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デブの妊婦です。

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♂ママ
17/08/23 03:30(更新日時)

みなさんはじめまして。
こんにちは。

私は31歳で、小２と年長の二人の♂の母親です。

そして身長157センチ体重は96キロで妊娠初期です。

もともとデブで、結婚前は72キロでした。
が、長男の時食べづわりで12キロ。
出産後3ヶ月で妊娠した次男の時も食べづわりで長男に母乳をあげているにもかかわらず15キロ増えました。
次男出産後１ヶ月で母乳が出なくなり、家事に子育てに動き回っていましたが、全く減るようすもありませんでした。

その後一度流産してしまい、生理もかなり不順だったりで、近所の婦人科に行きみてもらったところ、インスリン抵抗性という病気だということがわかりました。

糖尿や急な体重増加でもなるそうなのですが、私の場合は遺伝子的なものだろうと診断されました。
そしてあなたは子供を授かった事も奇跡!!
二人も元気なお子さんがいらっしゃるのは素晴らしい!!
と言われ、
３人目は作る予定？
と聞かれたので、
出来れば欲しいです。
と言いました。
先生は調べた結果や色々な症例から
もう妊婦は難しいですね。
正常な人と同じ生活や食事をしていても、太ってしまう病気であること。
痩せるのはなかなか難しいが維持なら高血糖の方がされるような食事で出来るので頑張っていこうね！！
と説明して励ましてくださいました。

その後少しだけ体重は減りましたが、子供は望めないと諦めていたのですが、新年早々妊婦が発覚しました。

何よりも先に、こんなデブでちゃんと出産出来るかがすごく心配で心配で…
同じ婦人科に行き診てもらい、先生に相談したら
偶然出来たんだね！
でも良いことだよ！！
大きな病院で内科的治療も出来る所へ行き、そこで出産という形がいいと思う。
と言われました。

今は仕事が忙しくまだ病院へ行けてないのですが、すごく不安で仕方ありません。

もっと自分の体を理解して、もっと気を付けていればと考えると赤ちゃんに申し訳なくて泣けてきます。

吐きづわりもあり1キロ減りましたが
いっそのことずっと食べれなければいいのに!!!!!!
と思ってしまいます。

同じように太っていて妊娠・出産を経験された方お話しお聞かせいただけませんか？

よろしくお願いいたします。

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No.2047660　14/01/09 18:48(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 14/01/09 21:19
♂ママ0

コメントありがとうございます。
やはり体重を増やしてしまうとリスクが多くなるので言われるのですよね。
もう出産されたのでしょうか？

上の子達の時は、5キロまでと言われてました。
食べづわりの時はこんにゃくや豆腐、緑豆春雨などと野菜中心で作った食事をしていましたが、結局全然ダメ…
自分の体が嫌で仕方ありません。
今は吐きづわりなので一応減っています。
食べてもすぐ吐いてしまうので。

No.4 14/01/10 10:59
♂ママ0

コメントありがとうございます。
実践された内容も書いていただき、とても参考になります。
ありがとうございます。
病院へは行きたいです。
今すぐにでも。
ですが、仕事の状況からしてどうしても休みが取れません。
今日の状況にもよりますが、来週火曜日に休みを頂いて行こうかと思っています。
ご心配頂きありがとうございました。

確かに私は甘いのかもしれません。
よくデブは自分の管理が出来ないのでデブになるんだ。とおっしゃる方がいらっしゃいますが、その通りだと思います。
結婚前はもちろん、二人目出産後も病気がわかるまでは、自分がデブなことなんてどうでもよかったです。
家系的にデブが多いことも気にせず、自分を自制しきれない性格…すべて私が悪いのです。

妊娠が発覚してから焦るなんて遅すぎますよね。
いくら出来ないだろうと言われても、可能性が0でない限りもっと管理を厳しく、準備出来るまでは避妊をすればよかったと後悔しています。

ですが、出来てしまったのだから無事に元気な赤ちゃんが産みたいです。
抱き締めてあげて愛情をたくさん注いで育ててあげたいです。
誰よりも幸せになってもらいたい。
心から思うので、今どうするべきなのかを伺いたいです。

あなたが妊娠中にしていた食事など、もう少し教えていただけないでしょうか？

よろしくお願いいたします。

No.6 14/01/10 14:48
♂ママ0

コメントありがとうございます。
同じ三人目なのですね!!
私はまだ総合病院へは行けてないので、近所の妊婦検診もしている婦人科へ行って色々とご相談させていただきました。

食事指導というか、アドバイスいただいたものを書かせていただきます。

私の場合、血糖値と塩分に気を付けなさいと言われました。
具体的に血糖値の場合は食事の順番が重要だと。
野菜類(栄養素の色分けで緑のもの)→汁物→肉や魚(色分けで赤)→炭水化物(色分けで黄)
という順番に食べなさいと。
要するに血糖値の上がりにくい順に食べていくと良いそうです。
尚且、塩分は極力取らないでとの事でした。
それ以外に、個人的にですが脂質にも気を使っていこうと思っています。

今つわりがひどいので野菜もまともに食べれず、食べても吐いてしまうので、きちんと管理ができていません。
考えすぎなのか食欲も全くわきません。