよくないか… ﾜﾛﾀ
イタリアン大好きだからパスタ、ピザはどうしても食べたい、でもでもダイエットの邪魔になってるのはよくわかってる。
量を半分か…、野菜多めって難しいわ、ってこれは言い訳だな。飯は普通に食べて運動と筋トレ頑張る！じゃダメなんだろうか。
あ、おからを入れた手打ちパスタなら良いかな

• << 149 いや、いやっ、その、普通っていうのがね、適正な量なのかっていうのが定かでないよ。まず。成人男性のカロリー摂取量にみあってるのかオーバーしてるのか。 おそらく、オーバーしてるからふとるんだけど。 運動で減らせるエネルギーと、お菓子や炭水化物食べないで減らせるエネルギーは、比べ物にならないようだよ。つまり、食べ物を減らした方が早いと。。 でも、めいたくん、減ったのなら、毎日している運動がよいのかもね！ マッチョ高田になるという指摘もあったけど。。

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>> 144 ハゲは遺伝じゃないの？ めいたくんこそ、10円ハゲとかできてないかや？ 💠🔌 ストレスでも禿げるらしいよ。俺はふさふさだわ(
さすがに20代じゃハゲねーだろWWWWWWWWW

• << 150 めいたくん、幸せじゃないですか☆ 働いていたとき、同僚女の子、10円ハゲなったよ～。 離婚したお姉さんもなってた。 いずれも２０代。 １０代では、中学受験失敗した男の子がハゲなってたよ～。 美容院で言われて気づいたとか。 💠

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>> 141 あのオネーサンは誤解してるんだけどな……、でも来ないらしいからどうしようもないぬ。はぁ……こういう時は落ち込むわ 誤解してるの？ 私にはなにがなんだか分からぬよ。

レスの流れで、リアルの気持ちも上がり下がりするよねぇ。。 横の私でも下がるんだから、めいたくんはもっと、そりゃそうだよね。

なでなで欲しいですか？

はぁ。下がったら、またあがってこ⤴かね～😉🍀

• << 157 肯定してくれてサンキュ。オネーサンは優しいな＾＾ なでなではやめろやW

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>> 146 ﾜﾛﾀ イタリアン大好きだからパスタ、ピザはどうしても食べたい、でもでもダイエットの邪魔になってるのはよくわかってる。 量を半分か…、野… いや、いやっ、その、普通っていうのがね、適正な量なのかっていうのが定かでないよ。まず。成人男性のカロリー摂取量にみあってるのかオーバーしてるのか。

おそらく、オーバーしてるからふとるんだけど。

運動で減らせるエネルギーと、お菓子や炭水化物食べないで減らせるエネルギーは、比べ物にならないようだよ。つまり、食べ物を減らした方が早いと。。

でも、めいたくん、減ったのなら、毎日している運動がよいのかもね！ マッチョ高田になるという指摘もあったけど。。

• << 158 それな、俺は多分成人男性のカロリー摂取量じゃ正しく計れないから。どうやって計れば良いかもわからない。 やっぱり食べ物減らしたほうがいいんだな…わかってる、辛いけど頑張ろう

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>> 147 ストレスでも禿げるらしいよ。俺はふさふさだわ( さすがに20代じゃハゲねーだろWWWWWWWWW めいたくん、幸せじゃないですか☆

働いていたとき、同僚女の子、10円ハゲなったよ～。
離婚したお姉さんもなってた。 いずれも２０代。

１０代では、中学受験失敗した男の子がハゲなってたよ～。

美容院で言われて気づいたとか。 💠

• << 159 俺は逃げたからWWWWWWWWW上司がとんでもねぇ奴だったからストレスマッハだったけど良かったわ。まぁ最終日は未だにトラウマだけど。 女性がハゲなるのって辛いな。高レベル者はネタにしそうだけど

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>> 145 名子、そういえば、前スレ最後にありがとうとかいっていたもんね。そっか。 ネットの出会いは一期一会だね。 楽しい時はずーっと… オネーサンはスゲェな。大人びてるというか落ち着いてるというか。これが大人の魅力というやつか。あ、珍しく褒めてるから記念撮影してもいーよWWWWWWWWW

• << 175 はい～？ おはよ☆ 😉🍀 そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい？ 聞いちゃうとみもふたもないやね💦 よい１日を☆ 💠🔌

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>> 151 名太さん
むちゃくちゃスレ沢山あるねf(^^;)


さすが！！？人気者だっ(´-ω-;`)

• << 160 そんな無いよ、せいぜい8個くらいだわﾆｯｺﾘ

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>> 152 よっ！色男( ＾∀＾)/

• << 161 もう色男なんて単語は聞きあきたよ。

• 共感0

名太✨

🎀花茶🍵様💖

皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠


イチコ🐯♎で➰す🙋


いやぁ～
ドラマ見まくって目が👀💫

名太✨
イロイロ言う人もいるし、楽しむ人もいる
でね
名太は、かわしみ(？)の術は下手っぴだけど、
どんな鋭い🔥レスにも、ちゃんとレス返して応えようとしてるから、偉いョ
✨👏👏☺👏👏✨


あっ
ちなみに、うどんより蕎麦が⭕だょ～
血糖値の上昇が緩やかになるざんす💕

• << 168 ほぉ。ドラマって何を見たの？ かわしみの術ってなんだよWWWW レス返すのは俺の義務だからね。 うどんの食感が良いんや。蕎麦は………うん。
• << 177 いちこちゃん、おはよう☆ ドラマか～。ヒーロー見てる言うてたものね☆ 💠🔌

• 共感0

>> 154 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー＼(◎o◎)／


昨日から、今日にかけて疲れた😩

• << 169 疲れたってなんかあったの？
• << 179 ニーチェさん、おはよ☆ 疲れた？ よい１日を～😉

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>> 155 あっ、間違えて、アンカーついちゃった💦💦

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>> 148 誤解してるの？ 私にはなにがなんだか分からぬよ。 レスの流れで、リアルの気持ちも上がり下がりするよねぇ。。 横の私でも下がるんだ… 肯定してくれてサンキュ。オネーサンは優しいな＾＾
なでなではやめろやW

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>> 149 いや、いやっ、その、普通っていうのがね、適正な量なのかっていうのが定かでないよ。まず。成人男性のカロリー摂取量にみあってるのかオーバーしてる… それな、俺は多分成人男性のカロリー摂取量じゃ正しく計れないから。どうやって計れば良いかもわからない。
やっぱり食べ物減らしたほうがいいんだな…わかってる、辛いけど頑張ろう

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>> 150 めいたくん、幸せじゃないですか☆ 働いていたとき、同僚女の子、10円ハゲなったよ～。 離婚したお姉さんもなってた。 いずれも２０… 俺は逃げたからWWWWWWWWW上司がとんでもねぇ奴だったからストレスマッハだったけど良かったわ。まぁ最終日は未だにトラウマだけど。
女性がハゲなるのって辛いな。高レベル者はネタにしそうだけど

• << 180 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。 でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね？ この生活飽きたら、また真人間してみたくなるんじゃないかな～。でも、楽しんじゃってる風だからね。w 病気で手当てでてるわけでもないのでしょ？ まあ、近未来的にはできること探すべ？ 病気とかつきあいながらでしょ。 応援してるべ～😌❤💠🔌

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>> 152 名太さん むちゃくちゃスレ沢山あるねf(^^;) さすが！！？人気者だっ(´-ω-;`) そんな無いよ、せいぜい8個くらいだわﾆｯｺﾘ

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>> 153 よっ！色男( ＾∀＾)/ もう色男なんて単語は聞きあきたよ。

• << 324 なぬ？ 色男という単語は聞きあきた？ ちょMMMめんどいMMMMMMM じゃあ何色がいいんよ…？ 赤 青 緑 茶 黒 白 紫 … テキトーに緑男でいいねっ↑↑ 緑男MMMMMM m9(^Д^)9m ﾌﾟｷﾞｬｱｰ

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細かいかもしれませんが言わせてください。

私的に170㎝は高身長ではないです、低いか普通。
私は女の子では平均身長くらいですが、男性が170㎝だとヒールを履けば目線が近いので気を使います。(彼氏がそうです)
175㎝以上の男性は、ヒールを履いても見上げるから高いと思ってます。

ヒールを履かない女性や、身長の低い女性からすれば高く思うのかもしれませんが、それにしても世間一般で高身長の枠に入らないと思うのは私だけ？

主旨からズレてますがずっと気になってました、すみません。

• << 170 ありがとう、俺を普通の人間みたいに扱ってくれて、貴方は優しいね＾＾散々エリート視されて来たので＾＾

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>> 133 ハンバーグ俺にも作ってくだしあ＾＾WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWああ、半身浴はダメだよ。あれ右だか左の鼻に水入るじゃ… いいよー(^^)／ｗ

主のハンバーグは肉少な目の豆腐ハンバーグね！(笑)


鼻に水が入ったら半身浴になってないじゃん！(笑)

• << 171 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな＾＾ 半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな

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>> 139 ？ よくわからにゃい😱 ぴょ～ん♿➰♿ 💠🔌 花茶さんがアンカつけてレスしてたので、それを見て私が気が付いただけです(･∀･;)

うどん食って、ダイエットしてるって言ったから、主がうどん喰って痩せられるかって、言ったんだと思って(^^)

• << 181 うどん専ダイエットってことです？(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね？💠

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主は、どの変にお肉がついてるの？(´ｰ｀)

全体に肉がついてるのは分かるから、たくさんついてる場所で！(笑)

• << 172 腹やで！言わせんな、恥ずかしい///

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実は主は女ってオチですか？女っぽい男性なだけなのか。

• << 173 男だから。だけどオネーサン？の指摘はなかなか鋭いなと思った

• 共感0

名太ンゴは強い漢なの
でも猫型ロボットが居ないと郷田剛に苛められ放題なの
ンゴd(ゝω・´★)

