グレープフルーツ中毒
妊娠4ヶ月で普通体型の主婦です。
悪阻でグレープフルーツ(含め果物:苺、パイナップル、メロンなど)が止まりません。
一日にグレープフルーツで言うと3~5個くらい食べています。
吐き悪阻もあったため体重は2kg減りましたが尿糖が++になってしまいました。
参院の先生は悪阻中だから気にしなくて良いとおっしゃいましたが私にとってグレープフルーツは中毒っ気があるので糖尿病になってしまわないか心配です。
小腹がすいたらグレープフルーツ、食後のデザートにグレープフルーツ、と止まらないのです。
ちなみに既製品の菓子やジュースは摂取していません。
やっぱりこんな生活はまずいですよね?抑える方法や代用品があれば教えて欲しいです。
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すっきりしたいがためにグレープフルーツ中毒、いずれおさまるときが来ると思います!!
ぱったりとおさまるかもしれないし、徐々におさまるかもしれない。
私は3~4ヶ月の前半は、なにも食べられず水も飲めず寝たきりの生活だったのですが(-5㎏)、その後コーラ中毒?に。コーラの後味と炭酸にはまり、コーラで生きてました(;´д`)なんとかコーラですっきりしていました。
それで糖が+で出ていましたが、今は仕方がないとかで主さんと同じようなこと言われてましたよ!!あまり気にしませんでした。具合悪いほうが勝っていたので(;´д`)
5ヶ月に入ったら少しずつ食事がとれるようになり、コーラを欲するのが寝起きだけとかにおさまり始めました。かわりに朝昼晩と食後にきんきんに冷えたカットパイナップル。5ヶ月後半の健診では糖が-になってました。
今6ヶ月入ったんですが、つわりで痩せた分の-5㎏すでに取り戻してしまいました(;´д`)
カットパイナップルへの熱は続いていますし、体重増加気になります。
>>♂ママ5さん
回答ありがとうございます。果物って本当に食べやすいですよね。パイナップルなんて果汁たっぷりで最高!私も悪阻が終われば尿糖が-に戻るのかな~。果物は止められそうにないので当分はウォーキングで相殺(?できてるのかな笑)したいところです。
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