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２児mamablack heart suit目指せ47㌔!!

レス3 HIT数 1324 あ+ あ-


2011/11/03 10:30(更新日時)


産後ピタリとまった体重😓

３ヶ月かかって
🐷５６㌔→５２㌔🐷

ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ📝しただけでﾀﾞﾗ②ﾀﾞｲｴｯﾄ🌀だったから今度は意識してしっかりやる✋❗❗

今回black heart suit目標black heart suit
🐷５３㌔→４７㌔🐷


今年中には必ず５０㌔切る❗❗

焦りは禁物ｯ🍀

だけど今年中に４７㌔なれたらかなり嬉しｰいblack heart suit笑


とりぁえず...

朝＆風呂後体重📝
食べたもの📝
運動📝
適当日記📝


start(●´∀｀●)/black heart suitblack heart suitblack heart suit




No.1697066　(スレ作成日時)

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No.1

今の状態でもそんなに太っては
いないのではないでしょうか？
あまり無理されないようにダイエット
してくださいね。
体調を崩さないように・・・

No.2

>> 1 心配ありがとうございます★

全くといっていいほど痩せてません(-_-;)

昔から細いなんて言われる訳ない体型で
その上出産２回してたるんだ体…Σ(￣□￣;)

特に下半身をすっきりさせようと思ってますblack heart suit


がんばります👍

No.3

🍀11/2🍀1日目

🐷53.1㌔ 🐷25.7㌫

朝🍴８枚トースト２枚👊
プルーンヨーグルト

昼🍴卯の花
筍と厚揚げおかか煮
88㌔㌍カレー👊

夜🍴ケーキ😉



おめｰblack heart suit
旦那ﾁｬﾝが内緒でケーキ用意してくれた⬆⬆
ありがちょblack heart suit

今日はﾀﾞｲｴｯﾄ無視😍(笑)

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