• << 174 ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW

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>> 154 名太✨ 🎀花茶🍵様💖 皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠 イチコ🐯♎で➰す🙋 いやぁ～ ドラマ見まくって目が👀💫 名太✨ イロイロ言う… ほぉ。ドラマって何を見たの？

かわしみの術ってなんだよWWWW
レス返すのは俺の義務だからね。
うどんの食感が良いんや。蕎麦は………うん。

• 共感0

>> 155 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー＼(◎o◎)／ 昨日から、今日にかけて疲れた😩 疲れたってなんかあったの？

• << 184 うん。 いろいろと。

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>> 162 細かいかもしれませんが言わせてください。 私的に170㎝は高身長ではないです、低いか普通。 私は女の子では平均身長くらいですが、男性… ありがとう、俺を普通の人間みたいに扱ってくれて、貴方は優しいね＾＾散々エリート視されて来たので＾＾

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>> 163 いいよー(^^)／ｗ 主のハンバーグは肉少な目の豆腐ハンバーグね！(笑) 鼻に水が入ったら半身浴になってないじゃん！(笑) 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな＾＾

半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな

• << 176 作った事あるんや～ そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^) 私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑) 半身浴は下半身だけ湯船に浸かるんじゃないの？ 顔までつけたら、子供が水になれる為の練習みたいになるじゃない？(´･∀･｀)

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>> 165 主は、どの変にお肉がついてるの？(´ｰ｀) 全体に肉がついてるのは分かるから、たくさんついてる場所で！(笑) 腹やで！言わせんな、恥ずかしい///

• << 178 すまん(笑) じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね？ 仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ＼(^∀^)／ 手を使うのはナシで(笑)

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>> 166 実は主は女ってオチですか？女っぽい男性なだけなのか。 男だから。だけどオネーサン？の指摘はなかなか鋭いなと思った

• << 182 おはようございます(^|0|^) 今日も名太さん素敵～(о´∀`о)(о´∀`о)

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>> 167 名太ンゴは強い漢なの でも猫型ロボットが居ないと郷田剛に苛められ放題なの ンゴd(ゝω・´★) ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW

• << 183 のび太w 笑。うけるー(°Д°)

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>> 151 オネーサンはスゲェな。大人びてるというか落ち着いてるというか。これが大人の魅力というやつか。あ、珍しく褒めてるから記念撮影してもいーよWWW… はい～？

おはよ☆ 😉🍀

そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい？

聞いちゃうとみもふたもないやね💦

よい１日を☆ 💠🔌

• << 186 なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑) 大学とか今更感がぱねぇっすWWWWWWWWW あ、専門は行ったよ

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>> 171 豆腐ハンバーグ作ったことあるけど、なかなか美味い。それでいいよ。ヘルシーだしな＾＾ 半身浴わからんかったかぁ。なら仕方ないな 作った事あるんや～
そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^)

私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑)

半身浴は下半身だけ湯船に浸かるんじゃないの？
顔までつけたら、子供が水になれる為の練習みたいになるじゃない？(´･∀･｀)

• << 187 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ＾＾ 半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。これ説明するほど寒いことはねーなWWWWWWWWW

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>> 154 名太✨ 🎀花茶🍵様💖 皆々様🗿🐙🌟オバンデス🌠 イチコ🐯♎で➰す🙋 いやぁ～ ドラマ見まくって目が👀💫 名太✨ イロイロ言う… いちこちゃん、おはよう☆
ドラマか～。ヒーロー見てる言うてたものね☆ 💠🔌

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>> 172 腹やで！言わせんな、恥ずかしい/// すまん(笑)

じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね？

仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ＼(^∀^)／
手を使うのはナシで(笑)

• << 188 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ

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>> 155 ちょっと見てない間に、すごい量のレスになってたー＼(◎o◎)／ 昨日から、今日にかけて疲れた😩 ニーチェさん、おはよ☆
疲れた？ よい１日を～😉

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>> 159 俺は逃げたからWWWWWWWWW上司がとんでもねぇ奴だったからストレスマッハだったけど良かったわ。まぁ最終日は未だにトラウマだけど。 女性… 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。

でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね？ この生活飽きたら、また真人間してみたくなるんじゃないかな～。でも、楽しんじゃってる風だからね。w

病気で手当てでてるわけでもないのでしょ？ まあ、近未来的にはできること探すべ？ 病気とかつきあいながらでしょ。 応援してるべ～😌❤💠🔌

• << 189 まぁね。 このままじゃいけないと思ってるし、最近金が欲しいって思ってるからそろそろ潮時だな。 取り敢えずちびちび治療してる。

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>> 164 花茶さんがアンカつけてレスしてたので、それを見て私が気が付いただけです(･∀･;) うどん食って、ダイエットしてるって言ったから、主がうど… うどん専ダイエットってことです？(笑)

うけた。さすがにどうだろ。だめだよね？💠

• << 190 讃岐うどんなら頑張れそう。 もっと良いのは好きな食べ物は好きなだけ食べて痩せることなんだが、何故かそういうダイエットを考えてくれる人がいないんだよなぁ( 食欲を無くして頑張るのもありかもなぁ。アメリカとかの超デブがバカ食いしてるの見ると食欲が失せるわW
• << 195 そんなつもりで言ったんじゃなかったんだけど、主にツッコまれて私も笑ってしまった(笑) うどんは塩分が多いから血糖値が上がったりしそうですね(´～｀) 稀に塩抜きうどんを作ってくれる店もありますが…(･ω･)

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>> 173 男だから。だけどオネーサン？の指摘はなかなか鋭いなと思った おはようございます(^|0|^)

今日も名太さん素敵～(о´∀`о)(о´∀`о)

• << 191 あーあー 全く女の子達の黄色い声援で耳が痛いよ

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>> 174 ひでぇWWWWWWWWW遠回しにのび太扱いしてんじゃねぇかWWWWWWWWW のび太w
笑。うけるー(°Д°)

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>> 169 疲れたってなんかあったの？ うん。

いろいろと。

• << 192 ほう。 旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ！ と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます＾＾

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のび太、みなさまおはようございます。

のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ＝ダイエットではないよ？「体重」を落としたいのか「体型」を絞りたいのか、その「両方」なのかでやることが変わってくる。これは男女問わず言えること。

つまり今ののび太君は、腹の脂肪を筋肉に置き換えようとしてるだけだから体型は絞れるけど大幅な体重減は見込めない。
そして運動した分、きっちりカロリー摂取をするからまさに置き換えてる状態。

痩せるといっても体の筋肉を削るのか、水分を抜くのか、脂肪を燃焼させるのかなどどこで痩せるかが大事。

ちなみに過剰に炭水化物（＝糖）を摂取すると余分な糖を肝臓が脂肪に変えて蓄える（←ここ大事）

これは内臓脂肪になるが、内臓脂肪を蓄積しているが為に運動をしても皮下脂肪が減らない→でも腹は減る→バカみたいにうどんを喰らう→余分な糖を脂肪として蓄える
という悪循環が長年にわたって繰り返されているのでは？
これが俗に言う「生活習慣」だ。

のび太は酒を飲まないから肝臓についてはノーマークかもしれないが、のび太に限らず偏食者は内臓のどこかに少なからずの負担をかけていると思った方がいい。

炭水化物に偏ってる人は男性に多いけど、それが原因で糖尿病を患う人もいるから気をつけなよ？

↑理解できた？

• << 193 のび太定着すんなWWWWWWWWW 一生懸命勉強してきたんやなぁ、それが伝わる文章だった。 体重も落としたいし筋力もつけたい。運動も筋トレもしてるて 平均的な男性の身体にできたらいいよ。 内臓とか肝臓に負担かけまくってるのは知ってる。 知らないだけで糖尿病っぽいんだよなW
• << 199 リス兄さまこんにちは☆ なんでも博識～⤴ 体重を減らしたい場合は？ 脂肪を燃焼させたい。だと、カロリー摂取量へらすのかな？ やっぱり。 生活習慣恐ろしい。なっちゃったんだよねぇ。働いていたほうが、生活習慣は断然よい。自律が課題っす。 でっぶでぶ。めいたくんだけじゃないから。。💠🔌

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>> 175 はい～？ おはよ☆ 😉🍀 そいえば、めいたくんは、身長もっとほしかったとか、大学行きたかったとかなのかい？ 聞い… なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑)
大学とか今更感がぱねぇっすWWWWWWWWW
あ、専門は行ったよ

• << 200 高っ！ くはないけど、低くもないしね。 年とると、縮んでいくよね？ 普通は。さすがめいたくん❗ 伸びる😁

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>> 176 作った事あるんや～ そういや、親のご飯を作ったりしてるって言ってたね(^^) 私は独りで県外に出れないから主から来てね(笑) 半身浴は下… 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ＾＾

半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。これ説明するほど寒いことはねーなWWWWWWWWW

• << 194 料理が趣味？(・∀・*) 楽しいのは分かる(^o^)／ 気分転換になるよー この間、めんつゆで肉じゃがを作った(･∀･)ノ そういう事が！ ボケ殺しすまん！(笑) 主の所だけエアコンいらずになったね(笑)

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>> 178 すまん(笑) じゃ、筋トレは腹筋をしてるよね？ 仰向けに寝て、両足を揃えて上げ下げすると、体育座りでする腹筋より腹の力を使うよ＼(^∀^… 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ

• << 197 そうなんだ！＼(^∀^)／ 毎日90回って凄いね。 体力はついてるなら、後は食生活を見直せば痩せれると思うよ(^^) うちの旦那は私と逢う前に一年で20キロ痩せたって言ってたよ。 筋トレと食事制限で。

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>> 180 逃げるって大事だよ。私にはそのスキルが足りなかった。 でも、逃げたらニートなっちゃったんだよね？ この生活飽きたら、また真人間して… まぁね。
このままじゃいけないと思ってるし、最近金が欲しいって思ってるからそろそろ潮時だな。
取り敢えずちびちび治療してる。

