②✨痩せたい😱一緒に頑張りましょう☺⤴

皆さん…おはよう☺

今は雨がふってるよ☔


先ほど病院にワンコ 預けてきましたぁ🐶

カオリちゃんちも🐩 手術したことあるんやね🏥加齢は仕方ないけど健康でいてほしいよね🐩💕


もぅ旦那さんと買い物に出掛けてる頃かなぁ😃お買得あるといいね～💜


めぐちゃん✨彼氏さんに愛されてるね☺💖幸せ者やん💖

それにお弁当つくってLove2やし💕 彼氏さんと赤い糸で結ばれてるんやね☺ なんか素敵💜✨


私も赤い糸ガッチリ掴んで離さないように太いウエストに くくりつけてます☺(笑)


昨日は実家で、ゆっくりと言うかガッツリ食べちゃいました😂


すぐにハメをはずしちゃうのよね～😱 困っちゃう😒

ちなみに今朝の体重は78.5ｷﾛでした＋🐷

今日もボチボチで頑張りますね😚

皆さん…宜しくお願いしますm(_ _)m

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カオリです。

あきさん、めぐさん、おはようございます♪

あきさんとこは雨なんだね。今日はこっちは曇りです。
ワンちゃん病院預けてきたんだね!!
無事に手術終わりますように(>_<)

めぐさん、昨日は彼氏さんとデートだったんだ(^-^)いいなぁ♪
彼氏さん今日は仕事なんだね(ToT)休み取ってくれるなんて、優しいね～(^^)

さっき起きたらもうこんな時間(ToT)
旦那はまだ寝てます…
散歩行って、洗濯して、昼はラーメン食べに行ってから買い出しに行きます。

先程の体重…63.0キロです。

• << 54 カオリちゃん✨ こんにちは😊 旦那さんも休日だから、ゆっくり寝てたんやね😃 さっき病院🐶から電話あって、胸に小さな腫瘍が見つかりました…って😲 この前の健康診断じゃ悪いとこなかったんよ～😱 腫瘍の手術はまた違う日にすることになったけど…悪性か良性かは摘出してみないと分からないみたい💦 🐶9歳すぎたけど、まだ大丈夫って思ってたのがあまかったんやかぁ😩 なんか不安になってきた😥 処分されるから引き取ったんやけど、虐待で、あちこちボロボロで可哀想な状態だったんよ🐶 うちに来てくれて まだ5年だから もっと大切にしてあげなきゃ…と反省中です😔 なんか早く🐶会いたくなってきた😚 夕方にお迎え行ってきます🚗💨 愚痴ってｺﾞﾒﾝﾈ💦

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あきちゃんこんにちわ☆優子です。

うちもﾙﾐｴｰﾙですよ！(*^-^*)

ｻﾝﾘﾌﾞのほうが近いけど高いし、お肉とかﾌﾞﾗｼﾞﾙ産とかあるから、もっぱらﾙﾐｴｰﾙです(*^-^*)

合計金額が違う笑。

ﾄﾗｲｱﾙも安いですね！


ちなみにうちはﾁﾜﾜです。まだ８ヶ月で、散歩してくれませんー(>_<)

あきちゃんちは何歳ですか？(*^-^*)

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>> 52 カオリです。 あきさん、めぐさん、おはようございます♪ あきさんとこは雨なんだね。今日はこっちは曇りです。 ワンちゃん病院預け… カオリちゃん✨ こんにちは😊

