己に克つ！

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しず（ 20代 ♀ 7iDLd ）
2012/05/19 07:00(更新日時)

産後半年が経ちました。妊娠前56㌔。出産当日71㌔。産後一日目は68㌔でした。授乳で普通に生活していて、現在58㌔までおちました。身長164㌢なので学生時代の体重目標48㌔！頑張ってみせよう🐱旦那にスタイル良いと言わせるまで…

とりあえず毎日体重記録してゆきます😄ベビーちゃんがいるので寝てる時間を見計らってフラフープと筋トレ。食事は普通に摂ります🍴

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No.1701887　2011/11/09 20:20(スレ作成日時)

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No.51 2012/03/21 13:00
しず ( 20代 ♀ 7iDLd )

52.0㌔
最近51～52をいったりきたりで、なかなか40㌔代になるのは難しいです⤵⤵

生理あけだからジョギングでもしてラストスパートかけます✊もうすぐ暖かくなり、肌の露出も増えるから👕

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No.52 2012/05/14 13:28
こばちゃん ( y1STd )

わたしも後五キロくらい激やせしたい体重あると浮腫む

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No.53 2012/05/19 07:00
こばちゃん ( y1STd )

わたしはいつも誘惑に（食べ物）まけてお腹空かないのに食べてしまうデパートのケーキ屋さんでプリンアラモードパン屋さんでは大好きなメロンパン💦つい買ってしまい人の分まで手が伸びるパシッとたたいてくれたらいいのに…でも今日の昼からダイエット😃出来るかな～今日昼から…さん所行くけど又美味しいものが…😫我慢します😣