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>> 181 うどん専ダイエットってことです？(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね？💠 讃岐うどんなら頑張れそう。
もっと良いのは好きな食べ物は好きなだけ食べて痩せることなんだが、何故かそういうダイエットを考えてくれる人がいないんだよなぁ(

食欲を無くして頑張るのもありかもなぁ。アメリカとかの超デブがバカ食いしてるの見ると食欲が失せるわW

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>> 182 おはようございます(^|0|^) 今日も名太さん素敵～(о´∀`о)(о´∀`о) あーあー
全く女の子達の黄色い声援で耳が痛いよ

• 共感0

>> 184 うん。 いろいろと。 ほう。
旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ！
と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます＾＾

• << 196 ニーチェはニートなんだけどな(^_^;) 独身だよ～。 名太くんと違って、うちの親はお小遣いくれない(;_;)

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>> 185 のび太、みなさまおはようございます。 のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ＝ダイエットではないよ？「体重」を落と… のび太定着すんなWWWWWWWWW
一生懸命勉強してきたんやなぁ、それが伝わる文章だった。
体重も落としたいし筋力もつけたい。運動も筋トレもしてるて
平均的な男性の身体にできたらいいよ。
内臓とか肝臓に負担かけまくってるのは知ってる。
知らないだけで糖尿病っぽいんだよなW

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>> 187 料理は楽しいぞぉ。今日は肉じゃが作るんだ＾＾ 半身浴な、右鼻とか左鼻に水が入るっつったのはな、横でって意味だったんだよ。普通は縦だろ。… 料理が趣味？(・∀・*)

楽しいのは分かる(^o^)／
気分転換になるよー

この間、めんつゆで肉じゃがを作った(･∀･)ノ


そういう事が！
ボケ殺しすまん！(笑)
主の所だけエアコンいらずになったね(笑)

• << 201 趣味ってレベルでもないかな？たまに作るくらい。 ただし自分が好き勝手に作れる時だけね。誰かにこーしろあーしろ言われると一気にやる気無くす(笑)

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>> 181 うどん専ダイエットってことです？(笑) うけた。さすがにどうだろ。だめだよね？💠 そんなつもりで言ったんじゃなかったんだけど、主にツッコまれて私も笑ってしまった(笑)


うどんは塩分が多いから血糖値が上がったりしそうですね(´～｀)

稀に塩抜きうどんを作ってくれる店もありますが…(･ω･)

• << 202 そうなん うどんってもチェーン店ばっかだから塩抜きは無理そうだけどな

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>> 192 ほう。 旦那に虐められたか、俺が後で顔殴っといてやるよ！ と男らしさをアピールして男ポイントを上げときます＾＾ ニーチェはニートなんだけどな(^_^;)


独身だよ～。

名太くんと違って、うちの親はお小遣いくれない(;_;)

• << 203 ははははは また羨ましがられる要素が増えてしまったな＾＾

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>> 188 腹筋は毎日90回してるけど慣れてきたから両足を揃えて上げ下げってのを最近追加したとこ そうなんだ！＼(^∀^)／
毎日90回って凄いね。

体力はついてるなら、後は食生活を見直せば痩せれると思うよ(^^)

うちの旦那は私と逢う前に一年で20キロ痩せたって言ってたよ。
筋トレと食事制限で。

• << 204 旦那ぱねぇWWWWWWWWW でも基礎代謝いくつだかわからないところが調整しずらいとこ。きっと菓子類止めたら良いんだろうなぁ

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頑張れ‼自分を信じて、周りを愛せ！人間は、１人１人、見られて見ている、感じて感じられている、だから良く言う人も居れば当然、悪く言う人間も居る。自分自身を、鏡のように磨いて光を吸い、光を跳ね返す、そんな自分を作って欲しい！ 俺は男として、君に６５点、をあげる。文章を変えてもう一度アピールしてみないか？

• << 205 ありがとう！ 今努力してっから一年間待ってWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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>> 185 のび太、みなさまおはようございます。 のび太が前々から言ってるダイエットについてだが、筋トレ＝ダイエットではないよ？「体重」を落と… リス兄さまこんにちは☆
なんでも博識～⤴

体重を減らしたい場合は？ 脂肪を燃焼させたい。だと、カロリー摂取量へらすのかな？ やっぱり。

生活習慣恐ろしい。なっちゃったんだよねぇ。働いていたほうが、生活習慣は断然よい。自律が課題っす。

でっぶでぶ。めいたくんだけじゃないから。。💠🔌

• << 289 レス遅くなってすみません。 おっしゃる通り摂取カロリーを抑える、つまり低カロリーで空腹を満たすことをしつつ燃焼を高めるといいのですが、これがストレスたまるし続かないんですよね。 糖は脂肪に置き換わると言いましたが、一方で脂肪は糖を燃焼させることでエネルギーに変わるという関係性にあるので、女性がよくやる炭水化物を避けるという方法は、適切ではないようです。つまり頑張っても効果があまり上がらなくなってしまう。 なぜ脂肪が蓄積されてしまうのかというと、食べたもの（糖・脂質・タンパク質）をきちんと燃焼できてないところに原因があるわけです。 摂取する量もそうですが、そんなに食べてないのに痩せない、減らないのも同じで、体の中でガソリンに作り変えなきゃいけないのに、石油のままストックしてしまっているような状態です。カロリー云々の前に燃焼できる状態になってないんです。 結論をいうと ①摂取した糖や脂肪を蓄積させずにエネルギーに置き換える。つまりビタミンB群を摂取し、「燃やせる状態」にしてやることが重要です。 そして②置き換えたエネルギーを使い切る。 カップ麺などのインスタント食品や加工品が体によくないとされる理由の一つがこれで、ビタミンB群が補えないためにダイレクトに体内に蓄積されてしまう。 ちなみにお酒もこれに入ります。 ②については運動することが基本ではありますが、私は日常生活での代謝を上げるために体を柔らかくしておくことも大事だと思ってます。 食べたものをエネルギーとして使える状態にすることと、それをちゃんと使い切ること、が一番の近道だと思います。 太っていたり、体脂肪率が高いというのは健康ではないわけですから、健康な体を作ること＝ダイエットだと思います。 分かりにくくなってしまいました･･･すみません。

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>> 186 なんかな、その背も度々宣伝してる病気が影響してるんだけど、治療すればもっと伸びる可能性があるんだとさ。この年齢で(笑) 大学とか今更感がぱ… 高っ！ くはないけど、低くもないしね。

年とると、縮んでいくよね？ 普通は。さすがめいたくん❗ 伸びる😁

• << 206 ははは オネーサンいい感じにポジティブだな、嫌いじゃないぜ。 身長は176くらい欲しいな。まぁ無くても困らないからどうでもいいっちゃどうでもいいんだけどね。 もうちょいあれば少しはカッケェ男になる……かも。

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>> 194 料理が趣味？(・∀・*) 楽しいのは分かる(^o^)／ 気分転換になるよー この間、めんつゆで肉じゃがを作った(･∀･)ノ そういう… 趣味ってレベルでもないかな？たまに作るくらい。
ただし自分が好き勝手に作れる時だけね。誰かにこーしろあーしろ言われると一気にやる気無くす(笑)

• << 209 口出しされるとダメな感じね(笑) 親から勉強しろとか言われて、やる気を無くす的な(´∀｀)

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>> 195 そんなつもりで言ったんじゃなかったんだけど、主にツッコまれて私も笑ってしまった(笑) うどんは塩分が多いから血糖値が上がったりしそうです… そうなん
うどんってもチェーン店ばっかだから塩抜きは無理そうだけどな

• << 210 チェーン店は無理だろうね～ 個人の店でも嫌々の塩抜きうどんだし(笑) 値段も少し高めだとか(ｰωｰ;)

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>> 196 ニーチェはニートなんだけどな(^_^;) 独身だよ～。 名太くんと違って、うちの親はお小遣いくれない(;_;) ははははは
また羨ましがられる要素が増えてしまったな＾＾

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>> 197 そうなんだ！＼(^∀^)／ 毎日90回って凄いね。 体力はついてるなら、後は食生活を見直せば痩せれると思うよ(^^) うちの旦那は私と逢… 旦那ぱねぇWWWWWWWWW
でも基礎代謝いくつだかわからないところが調整しずらいとこ。きっと菓子類止めたら良いんだろうなぁ

• << 211 主も毎日やってるんだから、時間がかかっても痩せられるよ＼(^^)／ うちの旦那は、子供の時から筋トレをさせられてたからダイエットしやすい体が出来てたのかも？ お父さんが空手をしてて、プロテインを飲まされてたらしいよ(笑) お菓子やめてみたら？(・ω･) 私のおやつはうまい棒１本か一口チョコ１～２個ぐらいだよ(｀･∀・)

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>> 198 頑張れ‼自分を信じて、周りを愛せ！人間は、１人１人、見られて見ている、感じて感じられている、だから良く言う人も居れば当然、悪く言う人間も居る… ありがとう！
今努力してっから一年間待ってWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

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>> 200 高っ！ くはないけど、低くもないしね。 年とると、縮んでいくよね？ 普通は。さすがめいたくん❗ 伸びる😁 ははは
オネーサンいい感じにポジティブだな、嫌いじゃないぜ。

身長は176くらい欲しいな。まぁ無くても困らないからどうでもいいっちゃどうでもいいんだけどね。

もうちょいあれば少しはカッケェ男になる……かも。

• << 212 背が伸びると、お腹ぽっちゃぽちゃなのが、ぽちゃ？くらいになって、いいかもね。😉 自然と痩せちゃう❗ いいな～それ 背伸ばしダイエト☆ さすが✨(笑) 💠🔌

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もうマイダンスブームは終わったので中断しますWWWWWWWWW
今日からマイバスケブーム到来！ボール買ってきたから公園で運動がてらぼっちバスケしてきますWWWWWWWWW

• << 213 頑張って＼(^∀^)／ ボッチはパスが出せない(笑)

