娘は食べ過ぎ…ですよね？

しっかり遊んで動いて体重身長バランスが取れてるのなら食べさせていいと思いますよ。
気になるならおかずの一品を野菜食にしてバランス良くするのが良いですよ。

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成長期は急にたくさん食べ出したりして驚かされますからねぇ

それとも元々たくさん食べるお子さんなのかしら？
それならそういう体質なのでしょう

娘さんはよく動いているようですし、身長と体重のバランスが良いなら問題ないと思いますよ

ちなみにうちの小５の娘も、一時期ですがやたら食べてました
大人の私以上かも
今も私と同じくらいは食べていますよ
普通体系です

男の子ですが上の子はもっとひどかったですね
元々大食いです
でも痩せの大食いってやつです
排便が快調なのもあるかもしれません

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うちの娘も小3ですが、よく食べますよ。
大人の1､5～2倍位食べます。身長は高い方です。体重は標準です。
とにかく休み時間も放課後も外で走り回っているし、寝相も凄い(笑)ので消費カロリーが多いんだと思います。
お年頃になって、走り回らなくなった時にこの食欲のままならヤバいなとは思いますが、野菜好きで偏食もないし気持ち良い食べっぷりなので、今は好きに食べさせてます。
良く食べて良く遊んで良く寝るので丈夫ですよ。

因みに兄2人もよく食べます。

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うちのめいっこも小３頃から食べだしました
主さんの娘さんくらい、おやつにミスドのドーナツ２個とかハンバーガーも食べてました
食べ出した頃から急速に太りだし、丸々に太って、膝が痛いと言ってました
今、小６ですがダイエットしてます

おやつには気を付けた方がいいと思います！

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うちの子供たちは、小学校高学年二人だけど、残す時もあるよ。


お菓子は別腹。

でも太らない。

子供のうちから太らせちゃうと、痩せにくいし、気をつけてあげて。

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気になったのは朝食ですが、野菜全くありませんよね？

野菜をもっと取り入れてあげて下さい。

おやつなら果物とかヨーグルトにするとか、補助食品でも甘い食べ物あります。

太りかけたら考えるってことにして、体にいい物をあげましょう。

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小学生時代の、私のほうが食べてました。
ごはんは3～4杯おかわりするし、お寿司は12～5皿。
ラーメンは二杯は基本。
食パンは４枚。
成長期なのではないですか。
９歳の頃はそれで一年に20センチ伸びていました。

私の友達でそれほど食べる子はいませんでしたが…

もう少し成長したら落ち着くと思います😺

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今 中２の長女が小６から中１にかけてそんな感じでした
わ～成長期なんだ、すごいな～
と思いながら、食べたいだけ食べさせてましたが、そういう時期って食べても太らないんですよね(笑)確かに身長が伸びてました
お菓子はやはりそれほどは食べてませんでした

気がついたら、
「おかあさん、ご飯の量、減らして～」
と言うようになってました
今は朝食は６枚切り食バン半分、スープ、卵料理などのおかず、フルーツなど
夕食は大人のご飯茶碗に７分目、大人と同じ量のおかず、といった感じです

だから、カロリーの高いものばかりでないなら、大丈夫かと思います

ただ主さんちは他のみなさんがいうように、ちょっと野菜が足りないかな
朝食にバナナとかリンゴ、野菜いっぱいの味噌汁かスープのような、お腹が膨れるようなものを足してみてはいかがですか？
スープや味噌汁は、夕食に多めに作っておけば、朝も楽ですよ

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うちの３歳の息子はおにぎり二個とかペロッと食べます！食パンも一枚ペロッと、おかずにスープもです。

とにかく何でも食べます！身長110センチ越えの体重23キロです。

デブって感じではなく、堅い！って感じにガッシリしています。

あんまり食べられると不安ですよね(^_^;)標準より規格外だと心配です。

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同い年の女の子がいます。
うちは、ご飯は子供茶わん８分目で味噌汁は子供お椀で１杯～１杯半ぐらいです。
おかずもそんなに食べません。