旦那さんも休日だから、ゆっくり寝てたんやね😃

さっき病院🐶から電話あって、胸に小さな腫瘍が見つかりました…って😲


この前の健康診断じゃ悪いとこなかったんよ～😱


腫瘍の手術はまた違う日にすることになったけど…悪性か良性かは摘出してみないと分からないみたい💦


🐶9歳すぎたけど、まだ大丈夫って思ってたのがあまかったんやかぁ😩


なんか不安になってきた😥


処分されるから引き取ったんやけど、虐待で、あちこちボロボロで可哀想な状態だったんよ🐶

うちに来てくれて まだ5年だから もっと大切にしてあげなきゃ…と反省中です😔


なんか早く🐶会いたくなってきた😚

夕方にお迎え行ってきます🚗💨

愚痴ってｺﾞﾒﾝﾈ💦

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>> 54 皆さん こんにちは


あきちゃん ワンちゃん心配やね😣
良性やったら良いのにね😣

虐待に あってたんやね😣
動物に対して そう言う事する人は ほんまに最低な人間😠

あきちゃん達は そのワンちゃんを引き取ってあげたんやから ワンちゃんも初めて人間の優しさに気付いたと思うよ‼
幸せに毎日を暮らしてると思う‼‼😌


ワンちゃん 大丈夫で ありますように…

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カオリです。

今晩は！

あきさん、ワンちゃんお迎え行ったかな？
読んでて涙が出ちゃいました…
あきさん、ワンちゃん、辛い思いしていたけど、あきさん家族に里親になってもらって今はとっても幸せだね!!
腫瘍心配だね…良性だといいんだけど、手術ばかりでワンちゃんに、負担かからないといいんだけど…
うちも7歳だから、そろそろ健康面気をつけてあげないと…
ワンちゃん、お大事に!!

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皆さんこんばんは😊 あきちゃんです🍀

カオリちゃん、めぐちゃん、🐶心配してくれて ありがとう🙇

麻酔の覚めが悪くて 一晩入院になっちゃった😱


明日の朝⛅迎えに行くことになりました 。手術じたいは無事に終わったので一安心してます😊


🐶辛い思いしてきたぶん、たくさん可愛がってあげなきゃっ て、あらためて感じた1日になったよ😚


ダイエットと関係無い話しばかりになってゴメンね🙇

今日の晩御飯はカキ鍋にしましたぁ☺🍲 そして雑炊です💜

今日は、ﾁｮｯとヘコンでたけど、めぐちゃんやカオリちゃんに 優しいコメントもらえて元気になれました☺

ありがとう😊

明日もボチボチでダイエット頑張ります💜

お疲れさまでした☺🍀🍀🍀

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皆さん…おはようございます☺



あきちゃんです😊

寒くて厚着してます😱

今朝の体重78.5ｷﾛでした＋🐷

今日もボチボチで頑張りましょう⤴🍀 宜しくお願いします☺💕✨⛅

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カオリです。

あきさん、めぐさん、おはようございます♪

今日は良いお天気♪
寒いけど。
朝からひたすら洗濯機回してます。

あきさん、ワンちゃん、ひとまず手術無事に終わって良かった!!
昨夜は入院してしまったんだね…
早く会いたいね!!
充分あきさん家族に優しく大事に家族の一員にしてもらえて、ワンちゃんは幸せだと思ってるよ(^^)

めぐさん、うちは昨日すき焼きにしました!!
すき焼き鍋購入したので♪
買い出し先のスーパーで牛肉が半額だったの!!
迷わずすき焼きにしました(^^)


昨夜は食べ過ぎてしまったので…体重は夜に計ります…

今日は旦那が仕事なので、１日掃除、洗濯です(>_<)

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>> 59 カオリちゃん✨

あきちゃんです😊

🐶今帰りつきました☺

ｼｯﾎﾟをフリフリふってご飯の催促してるよ😃(笑)


やっぱり我が家が良いみたい💜なんか嬉しそうに跳ねてるよ☺

今日は天気もいいし私も今から掃除します🏠


カオリちゃんもお洗濯がんばってね☺

カオリちゃん達の温かい言葉に、すごく ありがたく思っています☺


ありがとう。


今日も地道にダイエット頑張ります😤⤴

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皆さん…こんばんは😊ｱｷﾁｬﾝです🌙

なんか、やけに乾燥しますね～😱 喉がｲｶﾞｲｶﾞな感じです💨


カオリちゃんはお掃除で疲れたやろ😱 お疲れさまでした🙇

めぐちゃんは、もしかして彼氏さんとデートかなぁ☺

昨日カレーを作る予定だったけど 今日🍛カレーﾗｲｽ🍛 を作りましたよ😃

カオリちゃんは、昨日すき焼き🍲💕したんやろ😃
私もお肉が安売りの時にすき焼き💜しようかなぁ☺

皆さん…今日も1日お疲れさまでした🙇

明日もﾖﾛｼｸです💜🍀🍀🍀

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カオリです。

あきさん、めぐさん、今晩は～(^^)