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名太✨
改め　
🎉のび太✨🎵😚
　


うどんなら 大根おろし、ワカメ、をトッピングすると良いょ～😃


料理🍳するなんて
ポイント高す❗💡

• << 215 確かに俺一人ならそれでも良いんだけどねー。オカンが栄養バランスがどうたらこうたらで怒るんだよね。

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>> 201 趣味ってレベルでもないかな？たまに作るくらい。 ただし自分が好き勝手に作れる時だけね。誰かにこーしろあーしろ言われると一気にやる気無くす(… 口出しされるとダメな感じね(笑)

親から勉強しろとか言われて、やる気を無くす的な(´∀｀)

• << 216 まぁそんな感じかね(^_^;)

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>> 202 そうなん うどんってもチェーン店ばっかだから塩抜きは無理そうだけどな チェーン店は無理だろうね～

個人の店でも嫌々の塩抜きうどんだし(笑)
値段も少し高めだとか(ｰωｰ;)

• << 217 じゃあダメだな(笑) そんくらいなら蕎麦食べよう。蕎麦も嫌いじゃない…がうどんのモチモチ食感には勝てない

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>> 204 旦那ぱねぇWWWWWWWWW でも基礎代謝いくつだかわからないところが調整しずらいとこ。きっと菓子類止めたら良いんだろうなぁ 主も毎日やってるんだから、時間がかかっても痩せられるよ＼(^^)／

うちの旦那は、子供の時から筋トレをさせられてたからダイエットしやすい体が出来てたのかも？
お父さんが空手をしてて、プロテインを飲まされてたらしいよ(笑)


お菓子やめてみたら？(・ω･)
私のおやつはうまい棒１本か一口チョコ１～２個ぐらいだよ(｀･∀・)

• << 219 菓子は何度も止めよう止めよう思ってるんだが、習慣になっちまってるんだ。はい言い訳です。ストレスがたまると苛々して食べてまう

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>> 206 ははは オネーサンいい感じにポジティブだな、嫌いじゃないぜ。 身長は176くらい欲しいな。まぁ無くても困らないからどうでもいいっちゃ… 背が伸びると、お腹ぽっちゃぽちゃなのが、ぽちゃ？くらいになって、いいかもね。😉

自然と痩せちゃう❗ いいな～それ 背伸ばしダイエト☆

さすが✨(笑) 💠🔌

• << 220 治療しなきゃいけないんだぞ( ノД`)…

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>> 207 もうマイダンスブームは終わったので中断しますWWWWWWWWW 今日からマイバスケブーム到来！ボール買ってきたから公園で運動がてらぼっちバ… 頑張って＼(^∀^)／

ボッチはパスが出せない(笑)

• << 222 俺くらいの領域になると木に当てるって高難易度のパスができっから、自動的に返される(遠い目

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のび太✨🎵


ぶら下がり健康器‥

胴体だけ伸びる‥？😁


料理🍳するなら
うどん打ち🎵
超～ポイント高す❗💡

• << 223 パスタなら手打ちしたことあるわ。そう、機械が欲しいんだよな〜毎回思い出すのに買わないっていう。パスタとか麺類は自分で伸ばすの大変だからね。機械があればラクラク＾＾ うどんの手打ちってかなり大変らしい。でも一度くらいは作ってみたいな

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>> 208 名太✨ 改め　 🎉のび太✨🎵😚 　 うどんなら 大根おろし、ワカメ、をトッピングすると良いょ～😃 料理🍳するなんて ポイント高す❗… 確かに俺一人ならそれでも良いんだけどねー。オカンが栄養バランスがどうたらこうたらで怒るんだよね。

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>> 209 口出しされるとダメな感じね(笑) 親から勉強しろとか言われて、やる気を無くす的な(´∀｀) まぁそんな感じかね(^_^;)

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>> 210 チェーン店は無理だろうね～ 個人の店でも嫌々の塩抜きうどんだし(笑) 値段も少し高めだとか(ｰωｰ;) じゃあダメだな(笑)
そんくらいなら蕎麦食べよう。蕎麦も嫌いじゃない…がうどんのモチモチ食感には勝てない

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名太改めクラッカーのび太君?列びに助言している皆々様。食事や運動も確かに不可欠で大切な要素。単に痩せる為、というよりは、もし理想の体重になり健康と体型維持を心掛ける気持ちを加えたら重要なポイントでしょう。だけど、いまは、それに優先して先ずは心の脂肪を減らす、ことをオススメします。名太君、君に足りない３５点の内訳は、その心の脂肪、なんだ。 余計な自信や余分な諦め、やりたいしたいという欲求、をすこしばかり取捨選択して、もしも可能性有ることがあるなら一つでも始めてみないか？その心の脂肪を減らしていけば、運動も食事の制限も嫌にならない。仕事を選んで就くことだって出来るよ。ニート、が悪い、とは言わない。でもニートじゃニートなりにしか毎日を楽しめないよ。自分の弱点を克服したいなら、コミュニケーションを難なく出来るようにしていけば、楽になるよ。同世代グループでのコミュニケーションが億劫なら、自分よりみんな年上とか近所のおばちゃんだとかだと、最初は自分に言い聞かせて、少しずつ吸収してみないか？君の年齢には、君の年齢に良く合う適切な環境があるはずだ。ベストかどうかではなく、適切な、だからね。大学だって遅くはないよ。でも毎日ニート自称して料理しながら、太さに悩む位なら、何か燃焼させるような対象を見付け出して集中してみたらきっと良い計画が思い浮かぶ。実行するかしないかは、君次第だよ。脳を更に活性化していけたら、基礎代謝や感覚が良くなるよ。 自己治癒力も格段に高まる。実行したら環境は変わる、変われば機会を掴めるはずだよ。

• << 224 まあオニーサン？の言ってることもわかるんだけどね。一つの治療はガチで恐いし、自分が自分で無くなってくんだよ(涙声 あ、治療のことじゃないかな？最近真剣に努力してるから大丈夫大丈夫。
• << 228 心の脂肪？ 怠惰とか、まいっか、とか、ポテトチップスの誘惑、ですかね？ 私の場合。 仕事や運動、趣味をしているといいですよね。お菓子食べてる暇ないもん。💠

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>> 211 主も毎日やってるんだから、時間がかかっても痩せられるよ＼(^^)／ うちの旦那は、子供の時から筋トレをさせられてたからダイエットしやすい体… 菓子は何度も止めよう止めよう思ってるんだが、習慣になっちまってるんだ。はい言い訳です。ストレスがたまると苛々して食べてまう

• << 238 イライラしてお菓子を食べる前に、ここで愚痴って発散してみるとかは？ お菓子を家に置かなきゃ食べれないから買わないって方法もあるよ(´ω｀)

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>> 212 背が伸びると、お腹ぽっちゃぽちゃなのが、ぽちゃ？くらいになって、いいかもね。😉 自然と痩せちゃう❗ いいな～それ 背伸ばしダイエト… 治療しなきゃいけないんだぞ( ノД`)…

• << 227 そか。かなり辛いのか。💠

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空どんより。今にも雨が降りそうだ。

今日は、ちびさんがお泊まりでいないんだ。

温泉いって、アカスリしてもらってきた～！ 体重減るかと思ったけど、減らなかった～ アカスリダイエット失敗 なんてね 💠

• << 225 アカスリねぇ……、裸になるの？

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>> 213 頑張って＼(^∀^)／ ボッチはパスが出せない(笑) 俺くらいの領域になると木に当てるって高難易度のパスができっから、自動的に返される(遠い目

• << 226 wwwww
• << 239 木に当てるって、シュートが外れて？(笑)

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>> 214 のび太✨🎵 ぶら下がり健康器‥ 胴体だけ伸びる‥？😁 料理🍳するなら うどん打ち🎵 超～ポイント高す❗💡 パスタなら手打ちしたことあるわ。そう、機械が欲しいんだよな〜毎回思い出すのに買わないっていう。パスタとか麺類は自分で伸ばすの大変だからね。機械があればラクラク＾＾


うどんの手打ちってかなり大変らしい。でも一度くらいは作ってみたいな

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>> 218 名太改めクラッカーのび太君?列びに助言している皆々様。食事や運動も確かに不可欠で大切な要素。単に痩せる為、というよりは、もし理想の体重になり… まあオニーサン？の言ってることもわかるんだけどね。一つの治療はガチで恐いし、自分が自分で無くなってくんだよ(涙声
あ、治療のことじゃないかな？最近真剣に努力してるから大丈夫大丈夫。

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>> 221 空どんより。今にも雨が降りそうだ。 今日は、ちびさんがお泊まりでいないんだ。 温泉いって、アカスリしてもらってきた～！ 体重… アカスリねぇ……、裸になるの？

• << 229 んだ。韓国のおばちゃんがやってくれる。 ひいてるのぉ？ 💠

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>> 222 俺くらいの領域になると木に当てるって高難易度のパスができっから、自動的に返される(遠い目 wwwww

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>> 220 治療しなきゃいけないんだぞ( ノД`)… そか。かなり辛いのか。💠

• << 233 泣きたくなるくらい辛い……( ノД`)… が、治療すれば身体面の大幅強化が見込める

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>> 218 名太改めクラッカーのび太君?列びに助言している皆々様。食事や運動も確かに不可欠で大切な要素。単に痩せる為、というよりは、もし理想の体重になり… 心の脂肪？

怠惰とか、まいっか、とか、ポテトチップスの誘惑、ですかね？ 私の場合。

仕事や運動、趣味をしているといいですよね。お菓子食べてる暇ないもん。💠

• << 234 確かにな。働いてりゃ痩せるな

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>> 225 アカスリねぇ……、裸になるの？ んだ。韓国のおばちゃんがやってくれる。

ひいてるのぉ？ 💠

• << 231 🎀花茶🍵様💖 韓国垢すり💓🌟🌟 やってみたい～😚 きわどいところまで ガッツリやってくれるって聞いた😭 あと温楽？ よもぎ蒸しのやつも、気になるです❗ 便座？😁みたいなのに座って、毒素💀👿排出❗✊
• << 235 裸になるならやめとこ。韓国のオバチャンに襲われたら嫌だし