うちは、今までおかずを大きい器に入れて各々がつまむという感じだったのですが、三ヶ所ぐらいに分かれてるプレートに変えておかずを出したら、どの位食べてるのかわかるようになったし子供も最初から決められている量なので、食べ過ぎる事はないし残しそうでも頑張って食べるようになりました。


主さんのとこと一緒で、太ってはいないんですが背が高くて骨格がしっかりしてるタイプの子です。

ご飯食べ過ぎが気になるんなら、白滝を混ぜて炊いて米の量を減らしてみては？

朝食のココアは必要ないと思うし太るから、牛乳か豆乳にしてみてはいかがですか？

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野菜が足りないと思います。 ご飯食べる前に野菜を食べて その後食事を取ると良いですよ❤ あと ｺｺｱも… 朝からどうだろう… 糖分取りすぎかな…💦と感じます💦 せめてﾎｯﾄﾐﾙｸが良いと思います。

味噌汁は 野菜具沢山ですか…?

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皆さんありがとうございます。

仕事の関係でお礼遅くなりすみません。

皆さんのご意見を拝見させて頂くと、無理に量を減らす様な事はしなくて良さそうですね♪♪

野菜は朝から食べさせていますが、茹でたり野菜メインで作ったおかずにしたりして出してます。
生野菜だとあまり食べてくれなくて他のおかずなどを余計に大量に食べてたのでそういう工夫をしてます。

スレ文が大雑把でした、すみません（´-`）

ココアは娘が大好きなので毎日飲んでるんですが、糖分取り過ぎはよくないですよね!


食べすぎが少し不安でもありましたが、もちろん成長期ですし、これからもバランスを考えて料理を作ってあげたいと思います(^o^)

下に幼稚園の男の子も居るので、今後の参考にもなりました。
ありがとうございます♡

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>> 12 食べないよりは 食べた方が良いですからね…❤ お菓子は出来るだけ市販ではなく 一緒に手作り出来る物だと 良いかもしれませんね…❤

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うちは…
高学年位からダイエットに目覚めて、炭水化物を、減らしたり、
御飯を、半分残しました。
オカズも、かじったり。

息子は、いきなり食欲旺盛で、
回転寿司は、二十皿位は、ペロリです。
ハンバーグ定食なんかは、
私の御飯を、あげたり、
大盛りにします。
足りなくて、ポテトを、注文したり。


自宅で必ず帰宅後に、すぐ調理パン等を、着替え前に。
夕食後に御腹が空いたら、
自分でカップラーメンやレトルトカレーを、作ります。
体に良く無いと、私が注意する為、毎日じゃ無いのですが、
炊飯器の御飯を、全部等。
鮭を、焼いたりして醤油を、掛けます。

深夜に匂いがした為、
観たら焼肉してました。

オヤツもあるのに、
御腹が空いたからトーストしてガーリックバターにした。
六枚食べたと。

それって、いっきんでしょ…

じゃがバターも一袋、作って一気に食べます。

私は、必ずチャーハンや、インスタントラーメンとオニギリ等、
毎日、帰宅後に食べてましたが
部活を、したりして普通でした。

幼少期は、一時期、凄く食べます。

娘も、一番、食欲旺盛で、
朝、外食すると、
うどんとカツ丼のセット等でした。

六年生で、いきなり背が伸びて、
二人共に１５５センチ程でした。
それ以降も更に伸びてます。

やはり、よく大食漢だと、デカイです。

運動すれば痩せますし、
大丈夫です。

若いですし…。

(笑) 。

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うちも同い年の娘居ますが、同じですよ～。
どこまで食べるの！？って毎日驚いてます(^^;)
やはり、一日中外で走り回ってるし、こんなもんなのかな～って思ってます。
極端に太り出したりしたら注意はしようかと考えてますが、今は食べたいだけ食べさせてます(^^;)

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成長期にキチンとした身体作りは大切ですよね。私は食べたいだけ食べましたから、風邪ひいたこともないです(笑)親に感謝！
因みに今は痩せてこざっぱりしています。

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