あきさん、ワンちゃん帰ってこれたんだね!!
やっぱりおうちが一番なんだよね♪
ワンちゃん跳ねる元気があって私も一安心です。

今夜は、ポテトサラダ、カキフライ、ほっけ焼き、白菜漬け物、鶏肉と油揚げとしめじの炊き込みご飯、ワカメの味噌汁です。
さっき、お腹すいてポテトチップス一袋完食してしまった(ToT)

先程の体重…63.8キロです(>_<)

年末年始に向けて明日から気合い入れないと!!

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>> 62 めぐです。

あきちゃん カオリちゃん おはよう😌

あきちゃん ワンちゃん帰って来てホッやね💕💕
しっぽﾌﾘﾌﾘ ご飯の おねだりして可愛いね😌
ワンちゃんも あきちゃんﾌｧﾐﾘｰの事 大好きなんやわ💕💕
微笑ましい光景⤴

カオリちゃん

すき焼き鍋買って すき焼きしたんや⤴⤴

すき焼き甘いイメージがあって私 食べるの避けてたんやけど 食べたら美味しかった💕食べず嫌いでした😱

私は昨日は 急遽 彼氏が仕事休みになったから 朝早くに来てくれて デートでした😌
皆で お出掛け行ったりゲームセンター行ったりしたよ
夜は 塩鍋にしたよ‼

体重は64.3 でした

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皆さん…おはよう☺

こっちは雨降りです☔💨寒い～😱

めぐちゃん✨ゲーセン行ったんやぁ😃 このまえUFOｷｬｯﾁｬ-で3DSのLLをとるのに ムキになりすぎ無駄遣いしちゃったよ😱 結局…取れずじまいで諦めたけど(笑)


たまに行くと楽しいよね～☺


今朝は体重が増えてる😱79.0ｷﾛ＋🐷
生理が来るのか来ないのか…？たんに食べ過ぎたのか？分からないけど(笑)

今日も1日ボチボチで頑張ります💜


カオリちゃん✨めぐちゃん✨今日も宜しくお願いします☺🍀

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おはようございます。初めまして、趣味で動物のぬいぐるみパペット（手にはめて動かす動物のぬいぐるみ）を使った人形劇をやっていて、人形劇で痩せました。食事制限無しでリバウンドも来ていません

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カオリです。

あきさん、めぐさん、今晩は～

昼から雨で寒かった～！
仕事帰り、自転車なので、びしょ濡れでした。
すぐお風呂入って…今、パンを2個も食べてしまいました…ここ、2、3日食欲が止まらなくって(>_<)食べまくってます…ヤバイ。
先程の体重…64.2キロです。

今日の夕飯は旦那に仕事帰りにお弁当買って来てもらいます。
雨がすごくて買い物寄れませんでした…
手抜きです(^^)

