妊婦🌼体重記録日記*

1030🍴
子供茶碗🍚 ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ ﾎｯｹのﾊﾞﾀｰ焼き ﾜｶﾒと茸の味噌汁 納豆半分

旦那の仕事が昼から深夜なので基本一日二食です⤴

産後はちょいハードなダイエットスレにします💨

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妊娠37週、臨月です！

妊娠前41kg
現在47kg

元々痩せている方ですが、出産時や産後の事を考えて、私も50kg行かないように、18時以降食べないで頑張ってます。

でも甘いものやお肉食べたいです！
(ノ_・。)…

• << 4 レスありがとうございます✨✨ 私、甘いものもお肉も食べちゃってます💦我慢しすぎるとストレスたまるので😁💦その分ｴｱﾛﾊﾞｲｸや散歩してます🎵 ６㌔に抑えていてすごいです＊もうすぐうまれますね❤一緒にがんばりましょう☺

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1500🍦
バウムクーヘン 白熊棒アイス二本128㌔㌍

半身浴終了✨
昨日ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟと二の腕筋トレしたら筋肉痛になった💦

いまからお散歩です🎵

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>> 2 妊娠37週、臨月です！ 妊娠前41kg 現在47kg 元々痩せている方ですが、出産時や産後の事を考えて、私も50kg行かないように、18…
レスありがとうございます✨✨

私、甘いものもお肉も食べちゃってます💦我慢しすぎるとストレスたまるので😁💦その分ｴｱﾛﾊﾞｲｸや散歩してます🎵

６㌔に抑えていてすごいです＊もうすぐうまれますね❤一緒にがんばりましょう☺

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りむちゃん
新スレおめでとう(^з^)-☆
これからもちょくちょく顔出すね！
出産まで一緒に頑張ろう(^^)v

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>> 5
ありがとう✨✨
これからもよろしくね(^^)

産後ダイエットもがんばろう❗❗

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>> 6
公園の桜がきれいでした🌸

いまからごはん🍴
1730 子供茶碗 あじのひらき 🍅半分 味噌汁 冷奴

食べたらｽｰﾂのｸﾘｰﾆﾝｸﾞと食材買いだしいきます🌷

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>> 7 りむちゃん こんばんは(^^)
クリーニングに食材の買い出しご苦労様m(__)m
感心する程運動して偉い！けど最近白熊アイス食べ過ぎだね(><)
エアロバイク1時間はやらなきゃだよ(笑)

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>> 8
はっ！！！ｴｱﾛﾊﾞｲｸやるの忘れた～😱
1730以降食べなかったから許してください💦💦

おやすみ(*'ω')ﾉ~｡.*･ﾟ

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おはようございます🌼
1050🍴
子供茶碗 野菜沢山ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ 千切りｷｬﾍﾞﾂ 冷奴

一人飯はいつも適当になっちゃうけど今日はちゃんと作りました✌

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白熊アイスたべて、半身浴終了⤴
暇だぁー(>_<)

お出かけ準備しよう💄

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ごはん1700🍴
半熟卵のﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰﾄﾞﾘｱ 千切りｷｬﾍﾞﾂ

食べたら散歩いきます🌷

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>> 12 りむちゃん こんばんは(^^)
ビーフシチュー沢山作ったのかな？
子供茶碗ってとこが可愛い(^з^)-☆
今日は旦那に内緒でお昼にお寿司の出前頼んで食べたんだ(^^)v
たまにはいいよね(((^_^;)

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>> 13
おはよう🌼
旦那さんにもおいしいものたべさせてあげてね✨笑

ﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰまだ余ってるよ💦

昨日深夜2時に旦那に付き合ってﾗｰﾒﾝ屋に入った🍜炒飯少しと餃子3つつまんじゃった💦今日は控えめにします💡

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>> 14 りむちゃん こんにちは(^^)
今日の夕飯はすき焼きだよ(^^)v
旦那お肉好きだから沢山買ってきたんだ！
炒飯に餃子はヤバイね(^_^;)))
エアロバイク1時間やらないと(笑)
ベビー用品はほとんど揃えたかな？

• << 17 こんばんは✨ 旦那さん大喜びだね❤うちのとこもお肉だいすきだよ🙋 歩き疲れたからちょっと寝ます💤

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きょうは実家の親と妹が来た🌼
食欲ないっていったのにホテルﾋﾞｭｯﾌｪにつれていかれた😭