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ん～

ポテチは３～４枚食べて放置‥(ちゃんと口閉めて)
忘れて１週間経って湿気って捨てる
基本的にお菓子あまり食べない‥

あっ!
大好物❤のアイス🍨は食べるけど、去年の夏は５個位‥
(何故か不思議‥)


マヨネーズ買わない‥
あまり好きじゃない


砂糖買わない‥
珈琲☕とか飲まない
過去に砂糖買ったら３年経過しても減らずに捨てた‥
(料理🍳にはカロリーゼロを使うか２０倍？甘くなる小さい袋で十分←これも２年近いけど全く減らない)


だけどお肉🍖とご飯🍚の誘惑💕✨
あと仕事不規則だから、深夜🌠食‥爆発🔥

大丈夫、のび太✨🎵より
ぶくぶくの実🍏🍈🍍
大量に食べてたみたい～😂キャッ🎵



のび太✨🎵
夏はズッキーニと🍆だよ❗
あとキュウリや🍉
カリウム豊富だから、余計な水分を排出～


我慢はストレスだから、お菓子は袋物なら、ティッシュに小分けで出して食べると良い!
って評論家？が言ってたょ～☺

• << 236 のび太やめぃWWWWWWWWW ズッキーニとナスのカポナータ作ろう＾＾お菓子はふくろものじゃないな…。チョコレート、大福、ケーキ

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>> 229 んだ。韓国のおばちゃんがやってくれる。 ひいてるのぉ？ 💠
🎀花茶🍵様💖


韓国垢すり💓🌟🌟
やってみたい～😚

きわどいところまで
ガッツリやってくれるって聞いた😭


あと温楽？
よもぎ蒸しのやつも、気になるです❗
便座？😁みたいなのに座って、毒素💀👿排出❗✊

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>> 231 よもぎ蒸しは経験ないけど、冬に暖かくてよさそうだよね☆

韓国アカスリは、３回目。これはするつもりなかったんだけど、知り合いにすすめられて。キワドイよ💦
肌つるつるさらさらになるし、かゆみもなくなって、気持ちいいよ！ 泡マッサージしてくれて、リンパの流れもよくなるかんじ☆ お腹ぐりぽよ、されるっす～。 💠

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>> 227 そか。かなり辛いのか。💠 泣きたくなるくらい辛い……( ノД`)… が、治療すれば身体面の大幅強化が見込める

• << 243 なに？ どんなことするの？ 話したくなければ、いいからね。

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>> 228 心の脂肪？ 怠惰とか、まいっか、とか、ポテトチップスの誘惑、ですかね？ 私の場合。 仕事や運動、趣味をしているといいです… 確かにな。働いてりゃ痩せるな

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>> 229 んだ。韓国のおばちゃんがやってくれる。 ひいてるのぉ？ 💠 裸になるならやめとこ。韓国のオバチャンに襲われたら嫌だし

• << 244 襲われないでしょ。 はだか見せるのいやなんでしょ？ 💠

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>> 230 ん～ ポテチは３～４枚食べて放置‥(ちゃんと口閉めて) 忘れて１週間経って湿気って捨てる 基本的にお菓子あまり食べない‥ あっ! 大好… のび太やめぃWWWWWWWWW
ズッキーニとナスのカポナータ作ろう＾＾お菓子はふくろものじゃないな…。チョコレート、大福、ケーキ

• << 242 ん🎵 確かにのび太✨🎵じゃ料理🍳できなさそぅだもんに～😁 名太✨ 凄いね😲 カポナータ作れるの？ 皆にご馳走して～😚🌟 アイス🍨ケーキ🍰チョコレート 🍫、大福… 好きだわぁ～😍 午前中に食べたら？ 少しだけなら良いんじゃ？ 誘惑💕に負けそぅ～😂 名太✨ 料理🍳できる ムーンウォーク🚶できる アシメツーブロック ちょっとポチャリ(癒し系) ヤバいヤバいよ‼ 名太✨ モテる要素満載‼🙌🙌

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すべてが難点。

• << 249 よくわかりませんが、カッコイイってことかな？ありがとう＾＾

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>> 219 菓子は何度も止めよう止めよう思ってるんだが、習慣になっちまってるんだ。はい言い訳です。ストレスがたまると苛々して食べてまう イライラしてお菓子を食べる前に、ここで愚痴って発散してみるとかは？

お菓子を家に置かなきゃ食べれないから買わないって方法もあるよ(´ω｀)

• << 250 うーん(-""-;)どうだろうなそれは…苛々してる時に掲示板に書き込みしたら八つ当たりしそう。 オカンが菓子魔だから常備されてるよ(笑)

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>> 222 俺くらいの領域になると木に当てるって高難易度のパスができっから、自動的に返される(遠い目 木に当てるって、シュートが外れて？(笑)

• << 251 いや、木が友達ってこと

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違うスレのレスで、『膝コーンしてボーンならなかったら～…』

あれって絶対、脚気（かっけ）の検査だよな～って思った❗

• << 245 ニーチェさん☆ あれ、私もウケちゃった！ 反射だもん。(笑) 神経伝達止める精神作用って、よっぽどだと想像してｗ あのスレ、レス難しいよね。ああなっちゃうよね。💠

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なんか今日はいちだんと、元気がでない……

• << 246 大丈夫～～？ いろいろあったって。なにが。 元気になってほしいな😢
• << 256 疲れてるんだよ。寝たほうがいいよ。 旦那に添い寝してもらいなさい(o⌒∇⌒o)

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>> 236 のび太やめぃWWWWWWWWW ズッキーニとナスのカポナータ作ろう＾＾お菓子はふくろものじゃないな…。チョコレート、大福、ケーキ
ん🎵
確かにのび太✨🎵じゃ料理🍳できなさそぅだもんに～😁


名太✨
凄いね😲
カポナータ作れるの？

皆にご馳走して～😚🌟



アイス🍨ケーキ🍰チョコレート 🍫、大福…
好きだわぁ～😍


午前中に食べたら？
少しだけなら良いんじゃ？

誘惑💕に負けそぅ～😂




名太✨
料理🍳できる
ムーンウォーク🚶できる
アシメツーブロック
ちょっとポチャリ(癒し系)

ヤバいヤバいよ‼

名太✨
モテる要素満載‼🙌🙌

• << 252 そうだろうそうだろう＾＾カポナータ作れるってより作ったことがあるレベル(笑) 午前中に食べようとしてるけど夕方にチョイスしちゃうことがある。 名太✨ 料理🍳できる(？ ムーンウォーク🚶できる(？？ アシメツーブロック(！ ちょっとポチャリ(癒し系＾＾)

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>> 233 泣きたくなるくらい辛い……( ノД`)… が、治療すれば身体面の大幅強化が見込める なに？ どんなことするの？ 話したくなければ、いいからね。

• << 253 うん 取り敢えず長文になる(する)からこのスレが満スレなったら次のスレに俺の病気(厳密に言えば病気ではない)書くわ。最初は書く気なかったけどダイエットにも影響すっから。その時に忘れてなかったら恐怖の治療も書きます

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>> 235 裸になるならやめとこ。韓国のオバチャンに襲われたら嫌だし 襲われないでしょ。

はだか見せるのいやなんでしょ？ 💠

• << 254 ピュアだから恥ずかしい

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>> 240 違うスレのレスで、『膝コーンしてボーンならなかったら～…』 あれって絶対、脚気（かっけ）の検査だよな～って思った❗ ニーチェさん☆

あれ、私もウケちゃった！ 反射だもん。(笑)

神経伝達止める精神作用って、よっぽどだと想像してｗ

あのスレ、レス難しいよね。ああなっちゃうよね。💠

• << 247 間違えた。止める必要ないんだ。 あれカッケェ だ(笑)
• << 255 話に全くついてけてない奴がいるから教えたげて(震え声

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>> 241 なんか今日はいちだんと、元気がでない…… 大丈夫～～？ いろいろあったって。なにが。

元気になってほしいな😢

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>> 245 ニーチェさん☆ あれ、私もウケちゃった！ 反射だもん。(笑) 神経伝達止める精神作用って、よっぽどだと想像してｗ … 間違えた。止める必要ないんだ。

あれカッケェ だ(笑)

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>> 247 多分名太くんは、脚気（カッケェ）に気づいてないでしょうね😁

• << 258 あ、私も気づいていなかった！
• << 259 気付いてるけど説明させてあげてもいいよ(

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>> 237 すべてが難点。 よくわかりませんが、カッコイイってことかな？ありがとう＾＾

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>> 238 イライラしてお菓子を食べる前に、ここで愚痴って発散してみるとかは？ お菓子を家に置かなきゃ食べれないから買わないって方法もあるよ(´ω｀)… うーん(-""-;)どうだろうなそれは…苛々してる時に掲示板に書き込みしたら八つ当たりしそう。
オカンが菓子魔だから常備されてるよ(笑)

• << 343 八つ当たりは、する方もされた方もマイナスだよね(´･∀･) お母さんもお菓子好きなんや(´ω｀) 薬局にダイエット食品系のお菓子があるよー

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>> 239 木に当てるって、シュートが外れて？(笑) いや、木が友達ってこと

• << 342 木も、友達かー(･ω･) 佐々木のじーさんみたいだね(笑)

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>> 242 ん🎵 確かにのび太✨🎵じゃ料理🍳できなさそぅだもんに～😁 名太✨ 凄いね😲 カポナータ作れるの？ 皆にご馳走して～😚🌟 アイス… そうだろうそうだろう＾＾カポナータ作れるってより作ったことがあるレベル(笑)
午前中に食べようとしてるけど夕方にチョイスしちゃうことがある。

名太✨
料理🍳できる(？
ムーンウォーク🚶できる(？？
アシメツーブロック(！
ちょっとポチャリ(癒し系＾＾)

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>> 243 なに？ どんなことするの？ 話したくなければ、いいからね。 うん
取り敢えず長文になる(する)からこのスレが満スレなったら次のスレに俺の病気(厳密に言えば病気ではない)書くわ。最初は書く気なかったけどダイエットにも影響すっから。その時に忘れてなかったら恐怖の治療も書きます