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>> 66 カオリちゃん✨こんばんは😊


あきです🍀

自転車通勤してるの😃十分に運動してるやん🚲💨


やけど雨の中は寒かったやろ😱

風邪引きに気をつけてね😚


うちは晩御飯 豚ヒレカツ🐷味噌汁 キャベツの千切り。 だよ😃

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>> 67 皆さん こんばんは😌
めぐです。


カオリちゃん 自転車通勤 寒いのに すごいね😱
お疲れ様😌
ほんま風邪ひかないように温かくしてね✨✨


あきちゃん ヒレカツ良いね✨✨食べたくなっちゃった😋

我が家の ご飯は 豚汁 焼き鮭 小松菜とうす揚げの炒め 卵焼き マカロニサラダでした😋


ゆっくり過ごして下さいね

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皆さん…こんばんは😊


あきちゃんです🍀

めぐちゃんちのｵｶｽﾞ たくさんで、おいしそうやね～😚


栄養バランスを考えててｴﾗｲよ💜

私は生理がくるのか 腰は痛いけど…微妙だし😱ひたすら甘い物が食べたくて

今日はアーモンドﾁｮｺ🍫たべたしﾐﾆアンパンまで食べちゃった よ😥


ダイエットに気が入ってなくてﾔﾊﾞｲ😱💦

ここに書き込みしとかなきゃ。ダイエットに挫折しそうになるから気をつけないと…と自分に言い聞かせ中(笑)


皆さん…今日も1日お疲れさまでした🙇

明日もﾖﾛｼｸです💜🍀☺

ゆっくり過ごして下さいね～✨☕

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はじめまして(^∀^)ノ


良かったら、仲間に入れてください

真剣に頑張りたいと思っています✨


あまりカキコミできないかもですが、頑張ります

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>> 70 とんちゃん初めまして☺こんばんは🌙

あきです🍀


レスありがとうございます😊嬉しいです


ぜひ一緒に頑張りましょう⤴


私はスレ主だから毎日。書き込みしてますが😃


書き込み出来るときでOKですよ🙆


宜しければお時間とれる時に身長などの自己紹介をお願いします😊


末永くﾖﾛｼｸお願いします✨✨✨

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>> 71 おはようございます

ありがとうございます(≧∇≦)

身長１６５㌢

体重：７９㌔😱


この一年でリバウンドし、１０㌔増えています


最近、食欲が凄くて、空腹にたえられず、満腹になるまで食べてしまっています💧

皆さんは、空腹時どうしてますか？

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>> 72 皆さん…おはよう☺

あきです🍀

夜中に熱、嘔吐、水便で…体の中身が スカスカです👻😱


だからか今朝の体重は77.6ｷﾛに減ってました😱


とんちゃんｵﾊﾖｳございます☀


私も毎日が空腹との闘いです😚


午前中や夕方は沢山食べても夜は控え目にしてます。遅い時間には絶対に食べないと決めてるよ😃


ﾌﾞﾗｯｸ☕や蒟蒻ｾﾞﾘｰたべたり、歯磨きなどでごまかしてる😚


今は寒いからサラダ🍴じゃなく味噌汁や 汁物に野菜をたくさん入れて満足感を えてますよ☺


皆さん…今日もボチボチでﾖﾛｼｸです☺🍀

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>> 73 皆さん こんばんは😌
めぐです。


あきちゃん 大丈夫かぁ😣
風邪ひいてしまったんかなぁ😞
食欲ないかもしれないけど食べれそうな物は口に入れてね😞

暖かくして ゆっくり休んでね😞‼
お大事にね‼‼

カオリちゃんは風邪ひいてないかな？

気温が急に下がったりして体調こわしやすいから気をつけてね‼‼

今日はﾐｰﾄｽﾊﾟ　ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ　キャベツとハムのサラダ
それに大量にシチューを作りました‼

なぜだか体重が64.8になってた😞😞

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カオリです。

皆さん、今晩は♪

あきさん、風邪!?
大丈夫？(>_<)少しは良くなったかな？
無理しないで、ゆっくり休んで!!
お大事にね!!

