注目の話題: 怒られた意味がわかりません。; 母親は子どもを健康に産んだだけでも素晴らしいし偉い？; 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない

生理前のおっぱいの張り‥

レス2 HIT数 1811 あ+ あ-

ﾌﾞﾊﾞﾙﾃﾞｨｱ（ 30代 ♀ blA4Sb ）
13/10/24 07:58(更新日時)

接客業をしていて口内炎になっていた場合、声だしが辛いときがあります。みなさんならどのように対処しますか?口内炎が出来ないようにしているかたは、どんな努力されていますか?食事や、睡眠ですか?
あと、年々、生理前の体調が優れず、睡眠不足に陥ります。おっぱいが凄く張るんです。うつ伏せ寝なので、寝付けないのと、やっと寝付けても彼氏のイビキで起きたりで‥。5時おきなので、生理前の睡眠不足は辛いです。

何かアドバイスなどございましたら、頂きたいです。真剣に悩んでますので何かお知恵をください。

タグ

生理前が辛いです

No.2016854　13/10/23 20:37(スレ作成日時)

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 13/10/23 22:57
名無し1 ( 20代 ♀ )

私もよく口内炎ができます。予防は難しく、ビタミン不足でなったりします。できたら、ビタミンを補います。はちみつを口内炎に塗ると、はちみつの殺菌効果で早く治ります😄

あと、生理前の不調を産婦人科で訴えたら、漢方薬を処方されました。体調が少しずつ善くなってきています。
ちなみに、ツムラの加味逍遙散という漢方薬です。

No.2 13/10/24 07:58
ﾌﾞﾊﾞﾙﾃﾞｨｱ ( 30代 ♀ blA4Sb )

>> 1 ありがとうございます(^∇^)ハチミツを塗ることは知りませんでした。塗らずともハチミツを取り入れるのは体に良いようですね。

漢方薬良いんですね。婦人科に相談しようと思うのですが、信頼できる先生が居なくて。遠方に越してきたばかりなのでf(^ー^;
体調が限界でしたので、命の母ホワイトを先日買いました。一回4錠飲むところ、怖いので、1錠～2錠だけ飲みます。しかも、毎日ではなくて(;＞_＜;)

ツムラの漢方薬は毎日続けて飲んでますか? 先々、妊娠したい人にも問題ないのでしょうか?