• << 257 えっ？！名太さん病気なの？(((( ; ゜Д゜))) 教えてよー！(о´∀`о)

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>> 244 襲われないでしょ。 はだか見せるのいやなんでしょ？ 💠 ピュアだから恥ずかしい

• << 269 この山を越えたら、他の山々が低く見えるんじゃないの？ ある意味、コミュ修行じゃん🆗 💠

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>> 245 ニーチェさん☆ あれ、私もウケちゃった！ 反射だもん。(笑) 神経伝達止める精神作用って、よっぽどだと想像してｗ … 話に全くついてけてない奴がいるから教えたげて(震え声

• << 261 病院でお医者さんが、三角のゴムみたいのでひざを叩く？うつ？ かっけの検査があるの。脚気。 そうすると、膝から下が、はねあがるんだよ。はねあがるかどうかのテストだったかな？ とうちゃんに、きいてみて。脚気。どこたたくのか。 カッケェ！ 💠

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>> 241 なんか今日はいちだんと、元気がでない…… 疲れてるんだよ。寝たほうがいいよ。
旦那に添い寝してもらいなさい(o⌒∇⌒o)

• << 264 いやいやいや。 旦那いたら、また就職しようとか思わないから❗ パートにするし❗ 独身だから、職探ししなきゃなんだよ(>_<)

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>> 253 うん 取り敢えず長文になる(する)からこのスレが満スレなったら次のスレに俺の病気(厳密に言えば病気ではない)書くわ。最初は書く気なかったけ… えっ？！名太さん病気なの？(((( ; ゜Д゜)))
教えてよー！(о´∀`о)

• << 262 (私がレスすることでないけども。 前スレや他スレにありますよ。)
• << 265 (・_・？) まぁ病気持ちだね。 でも今は言わない

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>> 248 多分名太くんは、脚気（カッケェ）に気づいてないでしょうね😁 あ、私も気づいていなかった！

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>> 248 多分名太くんは、脚気（カッケェ）に気づいてないでしょうね😁 気付いてるけど説明させてあげてもいいよ(

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>> 259 何の病気？？知りたい。心配だよ～(´；ω；`)

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>> 255 話に全くついてけてない奴がいるから教えたげて(震え声 病院でお医者さんが、三角のゴムみたいのでひざを叩く？うつ？ かっけの検査があるの。脚気。

そうすると、膝から下が、はねあがるんだよ。はねあがるかどうかのテストだったかな？

とうちゃんに、きいてみて。脚気。どこたたくのか。
カッケェ！ 💠

• << 263 カッケェ........て病気あるん？知らんかったぁあ(/--)/名太さん、早く治ると良いね＾＾＾＾
• << 266 説明聞いてもよくわからなかった。。。 眠いからだということにしておく

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>> 257 えっ？！名太さん病気なの？(((( ; ゜Д゜))) 教えてよー！(о´∀`о) (私がレスすることでないけども。

前スレや他スレにありますよ。)

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>> 261 病院でお医者さんが、三角のゴムみたいのでひざを叩く？うつ？ かっけの検査があるの。脚気。 そうすると、膝から下が、はねあがるんだよ… カッケェ........て病気あるん？知らんかったぁあ(/--)/名太さん、早く治ると良いね＾＾＾＾

• << 267 完治できるもんじゃないから治りはしないよ

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>> 256 疲れてるんだよ。寝たほうがいいよ。 旦那に添い寝してもらいなさい(o⌒∇⌒o) いやいやいや。


旦那いたら、また就職しようとか思わないから❗

パートにするし❗


独身だから、職探ししなきゃなんだよ(>_<)

• << 268 あ、ニーチェか(^_^;) カッコイイ彼氏もいないの？これセクハラか？

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>> 257 えっ？！名太さん病気なの？(((( ; ゜Д゜))) 教えてよー！(о´∀`о) (・_・？)
まぁ病気持ちだね。
でも今は言わない

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>> 261 病院でお医者さんが、三角のゴムみたいのでひざを叩く？うつ？ かっけの検査があるの。脚気。 そうすると、膝から下が、はねあがるんだよ… 説明聞いてもよくわからなかった。。。
眠いからだということにしておく

• << 272 ちょっと説明しづらい。すまそ。 ウィキと、とうちゃまに聞いてみて☆
• << 273 私は高校か中学の時に、授業で習ったよ！ 白米ばっか食べてると、ビタミンなんちゃらが不足してなるそうだよ！たしか。先生が言ってた！ 同県でタメなのに、カッケェ知らないとは、さては授業中寝てたな❗

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>> 263 カッケェ........て病気あるん？知らんかったぁあ(/--)/名太さん、早く治ると良いね＾＾＾＾ 完治できるもんじゃないから治りはしないよ

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>> 264 いやいやいや。 旦那いたら、また就職しようとか思わないから❗ パートにするし❗ 独身だから、職探ししなきゃなんだよ(>_&l… あ、ニーチェか(^_^;)
カッコイイ彼氏もいないの？これセクハラか？

• << 276 内緒。

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>> 254 ピュアだから恥ずかしい この山を越えたら、他の山々が低く見えるんじゃないの？

ある意味、コミュ修行じゃん🆗 💠

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>> 269 遠慮
そもそもそこまでしてアカスリしたくないし

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名子ちん✨🎵♍💖

元気かな？
夏バテかな？

レスも折り返しだね～
🙋🎆🎵

• << 283 匿名66さん。 おはようございます。 名子です。 気にかけて頂き、嬉しいです。ありがとうございます ずっとﾛﾑはしていました。 お元気そうで何よりです。 私も元気です。 もし良かったら、また宜しくお願い致します。

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>> 266 説明聞いてもよくわからなかった。。。 眠いからだということにしておく ちょっと説明しづらい。すまそ。

ウィキと、とうちゃまに聞いてみて☆

• << 274 わかった！ コミュ障だから言葉を理解できないだけかもだから大丈夫WWWWWWWWW

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>> 266 説明聞いてもよくわからなかった。。。 眠いからだということにしておく 私は高校か中学の時に、授業で習ったよ！

白米ばっか食べてると、ビタミンなんちゃらが不足してなるそうだよ！たしか。先生が言ってた！


同県でタメなのに、カッケェ知らないとは、さては授業中寝てたな❗

• << 275 WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW 指摘された通り、授業中は寝てたわW、正直勉強に全く興味なかった。 図工、美術、技術は超真剣にやってたけど

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>> 272 ちょっと説明しづらい。すまそ。 ウィキと、とうちゃまに聞いてみて☆ わかった！
コミュ障だから言葉を理解できないだけかもだから大丈夫WWWWWWWWW

• << 286 あなたね、コミュ障じゃないから。ビシッと言っとくね！ 自信なかったり、つっこまれたらどうしよ、とか、色々余計なこと考えるから話せなくなるだけじゃない？ おはちは☆ 💠🔌

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>> 273 私は高校か中学の時に、授業で習ったよ！ 白米ばっか食べてると、ビタミンなんちゃらが不足してなるそうだよ！たしか。先生が言ってた！ 同県… WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
指摘された通り、授業中は寝てたわW、正直勉強に全く興味なかった。
図工、美術、技術は超真剣にやってたけど

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>> 268 あ、ニーチェか(^_^;) カッコイイ彼氏もいないの？これセクハラか？ 内緒。

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>> 276 そっか。
まぁ言いたくないことはあるよな。ちょっと深く立ち入りすぎたな、すまない。
なんにせよ疲れてる時は寝るといいよ

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>> 277 男うんぬんより、まず仕事かな、、、

まだなんもしてないけど😃💦💦

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>> 278 前向いてて偉いな。ゆっくり気持ちを整理して仕事を探したらいいさ。

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なんか皆寝ちゃったみたい。


もう寝ようかな。


おやすみ～

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みんな名太ンゴには優しくしたげてほしいの
名太ンゴの病気は深刻なの





気がつくと源家のお風呂に不法侵入してしまう病気なの
ンゴ〜〜〜(T｡T)

• << 288 ンゴ美君は、めいたくんのこと、めちゃ好きじゃん☆ どろだンゴ～🍀 意味はない。 日本のどこ？ そっちはセミないてる？💠
• << 290 昨夜、ミクルで変なスレを見ちゃった。お仲間と、なり、なり、言っていたりして、その主、話が通じないぶりがすごいの。すごいもん見ちゃった。実社会の縮図だとは思うけど。。 めいたくんの、前の職場の上司もだけどさ、え？て人はざらにいるじゃない。私も、相談や問題から逃げる上司いたんだけど。まじ、走って逃げていくんだよ。 そんな中で利害関係ありつつ働く、そこで生き残っていくっていうのは、大変なものだよね。子どもの社会もそうなんだけどね。そのスキルって、どうやって身に付けていくものなんだろ？ リス兄さんとか、どうしてるのかな。 好い人ばかりに出会えたら１番いいんだけどね～😌 とりとめもない話☆ 💠🔌
• << 297 もうのび太ネタは封印したげて(涙声

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主さん。

おはようございます。


前回のｽﾚで、名子と名前をつけて頂いた者です。

新ｽﾚおめでとうございます


彼女がほしいなら、先ず誰かを好きになった方が良いと個人的には思います。


友達はネットで、たくさん居ると思うのですがリアルでもほしいという事でしょうか？それでしたら先ず、交流の機会がある所に行くのが良いかもしれません


男として何点か、毎回ｽﾚ文を考える努力を称えまして50点。彼氏ではなく友達になりたいと思っています。


私なんかにアドバイスとか言われたくないと思います


御免なさい。でもｽﾚ本文の質問にきちんとﾚｽしたくて一生懸命考えて答えてます

不快にさせたら御免なさい

• << 287 名子さん、来た！ また会えて嬉しいです☆ よかった～💠🔌
• << 300 おかえり＾＾ 彼女？いや彼女よりも友達が欲しいわW 勿論リアルでだよ！もう木にパスするの卒業させたげて(涙声 俺、集団の会話苦手なんや