めぐさん、私は、大丈夫(^^)
今日も、すごく寒かった～
シチューいいね♪
うちはおでんだよ!!
さっき煮込み始めた…
旦那は帰り10時過ぎるから間に合うかな…

先程の体重…64.6キロです。
ヤバイです。

小腹減ったのでみかん食べました。

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皆さん…こんばんは😊ｱｷﾁｬﾝです🌙

病院で薬もらいましたぁ💊🏥胃腸の風邪だって😱


お腹が良くなるまで お粥よ～💦 こりゃ痩せるチャンスか…


まぁ…冗談はさておき、今日はｶﾎﾞﾁｬ粥を食べました😃

カオリちゃんもめぐちゃんも風邪引きに気をつけてね😚

ｲﾝﾌﾙも流行る季節だしお互いに気を付けましょう😷


カオリちゃん✨旦那さんが帰って来るまでに十分おでん煮込めるね😃
やけど帰ってくるまでお腹がすくよね～😱


めぐちゃん✨ 体重が減らないことで精神的な重荷になってる？もちろん頑張ってるぶん成果が見えないとへこむよね😥


さっきTVで骨盤に歪みがあったら、かなり痩せにくい…って 言ってた😱


ハードな運動より 軽いストレッチのほうが骨盤矯正にもなるよ😃


私も寝る前に布団に転がって、たまにやってます💜


ボチボチで頑張ろうね☺


今日もお疲れさまでした💜🍀

明日もﾖﾛｼｸです☺💕

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カオリです。

あきさん、病院行ったんだね!!
胃腸の風邪だったんだね!!薬飲んでゆっくり休んでね(>_<)
カボチャ粥美味しそう(*^^*)お粥なんて何年も食べてないよ…
おでんいい感じに煮込み中♪
ツマミ食いしながらあと1時半待ちぼうけ～
早く寝てねρ( ^ｏ^)b_♪♪

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>> 77 カオリちゃん✨

あきちゃんです😃

おでん🍢もイイ感じに出来上がって

旦那さんも帰りつくころかなぁ☺

私はそろそろ寝ちゃいます😪

旦那さんとごゆっくりね～💜🍢💕

それでは、おやすみ なさい☺🌠

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皆さん…おはようございます😊

今朝は体重測定してません💨


体調が良ければ晩にでも測定します😱

それでは皆さん…今日も1日お世話になります💜


ﾖﾛｼｸです☺🍀🍀🍀

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>> 79 めぐです。
皆さん おはようございます。

あきちゃん 胃腸の風邪なんやね😞
吐き気などは少しはマシになったかな？

無理せんように ゆっくり休んでね‼


カオリちゃん 昨日は おでんやったんやね😌

体が温まるよね✨✨
私は土曜日に おでんに する予定やでぇ😋⤴⤴

あきちゃんが昨日 教えてくれたみたいに私 骨盤の歪みが ひどいのかも…
まずは そこから直さないとダメなんかも😱
骨盤運動 頑張ってみるね😌

今日も よろしく お願いします。
掃除して仕事行ってきます

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>> 80 めぐちゃん✨お疲れさまです😊

うちんとこ娘三人とも試験中やけど、めぐちゃんとこも試験中かなぁ？


風邪うつさんようにしとかないけんけ 🏠ﾏｽｸしてます😷(笑)

私は骨盤体操ｱﾚｺﾚはしてないよ😱 軽くにしておかな 続かないから😂(笑)

食事制限だけじゃ無理があるもんね😔 それにハードな運動も毎日はできないし😚


そう言えば昨日たくさんｼﾁｭ-つくったんやろ😃


全部たべきれた？💜

晩御飯なんにしようか考え中です😔？

私は三食お粥だから 食欲回復したら ﾔﾊﾞｲかも…😨

これで胃が小さくなれば嬉しいけど💜


無理やね～😱(笑)

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カオリです。

皆さん、今晩は♪

雨で寒かった～
今日も引き続きおでんです！

あきさん、三食お粥なんだ…
痩せそうだね!!
具合少しは良くなった？


めぐさん、土曜日おでんにするのねρ( ^ｏ^)b_♪♪
やっぱり煮込まないとね～
大量に具材買っちゃったから、明日もおでんかも(>_<)