最初にｻﾗﾀﾞをがっつりたべてから、目の前で焼いてくれるｽﾃｰｷと蟹ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀとその他いろいろ…
たべなきゃもったいない精神はダメですね😱😱
そんでもって妹がﾊﾟﾃｨｼｴなのでﾎｰﾙｹｰｷとﾛｰﾙｹｰｷ持ってきた😱
昼が高㌍だったので今日は１食❗❗❗

買い物つれてってもらって歩き疲れたのでちょっと寝ます💤

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>> 15 りむちゃん こんにちは(^^) 今日の夕飯はすき焼きだよ(^^)v 旦那お肉好きだから沢山買ってきたんだ！ 炒飯に餃子はヤバイね(…
こんばんは✨
旦那さん大喜びだね❤うちのとこもお肉だいすきだよ🙋

歩き疲れたからちょっと寝ます💤

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おきたっ🙆
お腹いたいなー食べ過ぎかな😱

いまから半身浴します❗

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おはようございます🌼
ごはん1100🍴
鮭と茸のｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ 春ｷｬﾍﾞﾂのﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ
ﾐｽﾞﾅｻﾗﾀﾞ

きょうは旦那と花見🌸✨近くの公園が1000本桜で有名なのです💡

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おはようございます🌼
昨日1940🍴
子供茶碗 春ｷｬﾍﾞﾂのメンチカツ 千切りｷｬﾍﾞﾂ 🍅 根菜味噌汁
今日1000🍴
茸の生姜雑炊 根菜味噌汁

旦那が熱だしたから朝雑炊にしました🍚

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おやつ
白熊アイス二本128㌔㌍

ごはん1800🍴
子供茶碗 和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 🍅ｻﾗﾀﾞ

春服買いでストレス解消♪赤ちゃん産まれたらダイエットしてきるぞー(^O^)/

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1030🍴
鶏雑炊 ﾖｰｸﾞﾙﾄ

1500
梅おにぎり

旦那熱さがらない😱

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>> 22 りむちゃん こんばんは(^^)
旦那様大丈夫f(^^;
りむちゃんも妊娠中で看病大変だと思うけど頑張ってね(^^)v
早く良くなる事願ってますm(__)m
お大事にしてね！

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ありがとう😭
旦那ずっと38～39度あるのに仕事してる💦死んじゃう💦

私は頑丈だから大丈夫(^^)v

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>> 24
旦那インフルエンザでした😱😱😱抗体ないからやばいかも💧
900🍴
ひじき炊き込みごはん 豚汁 ししゃも６尾
1500🍦
チョコ195 ビスコ99 白熊64

ちと寝る💤

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2000🍴
ひじきごはん 豚汁 貰い物シュークリーム

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11時起床🌼
1300🍴
ひじきごはん シチュー ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ あじひらき半分 林檎半分

旦那、タミフルを飲み始めたらご飯が食べれるようになってきた✨
9日が妊婦検診だから間食少なくしてこう💡

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>> 27
ｽｸﾜｯﾄ30回 ストレッチ 半身浴🛀

1530🍦
ツナ米粉ﾊﾟﾝ いちご🍓
天気がいいから布団干して洗濯して、こたつ布団も洗った🌼

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ｴｱﾛﾊﾞｲｸ150㌔㌍🚲

1850🍴
ひじきごはん子供茶碗 シチュー あじひらき半分 塩だれｷｬﾍﾞﾂ

ひじきごはん３合炊いて、旦那あまり食べれないから全然なくならない💧飽きる～

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ｽｸﾜｯﾄ20回 ストレッチ🚶

1100🍴
オムライス 野菜スープ 塩だれｷｬﾍﾞﾂ ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ

やっと熱さがった❤台風だからゲームしてパソコンいじってよう🙆

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>> 30 りむちゃん こんにちは(^^)
旦那様熱下がってよかったね(^^)v
お天気大荒れだったけど大丈夫だった？
最近スクワットしてるけど頑張ってるりむちゃん素敵だよ☆
明後日は妊婦検診だね！
報告楽しみにしてるからね(笑)

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昨日
朝 いちご メロン
昼 スガキヤﾗｰﾒﾝ281㌔㌍
夜 野菜炒め ﾜｶﾒスープ 牛丼 湯豆腐

昨日は、もうすぐ赤ちゃんうまれるからファミリーカー用にＮﾎﾞｯｸｽを買った🚗
軽自動車なのに広い❗

今日
1200🍴
和風焼きうどん

半身浴して郵便局と固定資産払いに行かなきゃ💦

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1500🍦
白熊アイス一本
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

1900🍴
ｻｲｾﾞでﾐﾗﾉ風ﾄﾞﾘｱ535㌔㌍
保険の窓口で生保とガン保険の見直しをした⤴

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今日は30検診でした🌼🌼🌼
自分体重52.5
赤ちゃん体重1647㌘
APTD83
TTD71
FL56

