37歳決意の日記絶対負けない！

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匿名さん（ ♀ ）
2013/06/29 02:53(更新日時)

160㎝71㎏37歳
今日からレコーディング、歩き、たまに置き換えがんばる！絶対絶対やせてやる！
日記のようになるから余り絡めないですががんばりましょう！

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No.1966024　2013/06/24 03:37(スレ作成日時)

No.1 2013/06/24 03:39
匿名さん0 ( ♀ )

昨日は飲み会。食べ過ぎ飲み過ぎ。今日はまず犬の散歩行こう。

No.2 2013/06/26 16:23
ダイエット中2

日記なら、毎日一行でも記録した方が良いですよ。

No.3 2013/06/26 17:21
匿名さん0 ( ♀ )

>> 2 そうですね！ありがとうございます(*^^*)

No.4 2013/06/26 17:23
匿名さん0 ( ♀ )

>> 3 昨日、魚、軽くごはん、味噌汁
朝昼寝込んでなし。

今日寝込んでなし。夜考え中。

No.5 2013/06/26 22:40
匿名さん0 ( ♀ )

>> 4 うどん少し、しゃけ、串カツ少し、春雨サラダ、じゃがいも少し。

下痢気味。麦茶沢山。

No.6 2013/06/28 01:22
匿名さん0 ( ♀ )

>> 5 昼、ご
飯少し

夜、鍋焼きうどん、じゃがいも、チョコレートひとかけ

炭水化物多いな

No.7 2013/06/29 02:53
匿名さん0 ( ♀ )

>> 6 今日は情けないほど食べた。弁当、パン、イカ

炭水化物、、、、

バランスま悪い。

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