雨止んだので、ワンコの散歩行ってきます～

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皆さん…こんばんは😊あきちゃんです🌙

水便は治まり、いくらか楽になりました😃

便所への駆け込みが 減ったからよかったよ～💨


カオリちゃん✨ おでんって一回つくると3日ぐらいあるよね～☺


厚揚げに味がしみて美味しいもん💜

ワンちゃんのお散歩も良い運動になるし 一石二鳥よ🐩💕


実は熱が、また上がりだしたので今日は ここら辺で失礼致します😷🙇

ご飯つくったら速攻で床につく予定😪💤

今日もお疲れさまでした💜ありがとう☺

明日もヨロシクね✨

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あきです🍀

めぐちゃん✨カオリちゃん☺おはようございます✨

今朝は、すこぶる快調です😊


昨日は晩御飯食べずに寝たら深夜にパチリと目が覚め👀

コロッケぱん💜食べちゃったよ☺

すっごくお腹が空いてるので今から 🍚ﾓﾘﾓﾘたべます😚(笑)

ちなみに今朝の体重は77.3ｷﾛでした－🐷 これは、風邪のお陰で減ったから

リバウンドも早いかもね😱


めぐちゃん✨カオリちゃん✨

今日もボチボチで頑張ろうね💜

ﾖﾛｼｸです☺🍀🍀🍀

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>> 84 皆さん おはようございます😌⤴
めぐです。

あきちゃん😌
今日は快調なんやね💕
良かった 良かった😌‼

体調壊すと食欲もわかないし辛いよね😣

ぶり返さないように 今日はﾎﾞﾁﾎﾞﾁしてね😌

馬鹿は風邪ひかないって言うやん… だから私は滅多に風邪ひかないの😅熱が出ない…😅鼻水とか咳とかは出る時あるんやけど…⤵

馬鹿な私ですが あきちゃん カオリちゃん これからも宜しくね✨✨


体重は今日の夜に計ります😌

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>> 85 めぐちゃん✨ありがとう☺


うん💜ﾎﾞﾁﾎﾞﾁで頑張るね😊


それにお馬鹿さは 私のほうが勝ってるよ～😤(笑) 何の勝負してるんだか…(笑)


こちらこそ、これからも宜しくお願いします🙇なんよ☺

いつも、ありがとうね💜嬉しくて涙でちゃうやん😭


忙しい時間帯にゴメンね💦お仕事気をつけて行ってらっしゃいませ☺✨✨🍀

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カオリです。

あきさん、めぐさん、今晩は♪

あきさん、体調回復して良かった!!
具合悪くて食欲ないと体重減るけど…やっぱり第一は健康だよね♪
食欲あった方がいいよ～(^^)

めぐさん、おバカさんは私も負けないかも(>_<)
その上、最近物忘れまであって…大変(ToT)
この前なんて、旦那と食品買い出し行くのに財布忘れちゃって…旦那に借りちゃったよ!!

こちらこそ、これからもよろしくお願いします♪

今日もまたまたおでんです！
いい加減飽きたかも(>_<)