二週間で500㌘も成長してる～
一周分大きいそうです👶
自分の体重も思ったより増えてなかった✨10㌔で済みそうだ～🙋

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荷物いっぱい持って歩いてたら転んだ😭お腹は大丈夫だけど足流血😭

1230🍘
野菜ｺﾛｯｹ一つ ｷｯﾄｶｯﾄ210㌔㌍

1600🍴
蟹あんかけ炒飯 もやし味噌汁 ヤクルト

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>> 35 りむちゃん こんばんは(^^)
足流血大丈夫？
妊娠中は無理したら駄目だよ(><)
お腹の赤ちゃんスクスク成長してよかったね(^з^)-☆
赤ちゃんの為に新車買ったんだね！
りむちゃんは運転免許持ってるの？
ママは免許は勿論ダイハツのムーヴカスタムに乗ってるんだ(^^)v

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>> 36 こんばんはー🌷
足痛い😱笑

免許もってるけど、車は旦那のしかなかったからたまにしか乗ってないよ～🚗ママの車、旦那が前同じの乗ってたよ😁

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おはようございます🌼
1030🍴
子供茶碗半分 ﾁﾝｹﾞﾝｻｲとﾍﾞｰｺﾝのｸﾘｰﾑ煮 ﾄﾏﾄﾐｽﾞﾅｻﾗﾀﾞ あじひらき

お腹いっぱい💨

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ｷｯﾄｶｯﾄ280㌔㌍
やることないし動くのだるい～

でも動かなきゃ💧💧三日間なにも予定ないよ😱

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>> 39 りむちゃん こんばんは(^^)
暇ならベビーの衣類や肌着水通ししたりしてみたらいいよ(^^)v

転んだ足痛みは取れたかな(^^;)
痣になって痛いよね(><)

ホンダのNボックス乗り心地はどお？
もしかしてりむちゃん専用かな(^^)

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>> 40 きょう、水通ししてみたよ⤴⤴

足はカサブタ🐷💧

車まだ納車してないんだー、ホントはﾗﾊﾟﾝがよかったんだけど旦那も休日乗るからってＮﾎﾞｯｸｽになったよ🙆
最近おなかがいたいよ😭食べ過ぎかな

今日
ｸﾘｰﾑ鯛焼き レディボーデン少し

食欲ない😱バランス悪❗

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食欲ないから大好物のお寿司買ってみた♓半額だったから💡
今から帰って食べます。一人で寂しい😭旦那10日もやすみなし😭
最近あかんぼとしか話ししてないなぁ…

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今日は一歩も外でなかった♈

たべたもの
あられ4つぶ
プチﾄﾏﾄみっつ
プッチンプリン
ｱﾛｴﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ牛乳なしミニｸﾛﾜｯｻﾝ二つ
葉酸ｻﾌﾟﾘ
👆時間ばらばらです
一人だから適当!明日はちゃんとご飯つくる🍚
何故か鼻血がとまらなかった

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1030🍴
子供茶碗 ほっけ ﾄﾏﾄ 豚汁 ﾄﾝｶﾂ

今プッチンプリン

郵便局いかなきゃ🌷

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きょうはイオンのゲーセンで子供にまみれて
千円だけメダル買ってみて、不良妊婦してました👿ややこパワー炸裂で1400枚にふえた⤴⤴⤴
暇つぶしができた✌
いまから山菜うどん定食たべます🍚でぶ🐷

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家ついたら
①お風呂掃除沸かす
②食器しまう
③机のうえ片付け
④あしたのごはん準備
⑤洗濯物畳む
⑥お風呂入る

がんばる⤴⤴⤴⤴⤴

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二日ぶりのレスです🌼🌼
日曜日は友達と地元で遊んで、昨日はイオンのコインゲームしてました💦

ごはん1200
林檎 メロン カレー残り 🍦

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>> 47 2000🍴
納豆とﾐｽﾞﾅの和風ﾊﾟｽﾀ

変な時間にお腹がすいてつくった🌱

地震や爆弾こわいねー⤵

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1400🍴
てりたまｾｯﾄ
1500🍰
鯛焼き
1900🍴
筍ごはん

旦那とおでかけしました💕

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たくさんお散歩した～✌
1230🍴
ｶﾘｶﾘﾍﾞｰｺﾝｻﾗﾀﾞ
ﾌﾞﾘの生姜焼きごはん
おやつ
パルム一本
2030🍴
子供茶碗 ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ とり胸肉の竜田揚げ
いまからモナカ半分こします🌷

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