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>> 271 名子ちん✨🎵♍💖 元気かな？ 夏バテかな？ レスも折り返しだね～ 🙋🎆🎵 匿名66さん。

おはようございます。


名子です。

気にかけて頂き、嬉しいです。ありがとうございます


ずっとﾛﾑはしていました。

お元気そうで何よりです。


私も元気です。

もし良かったら、また宜しくお願い致します。

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>> 283
名子ちん✨🎵♍💖


オハヨー☀

お待ちしてましたぁ～🙌🙌
(≧∇≦)


海🌊で最強オバチャンの波にのまれ
山で逞しいオッチャンやオバチャンと☀にジリジリ焼けてるんじゃ？😱😨

無事でなにより🎵☺



名太✨の点数も上がってきてるね⤴⤴

名子ちん✨🎵♍💖の
名太✨へのアドバイス❗

優しく的確だわぁ～
やっぱり素敵🌟💖

名太✨も心広いから大丈夫☝😊

• << 344 匿名66さん。 おはようございます。 ありがとうございます。 とても嬉しいです。 海も山も逞しいオッチャン＆オバチャンにジリジリ包囲されて汗だくの日々です そちらは如何でしょうか？ ありがとうございます。 いつも不安だらけでﾚｽしていますので匿名66さんの優しいﾚｽに励まされています

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名子ンゴ
ンゴv(=∩_∩=)

• << 345 漢ンゴ美さん。 おはようございます。 名子です。 ﾚｽありがとうございます。

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>> 274 わかった！ コミュ障だから言葉を理解できないだけかもだから大丈夫WWWWWWWWW あなたね、コミュ障じゃないから。ビシッと言っとくね！

自信なかったり、つっこまれたらどうしよ、とか、色々余計なこと考えるから話せなくなるだけじゃない？
おはちは☆ 💠🔌

• << 301 え、でも人間関係が苦手なんだけど、コミュ障じゃないの？いつも話題必死に探してるんだけど

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>> 282 主さん。 おはようございます。 前回のｽﾚで、名子と名前をつけて頂いた者です。 新ｽﾚおめでとうございます … 名子さん、来た！ また会えて嬉しいです☆ よかった～💠🔌

• << 347 花茶さん。 おはようございます。 ﾚｽありがとうございます。 私も、とても嬉しいです。 優しいお言葉に、感謝です また宜しくお願い致します

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>> 281 みんな名太ンゴには優しくしたげてほしいの 名太ンゴの病気は深刻なの 気がつくと源家のお風呂に不法侵入してしまう病気な… ンゴ美君は、めいたくんのこと、めちゃ好きじゃん☆
どろだンゴ～🍀

意味はない。

日本のどこ？ そっちはセミないてる？💠

• << 305 オイラ漢だから名太ンゴのことなんか好きくないの(///∀///)ﾝｺﾞﾝｺﾞ…

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>> 199 リス兄さまこんにちは☆ なんでも博識～⤴ 体重を減らしたい場合は？ 脂肪を燃焼させたい。だと、カロリー摂取量へらすのかな？ やっ… レス遅くなってすみません。

おっしゃる通り摂取カロリーを抑える、つまり低カロリーで空腹を満たすことをしつつ燃焼を高めるといいのですが、これがストレスたまるし続かないんですよね。

糖は脂肪に置き換わると言いましたが、一方で脂肪は糖を燃焼させることでエネルギーに変わるという関係性にあるので、女性がよくやる炭水化物を避けるという方法は、適切ではないようです。つまり頑張っても効果があまり上がらなくなってしまう。

なぜ脂肪が蓄積されてしまうのかというと、食べたもの（糖・脂質・タンパク質）をきちんと燃焼できてないところに原因があるわけです。
摂取する量もそうですが、そんなに食べてないのに痩せない、減らないのも同じで、体の中でガソリンに作り変えなきゃいけないのに、石油のままストックしてしまっているような状態です。カロリー云々の前に燃焼できる状態になってないんです。

結論をいうと
①摂取した糖や脂肪を蓄積させずにエネルギーに置き換える。つまりビタミンB群を摂取し、「燃やせる状態」にしてやることが重要です。

そして②置き換えたエネルギーを使い切る。

カップ麺などのインスタント食品や加工品が体によくないとされる理由の一つがこれで、ビタミンB群が補えないためにダイレクトに体内に蓄積されてしまう。
ちなみにお酒もこれに入ります。

②については運動することが基本ではありますが、私は日常生活での代謝を上げるために体を柔らかくしておくことも大事だと思ってます。

食べたものをエネルギーとして使える状態にすることと、それをちゃんと使い切ること、が一番の近道だと思います。

太っていたり、体脂肪率が高いというのは健康ではないわけですから、健康な体を作ること＝ダイエットだと思います。

分かりにくくなってしまいました･･･すみません。

• << 303 オッサンおかえり 文章がなげぇW そういう理論的なことは一応勉強しただよ。健康な身体作ることに協力してくれ！

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>> 281 みんな名太ンゴには優しくしたげてほしいの 名太ンゴの病気は深刻なの 気がつくと源家のお風呂に不法侵入してしまう病気な… 昨夜、ミクルで変なスレを見ちゃった。お仲間と、なり、なり、言っていたりして、その主、話が通じないぶりがすごいの。すごいもん見ちゃった。実社会の縮図だとは思うけど。。

めいたくんの、前の職場の上司もだけどさ、え？て人はざらにいるじゃない。私も、相談や問題から逃げる上司いたんだけど。まじ、走って逃げていくんだよ。
そんな中で利害関係ありつつ働く、そこで生き残っていくっていうのは、大変なものだよね。子どもの社会もそうなんだけどね。そのスキルって、どうやって身に付けていくものなんだろ？ リス兄さんとか、どうしてるのかな。

好い人ばかりに出会えたら１番いいんだけどね～😌
とりとめもない話☆ 💠🔌

• << 306 いや、ちょっと違うかな。相談とかから逃げるんじゃなくて社員に死ねだの何だの中傷乱発、必ず誰かターゲットがいて、ターゲットを虐めてまた募集しての繰り返しだったかな。 ただたまにお気に入りくんがいて、お気に入りが仕事ミスしても怒らない、ターゲットが些細なミスでもしたらぶちギレ(たまに蹴り) 俺が何人教えても逃げ出す奴が大半で苦労したわ。仲良くしてた奴が辞めた時に、俺も辞めたいって言って、最終日にボロボロにされた ↑↑ここまで愚痴 ↓↓ここから普通 まぁ仕事だからね。多少なら俺も我慢できるよ、オッサンに聞いてみるべさ

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名太✨


静だね～🙊
落ち込んでるの❓⤵

ムーンウォーク🚶で町内一周に挑戦中❓🌟💦


麺類の話が出たから、
昨日はカレー蕎麦❗☺
旨しっ💖
(カレーが余ったからだけどね～😁)



そういえば
プーアル茶は爽健美茶に入ってるょ❗
だから
名太✨も飲んだ事あるはずさっ😤


まぁかなり薄いだろぅけど😒

• << 309 すまんそ たまーに何もする気が起きない日があるのだ。 ムーンウォークな、なかなか難しいわ。まだ練習中、滑ってるように見えない。 カレー蕎麦って作るのは冒険だな(^_^;)インスタントなら食べたことあるけどW 爽健美茶は嫌いじゃないぞ、飲みやすい。ほうじ茶様が最強だけど

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名太✨


らしくないぞっ～❗👊🔥
爆睡中😪❓
ゲーム夢中😍❓
なら良いけどに
(＞Σ＜)



病気も別に無理やり言う事も治す必要もないさ～

今はのんびりする期間なんだょ❗

向き合いたい
とか
話してみようと思った時で良かす🌟😊



今夜🌠もカレー蕎麦～😂

• << 311 あれだわ ダイエットのアドバイスとか筋トレのアドバイスくれてる人達のを無駄にしてる感がある。 俺にはその方法実践しても上手くいかないからさ、だから書くよ。まぁ俺は病気に愛されてっからWWWWW書くのはそのうちの一つだけなWWWWWWWWW

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ﾁﾗｯ(=ﾟｪ｜壁｜ｪﾟ=)ﾁﾗｯ

こんばんは。欠席していたわたしに

たくさんのレス、驚いてます…

少し見ない間に進んでいて




今さら的な…！？てか、欠席理由なんか

どうでもよくなってきた←

名太MMM返レス手伝ってーー！！




…ジョーク=^^=

ゆっくり返レスします。

ﾋﾛｺ(_ _)

• << 313 あ、もう体調は良いのか？あんまり無理しないほうがいいよ。

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>> 45 前スレ>>496ヒロコ 心理学な。俺も難しいことはよくわからんが、相手がどう思ってるかって会話で重要なことだよね。それのスキル… 名太M ﾎﾟｲｯ(ﾉ =･ｪ･)ﾉ⌒ ∧__∧

わざわざ前スレの返レスありがと

スキルを磨き…向上心があるね↑↑

人を傷つける話し方人に喜ばれる話し方…

時々図書館を利用するので

ソレ系さがしてみようかな↑↑




ニーチェさんが来ないよって泣いた癖に

照れちゃって…///

なんでもかんでも

わたしに まる投げすなっ！






ヾ(=｀ｪ´=)ノﾌﾟﾝｽｶ

• << 314 真剣に人間関係に悩んでっからなWWWWWWWWW本でも読んで知識つけないと、ぼっちが継続するわWWWWWWWWW ヒロコも図書館行くの？俺もたまーに行くよ。借りたことはないけどね。

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>> 82 とりあえず、保留ね！(笑) ヒロコさんの意見を聞いてから決める(´∀｀*)ｗ 最近の名前は「こ」が付かないのが多いんだよ～(笑) 前スレ65(イケメ69)ちゃん