今朝の体重…64.6キロです。
生理前だからか、減りません。

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>> 87 あきちゃん カオリちゃん こんばんは😌

あきちゃん 風邪ぶり返してないかな？
ご飯は ちゃんと食べれた？

私は しっかり 豚丼と野菜たっぷり味噌汁を食べたよ😋

カオリちゃん おでんは煮込んだら煮込むほど味がしみて美味しくなるから 今日が一番美味しいかもよ😌✨✨

私も土曜日に おでんするから明日くらいから煮込むよ😌

私も生理前で体重減らない😞64.8でした😞

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あきです🍀
カオリちゃん✨めぐちゃん✨こんばんは😊


風邪をぶり返すどころか食欲が増して…

朝もガッツリ🍚昼もガッツリ🍝食べて

間食にジャガリコまで食べちゃった😱

晩御飯は親子丼、味噌汁。久しぶりに 茶碗蒸し作りました☺💜

めぐちゃんも丼ぶり物したんやね😃 ご飯が進むけど美味しいもんね～💜


カオリちゃんもめぐちゃんも生理前なんやね😱


体重が増えるの仕方ないよ😚ほとんど水分の仕業だよ💨

私は生理きませんでした😱たぶん来年あたりかなぁ…？


今日は食べ過ぎたので明日は気をつけたいと思います💦

皆さん…今日も ありがとう☺ お疲れさまでした🙇

ゆっくり過ごしてね💜

それでは明日もボチボチでﾖﾛｼｸです☺🍀

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あきです🍀

皆さん…おはようございます✨

今朝も寒いですね～😱


やはり食べ過ぎたのか今朝の体重78.3ｷﾛ でしたぁ＋🐷🐷

もどるのは早いね😲

今月も終わりだし ﾁｮｲ気合い入れて気をつけたいと思います😚


それでは皆さん今日もボチボチで宜しくお願いします🙇🍀☺

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カオリです。

みなさん、こんにちは。

今日も寒い～
おでん昨日でやっと食べ終わりました!!

今夜は宅配ピザ頼んじゃいます♪

明日から12月ですね!!
ほんと、気合い入れないと!!

月曜日、火曜日って仕事お休み取りました♪
4連休です(^^)
あと、半日仕事頑張ります!!

• << 93 あきちゃんです😊 皆さんこんばんは🌠 カオリちゃん✨おでん🍢一時たべなくても大丈夫そうやね😃 ちなみに今晩は、すき焼き🍲💕です☺ カオリちゃんから きいて、お肉💜食べたくて～☺ﾍﾍｯ めぐちゃん✨ 薬って病院から処方されてるの？ 市販なら、すぐに買えるんやけどね😱 明日の おでんが楽しみやね☺🍢💕

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>> 91 あきちゃん カオリちゃん こんばんは😌
めぐです。


あきちゃんは生理不順やね😞
私は今日に生理になったよ😞😞

私 2年前から薬飲んでるから生理が ちゃんと来るようになったよ。😅


カオリちゃん おでん 食べ終わったんやね😋
私は 今 ｺﾄｺﾄ煮込んでるよ😌明日は おでん⤴⤴

今日の夜は麻婆豆腐 餃子 サラダです。
先程の体重64.5でした。

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>> 91 カオリです。 みなさん、こんにちは。 今日も寒い～ おでん昨日でやっと食べ終わりました!! 今夜は宅配ピザ頼んじゃいま… あきちゃんです😊

皆さんこんばんは🌠

カオリちゃん✨おでん🍢一時たべなくても大丈夫そうやね😃

ちなみに今晩は、すき焼き🍲💕です☺ カオリちゃんから きいて、お肉💜食べたくて～☺ﾍﾍｯ


めぐちゃん✨ 薬って病院から処方されてるの？ 市販なら、すぐに買えるんやけどね😱

明日の おでんが楽しみやね☺🍢💕

• << 95 あきちゃん🏠は すき焼きなんやぁ⤴⤴ 美味しいよねぇ😋 カオリちゃん🏠はピザ良いなぁ✨✨私も食べたい😋 あきちゃん 私が飲んでるのは病院から処方されてるのだよ‼ 今は薬だけ 貰いに行ってる感じやけど…😅 だから保険適用されないから高いよ😅

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カオリです。

あきさん、めぐさん、今晩は♪

あきさん、すき焼きだ～(^^)
私…すき焼きだと、ご飯いっぱい食べちゃうんだよね～(>_<)
うちはピザだよ♪かなり久々に頼むよ!!

めぐさん、おでんもう、煮込んでるんだね!!
二日目のが美味しいもんね!!
私は、明日朝からモツ煮込むよ～
気合い入れないと!!１日がかりだよ～

先程の大事に…64.6キロです。

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>> 93 あきちゃんです😊 皆さんこんばんは🌠 カオリちゃん✨おでん🍢一時たべなくても大丈夫そうやね😃 ちなみに今晩は、すき焼き🍲💕です… あきちゃん🏠は すき焼きなんやぁ⤴⤴

美味しいよねぇ😋

カオリちゃん🏠はピザ良いなぁ✨✨私も食べたい😋

あきちゃん 私が飲んでるのは病院から処方されてるのだよ‼
今は薬だけ 貰いに行ってる感じやけど…😅
だから保険適用されないから高いよ😅

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>> 95 あきです😊

あぁ～😱ご飯たくさん食べちゃった💜
やっぱり…すき焼き🍲には白ご飯やね☺

美味しくいただきました💕


明日は12月！思い残すことなく沢山たべたので😱


「グリーンｽﾑｰｼﾞｰ」 ダイエットに挑戦します💪

どれぐらい続くかは 謎だけどね😂(笑)


カオリちゃん✨ 旦那さんは帰宅した ？ピザもたまには良いよね～🍕💕
チーズがﾄﾛﾘとのびて…最高😍


……食への欲望は、はてしない😱(笑)

めぐちゃん✨
薬って病院からなんやぁ😚お値段たかいとぉ～😲う～ん…💧 ﾁｮｯﾄ考えさせて(笑)

いまTVでダイエットの番組あってるよ📺

こ～ゆーのに、すぐ反応してしまう😱(笑)

明日から心機一転！ 頑張りますので 皆さん宜しくです🙇

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カオリです。

あきさん、すき焼きお腹いっぱい食べれた～(^^)
私もピザとパスタお腹いっぱい食べちゃった…
ダイエットの番組みたよ!!
17日で6キロ…凄い!!


めぐさん、お薬飲んでるんだね!!
私は、比較的順調に生理来る方だから…
めった、産婦人科って行かないんだけど…
保険効かないなんて、大変だよね…
薬なしで来るようになるといいね(>_<)

みなさん、おやすみなさい♪

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>> 97 カオリちゃん✨

ピザ🍕パスタ🍝 美味しかったやろ💜

今日もお疲れさまでした🙇


明日もﾖﾛｼｸね☺

おやすみなさ～い✨🌙⭐

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皆さん…おはようございます✨


あきです🍀

さっそく「ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ」を作ってみましたぁ😚

まるで青汁みたい😱 見た目よりは、美味しくいただけました✨

すき焼き&ご飯を食べ過ぎたつけか…

今朝の体重79.0ｷﾛでした＋🐷🐷💧

うん…やはり頑張らねば😤と熱く決意しました💪🔥


12月…後半は食三昧 になるので前半で 気合い入れて乗りきりたいと… 今月の目標高く頑張るので


今日も宜しくお願いします🙇🍀💜

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>> 99 めぐです。

あきちゃん カオリちゃん おはよう‼

朝から おでん弱火で火にかけてます😌

薬は私は前の病院では治療で通ってたから保険適用やったんやけど そこの病院の先生が亡くなってしまって違う病院に行くようにしたけど 毎回 診察が嫌やから薬だけ貰う事にして 彼氏に相談したら半年に一回は血の検査する事と お金は払ってやるって言うてくれたから 助かってる😞‼

あきちゃん私も食べ過ぎてるから体重が減らないの😅
あっそれと　こっちも先週子供テスト期間やったよ😅
昨日　何枚かテスト返って来てたわ😱😱

カオリちゃん ピザとパスタ 良いなぁ💕💕
宅配ピザ ほんま良いよね😋✨✨美味しい😋


体重は夜に計ります😱

• << 101 めぐちゃん✨ あきです😃 彼氏さんは、ちゃんと めぐちゃんのこと考えてくれてて、しっかりした人やん☺ いい人に巡り会えたね✨ それと、めぐちゃんが頑張ってる証拠やし☺良い人には、良い人が、よってくるんよ💜 今日は彼氏さんも おでん🍢一緒に食べるん？昨日から煮込んでるからバッチリやね🙆💮 うちは、まだテストかえってきてないから…心臓きたえて おかなきゃだわ😱(笑) お昼は昨日のすき焼きの残りに、うどん玉いれて食べます💜

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