お久しぶりでーす↑↑↑




【ムコ ちゃん】←名太案

呼びやすく親しみを感じる…逆ﾊﾟﾀｰﾝ化

【コム ちゃん】←

↑語尾に“コ”入んないし呼びやすいよ




有名なパン屋さんに

コム・シノ○っていうお店もあるよね

名太パン好きだもん(o^^o)

名太MMM判定はよMMMMM




はよMMはよMMはよMM

名太MMMはよ決めてMMMMM





ｼﾞﾛｼﾞﾛ(=^･ｪ･^=)

• << 341 ヒロコさん、お久しぶり＼(^∀^)／ 無理せずに荒らしにきてね(･ω・*笑) ムコでもいいかなぁ～とは思ったんだけど ムコ＝婿で、男みたいかなぁーと… 男でも別にいいんだけど(笑) コムの方が可愛いね＼(^∀^)／

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>> 89 ひろこさんお大事に☺ 待ってまーす🎵 おやすみなさい。 ニーチェさん♪ おかえりなさい↑↑

待ってましたー↑↑

忙しいとミクルどころじゃないもん




出遅れちゃうと入るタイミングなくすよね

今、正にわたしもです。ガチで…σ=^^=

具合は少しだけ楽になりました~♪=^^=


テキトーにねっ

テキトーが楽よね↑↑





ﾌﾜﾌﾜ((ヾ(・・〃)ﾉ))ﾊﾟﾀﾊﾟﾀ

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>> 281 みんな名太ンゴには優しくしたげてほしいの 名太ンゴの病気は深刻なの 気がつくと源家のお風呂に不法侵入してしまう病気な… もうのび太ネタは封印したげて(涙声

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>> 92 大丈夫か？風邪引いた時は暖かくして寝るに限る。御休み
名太MMM

ありがとうございます。

ご心配かけてすみましぇーん

少し楽になったので荒らしにキター↑

てか、

名太MMM夏バテとか気をつけなよー

• << 316 別に心配なんかしてないよ。優しい言葉かけてあげて男ポイント上げただけ(ゲス顔

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>> 93 ベホイミンゴ キアリーンゴ キアリクンゴ シャナクンゴ ザオリクンゴ ンゴンゴンゴ−！ 漢ンゴ美さん こんばんは。漢だね↑↑

レスありがとう なのです=^^=




回復の おまじない(・・=)？

まさかの呪い.....(・・;)？

うぎゃぁぁぁぎゃぁぁぁ





ジョーク↑↑↑

ところで一つ質問

Q&A 漢ンゴ美さんは ♂or♀…？




知りたいンゴ(・・〃)…？

• << 308 オイラ本物の漢なの でも名太ンゴに女子名つけられたの ンゴーーー(T皿T)

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>> 282 主さん。 おはようございます。 前回のｽﾚで、名子と名前をつけて頂いた者です。 新ｽﾚおめでとうございます … おかえり＾＾
彼女？いや彼女よりも友達が欲しいわW
勿論リアルでだよ！もう木にパスするの卒業させたげて(涙声

俺、集団の会話苦手なんや

• << 348 主さん。 おはようございます。 すみません、ｽﾚ文に彼女や友達が出来なくて困ってると書いてあったので一応、忠実にﾚｽ致しましたが彼女については優先順位が下だという事は他のｽﾚでﾚｽされてたので存じております。 言葉足らずで御免なさい。 木にパスする主さんを想像したら面白くなりました。 すみません関係無いですね 真面目にお話しますね。 主さんは集団の中に居るだけでも苦痛でしょうか？ 人混みは苦手でしょうか？ 他人のﾋｿﾋｿや笑い声は自分が対象の様で怖いですか？ 人の視線気になりますか？ 知らない人と何か共通の作業をするのは嫌いですか？ 知らない人に親しげに話しかけられたら不快ですか？ 以上の項目どれも当てはまらないなら何か作業をする集まりに参加してみるというのは如何でしょうか？

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>> 286 あなたね、コミュ障じゃないから。ビシッと言っとくね！ 自信なかったり、つっこまれたらどうしよ、とか、色々余計なこと考えるから話せな… え、でも人間関係が苦手なんだけど、コミュ障じゃないの？いつも話題必死に探してるんだけど

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>> 96 ヒロコさん お大事に(>_<) イケメ69さん

ご心配かけてすみません(_ _)

回復するまで、時々ゆるーく

テキトーに、荒らしに来まーす






荒らし((ﾉ)ﾟДﾟ(ヽ))←

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>> 289 レス遅くなってすみません。 おっしゃる通り摂取カロリーを抑える、つまり低カロリーで空腹を満たすことをしつつ燃焼を高めるといいのですが、… オッサンおかえり
文章がなげぇW
そういう理論的なことは一応勉強しただよ。健康な身体作ることに協力してくれ！

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>> 97 hirokoっち✨💃🎵♍💖 夏バテかな❓😭 ゆっくり休んでね 元気いっぱいのhirokoっち✨💃🎵♍💖 待ってまぁ～す イチコちゃん

レスありがとうございます

少し楽になったのでカキコに来ました↑↑

実は、ちょっぴり空元気↑↓…ξ

温かなレス、感謝ですっ(_ _)





ﾌｧｲﾄ((ヾ(≧∀≦)ﾉ))♪

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>> 288 ンゴ美君は、めいたくんのこと、めちゃ好きじゃん☆ どろだンゴ～🍀 意味はない。 日本のどこ？ そっちはセミないてる… オイラ漢だから名太ンゴのことなんか好きくないの(///∀///)ﾝｺﾞﾝｺﾞ…

• << 317 きめぇWWWWWWWWW

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>> 290 昨夜、ミクルで変なスレを見ちゃった。お仲間と、なり、なり、言っていたりして、その主、話が通じないぶりがすごいの。すごいもん見ちゃった。実社会… いや、ちょっと違うかな。相談とかから逃げるんじゃなくて社員に死ねだの何だの中傷乱発、必ず誰かターゲットがいて、ターゲットを虐めてまた募集しての繰り返しだったかな。
ただたまにお気に入りくんがいて、お気に入りが仕事ミスしても怒らない、ターゲットが些細なミスでもしたらぶちギレ(たまに蹴り)
俺が何人教えても逃げ出す奴が大半で苦労したわ。仲良くしてた奴が辞めた時に、俺も辞めたいって言って、最終日にボロボロにされた

↑↑ここまで愚痴
↓↓ここから普通

まぁ仕事だからね。多少なら俺も我慢できるよ、オッサンに聞いてみるべさ

• << 346 私が働いてた職場にも口が悪い上司がいたよ。 さすがに「死ね」までは言ってなかったと思うけど。 ミスして注意されるのは仕方がないけど、言い方が悪いし、しつこい。 自分が言われてなくても、それを聞かされるコッチも気分悪い。 自分の思い通りにならないと気が済まないんだろうねー 私は、その中でやってく為に会社にいてもらわなきゃ困る人間になったよ(笑) 社長や専務にダメ出ししても文句言われないｗ 結婚しても辞めずに来てって言われたけど辞めてやった＼(^^)／

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>> 105 ザオリク よっ。来てやったぞ。つうかまだ嫉妬とかいってんの？７０点以下も受け止めてみろって言ったやろ？ ぽちゃったままランニ… 105さん(前231さん)さん

もう見てないかな…？

見てなくてもレスします。




………！………

デブ卒目指しダイエットに励む名太

それから…コミュ障の ひねくれ名太

病と闘うミステリアスな…名太

そんな名太にやる気を出させるための

お叱りかと受け止めます=^^=




叱る事は面倒なこと…誉めるより勇気が必要

精神的にも疲れます…。

105さんが名太を叱ってくれるのは

期待してるための…愛情表現ですね。

わたしは ありがたいことと

感じています。




名太は…今とても深刻な病と闘かっていると

漢ンゴ美さんのレスを拝見し

名太本人にしか分からない心の闇と苦しみ…

わたしには計り知れません…。




105さんの真意を名太が理解する時…

いつか訪れるのかもしれませんね




なので どうか

雲の上から温かく見守って

下されば嬉しいけれど…

難しいのかな~？=^^=




わたしは105さんにレスしたいからするし

名太のスレが好きなので ゆるく居座ります




暑い中 子育て大変でしょうけど

大切な宝物↑↑

暑さに負けずファイトなのです=^^=

生意気すみません(_ _)

ワンレス失礼しました。






(=^･ｪ･^=)ﾉ)"ﾆｬ~ﾆｬ~♪

• << 319 デブじゃねーから、ぽっちゃりだから(震え声

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>> 299 漢ンゴ美さん こんばんは。漢だね↑↑ レスありがとう なのです=^^= 回復の おまじない(・・=)？ まさかの呪い.....(… オイラ本物の漢なの
でも名太ンゴに女子名つけられたの
ンゴーーー(T皿T)

• << 321 ははは まぁ細かいことは気にするな
• << 330 漢ンゴ美て…男性なの…？ あはは↑↑⊂｀⌒m9^Д^)⊃ 面白い↑↑↑

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>> 291 名太✨ 静だね～🙊 落ち込んでるの❓⤵ ムーンウォーク🚶で町内一周に挑戦中❓🌟💦 麺類の話が出たから、 昨日はカレー蕎麦❗☺ 旨… すまんそ
たまーに何もする気が起きない日があるのだ。
ムーンウォークな、なかなか難しいわ。まだ練習中、滑ってるように見えない。
カレー蕎麦って作るのは冒険だな(^_^;)インスタントなら食べたことあるけどW
爽健美茶は嫌いじゃないぞ、飲みやすい。ほうじ茶様が最強だけど

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>> 111 ハイスペックや嫉妬のくだりは、もうよくないかい～。いつまでつづけるんだよ～💦 週１ペースでやってくるそのやりとり、そろそろ不毛じゃ… 花茶さん

レスありがとうございます(_ _)

ご飯を…食べることがキツくて…

いや…でも食べますっ↑↑

もう少し

ゆっくりしようかな…って思います





ﾊｲｯ(=^･_･^=)ゞ

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